ルミ🥼感情を整える薬剤師カウンセラー
ルミの部屋 🌹Counseling Room 🕊️🌙🕊️
精神科の薬を服用して頑張っている方へルミ🌹感情を整える薬剤師カウンセラーです。毎日の中で、ふと心がザワッとしたり💭理由のない不安に包まれてしまうことはありませんか。精神科の薬局で多くの方と接する中で、「薬を飲んでいても落ち着けない瞬間」が誰にでもあることを知りました。そこで私は、深呼吸で心をととのえたり🌬️身体のこわばりをゆるめたり💆♀️考え方のクセをやさしく整理したり🕊️毎日の中で少しずつ“安心”を増やすサポートをしています。すぐに大きく変わらなくていいんです。小さな一歩を、あなたのペースでゆっくりで大丈夫🤍心がふっと軽くなる瞬間を一緒に積み重ねていきましょう🌼✨どんな気持ちも、そのまま持ってきて...
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Episodes
PTSDとトラウマに日常的に取り入れたい習慣 🌹#1235 13.07.2024 11:34
こういう習慣はどんどん生活の中に取り入れて欲しいですね。 いつでもその光景を思い出せることも すごく良いことです。 #PTSD #トラウマ #健康 #薬剤師Rumiの情熱 #薬剤師Rumiのカウンセリング #カウンセラー #薬剤師カウンセラー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60286b7b85b142d0d8259c13
人生が変わる瞬間✨自分の強みが分かる過去の棚卸し 🌹#1234 12.07.2024 11:42
人生が変わる瞬間は自分の強みがわかる時でもあります。 伴走のカウンセリング効果クライアントさんのお話しから伺うと正に!変化していることが分かります。 私も自分の強みが過去の経験から分かります。 #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60286b7b85b142d0d8259c13
脳科学的に脳に良い体験とは? 🌹#1233 11.07.2024 1:59
昨日の朝話してたものを 勿体無いので、配信しますー✨ さあ、短いですがこの続きは明日かな。 #脳科学 #脳 #心理 #健康 #薬剤師Rumiの情熱 #カウンセリング #カウンセラー #薬剤師Rumiの心理学 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60286b7b85b142d0d8259c13
今回は!!夏の思い出〜島根で自然児に変身 🐸🌱🏞️ 09.07.2024 11:55
子供の頃はおてんばでしたね。 今もそうかも!?(笑) #島根 #思い出 #夏休み #健康 #薬剤師Rumiの情熱 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60286b7b85b142d0d8259c13
ルミ🥼薬剤師カウンセラーの薬学部での意外な!?🌹#1231 08.07.2024 10:58
私の薬学分での意外でもない!?勉強へ向かう姿勢 それでも、私は研究に向かうことになります。 その理由と経緯とは!? #薬剤師 #薬学部 #健康 #薬 #薬剤師 #薬剤師Rumiの情熱 #カウンセリング #カウンセラー #薬剤師カウンセラー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60286b7b85b142d0d8259c13
【薬剤師カウンセラー】人生を変えるのはあなた🌹#1230 07.07.2024 18:31
今日は七夕🎋 願いを空に向かって発しましょう!発信ですね! #健康 #薬剤師カウンセラー #薬剤師Rumiの情熱 #心理 #心理学 #心理カウンセラー #精神科 #精神疾患 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60286b7b85b142d0d8259c13
40代で仕事をして子育てをしている方へ🌹#1229 06.07.2024 13:52
私は49才、子供3人育てています。 薬について知っていて、 心理について勉強を重ね、 脳科学について知識を入れている私ができること。 薬剤師でカウンセラーである私の強みを クライアントさんの言葉でお話していただくと すごく嬉しいですね☺️ 他と違うと思っていただけることで 私も自分の強みを活かしてカウンセリングをしていけると確信しています。 ありがとうございます。 #カウンセリング #健康 #カウンセラー #心理学 #心...
今までカウンセリングを受けてスッキリしなかった人へ 🌹#1228 05.07.2024 8:22
今までカウンセリングを受けてもスッキリしなかった人へ お仕事もしてて、子育てもしてる40代女性や 仕事でストレスやイライラを感じている40代男性。 私と同じ年代だからこそ分かる事ってあります。 私の強みは 薬と体や脳と心の仕組みについて 知っている事です。 #カウンセリング #健康 #心理学 #脳科学 #薬剤師Rumiの情熱 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60...
