Dr.ねごの走る健康習慣ラジオ〜仕事も趣味も絶好調になる、医学と健康の話〜

番組概要 走りながら聴ける "学びのジョグ"。 医師ランナー・ねごが、日々の出来事を〈抽象⇄具体〉で往復しながら、モヤモヤを学びに変える15分ポッドキャスト──『思考を走らせる ねごラジオ』。 朝 6 時、あなたのイヤホンにスタートの号砲をお届けします。 一緒に "思考ランニング"、始めませんか？ 今回のトークテーマ とある葬儀屋さんとの出会いから感じた「所作」の重要性。なぜ、洗練された動きは人の...

【番組概要】 走りながら聴ける "学びのジョグ"。 医師ランナー・ねごが、日々の出来事を〈抽象⇄具体〉で往復しながら、モヤモヤを学びに変える15分ポッドキャスト──『思考を走らせる ねごラジオ』。 朝 6 時、あなたのイヤホンにスタートの号砲をお届けします。 一緒に "思考ランニング"、始めませんか？ 【今回のトークテーマ】 トレイルランの下り坂で発見した、速さと安全性を両立する「前足部着地」の技...

【番組概要】 走りながら聴ける "学びのジョグ"。 医師ランナー・ねごが、日々の出来事を〈抽象⇄具体〉で往復しながら、モヤモヤを学びに変える15分ポッドキャスト──『思考を走らせる ねごラジオ』。 朝 6 時、あなたのイヤホンにスタートの号砲をお届けします。 一緒に "思考ランニング"、始めませんか？ 【今回のトークテーマ】 ランニングの効率と怪我のリスクを左右する「足の接地」。今回は、僕がトレイ...

【番組概要】 走りながら聴ける "学びのジョグ"。 医師ランナー・ねごが、日々の出来事を〈抽象⇄具体〉で往復しながら、モヤモヤを学びに変える15分ポッドキャスト──『思考を走らせる ねごラジオ』。 朝 6 時、あなたのイヤホンにスタートの号砲をお届けします。 一緒に "思考ランニング"、始めませんか？ 【今回のトークテーマ】 レース中盤、炎天下のゲレンデ登りという最も過酷な場面で訪れた大きな学びと...

【番組概要】 走りながら聴ける "学びのジョグ"。 医師ランナー・ねごが、日々の出来事を〈抽象⇄具体〉で往復しながら、モヤモヤを学びに変える15分ポッドキャスト──『思考を走らせる ねごラジオ』。 朝 6 時、あなたのイヤホンにスタートの号砲をお届けします。 一緒に "思考ランニング"、始めませんか？ 【今回のトークテーマ】 初のトレイルラン大会15km部門で、なんと総合2位に！今回はそのレース展開を振...

【番組概要】走りながら聴ける "学びのジョグ"。 医師ランナー・ねごが、日々の出来事を〈抽象⇄具体〉で往復しながら、モヤモヤを学びに変える15分ポッドキャスト──『思考を走らせる ねごラジオ』。 朝 6 時、あなたのイヤホンにスタートの号砲をお届けします。 一緒に "思考ランニング"、始めませんか？【今回のトークテーマ】今回は初のトレイルラン大会挑戦記、その序章です。レース前日の移動から、温泉街での宿泊、そして思わ...

走りながら聴ける "学びのジョグ"。  医師ランナー・ねごが、日々の出来事を〈抽象⇄具体  〉で往復しながら、モヤモヤを学びに変える15分ポッドキャスト──『思考を走らせる ねごラジオ』。 朝 6 時、あなたのイヤホンにスタートの号砲をお届けします。 一緒に"思考ランニング"、始めませんか？ 今回のトークテーマ：   同僚の先生方のAI活用の違いを見て気づいた「使いこなせる人」と「使いこなせない人」の決...

番組概要 走りながら聴ける "学びのジョグ"。 医師ランナー・ねごが、日々の出来事を〈抽象⇄具体〉で往復しながら、モヤモヤを学びに変える15分ポッドキャスト──『思考を走らせる ねごラジオ』。 朝6時、あなたのイヤホンにスタートの号砲をお届けします。 一緒に "思考ランニング"、始めませんか？ 今回のトークテーマ ランニングアプリで仲間の好記録を見て、つい焦ってしまう…。そんな日常のザワつきから、...

📻 番組概要 走りながら聴ける “学びのジョグ”。 医師ランナー・ねごが、日々の出来事を〈抽象⇄具体〉で往復しながら、モヤモヤを学びに変える15分ポッドキャスト──『思考を走らせる ねごラジオ』。 朝 6 時、あなたのイヤホンにスタートの号砲をお届けします。 一緒に “思考ランニング”、始めませんか？ 🎯 今回のトークテーマ 他のラジオで「あなたは感覚派？理論派？」という話を聞いて、ふと気づいたこと。「自分は感覚派だな...

走りながら聴ける "学びのジョグ"。医師ランナー・ねごが、日々の出来事を〈抽象⇄具体〉で往復しながら、モヤモヤを学びに変える15分ポッドキャスト──『思考を走らせる ねごラジオ』。朝 6 時、あなたのイヤホンにスタートの号砲をお届けします。一緒に "思考ランニング"、始めませんか？ 今回のトークテーマ： 「朝って、なんかいいよね」という漠然とした感覚の正体って何だろう？早朝のあの特別な気持ちよさを、ごきげんモード...

