Padamyar FM

ဒီနေ့အတွက်စကား

Education MY ↓ 383 episodes

နေ့စဉ်ဘဝအတွက် စိတ်ခွန်အားပေးမည့် စကားလုံးများနှင့် အတွေးအမြင်များ။

Be sure to visit the podcast's website and support the creator: padamyarfm.com.mm

Author

Padamyar FM

Episodes

Are you paying attention to others people words? Do you tend to blame others for your problems? Do you not know what is most important? 23.11.2025 3:00

ဘယ်နေရာပဲရောက်ရောက် ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် တိုးတက်အောင် အမြဲကြံဆောင်နေသင့်ပါတယ်။ ဒီနေ့ခေတ်က ပြိုင်ဆိုင်မှု ပြင်းထန် တာကြောင့် အမြဲကြိုးစားနေပြီး ကောင်းမွန်သော အလေ့အကျင့်ကောင်းများကို ပျိုးထောင်ထားမှသာ သူများနဲ့ တန်းတူ သို့မဟုတ် သူများရှေ့ကို ရောက်မှာပါ။ ကျွန်တော်တို့ နေ့စဉ်လုပ်နေတဲ့ အပြုအမူတွေနဲ့ အလေ့အကျင့်တွေက ဘဝရဲ့ အခြေခံအုတ်မြစ် ဖြစ်လာ ပြီးအနာဂတ်ကိုလည်း ဖော်ဆောင်ပေးပါတယ်။ ဒါပေမယ့် တချို့အဖျက်သဘောဆောင...

Don't forget the day you decided to change. Don't sit comfortably. Don't be lazy. 22.11.2025 3:00

ပြောင်းလဲဖို့ ဆုံးဖြတ်ခဲ့တဲ့နေ့ကို မမေ့နဲ့။ ခက်ခဲမှုတွေကြောင့်ပြိုလဲချင်လာရင် ကိုယ်ဘာကြောင့်စတင်ခဲ့သလဲ ပြန်သတိရဖို့လိုတယ်။ မှန်ထဲ ပြန်မြင်နေရတဲ့ ကိုယ့်ကို အားမရလို့ဖြစ်စေ၊ လူတွေရဲ့ စကားလုံးတွေအောက်ကျရှုံးနေရတာ စိတ်ကုန်လာလို့ဖြစ်စေ၊ မတိုး တက်ရင် ဒီထက်ပိုနာကျင်စရာတွေ ဖြစ်လာမယ်မှန်း ရိပ်မိလို့ဖြစ်စေ၊ဘာကြောင့်ဖြစ်ဖြစ် သွေးနဲ့ချွေးတွေရင်းရဲလောက်အောင် ကိုယ့်မှာ ဆာလောင်မှုရှိခဲ့ပြီးပြီပဲ။စပြောင်းလဲဖို့ဆု...

It is your responsibility to overcome and protect yourself from being hurt by anyone. 21.11.2025 3:00

စိတ်ဒဏ်ရာတွေကို ကိုယ်ကတော့ မေ့လောက်ပြီ ထင်လို့မေ့မေ့ ပျောက်ပျောက် နေပေမဲ့ ခန္ဓာကိုယ်က မှတ်ထားတတ်လို့ လွယ် လွယ်နဲ့ပျောက်မသွားတတ်ပါဘူး။ ကျွန်တော်တို့ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ဟာ စိတ်ဒဏ်ရာ (Trauma) တွေကို လက်ခံ သိမ်းဆည်းထားနိုင်စွမ်း ရှိပါတယ်။မတော်တဆမှုတွေ ကြုံရတဲ့အခါ၊ သေစေနိုင်လောက်တဲ့ အဖြစ်အပျက်တွေ၊ စိတ်ဒဏ်ရာတွေနဲ့ ကြုံတွေ့ပြီးတဲ့ နောက်မှာ စိတ်မှာ လည်း ဒဏ်ရာရရှိစေတတ်သလို ကျွန်တော်တို့ရဲ့ဦးနှောက်မှာလည်း Trigge...