今は◯◯◯が出過ぎるからストレスも不安も感じやすい脳の仕組みとは!? 04.07.2024 17:25
やはり 今の問題はここに有ると感じる。 脳内の情報伝達の仕組みと心理を知っている私だからこそ、見えることです。 薬学を専門で学んできた6年間と 薬剤師として、臨床を見てきている 実際に患者さんの生活背景を見ているから 見えています。 現場と現状を見ていると、 問題点が浮き彫りになります。 どうにもならないのか?と言ったらそんなことないんです。 だから、自分のことを知っていくと 自分の幸せを必ず手に入れられる。...
その人の本当の気持ちが分かるまで〜出来事を読み解く力の付け方🌹#1226 02.07.2024 11:13
世の中の事件も事故も、 私たちは起きている事象の中の真実はどれだけ見えてるのだろうか。 そして、人の気持ちはどこまで見えているのだろう。 表面的に口に発するこその人同じようで、本当の意味では少し違った表現になる事もあ る。 だから、人の心を観察する力と予測する力は持っていると、強かったりする #健康 #人の気持ち #人の心 #読み解く #読み取る #薬剤師Rumiの情熱 #カウンセリング #心理カウンセラー --- stand.fmで...
一生の中で聞かないより、聞いた方が絶対いい 🌹#1225 01.07.2024 11:39
後悔を毎回してるんですよね だから本当は「聞かないより、聞いた方がいい」 そこで自分の考えを深める。 自分が知りたい勉強したい疑問以外に 相手を気遣う事も、薬剤師として、カウンセラーとしても相手の今の体調や状態を聞く事も必要な事なので、自分の後悔のないよにしていきたいと思います。 #後悔 #聞く #聞かない #健康 #薬剤師Rumiの情熱 #カウンセリング #心理カウンセリング #オンラインで心理カウンセリング --- stand...
もう疲れましたー😂ダラダラ長くなってます😌こういう時に必要なもの!🌹#1224 30.06.2024 35:26
とにかくメンタルやられてましたーー 疲れたし、学生なんてやってられない!と思うくらいレポートって書くの大変ですーー 最後の最後なって単位取得がこんなに大変だとは😅 だけどこれがあれば回復するんだなーと思いつつも また,レポート書くから、 目がしょぼしょぼしてきました😂 #辛い #ねむい #学生 #健康 #いつの間にか寝てる #薬剤師Rumiの情熱 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 htt...
伴走します!!✨ちょっとしたモヤモヤ・不安を一緒に解決していきます✨ 29.06.2024 10:40
昨日は夜中の3:30まで起きてましたー(笑) 眠いけど今薬局で仕事スタート!!! カウンセリング、今は後数名のみ受け付けています。 アナタのモヤモヤや解決したいこと伴走します✨ #健康 #問題 #不眠 #解決 #カウンセリング # #薬剤師Rumiの情熱 # #薬剤師Rumiの情熱 # --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60286b7b85b142d0d8259c13
自分の実績を伝えるのに沢山の時間と工夫がいる。🌹#1222 28.06.2024 5:23
昨日の収録の続きで、 自分の実績を伝えるのに必要なものは、 自分を知ってもらう時間と材料。 嘘のないものをしっかり伝えたいと私は思っています。 放送大学の心理学コースで統計を📊学ぶ中で、いかに本当に起きているものを伝えることの重要性さと それをしっかり納得していただくこと、 皆様にもその見極める知識を得ていただきたいと、 思います。 そのヒントもまたお伝えしましす。 #健康 --- stand.fmでは、この放送にいい...
本物かニセモノか見極める力持ってますか?《今日はカウンセリングの日》🌹1221 27.06.2024 19:57
本当かニセモノを見極める力持っていますか? 私は騙されそうになりながらも、 色々経験してきた事を思うと やっぱり世の中は騙すやり方っていっぱいあるなーって思います。 今日はカウンセリングでそんな話も話題ででました。 #カウンセリング #健康 #騙される #詐欺 #薬剤師Rumiの情熱 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60286b7b85b142d0d8259c13
あなたの人生を変えるきっかけをつくるカウンセラー 🌹#1220 26.06.2024 8:27
もっともっとブラッシュアップしますー。 まだまだだなぁーって思う自分ブランディング会議。 あなたの人生を変えるキッカケを作る 薬も健康もスピリチュアルも心理も知っている カウンセラーです✨ #人生を変える #キッカケ #薬剤師 #健康 #美容 #薬剤師Rumiの情熱 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60286b7b85b142d0d8259c13
ブロックが外れている人のそばにいると自分も外れていく🌹#1219 25.06.2024 9:50
ブロックが外れている人のそばにいるとブロックが外れていく。 それは波動の法則! いや、波動というか同じ考えの周波数が集まるか、一緒にいると共鳴に近いものになっていくものと同じですね。 これは物理でも習ったと思います。 なりたい人物像の横にいるとそうなっていく。 間違いないと思います。 #波動 #周波数 #共鳴 #健康 #ブロック外れてる #薬剤師Rumiの情熱 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信が...
