De Authentieke Vrouw

Naar aanleiding van podcast 168 kreeg ik de vraag hoe je nu met kritiek omgaat. In deze podcast ga ik hier dieper op in, geef ik je ook een praktische tool om op die diepere laag te komen en kijken we wat je emotionele wonden hiermee te maken hebben. LETS GO! Wil je persoonlijk met mij werken? Plan dan hier een vrijblijvende kennismaking. --- Meer weten?! Instagram: @diana_arkeveld Master Your Lif...

Vandaag had ik mijn eerste Insta live met een collega waarin we het oid hadden over de wond: ik moet het zelf oplossen. In deze podcast duik ik hier nog even wat dieper met je op in.  LETS GO! Wil je persoonlijk met mij werken? Plan dan hier een vrijblijvende kennismaking. --- Meer weten?! Instagram: @diana_arkeveld Master Your Life: meld je hier aan! Website: www.deauthentiekevrouw.nl Facebook: h...

Omgaan met kritiek: of je vindt het zelf irritant dat je dit niet goed kunt, of je omgeving zegt dat je dit niet kunt. In deze podcast gaan we hier dieper op in. Kijken we welke emotionele wond hiermee te maken heeft en hoe je leert om wel met kritiek om te kunnen gaan. LETS GO! Wil je persoonlijk met mij werken? Plan dan hier een vrijblijvende kennismaking. --- Meer weten?! Instagram: @diana_arke...

Leef jij bewust in de zin dat je kunt opmerken wat je denk, voelt en ervaart? Voor veel vrouwen is dit lastig. In deze podcast gaan we hier dieper op in en geef ik verschillende praktische tips om dit te veranderen.  De gratis Masterclass van pleaser naar Powerwoman vind je hier.  LETS GO! Wil je persoonlijk met mij werken? Plan dan hier een vrijblijvende kennismaking. --- Meer weten?! Instagram:...

Je hoort het overal, te pas en on te pas: je moet jezelf kunnen zijn. Is dit zo? Is het echt zo dat je altijd en overal jezelf moet kunnen zijn? In deze podcast neem ik je mee hierin en deel ik mijn visie hierover. LETS GO! Wil je persoonlijk met mij werken? Plan dan hier een vrijblijvende kennismaking. --- Meer weten?! Instagram: @diana_arkeveld Master Your Life: meld je hier aan! Website: www.de...

Zeker als je al veel geprobeerd hebt om van je pleasegedrag of je ongezonde grenzen af te komen, ben je wat terughoudend naar weer een nieuwe methode die voorbij komt. In deze podcast duiken we helemaal in deze vraag. Krijg je praktische tips en duiken we een laag dieper waarom je je deze vraag stelt.  Mijn event IDENTITY vindt plaats op vrijdag 24 november, meer info vind je hier. LETS GO! Wil je...

Zoals ik er naar kijk bestaan veel relaties uit dynamiek. Je vind iets bij je partner dat je gemist hebt in je leven en/of je ziet patronen uit je jeugd terug in je relatie. In deze podcast gaan we kijken waar jouw partner symbool voor staat en hoe je los komt uit deze dynamieken en patronen. LETS GO! Wil je persoonlijk met mij werken? Plan dan hier een vrijblijvende kennismaking. --- Meer weten?!...

Ik moet flink zijn: een overgenomen overtuiging die veel vrouwen herkennen. In deze podcast duiken we in deze overtuiging en onderzoeken we wat je familiesysteem hier mee te maken heeft. Ook kijken we naar een stuk erkenning en geef ik je een praktische oefening mee.  LETS GO! Wil je persoonlijk met mij werken? Plan dan hier een vrijblijvende kennismaking. --- Meer weten?! Instagram: @diana_arkeve...