Lack of goals, Self-doubt; No respect for time; Comparing with others are the factors that slows progress. 20.11.2025 3:00

ဘယ်နေရာပဲရောက်ရောက် ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် တိုးတက်အောင် အမြဲကြံဆောင်နေသင့်ပါတယ်။ ဒီနေ့ခေတ်က ပြိုင်ဆိုင်မှု ပြင်းထန် တာကြောင့်အမြဲကြိုးစားနေပြီး ကောင်းမွန်သော အလေ့အကျင့်ကောင်းများကို ပျိုးထောင်ထားမှသာသူများနဲ့ တန်းတူ သို့မဟုတ် သူများရှေ့ကို ရောက်မှာပါ။ ကျွန်တော်တို့နေ့စဉ်လုပ်နေတဲ့ အပြုအမူတွေနဲ့ အလေ့အကျင့်တွေက ဘဝရဲ့ အခြေခံအုတ်မြစ် ဖြစ်လာ ပြီးအနာဂတ်ကိုလည်း ဖော်ဆောင်ပေးပါတယ်။ ဒါပေမယ့် တချို့အဖျက်သဘောဆောင်တဲ...

Life should be meaningful and based on love and happiness. 19.11.2025 3:00

ဘဝကို အဓိပ္ပါယ်ရှိရှိ ဖြတ်သန်းဖို့ ဆိုရင် ကိုယ်အမှန်တကယ် လိုချင်၊ ဖြစ်ချင်တဲ့ အရာ သို့မဟုတ် ဘဝပန်းတိုင်ကို သိဖို့လိုပါတယ်။ ကိုယ်လိုချင်တဲ့အရာကို သေချာမသိတာက ပန်းတိုင်ကို မသိတာနဲ့ အတူတူပါပဲ။ ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင် မရှိတဲ့ ဘဝက ကြိုးပျက် နေတဲ့ စွန်လိုအဓိပ္ပါယ်မရှိ လေနှင်ရာ လွင့်နေတာနဲ့ တူပါတယ်။ ဒါ့ကြောင့် မိမိကိုယ်တိုင်အတွက်ဖြစ်ချင်တဲ့ ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင် ကို ရှာဖွေပါ။ ရည်မှန်းချက်ရှိပြီးပန်းတိုင်ရေ...

Do you know what is most important if you really want to be successful in life? 18.11.2025 3:00

ဘဝမှာ အမှန်တကယ် အောင်မြင်ချင်ရင် ဘယ်အရာကအရေးကြီးဆုံးလဲဆိုတာ သိပါသလား။ စိတ်ကသာ အဓိက အကျဆုံးပဲဖြစ် ပါတယ်။ ကိုယ့်ရဲ့ စိတ်ကကိုယ်တိုင် နိုးထ တက်ကြွတဲ့ အချိန် ရောက်မှသာလျှင် စိတ်ဓာတ် တက်ကြွပြီးကြိုးစားချင်စိတ် ရှိလာကာ အောင်မြင်ဖို့အတွက် လုပ်ဆောင်မှာပဲဖြစ်ပါတယ်။ တကယ်အောင်မြင်ချင်တယ်ဆိုရင် “မဖြစ်ဖြစ်အောင် လုပ်မယ်ကွာ၊ ချမယ်ကွာ” ဆိုတဲ့တုံးတိုက်တိုက်၊ ကျားကိုက်ကိုက် စိတ်ဓာတ်မျိုး လိုအပ်ပါတယ်။ဒီလိုစိတ်မျိုးရရ...

Don't limit yourself. 17.11.2025 3:00

ငါ ဒီလောက်အထိ လုပ်နိုင်ပါ့မလား။ ငါကိုယ်တိုင်ကအမှားဖြစ်နေတာပါလား။ ဒီစကားတွေက တခါတလေ စိတ်အလိုမကျမှုတွေ ကျရှုံးမှုတွေကြုံလာရတိုင်း ကိုယ်တိုင် ရေရွတ်မိတဲ့ စကားတွေပေါ့။ ပစ္စည်းတွေကို သူ့နေရာသူစနစ်တကျရှိနေဖို့အတွက် Label တပ်ပြီး ဘယ်နေရာမှာ ဘာရှိလဲ ရှင်းရှင်းလင်းလင်းသိစေနိုင်ပေမယ့် ကိုယ့်ရဲ့ ဖြစ်တည်မှု၊ အမူအကျင့်လေးတွေကိုတော့ Label တပ်နေဖို့ မလိုပါဘူး။ ...