【潜在意識の活かし方⑫】このマインド持てば人生激変最強です!🌹#1218 24.06.2024 8:13
さあーこーいう人と一緒にいるとあなたは変わる!! そして、こーいう考え方ができると 人生激変する!!! やりますか? やりませんか? できなかったらできている人を見つける! 一緒にいる! これしかないです✨😉 #マインド #最強 #カウンセリング #カウンセラー #潜在意識 #活かし方 #カウンセリング #カウンセラー #薬剤師Rumiの情熱 #薬剤師Rumiの心理療法 #薬剤師Rumiの心理学 #薬剤師Rumiの哲学 #健康 --- stand.fmでは、...
あなたの問題を解決する人の見つけ方 🌹#1217 23.06.2024 19:01
問題を解決する人の選び方 ちゃんとその方がどんな人生を送っているか? どんなスキルを持っているのか? どんな人柄なのか? ここ大切ですよね。 私もその基準で自分のお悩みごとを解決してもらいたいと相談したいと思っています。 カウンセラーにも専属カウンセラーがいます。 だからあなたの特別カウンセラーに私はなりますよ✨ #悩み #解決 #スキル #その人の人生 #カウンセリング #カウンセラー #うつ病 #双極性障害 #統合失...
あなたの1番のファンは誰ですか? 🌹#1216 22.06.2024 5:45
あなたのファン いつも配信を聞いてくれる人。 投稿にいいねを押してくれる人。 ちゃんといつも見てくれる人います。 でももっと大事な事。 発信する時に大事にしたい事。 これはちゃんと自分の中に置いておきたいですね。 #ファン #健康 #スタエフ #発信 #薬剤師Rumiの情熱 #カウンセラー #カウンセリング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60286b7b85b142d0d825...
スタエフLIVEの在り方で思う事 🌹#1215 21.06.2024 9:28
スタエフLIVEに参加してそれぞれの個性のあるLIVEですが、その中でもLIVEに参加してコメントやり取りしながら楽しい時間を共有できたなーと思う時と、そうじゃない時がやっぱりあります。 LIVEを開催する側はそのLIVE趣旨にそった開催の仕方が良いなと思っています。 #スタエフ #LIVE #在り方 #ホスト #薬剤師Rumiの情熱 #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6...
子育てについて【遅くはない】大人になって影響する大事なこと 20.06.2024 18:06
子育ての時期はとても大事な時期です。 その子の人格形成に当たる大事な時期。 しかし、自分も子育て一年生でした。 色々失敗もありました。 だからこそ、子供が大人になる過程で、 そして大人になっても、 まだまだ親と子供は成長しあえる関係性であるはずです。 長女の誕生日の日に改めて思いました。 #成長 #子育て #健康 #薬剤師Rumiの情熱 #薬剤師Rumiの子育て #大人 #カウンセリング #カウンセラー --- stand.fmでは、この放...
今日は!!21歳✨11:00✨長女の誕生日🎂 🌹#1213 18.06.2024 3:41
今日は誕生日🎂ですーー!!! #誕生日 #長女 #6/19 #薬剤師Rumiの情熱 #薬剤師Rumiの日常 #薬剤師Rumiの子育て #子育て #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60286b7b85b142d0d8259c13
【事件からのメッセージ】子供を危険な目に合わせてしまいました。🌹#1212 18.06.2024 16:04
子育ての中で子供を危険な目に合わせてしまう事、 私はありました。 自分の心理状態が関係していましたが、 そうでなくても、 子供の事を見守る事はとても大事な事です。 アタッチメントという言葉が正にそうですし、 出かける前の「気をつけてね」の言葉がけもすごく大事な事です。 最近の事件、事故からしっかりと見なければならない事があります。 命を守る。私たち親の役目です。 #子供 #事故 #事件 #親の役目 #命を守る #健康...
恋人・結婚で『この言葉』をお互いに確認すると良い関係が長く続く🌹#1121 17.06.2024 12:40
やっぱりこの言葉、言っておけば良かったー😭 確認しておけば良かったーー😅 と思う今日この頃(笑) でも前向きにメンタル強し!!! #結婚 #恋愛 #パートナー #お付き合い #この言葉 #確認 #長く付き合うコツ #長く付き合う秘訣 #心理 #薬剤師Rumiの心理学 #薬剤師Rumiの恋愛学 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60286b7b85b142d0d8259c13
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