Padamyar FM

ဒီနေ့အတွက်စကား

Education MY ↓ 298 episodes

နေ့စဉ်ဘဝအတွက် စိတ်ခွန်အားပေးမည့် စကားလုံးများနှင့် အတွေးအမြင်များ။

Author

Padamyar FM

Episodes

3 Ways to Avoid Depression. Challenge negative thoughts. Laugh out loud. Change Normal Daily Routines. 23.09.2025 3:00

ဒီကမ္ဘာကြီးပေါ်မှာဖြစ်စေ ၊ ကျွန်တော်တို့ပတ်ဝန်းကျင်မှာ ဖြစ်စေ၊ ရှင်သန်နေထိုင်တဲ့ နေရာဒေသ နဲ့ ပုံစံခြင်းသာ ကွာရင် ကွာနိုင်ပါတယ်။ လူ့အဖွဲ့အစည်းမှာ ကျင်လည်နေတဲ့ လူတိုင်း အနည်းနဲ့အများတော့ စိတ်ဖိစီးမှုတွေ၊စိုးရိမ်ပူပန်မှုတွေ၊ အခက်အခဲနဲ့ အဆင် မပြေမှုတွေကို ကြုံတွေ့ရလေ့ ရှိပါတယ်။ ဒီလိုစိတ်ဖိစီးမှုတွေ စိုးရိမ်ပူပန်မှုတွေက စိတ်ကျရောဂါ (Depression) ဖြစ်နိုင်တဲ့ အလား အလာ အများဆုံး အကြောင်းအရာတွေပါပဲ။ မိသ...

Any pain will heal with time, so remind yourself not to engage in self-depreciating behaviour. 21.09.2025 3:00

Relationship တစ်ခုအဆုံးသတ်သွားပြီဆိုရင်ပိုချစ်ရတဲ့သူကပိုနာကျင်ရတာဟာ ဓမ္မတာတစ်ခုပါပဲ။ ကိုယ့်ကိုမချစ်မနှစ်သက် တော့ တဲ့သူအပေါ်လွမ်းဆွတ်တမ်းတနေတယ်ဆိုတာကိုယ့်ကိုကိုယ်မချစ်တဲ့သူတွေရဲ့အပြုအမူတစ်ခုပါပဲ။ကိုယ့်အတွက်မဟုတ်တော့တဲ့သူကိုယ့်ဘက်တစ်ချက်လေးတောင်ငဲ့မကြည့်တော့တဲ့သူ ကိုယ့်လူမဟုတ်တော့တဲ့သူအပေါ် Moveon လုပ်နိုင်ဖို့ အတွက် ပထမဆုံး အချက်ကတော့ကိုယ့်ကိုကိုယ်ချစ်ပါ။ ကိုယ့်ကိုကိုယ်တောင်မချစ်တာ တစ်ခြားသူတစ်ယော...

Death is not the greatest loss in life. The greatest loss is what dies inside us while we live. 20.09.2025 3:00

ကျွန်တော်တို့လူသားတွေဆိုတာ မွေးဖွားလာတာနဲ့တန်းတူရှိနေမယ့် အမှန်တရားတစ်ခုကတော့တစ်နေ့နေ့ တစ်ချိန်ချိန်မှာ ဒီကမ္ဘာ လောကကြီးကနေ နှုတ်ဆက်ထွက်ခွာသွားရမယ်ဆိုတာပါပဲ။သေခြင်းတရားဆိုတာကို ဘယ်သူမှ ရှောင်လွှဲလို့မရပါဘူး။ နောက်ဆုံး အဆုံးသတ်အချိန်မှာတော့သေခြင်းတရားနဲ့ ပိတ်သိမ်းရမှာ ဒါကတော့ စကြဝဋာ အမှန်တရားတစ်ခုပါ။ ကိုယ်တိုင်မသေဆုံးခင်မှာ ကိုယ့်ပတ်ဝန်းကျင်ကကိုယ်ချစ်မြတ်နိုးခင်မင်ရတဲ့ သူတွေ သေဆုံးသွားရင် လူတိုင်းစ...