De afgelopen twee weken waren onverwacht turbulent. Ik moest een keuze maken die ik liever niet had gemaakt. In deze podcast deel ik met je hoe je dealt met alle emoties die daarbij komen kijken en deel ik met je waarom ik deze strategische keuze heb gemaakt.  LETS GO! Wil je persoonlijk met mij werken? Plan dan hier een vrijblijvende kennismaking. --- Meer weten?! Instagram: @diana_arkeveld Maste...

Het kan heel lastig zijn om met je ouders over je jeugd te praten. In deze podcast geef ik je praktische tips. Ook kijken we naar jou, hoe jij als ouder jouw kind echt kunt zien. En deel ik een situatie waarin ik zelf net op tijd doorhad dat ik in de verdediging schoot.  Luister ook podcast #008 Je ouders: wel of niet praten over wat je gemist hebt in je jeugd. LETS GO! Wil je persoonlijk met mij...

Een persoonlijke podcast over mijn eigen ervaring met silent treatment. Ik deel met je een aantal voorbeelden (van mij en anderen), ga met je kijken welke patronen je hierdoor ontwikkeld hebt en ik deel met je welke associatie ik in mijn huidige leven ik onlangs legde tussen toen en nu.  LETS GO! Wil je persoonlijk met mij werken? Plan dan hier een vrijblijvende kennismaking. --- Meer weten?! Inst...

Onze omgeving kan heel bepalend zijn. Bij de ene persoon/situatie voel jij je enorm waardevol. Terwijl jij je in een andere situatie totaal waardeloos kunt voelen. Op Instagram plaatste ik een reel over de waarde van een cola flesje op verschillende plaatsen. In deze podcast gaan we hier dieper op in. Zowel op persoonlijk vlak als op ondernemersvlak.  LETS GO! Wil je persoonlijk met mij werken? Pl...

Wanneer je in het dagelijks leven opmerkt dat je gemakkelijk pleased, je aanpast of je geen grenzen aangeeft, zal je dit ongetwijfeld ook merken in je onderneming. In deze podcast gaan we kijken wat voor een invloed dit op jouw bedrijf heeft en hoe je dit anders kunt doen. ! Beluister ook mijn ondernemerspodcast: De Authentieke Ondernemer  waarin ik je meeneem in hoe jij een Authentieke ondernemer...

Druk maken om wat anderen denken, vinden of zouden kunnen vinden. Voor veel vrouwen een dagelijks terugkerend dilemma. In deze podcast deel ik 3 eye-openers zodat jij je minder laat beïnvloeden door de mening van anderen. En je met meer compassie en zelfliefde naar jezelf kunt gaan kijken. LETS GO! Wil je persoonlijk met mij werken? Plan dan hier een vrijblijvende kennismaking. --- Meer weten?! In...

Kibbelen over het huishouden lijkt normaal maar is het niet. Op de diepere laag gebeurt hier namelijk iets heel anders. In deze podcast neem ik je mee in de 3 essentiële ingrediënten voor een liefdesrelatie en diepen we de "totale acceptatie" helemaal uit. Ik ga je leren hoe je de ander echt kan zien en hoe dit je liefdesrelatie zal veranderen.  LETS GO! Wil je persoonlijk met mij werken? Plan dan...

Veel vrouwen hebben wel een idee waar hun patronen vandaan komen: uit hun jeugd, door het pesten, door een narcistische moeder, gescheiden ouders of een ziek broertje. Zij komen dan ook bij mij met de boodschap: ik weet wel waar het door komt maar veranderen lukt niet. In deze podcast ga ik met je doornemen waarom alleen inzicht hebben niet voldoende is. Het pesten of je narcistische moeder is nie...

Wanneer je uit een ongezonde dynamiek komt lijkt een gezonde dynamiek bijna saai. In deze podcast neem ik je mee in hoe ik leerde wennen aan gezonde dynamieken, hoe ik van de ene in de andere verbazing viel en hoe ik hiermee omging.  LETS GO! Wil je persoonlijk met mij werken? Plan dan hier een vrijblijvende kennismaking. --- Meer weten?! Instagram: @diana_arkeveld Master Your Life: meld je hier a...