If you know the benefits you can get if you spend less than you can earn, 16.11.2025 3:00

ရှာနိုင်တာထက် လျှော့သုံးဖို့ဆိုတာက ပြောဖို့ထက် လုပ်ဖို့ခက်ပါတယ်။ ရေရှည်အကျိုးစီးပွားအတွက် လက်ငင်းပျော်ရွှင်မှုကို စွန့် လွှတ်နိုင်ဖို့ လိုပါတယ်။ ငွေကြေးကို သုံးစွဲဖို့ထက် စုဆောင်းဖို့ ဦးစားပေးရမှာပါ။ အောင်မြင်စွာလုပ်ဆောင်နိုင်ဖို့ မိမိကိုယ်ကို စည်း ကမ်းကြပ်မတ်ဖို့လည်းလိုပါတယ်။ဒါပေမယ့် ရှာနိုင်တာထက် လျှော့သုံးနိုင်မယ်ဆိုရင် ရရှိနိုင်မယ့်အကျိုးကျေးဇူးတွေကို သိထား မယ်ဆိုရင် လက်ငင်းပျော်ရွှင်မှုတွေကို...

Invest in yourself. Find the right job. Don't settle for ordinary. Create more revenue streams. Spend less than you can earn. 15.11.2025 3:00

ချမ်းသာကြွယ်ဝဖို့အတွက် နည်းလမ်းအမျိုးမျိုးကို ဖတ်ဖူးလေ့လာဖူးကြမှာပါ။ ဒါပေမယ့် ဘယ်နှစ်ခုကိုလက်တွေ့လုပ်ဖူးပါသလဲ။ နည်းလမ်းအများစုကလည်း သဘောတရားအားဖြင့် ဟုတ်သလိုရှိပေမယ့် လက်တွေလုပ်ဖို့ အလှမ်းဝေးနေတတ်ပါတယ်။ ဒါဆိုရင် ချမ်းသာကြွယ်ဝလာဖို့ လက်တွေ့ကျကျလုပ်ဆောင်နိုင်တဲ့နည်းလမ်း မရှိဘူးလား။ ရှိပါတယ်။ ဘာတွေဖြစ်မလဲ။ မိမိကိုယ်ကိုယ်ရင်းနှီးမြုပ်နှံပါ။ အောင်မြင်သူတိုင်းဟာ သူတို့ရဲ့အရည်အချင်းတွေ တိုးတက်လာဖို့ အ...

Do I really need it? How much time did I work to earn this money? Can I get it at a cheaper price? 14.11.2025 3:00

လကုန်ခါနီးရင် ပိုက်ဆံပြတ်သွားတာက ထုံးစံတစ်ခုလို့ ဖြစ်နေပြီလား။ တစ်လတစ်လ အလျင်မှီဖို့ မနည်းကြိုးစားနေရပါသလား။ ငွေစုချင်ပေမယ့်စုဆောင်းစရာ ငွေပိုငွေလျှံ မရှိဖြစ်နေပါသလား။ဒါဆိုရင်တော့ ငွေသုံးစွဲမှုကိုပြန်လည်ဆန်းစစ်ဖို့ လိုနေပါပြီ။ ငွေကို စိစစ်ချွေတာသုံးစွဲပြီးစုဆောင်းနိုင်ဖို့အတွက် ဒီမေးခွန်းတွေကို ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ပြန်မေးကြည့်ပါ။ တကယ် လိုအပ်လား? မလိုအပ်...

If you don’t try hard after reaching the age of 30, you won’t be able to achieve success 13.11.2025 3:00

အသက်၃၀ဆိုတဲ့အရွယ်ဟာဘဝရဲ့ ပျှမ်းမျှတစ်ဝက်အချိန်လို့ဆိုနိုင်သလို တစ်ဆစ်ချိုးကာလလို့လည်းပြောနိုင်သလို အောင်မြင်တိုးတက်ရေးအတွက်မဖြစ်မနေစတင်လုပ်ဆောင်ရတော့မယ့်အချိန်လည်းဖြစ်ပါတယ်။ အသက်၃၀အရွယ် မှာမှကြိုးစားတာမျိုးမလုပ်ခဲ့ရင် ကျန်သေးတဲ့ ဘဝအသက်တာမှာ ဘယ်လိုအကြောင်းအရာတွေဖြစ်လာမလဲဆိုတာကို ဆုံးဖြတ်ပေးသွားတော့မှာပါ။ ...