Ships don’t sink because of the water around them; ships sink because of the water that gets in them. 19.09.2025 3:00

သင်္ဘောတွေက သူတို့ကို ပတ်လည်ဝိုင်းနေတဲ့ ရေတွေကြောင့် မနစ်ပါဘူး။ သူတို့ထဲကိုဝင်လာတဲ့ရေကြောင့်သာနစ်တတ်တာပါ။ သင့်ဘေးနားက ဖြစ်ပျက်နေတဲ့အကြောင်းအရာတွေသင့်အတွေးထဲဝင်လာပြီး သင့်ဘဝကို ဆွဲချသွားတာမျိုး အဖြစ်မခံပါနဲ့။ သင်္ဘောဆိုတာက ရေထဲမှာသွားလာနိုင်ဖို့အတွက် လူတွေ တီထွင်ထားတဲ့အရာ ပါ။ တည်ဆောက်ပုံအရ ရေပေါ်မှာသွားနိုင်ဖို့ ရေပေါ်မှာပေါ်နိုင်ဖို့ဖန်တီးထားတာပါ။ ဒီအတိုင်းနေရုံနဲ့တော့ သင်္ဘောဆိုတာ ရေအောက်ကို မနစ်...

One of the keys to happiness to happiness is minding your own business. 18.09.2025 3:00

ပျော်ရွှင်ဖို့အတွက်အဓိကသော့ချက်တွေထဲကတစ်ခုကတော့ သင့်ရဲ့ကိစ္စတွေကိုပဲ သင်အာရုံစိုက်တတ်ခြင်းပါပဲ။လူသားတိုင်းက တော့ ကိုယ့်ရဲ့ဘဝအတွက်ကိုအာရုံစိုက်ကြိုးစားနေကြတာပါပဲ။ ဒါပေမယ့် တချို့တလေသောအခိုက်အတန့်မျိုး တွေကြုံ လာတဲ့ အခါမှာဆိုရင်တော့ ကိုယ့်ဘဝရဲ့ကိစ္စတွေထက် တခြားသူတွေရဲ့ကိစ္စတွေကိုအာရုံ ရောက်သွားတဲ့အခါမျိုး တွေလည်း ဖြစ်သွား တတ်ပါတယ်။ ကိုယ်ကြိုးစားသလောက် ကိုယ့်ဘဝက တက်မလာပေမယ့် တခြားသူတွေရဲ့ လွယ်ကူစွာအေ...

Life becomes easier when you let go of little things that bother you and focus on what makes you feel good. 17.09.2025 3:00

ဘဝမှာ ပြေလည်သာယာမှုတွေကိုလိုချင်တဲ့သူတိုင်းသိထားသင့်တဲ့အချက်တစ်ခုပါဝင်နေတဲ့စကားတစ် ခွန်းပါ။ ဘဝဆိုတဲ့ စကား လုံးနှစ်လုံးကို ကျွန်တော်တို့တတွေ မွေးဖွားချိန်ကနေစတင်လို့နောက်ဆုံးသေဆုံးတဲ့အချိန်မတိုင်ခင် အထိရုန်းကန်လှုပ်ရှားမှုတွေနဲ့ အသက်ဆက် ရှင်သန်ကြရပါတယ်။စိန်ခေါ်မှုတွေ၊ တိုက်ပွဲတွေ၊ အခက်အခဲတွေ၊ အတားအဆီး တွေ မကြုံချင်ဘဲကြုံရတဲ့ ဝမ်းနည်းပူဆွေးစရာတွေကို တွေ့ကြုံကြရမှာပါ။ ဒါဟာ ဘဝရဲ့ အဘိဓါန်ပါပဲ။ သင့်ကိုစ...

The only person who can set the standards of your life is you, don’t let anyone else define your standard. 15.09.2025 3:00

သင့်ဘဝအတွက် အဆင့်အတန်းစံနှုန်းစံထားတွေကိုသတ်မှတ်နိုင်တဲ့တစ်ဦးတည်းသောလူကသင်ပါပဲ။ဘယ်သူ့ကိုမှ သင့်ရဲ့ အဆင့် အတန်းကိုမသတ်မှတ်လိုက်ပါစေနဲ့။ ကျွန်တော့်တို့ဘဝအတွက် အဆင့်အတန်း စံနှုန်းစံထားတွေကိုသတ်မှတ်နိုင်တဲ့သူ ဆိုတာ ကျွန်တော် တို့ကိုယ်တိုင်ပဲ ဖြစ်သင့်ပါတယ်။ဖြစ်ရပါမယ်။ တကယ်တော့အဆင့်အတန်းဆိုတာဘာပါလဲ။ နေထိုင်မှု အဆင့်မြင့်တာ။ ကားအကောင်းစားကြီးစီးနိုင်တာ၊နောက်ဆုံးပေါ်ပစ္စည်းတွေတစ်မျိုးပြီးတစ်မျိုးသုံးနိုင်...

