Feminien leiderschap: Van hard werken naar zacht leven

Je kunt niet altijd 'aan' staan. Bezig zijn met ambities te realiseren, stappen te zetten. Een goede energie, maar daar voortdurend zijn wordt hard werken. Het is goed om soms het ventiel open te zetten en je leeg te laten lopen, zacht te worden. Je kunt niet altijd een opgeblazen ballon zijn, krachtige vrouw

Er gebeurt veel in de wereld op dit moment. Nieuws is met 1 druk op de knop verspreid en gedeeld. Het mooie en minder mooie. Maar ook zo vaak buiten onze macht, onze invloed. Maar hoe zit het met 'jouw' stukje land, jouw plek van invloed.... een korte aflevering, met een korte oproep

Conflicten. Voor de een iets om hard van weg te lopen. Voor de ander iets om vol aan te gaan. Een onderwerp van de zachte vrouw. Haar thema is zelfliefde en daar ligt de sleutel...

Herken jij deze zinnen of een variant daarvan: 'iemand moet van goede huize komen bij mij', 'iemand moet wel sterk in z'n schoenen staan met mij', 'Ik moet iemand hebben die mij aankan'.? Ik herken ze wel. En wat ik eigenlijk zeg als ik deze zinnen gebruik is iets heel anders, dan wat ik zeg. Wat ik zeg komt uit de energie van hard werken (sterk doen) en wat ik eigenlijk bedoel komt uit de energie...

Pijn voelen, zonder het te worden, is een superkracht. Maar deze superkracht komt niet vanzelf en krijgen we ook niet geleerd. En toch is het een essentiële kunst pijn te leren voelen, zonder het te worden.

Soms heb je een oud verhaal achter je gelaten. Een overtuiging, een gedachte, een idee over jezelf. En toch kan het je verrassen, dat dan soms opeens toch dat oude verhaal weer mee gaat doen. 'Want nu is het anders'. Terwijl je dat net niet meer dient ...

Een aflevering om vaker te luisteren en te gebruiken als incheck moment bij jezelf. Zit ik lekker in de vrouwelijke energie of ben ik mezelf aan het saboteren?

De strijd tussen authenticiteit en gehechtheid. Soms houd je zo vast aan iemand uit gehechtheid, waardoor je niet helemaal jezelf kunt zijn. En soms heb je, om bij jezelf te kunnen blijven, te onthechten. En het lijkt soms makkelijker om een stukje van jezelf op te geven, dan een vriendschap. Maar in the end is dat hard werken.

Wat zou je doen als liefde mocht kiezen? En nog een verfijndere: wat zou je doen als jouw zelfliefde mocht kiezen? Dat deel in jou wat jou je mooiste leven gunt, vol plezier en geluk. Dat deel dat jou 100% de moeite waard vindt. Als dàt deel mocht kiezen....

De meeste vrouwen zijn ontzettend goed in het dragen van verantwoordelijkheid.....van een ander. Dit kan alleen als we niet in verbinding zijn met onszelf. En als we niet in verbinding zijn met onszelf kunnen we geen verantwoordelijkheid volledig dragen voor onszelf. Niet voor onze pijn, maar kunnen we ook niet staan voor ons plezier en geluk. Zou jij meer willen gaan staan voor jezelf? Dan heb je...

Een verdieping op de vorige aflevering, waarin het in deze aflevering vooral gaat over het onderdrukken van het vrouwelijke en de manier om dat bevrijden. Dat vraagt moed, want het vraagt om volhouden en vasthouden. Het mooie: je kunt NU besluiten om het vrouwelijke in jou niet langer te onderdrukken. Let's go!

Of niet! Nog veel te vaak is ontspanning, plezier, rust en genieten niet onvoorwaardelijk. Belonen we onszelf met rust en plezier. En dat is volgens mij niet de bedoeling. Dat kan anders, sterker nog: dat moet anders. We moeten stoppen met ontspanning en plezier als luxe te zien.

Iedereen wil het fijn hebben met zichzelf en elkaar. En niemand kiest uit vrije wil voor een verstoorde verbinding wat het resultaat is van buitensluiten, minachting, storend gedrag, onmacht om met emoties om te gaan. En toch zijn we uit verbinding met onszelf als we dit doen. Hoe waardevol dit te erkennen. En hoe fijn zou het zijn als we dit meer bij elkaar zouden zien. Als we voorbij het gedrag...