Perfectionism Is The Main Enermy of Happiness. 12.11.2025 3:00

လောကမှာ မချမ်းသာချင်တဲ့သူ၊ မအောင်မြင်ချင်တဲ့သူ ရှိချင်ရှိမယ်။ဒါပေမဲ့ မပျော်ချင်တဲ့သူဆိုတာ မရှိဘူး။ သူများနဲ့ နည်းတူ မပျော်နိုင်ဘူးဆိုရင်တော့ကိုယ့်တစ်ကိုယ်ရည် စိတ်ထဲမှာတော့ စိတ်ချမ်းမြေ့ချင်ကြတာ လူ့သဘာဝပဲ။ လူ့ဘဝမှာပျော်ရွှင်မှု ဆိုတာ အရေးအကြီးဆုံး အခန်းကဏ္ဍထဲမှာ ပါပါတယ်။ လူအားလုံးကလည်းပျော်ရွှင်ဖိုပဲ အလုပ်လုပ်နေကြတာ ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီနေရာမှာ ပျော်ရွှင်မှုဆိုတာဟာတစ်ဖက်သူဆီမှာ သွားရှာဖွေရမယ့် ပျော်ရွှင်မှ...

Complimenting Another Person Is Free. 11.11.2025 3:00

ဒီနေ့အတွက်စကားနေ့စဉ်ဘဝကိုဖြတ်သန်းရာမှာ ဘယ်အရာမဆို စိတ်ထဲ ဝမ်းနည်းရတဲ့ အချိန်တွေ ရှိတတ်ပါတယ်။ ဒီလိုအချိန်မျိုး မှာစိတ်ကြည်လင်လန်းဆန်းလာဖို့ အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းက တစ်ယောက်ယောက်ကို ချီးကျူးစကားပြောလိုက်တာပါပဲ။ တစ်ခြား သူတွေကို ချီးကျူးစကားပြောတာကသင့်ရဲ့စိတ်ခံစားမှုကိုလည်း ကြည်လင်လန်းဆန်းစေနိုင်တာဖြစ်ပါတယ်။ ဒါတင်မက သေးပါ ဘူး။ချီးကျူးစကားပြောခြင်းရဲ့ အခြားအကျိုးကျေးဇူးတွေရှိပါသေးတယ်။ ...

You teach people how to treat you by what you allow, what you stop, and what you reinforce. 10.11.2025 3:00

ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးဆိုတာသိပ်ကိုမှခက်ခဲတဲ့ဘာသာလို့လူတိုင်းကလက်ခံထားကြတယ်။ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးပြေပြစ်တဲ့ သူကစီးပွားဥစ္စာရှာဖွေတဲ့အခါမှာပဲဖြစ်ဖြစ် အကူအညီလိုတဲ့အခါမှာပဲဖြစ်ဖြစ် အထောက်အကူရနိုင်ချေပိုပြီးများတတ်တယ်။ ဒါပေမယ့် ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးတိုင်းဟာ ကြည်လင်တဲ့ကန်ရေပြင်လိုထွင်းဖောက်မြင်နိုင်ဖို့ မလွယ်ပါဘူး။ အထူးသဖြင့် လူတစ်ယောက်ရဲ့ အတွင်းစိတ်အခြေအနေကိုဖောက်ထွင်းသိမြင်နိုင်ဖို့ ဘယ်ပညာရပ်ကမှ အလုံးစုံအသုံးမ...

Place your hand over your heart… Feel That? That’s called purpose. You’re alive for a reason. Find time for the things that make you feel happy to be alive today. 09.11.2025 3:00

သင်ဘာလို့ ဒီနေ့အသက်ရှင်နေတာလဲ။ ဒီမေးခွန်းကိုမေးကြည့်ဖူးပါသလား။ဒီနေ့မှာလူတွေ လောကထဲကိုရောက်လာသလို ဒီနေ့မှာတချို့လူတွေ လောကထဲကနေလက်ပြနှုတ်ဆက်သွားကြပြီ။သင်ကတော့ အခုထိအသက်ရှင်နေသေးတယ်။ သင် ဘာကြောင့် ဒီနေ့အသက်ရှင်နေတာလဲ။ ရှင်ခြင်းနဲ့ သေခြင်းသိပ်ကိုမှ နီးစပ်တဲ့ ဒီလောကကြီးထဲမှာရှင်သန်နေတဲ့သူတွေ၊ သေဆုံးသွားတဲ့သူတွေ၊ ရှင်လျှက်သေနေတဲ့သူတွေ အများကြီးပါ။သင်ကရောပထမအမျိုးအစားလား၊ တတိယအမျိုးအစားလား။ အသက်ရှင်နေရင...