It’s Very Easy To Get The Maximum After Laying A Solid Foundation. 14.09.2025 3:00

ဆုံးဖြတ်ပြီးရင် ဖြစ်အောင်လုပ်တဲ့ စိတ်ဓာတ်မွေးဖို့လိုတယ်။ လောကမှာ အလုပ်တစ်ခုကို စွဲစွဲမြဲမြဲလုပ်ရတာ အခက်ဆုံးပဲ။လူအများ စုက လိုက်လုပ်နိုင်ကြမှာ မဟုတ်တဲ့အတွက်၊ နေ့စဉ် စိတ်ပါပါ၊ မပါပါတိုးတက်နိုင်တာက ကိုယ့်ရဲ့ Superpower ဖြစ်လာလိမ့်မယ်။ ဘယ်သူနဲ့မှပြိုင်စရာမလိုဘူး၊ လူအထင်ကြီးလောက်အောင် လုပ်ပြစရာ မလိုဘူး။ အရေးကြီးတာ ဆင်ခြေ တွေပေးမနေဘဲ အချိန် မှန်မှန်ပေါ်လာဖို့။ ပင်ပန်းနေရင်တောင်၊စိတ်ပျက်နေရင်တောင်၊ ဘယ်သူ...

If You Want To Make Changes As Soon As Possible, You Need To Keep Training Yourself. 13.09.2025 3:00

လူတစ်ယောက် အောင်မြင်ဖိုဆိုတာ ကံ၊ ဉာဏ်၊ ဝီရိယဆိုတဲ့ သုံးချက်စလုံးကိုက်ညီမှလို ထင်ကြတယ်။ တကယ်တမ်း အရေးကြီး ဆုံးအချက်ကတော့ကြိုးစားအားထုတ်မှု ဆိုတဲ့ Action ပါပဲ။ လူတွေဟာ တခြားသူအောင်မြင်တဲ့အခါ ကံကောင်းလိုလို ထင်မြင် တတ်ကြပြီး ကျရှုံးတဲ့အခါမှာတော့ကံဆိုးတာကြောင့်လို ထင်ကြပါတယ်။ တကယ်တမ်းတော့ ကံဆိုးလို ကျရှုးတယ်ဆိုတာ မရှိပါဘူး။အောင်မြင်ဖိုအတွက် အားသွန်ခွန်စိုက် မကြိုးစားလိုသာ ကျရှုံးခဲ့ရတာပါ။ ကြိုးစားအားထ...

Don’t Forget That Criticism Is Important For Success. 12.09.2025 3:00

Don’t Forget That Criticism Is Important ForSuccess. ဘဝကို ဖြတ်သန်းရာမှာ ဘယ်သူမဆို ဝေဖန်မှုကို ခံရနိုင်ပါတယ်။ တကယ်တော့ဝေဖန်မှုတွေဆိုတာ ဘဝရဲ့ အရေးကြီးတဲ့ အစိတ် အပိုင်းတွေဖြစ်ပါတယ်။ သင့်အနေနဲ့တစ်စုံတစ်ယောက်ရဲ့ ဝေဖန်မှုကို ခံရပြီဆိုရင် ပညာရှင်ဆန်ဆန်တုံ့ပြန်တတ်ဖို့လိုပါတယ်။ ကျွန်တော်တို့ အားလုံးဟာ လူသားတွေဖြစ်တာကြောင့်ဝေဖန်မှုတွေနဲ့ပတ်သက်လာရင် စိတ်ဆိုးဒေါသဖြစ်တတ်ကြသလို ခံစားမှု တွေလည်းပြင်းထန်တတ်ကြပါတ...