🏃‍♂️ 走りながら聴ける "学びのジョグ" 医師ランナー・ねごが、日々の出来事を〈抽象⇄具体〉で往復しながら、モヤモヤを学びに変える15分ポッドキャスト──**『思考を走らせる ねごラジオ』**。 朝 6 時、あなたのイヤホンにスタートの号砲をお届けします。 一緒に "思考ランニング"、始めませんか？ 🔥 今回のトークテーマ 鯖街道ウルトラマラソン77km、獲得標高1800mの完走体験記。膝の激痛で仲間と別れ、一人きりの下り坂を医学...

🏃‍♂️ 走りながら聴ける "学びのジョグ"。 医師ランナー・ねごが、日々の出来事を〈抽象⇄具体〉で往復しながら、モヤモヤを学びに変える15分ポッドキャスト──**『思考を走らせる ねごラジオ』**。 朝 6 時、あなたのイヤホンにスタートの号砲をお届けします。 一緒に "思考ランニング"、始めませんか？ 📍 今回のトークテーマ 鯖街道ウルトラマラソン中盤戦の壮絶体験記。アドレナリンが切れた25km地点から、仲間の応援に涙し、大...

走りながら聴ける "学びのジョグ"。 医師ランナー・ねごが、日々の出来事を〈抽象⇄具体〉で往復しながら、モヤモヤを学びに変える15分ポッドキャスト──**『思考を走らせる ねごラジオ』**。 朝 6 時、あなたのイヤホンにスタートの号砲をお届けします。 一緒に "思考ランニング"、始めませんか？ 🏃‍♂️ 今回のトークテーマ 鯖街道ウルトラマラソン77キロの道のりで、「根来坂」と対峙！自分の名前と同じ漢字の峠での運命的な出会い...

🎧 番組について 走りながら聴ける "学びのジョグ"。 医師ランナー・ねごが、日々の出来事を〈抽象⇄具体〉で往復しながら、モヤモヤを学びに変える15分ポッドキャスト──『思考を走らせる ねごラジオ』。 朝 6 時、あなたのイヤホンにスタートの号砲をお届けします。 一緒に "思考ランニング"、始めませんか？ 🏃‍♂️ 今回のトークテーマ 今回は雑談会。鯖街道ウルトラマラソン77キロに挑戦する前日のお話です。 2時間に1本の単線電...

🏃‍♂️ 走りながら聴ける "学びのジョグ"。医師ランナー・ねごが、日々の出来事を〈抽象⇄具体〉で往復しながら、モヤモヤを学びに変える15分ポッドキャスト──『思考を走らせる ねごラジオ』。朝 6 時、あなたのイヤホンにスタートの号砲をお届けします。一緒に "思考ランニング"、始めませんか？ 📱 今回は「AIとの協働で感じる違和感」から始まり、「認知的所有権」の概念を探りながら、テクノロジーが進化するほど逆説的に高まる...

🏃‍♂️ 走りながら聴ける "学びのジョグ"。医師ランナー・ねごが、日々の出来事を〈抽象⇄具体〉で往復しながら、モヤモヤを学びに変える15分ポッドキャスト──『思考を走らせる ねごラジオ』。朝 6 時、あなたのイヤホンにスタートの号砲をお届けします。一緒に "思考ランニング"、始めませんか？ 📱 今回は「AIとの協働で感じる違和感」から始まり、「認知的所有権」の概念を探りながら、テクノロジーが進化するほど逆説的に高まる...

📻 番組概要 走りながら聴ける "学びのジョグ"。医師ランナー・ねごが、日々の出来事を〈抽象⇄具体〉で往復しながら、モヤモヤを学びに変える15分ポッドキャスト──『思考を走らせる ねごラジオ』。朝 6 時、あなたのイヤホンにスタートの号砲をお届けします。一緒に "思考ランニング"、始めませんか？ レストランでの「あなたは何にする？」という何気ない会話から人間心理の奥深さに迫ります！なぜ私たちは自...

走りながら聴ける "学びのジョグ"。 医師ランナー・ねごが、日々の出来事を〈抽象⇄具体〉で往復しながら、モヤモヤを学びに変える15分ポッドキャスト── 『思考を走らせる ねごラジオ』 。朝 6 時、あなたのイヤホンにスタートの号砲をお届けします。一緒に " 思考ランニング "、始めませんか？ 🏃‍♂️ 今回のトークテーマ： 「なぜわざわざ走るのか？」という素朴な疑問を出発点に、ランニングの多層的価値を探...

走りながら聴ける "学びのジョグ"。 医師ランナー・ねごが、日々の出来事を〈抽象⇄具体〉で往復しながら、モヤモヤを学びに変える15分ポッドキャスト──『思考を走らせる ねごラジオ』。 朝 6 時、あなたのイヤホンにスタートの号砲をお届けします。 一緒に "思考ランニング"、始めませんか？ 🕰️ 今回のトークテーマ 伊豆半島で感じた「時間がゆっくり流れる感覚」。 なぜ同じ1時間でも体感速度が違うのか？ 刺激量の多さ、情報過多...