Audentese podcast

What is student well-being really about, and how can schools build resilience, agency and meaningful learning?

Noor- ja profisportlase elus mängib suurt rolli tema treener. Nii nagu paljudes eluvaldkondades, ei ole ka heaks mentoriks või treeneriks olemisel kindlat valemit või ettekirjutatud reegleid. Enda vaateid treeneri ametile ja selle põhimõtetele jagavad käsipallitreener Martin Noodla ning triatlonitreener Marko Albert. Seekordses saates - arutleme, kas treener peaks olema pidevas arengus, olles seej...

Iga inimese elus tuleb ette suunamuutusi ja ootamatuid võimalusi, mis avavad uksi radadele, mida me algselt ette võtta pole plaaninud. Milline on inimese enda osa selles ehk kui suurt rolli mängivad meie enda avatus ja uudishimu? Oleme saatesse palunud Audentese spordigümnaasiumi vilistlase Kent Benströmi, kes kirjeldab oma teekonda kooli ajal ja peale gümnaasiumi lõpetamist. Kent on ehe näide van...

Hea tervis – kuidas seda mõista ja edendada? by Kristel Kiens

Kuidas näha võimalusi enesearenguks igapäevastes tegevustes ning saavutada tasakaal ja edu erinevates elu rollides? Seekordseks saatekülaliseks on Audentese spordiklubi akrobaatikatreener Andre Org, keda kõnetab eneseareng mitmetes valdkondades. Saates arutleme - füüsilisest, vaimsest ja sotsiaalsest tervisest; - pauside võtmise olulisusest; - mõtestatud valikute tegemise tähtsusest. Arutluse käig...

Tehisintellekt kui õpetaja abiline by Kristel Kiens

Seekord on saatekülaliseks võrkpallur ja Audentese spordigümnaasiumi vilistlane Liis Kiviloo, kes on mänginud erinevates välismaa klubides ja kuulub Eesti naiste võrkpallikoondisesse. Võrkpallikoondise kapten Liis Kiviloo - jagab soovitusi, kuidas tulla toime keeruliste olukordadega; - räägib vastutuse võtmisest enda vajaduste ja heaolu eest; - jagab kogemusi, kuidas õppida oma keha kuulama.
 Liis...

Kutsume teid põnevasse episoodi, kus süüvime sügavale teadmiste maailma ja uurime, kuidas teadmised tegelikult sünnivad ning miks nende kujundamine on oluline. Meie külaline on Rodrigo Preciado Azcunaga, Audentese rahvusvahelise kooli õpetaja ja Theory of Knowledge kursuse koordinaator, kes paljastab teadmiste olemuse ning nende tekkimise saladused. Rodrigo rõhutab, et teadmised on palju enamat ku...

Kutsume teid kuulama Audentese podcast’i uut episoodi, kus avame ukse ühe erakordselt inspireeriva inimese arenguteekonnale. Me räägime Pippi Lotta Enoki arengulugu: avame ukse tema elule peale Audentese spordigümnaasiumi, jälgides tema teekonda Oklahoma ülikoolis USA-s. See saade on kui värvikirev pildipank, kus jõuame nii rõõmsate kui ka keeruliste hetkedeni Pippi Lotta elus. Uues keskkonna koha...

Selles saates keskendume õppimisele, õpetamisele ja enesearengule. Vestlusringis on meie külaliseks Vera Korelskaja-Novikova, kogenud haridustegelane, terapeut ja Audentese e-gümnaasiumi juhataja, kellel on aastatepikkune kogemus haridusvaldkonnas. Koos Vera Korelskaja-Novikovaga avame uksed haridusmaailma ning uurime õppimise ja õpetamise põnevaid aspekte. Arutleme selle üle, kuidas õppimine ja õ...

Tänases podcast’i saates keskendume inimeseks olemise teemale multikultuurilises maailmas. Meie külaliseks on Anneliis Kõiv, Audentese rahvusvahelise kooli direktor, kes jagab oma mõtteid empaatia ja autentsuse olulisusest organisatsioonis. Anneliis ja tema meeskond on loonud mitmekultuurilises keskkonnas töökeskkonna, kus kõik saavad olla oma autentsed minad. Nad mõistavad, et empaatia ja suhtlem...

Kas olete kunagi mõelnud, miks on loovusele keskendumisel oluline „tulla peast välja“ ja pühenduda tegevusele? Kuidas saame avastada oma potentsiaali ja näha oma mõtete voolavust? Tänases saates arutame just neid küsimusi. Räägime sellest, kuidas huvi, tahe ja motivatsioon mõjutavad loovust ning kuidas järjekindlus ja pühendumine neid tegureid toetavad. Lisaks uurime, kuidas loovus avaldub haridus...

Toitumisharjumused võivad mõjutada oluliselt nii meie füüsilist kui ka vaimset tervist. Seetõttu on oluline olla teadlik toitainetest ja planeerida söögikordi. Episoodi eesmärk on aidata kuulajatel toitumisega seotud infoküllases maailmas teadlikumalt orienteeruda. Räägime toitumiskavaga alustamisest, selle koostamisest või korrigeerimisest. Saame teada, millisest Eesti portaalist saab koguda kõig...

Investeerimisega on ikka nii, et parem on alustada hilja kui mitte kunagi. Kuidas elukvaliteeti investeerimisest kujundada samasugune rutiin nagu näiteks hammaste pesu? Miks on kujunenud jõutreeningute sooritamise tagajärjest üks kindel müüt? Miks on jõusaalis treenimine oluline ka eakamale inimesele? Episoodis saame kõikidele nendele küsimustele konkreetsed vastused. Räägime jõu treenimise olulis...