Creative skill Is A Skill That Everyone Needs. 11.09.2025 3:00

Creative skill Is A Skill That Everyone Needs. Creative skill ဆိုတာ လူတိုင်းအတွက် လိုအပ်တဲ့ Skill တစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ဘယ်အရာကိုမဆို ဖြေရှင်းတဲ့အခါမှာ စိတ်ကူးစိတ်သန်း ကောင်းကောင်းနဲ့ ဖြေရှင်းမှသာ ပိုပြီးကောင်းမွန်တဲ့အခြေအနေတစ်ခုကို ရနိုင်တာ မဟုတ်ပါလား။ If ၃ ခု ဖန်တီးပါ။ စိတ်ကူးယဉ် တာကို အလေ့အကျင့်လုပ်ပါ။ စိ...

The Best Way To Make Sure You Don’Make A Mistake Again And To Make It Right Is To Admit It. 09.09.2025 3:00

The Best Way To Make Sure You Don’t Make A MistakeAgain And To Make It Right Is To Admit It. လောကကြီးမှာအမှားကင်းတဲ့သူဆိုတာ မရှိပါဘူး။ ဘယ်သူမဆို အမှားလုပ်မိနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့်လူအများစုက အမှားကို ဝန်ခံဖို့ ရှက်ကြောက်တတ်ကြပါတယ်။ တကယ်တော့ သင့်ရဲ့အလုပ်နဲ့ပတ်ဝန်းကျင်ကလူတွ...

A Person Without A Goal In Life Is Like A Kite With A Broken String. 08.09.2025 3:00

A Person Without A Goal In Life Is Like A Kite WithA Broken String. လူတစ်ယောက်ရယ်လို့ ဖြစ်လာပြီဆိုရင် ရှင်သန်ရာဘဝတစ်လျှောက်လုံးမှာကိုယ်ဖြစ်ချင်တဲ့ ပုံစံ၊ လိုချင်တဲ့ပန်းတိုင်၊ တတ်လှမ်း ချင်တဲ့ အောင်မြင်မှုစတဲ့တစ်ခု ဖြစ်စေ၊ တစ်ခုထက်ပိုသော ရည်မှန်းချက်တွေ ဖြစ်စေ ရှိသင့်ပါတယ်။ ဘဝရည်မှန်းချက်ဆိုတာက တစ်ခါတစ်လေမှာ ရေရှည် အတွက် ဖြစ်သလို၊ တစ်ခါ...

Difficulties And Obstacles Are Not Always Consistent. 07.09.2025 3:00

Difficulties And Obstacles Are Not Always Consistent. လက်လျှော့ချင်စိတ် ကို အနိုင်ယူဖို့ ထင်သလောက် မခက်ဘူး။ ကျွန်တော်တို့ဘဝမှာအခက်အခဲ အတားဆီးတွေကို ရှောင်လွဲလို့ မရ တာ အမှန်ပါ။ လူတိုင်းလူတိုင်းဟာအခက်အခဲဆုံး အခြေ အနေတွေနဲ့ ကြုံလာတိုင်းမှာ Give Up လုပ်ဖို့ကိုယ့် ကိုယ်ကို မသိ စိတ်က တွန်းအားပေးတက်ကြပါတယ်။ လက်လျော့ချင်တ...

Nobody Can’t Stay In Comfort Zone To Improve From A Middle-Class Life. 05.09.2025 3:00

ဒီနေ့အတွက်စကားကတော့ လူလတ်တန်းစားတွေအတွက်ပါ။ လူလတ်တန်းစားဆိုကတည်း ငွေဆိုတာ မရှားပေမယ့် ပေါလည်း မပေါတဲ့အခြေအနေပါ။ ဒီတော့ ကိုယ်က လူလတ်တန်းစားဆိုတဲ့အခြေအနေကနေ ပိုပြီးအဆင်ပြေတဲ့ ချမ်းသာကြွယ်ဝတဲ့ ပြောရရင် ငွေပေါတဲ့အခြေအနေတစ်ခုကိုရောက်ချင်ရင် ဒီအတိုင်းနေနေလို့မရပါဘူး။ ရင်းနှီးမြုပ်နှံမှုနဲ့ စီးပွားရေးအတွက် စွန့်စား မှုတစ်ခုခုကို လုပ်ရပါမယ်။ ဒါပေမယ့် ဘာကိုပဲလုပ်လုပ် သေချာလေ့လာပြီးမှလုပ်ပါ။ ဘာဆိုဘာမှ သေချာ...