Respect is for those who deserve it, not for those who demand it. 07.11.2025 3:00

လေးစားမှု။ စာလုံးသုံးလုံးထဲပေမယ့် အဓိပ္ပာယ်လေးနက်မှုနဲ့သက်ရောက်မှုက အနှိုင်းမဲ့ပါ။ လူတစ်ယောက်ကိုလေးစားဖို့ ဘာတွေ လိုလဲ။ ဂုဏ်တွေလား။ ပညာတွေလား။ငွေကြေးဥစ္စာတွေလား။ ရုပ်ရည်ရူပကာလား။ အောင်မြင်မှုလား။ လူတစ်ယောက် ဆီက လေးစားမှုရဖို့အတွက်ကရောဘာတွေလိုမလဲ။ပေးဆပ်ခြင်းလား။ အောင်နိုင်ခြင်းလား။ မေးစရာမေးခွန်းတွေအများကြီးပါ။ အရိုးရှင်းဆုံးအဖြေတစ်ခုကတော့ လေးစားထိုက်ဖို့ပါ။တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက်သတ်မှတ်ထားတဲ့ စံနှုန်း...

Stop Overthinking, Enjoy your life, Just relax, Let it go, Reframing. These Are The 5 Things To Do to Get Out of Our Stressful Life. 07.11.2025 3:00

အနားယူတဲ့နေရာမှာလည်း စိတ်ရော၊ ကိုယ်ပါ အနားယူပါ။ပင်ပန်းနေလို့ ခရီးတော့ထွက်လိုက်ပါတယ်။ အလုပ်အကြောင်းပဲတွေး၊ အလုပ်ပဲလုပ်နေတာမျိုးကလည်း ကျွန်တော်တို့ကို ပြည့်ပြည့်ဝဝ အနားရတယ်လို့ခံစားရစေမှာ မဟုတ်ပါဘူး။အနားယူတဲ့အချိန် စိတ်ရော၊ ကိုယ်ပါအနားယူပြီး အလုပ်လုပ်တဲ့အချိန် စိတ်ရော၊ကိုယ်ပါနှစ်ပြီး အလုပ်လုပ်ပါ။တစ်ခါတစ်လေ မှာ လွှတ်ချသင့်တဲ့ အရာတွေကိုလွှတ်ချလိုက်တာ အကောင်းဆုံးပါပဲ။ မိသားစုကြား၊ မိတ်ဆွေ သူငယ်ချင်း၊ချ...

Silence is the best answer to someone who doesn’t value your words. 06.11.2025 3:00

ကျွန်တော်တို့လူသားတွေဆိုတာ ခံစားတတ်တဲ့ အသည်းနှလုံးပိုင်ရှင်တွေဆိုတော့ ချစ်တတ်တယ်။ကြည်နူးတတ်တယ်။ ပျော်ရွှင် ဝမ်းသာတတ်တယ်။ ခင်မင်တွယ်တာတတ်တယ်။ အဲဒီအလားတူ မုန်းတီးတတ်၊ရွံရှာတတ်ကြပါတယ်။ အသက်ရှင်နေသမျှ ကာလ ပတ်လုံးမှာ တစ်ယောက်မဟုတ်တစ်ယောက်ကတော့ ကိုယ့်အပေါ်ယုတ်မာကောက်ကျစ်တဲ့စိတ်နဲ့ ဆက်ဆံတာ၊ လိမ်လည်လှည့် ဖြားခံရတာ၊ အသုံးချခံရတာမျိုးတွေကြုံတွေ့ရတတ်ပါတယ်။ ထိုနည်းတူ စွာပဲ ကိုယ့်ဘက်က ပေးဆပ်သမျှကို တွေ့အောင်မရ...