Zoals sommige weten heb ik een droom. Of beter gezegd: ik wil de droomplek waar ik zo gek op was opnieuw realiseren. Vandaag ging ik naar een hypotheekadviseur die zei: je moet hier maar genoegen mee nemen. Gevalletje mindset, of niet? In deze podcast ga ik hier uitgebreid op in.  Laat je dromen door niemand afpakken. Alles is haalbaar als je maar in mogelijkheden denkt.  LETS GO! Wil je persoonli...

Super interessant om deze vraag eens samen te onderzoeken. In deze podcast neem ik je mee in mijn gedachtengoed hierover: is pleasegedrag niet alleen schadelijk voor jezelf maar ook voor anderen? Haal je de kans of motivatie van de ander met jouw please gedrag onderuit? We gaan hier eens in duiken! LETS GO! Wil je persoonlijk met mij werken? Plan dan hier een vrijblijvende kennismaking. --- Meer w...

We denken vaak te weten waar onze patronen vandaan komen. Wanneer ik meekijk komen we altijd nog een laag dieper. Essentieel als je blijvend je patronen wilt doorbreken. In deze podcast leg ik je uit waar je patronen wel door ontstaan zijn. LETS GO! Wil je persoonlijk met mij werken? Plan dan hier een vrijblijvende kennismaking. --- Meer weten?! Instagram: @diana_arkeveld Master Your Life: meld je...

Steeds maar denken dat het aan jou ligt, dat het jouw schuld is. Een patroon dat veel vrouwen herkennen. In deze podcast ga ik je nemen in de oorsprong hiervan, geef ik je praktische tips om zelf mee aan de slag te gaan en hoe je hier nu vanaf komt.  Quote:  alles wat een ander zegt gaat over de ander niet over jou LETS GO! Wil je persoonlijk met mij werken? Plan dan hier een vrijblijvende kennism...

Een klant zei tegen mij: ik snap niet waarom het mij niet lukt om zo relaxed te zijn als mijn collega. Samen met haar keek ik naar hoe je hiermee om kunt gaan. Hoe je jouw identiteit kun shiften en deel ik 3 belangrijke vragen die je jezelf kunt stellen als jij niet bent wie je nu wilt zijn. Naast de Golden Journey (1:1 begeleiding) kun je nu ook kiezen uit de Zilveren en Bronzen journey. Klik hie...

In deze podcast neem ik je mee in hoe ik jaren (meer dan 10 jaar!!) ondernam als b-merk en hoe ik de shift maakte naar succesvol zijn en impact kunnen maken op grotere schaal.  Aan het einde deel ik een aantal vragen met je die ik mijzelf stel in tijden van groei of bij keuzes waarin ik denk dat ik mijzelf saboteer. Deze vraag deel ik graag met je: Wie wil ik zijn? Hoe doe ik dan? Hoe gedraagt zo'...

"Krijg ik bij jou alleen inzicht of maak ik ook echt deze verandering?" Ik kreeg deze vraag en in deze podcast ga ik je uitleggen hoe dit zit. Ook kijken we naar hoe het gesteld is met jouw binnenwereld en of jij vaker in het positieve of negatieve spiraal stapt.  LETS GO! Wil je persoonlijk met mij werken? Plan dan hier een vrijblijvende kennismaking. --- Meer weten?! Instagram: @diana_arkeveld M...

Onlangs zei iemand tegen mij: altijd dat gezeur over mijn jeugd. Ik wil het daar niet steeds weer over hebben en daar in blijven hangen. In deze podcast neem ik je mee naar de oorsprong van patronen. Deel ik wat je jeugd hiermee te maken heeft EN leg ik je uit waarom hier soms zoveel agitatie tegen is.  Luister Podcast #09 hier. Morgen 28-09-2023 om 10 uur is de laatste gratis Masterclass "van ple...