Have Great Faith, You Will Get Great Results. 04.09.2025 3:00

လူတချို့က အောင်မြင်မှုအကြောင်း စဉ်းစားနေချိန်မှာ တချို့ကတော့ စဉ်းစားနေရုံတင်မဟုတ်ပဲ အောင်မြင်မှုအတွက် စိတ်ကူးယဉ်၊ ယုံကြည်မှုရှိရှိနဲ့ လက်တွေ့လုပ်ဆောင်ပြီး အကောင်အထည်ဖော်နေကြပါတယ်။ အောင်မြင်မှု ရရှိသူတွေနဲ့ မအောင်မြင်သူတွေရဲ့ ကြားက အဓိကကွဲပြားခြားနားမှုက စိတ်နေသဘောထားပါပဲ။ အောင်မြင်သူတွေက ဘဝအပေါ်မှာ အကောင်းမြင်တတ်တဲ့ စိတ်နေ သဘောထားရှိကြပြီး အပြုသဘောဆောင်တဲ့အလေ့အကျင့်တွေနဲ့ အရာအားလုံးကို စီမံဆောင်ရွ...

Only By Living In The True Way Make You Feel Happiess. 03.09.2025 3:00

မိမိကိုယ်ကိုနားလည်ခြင်း။ တနည်းအားဖြင့် ကိုယ့်အကြောင်းကိုယ်သိခြင်းဟာ လူတစ်ယောက်ရဲ့ ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးအတွက် အရေးကြီးပါတယ်။ ယှဉ်ပြိုင်မှုတွေများလွန်းလှတဲ့ ယနေ့ခေတ်မှာ မိမိကိုယ်ကို ပြန်လည်သုံးသပ်ဖို့ အချိနိမရှိဖြစ်နေကြရပါ တယ်။ တကယ်တော့ မိမိကိုယ်ကို ဆင်ခြင်သုံးသပ်ခြင်းဟာ အပြုသဘောဆောင်တဲ့ ပြောင်းလဲခြင်းတွေအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါတယ်။ မိမိကိုယ်ကိုယ် မလိမ်ညာပါနဲ့။ သင့်ကိုယ်သင် ဘယ်တော့မှမလိမ်မိပါစေနဲ့။ သင့်...

If Something Bad Comes In, Face It. Love Yourself Always. 02.09.2025 3:00

စိတ်ဓါတ်ကျနေပြီလား။ လူတိုင်းကကိုယ့်အခက်အခဲနဲ့ကို ကိုယ့်အပူနဲ့ကိုဖြစ်နေကြတာပဲဖြစ်ပါတယ်။ အဲ့အချိန်မှာ အဆိုးတွေ ဆိုတာ ကဝင်ပြီဟေ့ဆိုရင် အစုလိုက်အပြုံလိုက်ဝင်တတ်ကြတာပါ။အဲ့အချိန်မှာ ဘယ်သူမဆို ဘာလို့ငါမှလဲ ဘာလို့ငါကြမှ ဒီလိုတွေ ဖြစ်ရ တာလဲဆိုပြီး အပြစ်တွေတင်တတ်ကြတာပဲ။စိတ်ဓာတ်တွေကျပြီး လုပ်မိလုပ်ရာတွေလုပ်မိကြတဲ့အခါ မဖြစ်သင့် တာတွေ သွေးပူပြီး လုပ်ပြီးမှနောင်တရတာတွေမဖြစ်ရလေအောင် ဘာတွေလုပ်သင့်တယ်လို့ ထင်ပါသလဲ...

Failure, Betrayal, Heartbreak And Rejection Are The 4 Teachers Of Our Lives. 31.08.2025 3:00

ဘဝတစ်ခု အောင်မြင်ကောင်းမွန်ဖို့အတွက် အများစုဟာ အသင်ကြမ်းတဲ့ ဆရာ ၄ ဦးနဲ့တွေ့ခဲ့ရပါတယ်တဲ့။ ဆရာ၄ဦးထဲက ပထမ တစ်ဦးက Failure လို့ခေါ်တဲ့ ကျရှုံးမှုပါ။ အောင်မြင်နေတဲ့သူ90% ဟာ ကျရှုံးဖူးပါတယ်။ ကျရှုံးမှုဆိုတာ size အမျိုးမျိုးရှိတယ်။ ဘဝနဲ့ချီ ကြီးမားတဲ့ ကျရှုံးမှုမျိုးရှိသလို မဖြစ်စလောက် သေးငယ်တဲ့ကျရှုံးမှုလည်း ရှိပါတယ်။ ဘယ်လိုကျရှုံးမှုမျိုးနဲ့ ကြုံလိုက်ပြီး လဲကျသွားပါစေ၊ ပြန်ပြီးမတ်တပ်ထ နိုင်ဖို့ လိုအပ်ပါ...