Waste your money and you only lose your money; but waste your time and you lost the part of your life. 05.11.2025 3:00

ပိုက်ဆံကိုဖြုန်းလိုက်တာက ပိုက်ဆံကိုပဲဆုံးရှုံးမှာဖြစ်ပေမယ့် အချိန်ကိုသာဖြုန်းခဲ့မယ်ဆိုရင်တော့သင့်ရဲ့ဘဝတစ်စိတ်တစ်ပိုင်းကို ဆုံးရှုံးလိုက်ရမှာပါ။ တန်ဖိုးကြီးမားတဲ့ အချိန်ကို ရည်ညွန်းတင်စားထားတဲ့ဘဝရဲ့အချိန်တွေကို အလဟာသ မဖြုန်းတီးပစ်စေဖို့ သတိပေးဆုံးမနေတဲ့စကားတစ်ခွန်းပါ။ ပိုက်ဆံဆိုတဲ့အရာကို ဖြုန်းတီးလိုက်မိရင်တောင်မှ အဲဒီပိုက်ဆံကိုပဲ ဆုံးရှုံးလိုက်ရမှာပါ။ ကုန်သွားတဲ့အဲဒီငွေပမာဏအတိုင်း ဒါမှ မဟုတ် အဲဒီ...

Never ignore a person who loves you, cares for you and misses you because one day you might wake up and realize that you lost the moon 04.11.2025 3:00

မိသားစုတစ်ခုမှာ ငွေကြေးဆိုတာ ရာခိုင်နှုန်း တစ်ချို့ တစ်ဝက်ကို အရေးကြီးတာမှန်ပေမယ့် ရာနှုန်းပြည့်တော့အရေးမကြီးနိုင်ပါဘူး။ တကယ်တမ်းမိသားစုထဲမှာ အချင်းချင်း ရင်းနှီးနွေးထွေးမှု၊ ချစ်ခင်ကြင်နာမှု၊ အမြတ်တနိုးဂရုစိုက်တတ်မှုတွေကသာ သာယာ ပျော် ရွှင်တဲ့မိသားစုဘဝကိုရရှိနိုင်တာပါ။ ကိုယ့်အတွက် အရေးကြီးဆုံးကကိုယ်ကိုတိုင်နဲ့ ကိုယ့်ရဲ့မိသားစုဆိုတာကိုအားလုံးလက်ခံထား ကြမှာပါ။ ဒါဆိုရင်တော့ ကိုယ့်ရဲ့ မိသားစုထဲမှာဘယ်အ...

It takes years of honesty to build a relationship and only one lie to break it forever. 03.11.2025 3:00

ကောင်းမွန်မှန်ကန်တဲ့ဆက်ဆံရေးတစ်ခုဖြစ်ဖို့ ရိုးသားမှုတွေနှစ်ပေါင်းများစွာနဲ့တည်ဆောက်ရပေမယ့် တစ်ခုတည်းသောမုသားက တော့ ထာဝရပျက်စီးသွားစေနိုင်ပါတယ်။ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးဆိုတာလည်းကျွန်တော်တို့ရဲ့ဘဝမှာ အရေးပါတဲ့ကိစ္စတွေထဲက တစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ ကောင်းမွန်မှန်ကန်တဲ့ ဆက်ဆံရေး တစ်ခု Relationship တစ်ခုဆိုတဲ့နေရာမှာ အလုပ်ခွင်ထဲကလုပ်ဖော် ကိုင်ဘက် အချင်းချင်းကြားက ဆက်ဆံရေးလည်းပါတယ်။အလုပ်ရှင်နဲ့အလုပ်သမားကြားက ဆက်ဆံရေးလ...