Een keer een aflevering over de happy vibes! En hoe de happy vibes in ons vaak een beetje worden onderdrukt. Meestal onbewust. Maar heel erg zonde. Een oproep aan jou om de rem los te laten. Want spelen is ook een essentieel onderdeel van de vrouwelijke energie.

We communiceren meestal niet op het juiste niveau, namelijk vaak op inhoudsniveau. Terwijl het in werkelijkheid veel vaker gaat over de betrekking. Een les die ik al vroeg leerde en goud waard is om gesprekken/conflicten/discussies los te trekken die zijn vastgelopen. En ik deel de vraag met je die het gesprek naar het juist niveau gaat trekken.

Wat gebeurt er als je echt zelf gaat leven waar je over praat? En wat gebeurt er als je dat niet doet? Wat zijn je woorden dan waard? Ben jij je bewust van wat je uitstraalt en dat dit soms haaks staat op wat je zegt en waar je voor staat. Onbewust En onbedoeld, maar het haalt alles onderuit wat je hebt gezegd.

Bij het ervaren van emoties die we doorgaans als 'negatief' ervaren, heb je vaak iets aan jezelf toe te staan. De gevoelens zijn dan een uiting van een blokkade, voor iets wat je jezelf nog niet volledig toestaat. Wat mag je nog niet van jezelf? Of wat doe je nog niet voldoende? Wat ontzeg je jezelf nog? En waar is een beweging te maken richting ruimte?

Deze 2 zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Dus vanuit het gegeven dat 'grenzen' voor veel vrouwen een thema is, is 'zelfliefde' dat ook. Wanneer je je grenzen telkens verlegd, raak je dus steeds verder verwijderd van je zelf en de liefde voor jezelf. Zelfliefde meenemen terug je relatie is vaak het grootste cadeau voor je relatie en soms ook het meest spannende.

Veel krachtige bewuste vrouwen kennen 'sterk doen' wel. En als je de beweging maakt naar zacht leven, leer je dat meer en meer achter je te laten. Maar wat te doen als je je dan toch onzeker voelt? Dan bestaat de neiging dit te fixen. Want onzekerheid voelt vaak onveilig. Kun je met jouw stevige zachte kracht een bedding bieden aan je onzekerheid, zodat het gevoel er gewoon kan zijn en jij in verb...

Je raakt uit verbinding met jezelf wanneer jouw pijn communiceert met de pijn van een ander. En dat is precies wat gebeurt wanneer we elkaar (onbewust) raken en we niet meer vanuit onze volwassen positie bewegen, maar vanuit de plek die pijn doet. Een aflevering over pijn, je hart open stellen, grenzen en je volwassen plek.

Nee, deze aflevering gaat niet over Maria Magedalena. Maar wel waar ze voor stond. Waar het verhaal van Maria Magdalena volgens mij voor staat. En hoe waarachtig het is als vrouwen dit in zichzelf gaan ontdekken. Ik ben op dreef, dus more to come 😉!

Als jij geneigd bent jezelf weg te cijferen, jezelf kleiner te maken, is de kans groot dat je je niet voldoende gezien voelt. Het is heel herkenbaar voor veel vrouwen. Het is vooral interessant om voor jezelf te onderzoeken wat de onderliggende dynamiek is en waar de beweging gemaakt kan worden. En dat zit niet in meer nee leren zeggen of voor jezelf opkomen. De ware beweging vindt plaats op een v...

Deze zin deelde ik laatst in een story. Welk verhaal over jezelf vertel jij jezelf nog wat ervoor zorgt dat je niet komt waar je wilt zijn? Wat geloof jij over jezelf wat in de weg staat tussen jou en je verlangen? En welk verhaal zou je moeten gaan geloven om daar te komen waar je wilt zijn?

'Daar mag ik nog wel een keer iets mee', zei ze, toen we het hadden over zacht leven. En die opmerking,zo logisch en herkenbaar, roept bij mij de volgende vraag op: en wanneer is dat dan? En vooral: wat houdt je nu tegen? En dat wat ons nu tegenhoudt is zelden de daadwerkelijke blokkade...

Persoonlijke ontwikkeling is een cyclisch proces. Al doorlopen we dat proces niet altijd helemaal geheel. Zijn we vooral bezig met zaaien en voeden en nemen we niet de tijd om te oogsten en rusten. In deze fase vindt integratie plaats, de daadwerkelijke versteviging en verrijking van jouw bodem. Maar meestal nemen we hier niet voldoende tijd voor. Weer iets met mannelijke en vrouwelijke energie.