Plan your Expenses, Put the Expense plan into practice, Take care of spending money that is not included in the expenses, Compare prices before you buy, keep track of expenses. 30.08.2025 3:00

အသုံးစရိတ်ထဲမှာမပါဝင်တဲ့ ငွေသုံးစွဲမှုတွေကို ဂရုစိုက်ပါ။ လိုအပ်တဲ့အသုံးစရိတ်တွေအတွက် ဖယ်ပြီးလို့ ကျန်တဲ့ငွေဟာသုံးချင်ရာ သုံးနိုင်တဲ့ ငွေလို့ မှတ်ယူနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့်ငွေကြေးစီမံခန့်ခွဲမှုတိုးတက်ဖို့အတွက် ဒီလိုအပိုအသုံးစရိတ်တွေကို ဂရုစိုက်တတ်ဖို့လိုပါတယ်။ ငွေပိုနေတိုင်း အကုန်လျှောက်မသုံးပါနဲ့။ ဘယ်အချိန်မှာ ဘယ်လိုငွေကုန်ပေါက်ပေါ်လာမလဲဆိုတာ ကြိုတင်မသိနိုင်တာ ကြောင့် လိုအပ်လာရင်ပေးနိုင်အောင် ထိန်းသိမ...

Wealthy people see money spent on personal development as an investment. 29.08.2025 3:00

ဒီနေ့အတွက်စကားလူချမ်းသာတွေပိုပြီးချမ်းသာလာတာ ဘာကြောင့်လဲ? အများအားဖြင့် ကံကောင်းလို့တော့ မဟုတ်ပါဘူး။ချမ်းသာတဲ့ မိသားစုမှာ မွေးဖွားလာတာ၊ ထီပေါက်ပြီး ချမ်းသာလာတာတွေကြောင့်ချမ်းသာတာက လူနည်းစုလောက်သာ ရှိပါလိမ့်မယ်။ဒါဆိုရင် သူတို့ ဘာကြောင့်ချမ်းသာလာတာလဲ၊?လူချမ်းသာတွေက သာမန်လူတွေနဲ့မတူတဲ့ အလေ့အကျင့်တွေရှိပြီးသာမန်လူတွေ မလုပ်တဲ့အရာတွေကို လုပ်ကြတာကြောင့် ဖြစ်ပါတယ်။အောင်မြင်ချမ်းသာတွေကိုပိုပြီးချမ်းသာလာစေန...

May your day be filled with good thoughts, kind people and happy moments. 27.08.2025 3:00

May your day be filled with good thoughts, kind people and happy moments. ဒီနေ့အတွက်စကားသင့်အတွက် နေ့တစ်နေ့ဆီကိုကောင်းမွန်တဲ့အတွေးအခေါ်တွေ၊ကြင်နာသနားတတ်တဲ့လူသားတွေ ပျော်စရာ အခိုက်အတန့်တွေနဲ့ ဖြည့်တင်းထားပါ။ အသက်ရှင်သန်နေကြတဲ့ လူသားတိုင်းလူသားတိုင်းဖြတ်သန်းနေတဲ့နေ့ရက်တိုင်း နေ့ရက် တိုင်းဘယ်လိုမျိုးအရာတွေနဲ့ ပြည့်စုံနေဖို့လိုအပ်သလဲဆိုတာကိုပြောပြထားတာပါ။နေ့ဟောင်းတွေကိုကု...

Our mind need to be organized 29.07.2025 3:00

ဒီနေ့အတွက်စကား အစီအစဉ်ကနေ့ မျှဝေပေးချင်တဲ့စကားလေးကတော့ Our mind need to be organized ဆိုတာပါပဲ။