You cannot travel back in time to fix your mistakes, bit you can learn from them and forgive yourself 02.11.2025 3:00

နောင်တဆိုတဲ့သဘောအတိုင်းနောင်မှတရတာဖြစ်တဲ့အတွက် မှားခဲ့တဲ့အမှားတွေကတော့ ကိုယ်ကလုပ်ဆောင်ကျူးလွန်ပြီးနေပါပြီ။ဘယ်နည်းနဲ့မှ ပြန်လည်ပြီးတော့ ပြင်ဆင်ဖို့ အချိန်ကိုနောက်ပြန်လှည့်လို့မရတော့ပါဘူး။ဒါကြောင့် ကိုယ်မှားတာကိုသိပြီ လက်ခံ လိုက်ပြီဆိုတာနဲ့ နောင်တရနေတာမျိုးထက် ဘာကြောင့်အဲဒီအချိန်တွေတုန်းကငါလုပ်မိတယ်။ ငါပြောမိတယ်ဆိုတာကို သေသေ ချာချာတွေးတောဆင်ခြင်သုံးသပ်ကြည့်ပါ။တစ်ခါတစ်ရံကိုယ်ကမသိလို့မှားတာမျိုးလည်းဖြ...

Money can't buy happiness. Money can't buy success. You can't buy love with money. But Having money is very important in solving real practical problems. 01.11.2025 3:00

ငွေနဲ့ ပျော်ရွှင်မှု‌တွေကို ဝယ်လို့မရဘူး။ ‌ငွေနဲ့အောင်မြင်မှုကို ဝယ်လို့မရဘူး။ ငွေနဲ့ ချစ်ခြင်းမေတ္တာကို ဖန်တီးယူလို့မရဘူး။ ဒါပေမယ့် တကယ့်လက်တွေ့ကျတဲ့ ပြဿနာတွေနဲ့ အခြေခံစားဝတ်နေရေးကို ဖြေရှင်းဖို့အတွက်တော့ ငွေက မဖြစ်မနေ လိုအပ်တယ်။ ငွေရှိခြင်းရဲ့ အကြီးမားဆုံး အကျိုးကျေးဇူးက မိတ်ဆွေအနေနဲ့ ‌အခြေခံစားဝတ်နေရေးနဲ့ပက်သတ်ပြီးစိတ်ပူစရာမလိုတာပဲ။ တစ်လတစ်လ မီတာဆောင်ဖို့၊ အခြား Bills တွေဆောင်ဖို့ စိတ်ပူနေစရာမလ...

Wanting to be perfect in everything can also have negative effects. 31.10.2025 3:00

ဘယ်အရာဖြစ်ဖြစ် ပြီးပြည့်စုံတဲ့ အကောင်းဆုံးရလဒ်ကိုသာ လိုချင်တာ၊ အမှားအယွင်းတွေ၊ လိုအပ်ချက်တွေကို လုံးဝ သည်းမခံ တတ်တာတွေကအမြင့်မားဆုံးအောင်မြင်မှုရယူလိုသူတွေရဲ့ စရိုက်လက္ခဏာတွေအဖြစ် ရှုမြင်ခံရပါတယ်။အရာရာမှာ စံနှုန်း မြင့် မြင့် ထားတက်တဲ့ ဒီလိုစိတ်သဘောထားဟာ အကောင်းဖက်က ရှုမြင်ခံရမှုများပေမယ့် ဆိုးကျိုးတွေလည်း ရှိနေပါသေးတယ်။ အရာရာပြီးပြည့်စုံလိုစိတ်နဲ့ အကောင်းဆုံးဖန်တီးလိုစိတ်။ ဒီနှစ်မျိုးဟာ အတော်လေး...

Overcoming fear and making life decisions are two skills that everyone who has successfully realized every dreams. 30.10.2025 3:00

စိတ်ကူးအိပ်မက်တိုင်းကို အောင်မြင်စွာ အကောင်အထည်ဖော်နိုင်ခဲ့သူတိုင်းမှာ ဒီအရည်အချင်းနှစ်ခု ရှိပါတယ်။ ဒီအရည်အချင်း နှစ်ခုကမွေးရာပါ မဟုတ်သည့်တိုင်အောင် မိမိကိုယ်ကိုပြောင်းလဲခြင်းအားဖြင့်မွေးမြူပိုင်ဆိုင်နိုင်ပါတယ်။ ဒီအရည်အချင်းနှစ်ခု က အကြောက်တရားကိုရင်ဆိုင်ကျော်လွှားခြင်းနဲ့ ဘဝဆုံးဖြတ်ချက် ချမှတ်ခြင်းပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ အကြောက်တရားကို ရင်ဆိုင်ကျော်လွှားခြင်း။ အကြောက်တရားတွေကိုမကျော်ဖြတ်နိုင်သ၍ ဘယ်သူမှ ဘဝ...