Episoodis räägime heade suhete hoidmisest erinevates elurollides. Kirjeldame turvalise suhte tähendust ning selle omamise olulisust. Räägime aktiivse kuulamise oskusest ja vajadusest. Audentese erakooli endine õppejuht Külli Natka jagab meile hindamatu väärtusega nõuandeid. Külli kirjeldab, mis on peamised häid suhteid takistavad tegurid. Lõpetuseks jõuame veel ühe suhtlemise meistriklassi põhitõe...

Vanemad, kelle laps alustab sügisel kooliteed, peavad kohe-kohe langetama otsuse, kas valida kodulähedane kool, kesklinna eliitkool või hoopis erakool. Audentese erakooli 1.–6. klassi õppejuht Külli Arand selgitab, miks mõni kool korraldab koolikatseid või koolivalmidusvestlusi ning milline see protsess välja näeb. Ühtlasi anname kasulikke soovitusi, kuidas lapsega koos igapäevatoimetusi tehes ted...

Räägime sellest, kuidas saab noore ja täiskasvanu huvitegevuses osalemine mõjutada kogu tema edasist elu. Saame teada, miks on huviharidus oluline hariduse omandamise juures ning mängulisus vajalik olenemata eluetapist. Audentese huvijuht Jaana Kannike avaldab oma õnnestumiste saladuse juhendajana, mida ta ise järgib ning edasi kannab. Jaana kirjeldab oma rolli suures organisatsioonis, mis teda al...

Tänases episoodis arutleme väärtuste, väärtuspõhise õpetamise olemuse ja väärtuste järgi käitumise olulisuse üle nii õpetamise kontekstis kui ka igapäeva elus laiemalt. Arutame, mida väärtuspõhine tegutsemine tähendab, kuidas väärtuseid ka teistele edasi anda ning mis on selle võimalikud positiivsed tagajärjed mõlemale poolele. Teemakäsitluses jõume ka reflekteerimise olulisuse ja lihtsate praktik...

Milline on Sinu supervõime? Kuidas panna toimima omavaheline koostöö ning suhtlemine? Audentese erakooli eesti keele ja kirjanduse õpetaja Katrin Raud räägib omavahelistest kokkulepetest, avatud suhtlusest ning vabadusest, mida üksteisele anda. Saame teada, mida Katrin enda töös oluliseks peab ning millist mantrat jälgib. Katrini nõuanded tasub jätta meelde ja rakendada suhete loomisel ning säilit...

Räägime sellest, miks on oluline seada ja järgida eesmärke ning omada oma tegemistes süsteemsust. Seletame lahti tippsportlase mõiste ja saame teada, mida tähendab tippsportlase elu. Audentese vilistlane ja Eesti sprinter Karl-Erik Nazarov räägib oma kogemustest: millisel määral tasub noorena sportimisele rõhku pöörata ning miks alati trenni hea tujuga minna. Saatejuht on Kristel Kiens, head kuula...

Räägime ausalt ja otse noore sportlase künklikust teekonnast profispordini. Juttu tuleb olulistest teemadest, millega sportlased oma karjääris peavad igapäevaselt kokku puutuma, kuid millest tihti ei räägita. Saame teada, et pealtnäha ilusal teekonnal saab ette tulla mitmeid ootamatuid tagasilööke ning ka juba kogenud sportlane saab pidevalt uuesti õppija rollis olla. Avalikul salvestusel räägib e...

Otse koolipingist juhtimiskarjääri alustanud Ahto Orav räägib episoodis juhtimisest, muutvatest kogemustest ja elupõhimõtetest laiemalt. Ta nendib, et juht peaks nägema neid asju, mida teised ei pruugi näha ning oskama seda arusaadavalt kommunikeerida, et toetada usku ja tähenduse tajumist ühise suuna osas. Juttu tuleb ka Ahto juhtimisstiilist ning sellest, kuidas mõelda asjad läbi ja rääkida inim...

Siin episoodis räägime Maik-Kalev Kotsariga tema sportlase karjäärist ja avastame selle käigus tema enda olemust, suhtumist ja oskuseid inimesena. Praegusel hetkel Hamburg Towersi ridades mängiv sportlane väljendab oma vanemate olulist rolli ja räägib ka treeneritest, kes teda on mõjutanud. Episoodis tuleb juttu kahesest karjäärist Audentese Spordgümnaasiumis kui ka USAs veedetud aastatest. Vestlu...

Räägime juttu Audentese ajalooõpetaja Pille Rohtlaga. Oma aastatepikkuses õpetajaametis otsib ta huviga uusi meetodeid, millest üheks on Ajarännak kui kaasava õppe viis. Pille selgitab episoodis, kuidas see annab võimalusi õpilastel ajaloo sündmusi läbi mängides teadmisi omandada ja küsimustele lahendusi leida. Õpetamises peab Pille tähtsaks julguse, kriitilise mõtlemise ja ka traditsioonide edasi...

Episoodis räägib Audentese maadlustreener Ivar Kotkas oma treeneriks olemise kogemustest. Ta toob välja, et olulisel kohal järjepidevas arengus on õppimine teistelt ja kogenenumatelt treeneritelt kui ka enda tunnetamise töökoormuse osas. "Treener on pigem juhendaja" lausub Ivar ning kirjeldab ka, kuidas treeneritöös on oluline koostöö erinevate valdkondade spetsialistidega, selmet kõike ise teha....