Monika Rakowicz

Z piekła do raju

To jest podcast dla kobiet, które są w toxycznym związku z osoba narcystyczną, psychopatyczną, itp. To dla kobiet, które dochodzą do ściany. Chcą znaleźć siłę, zrozumienie, by odejść i w końcu zacząć żyć, a nie cierpieć i być w sinusoidzie zależności od humorów i zachowań ich partnera. Często ciężko jest przyznać przed sobą, że żyjesz w przemocy, bo przecież on Ciebie nie bije. Przemoc psychiczna jest dużo gorsza od fizycznej, chociaż ona jest preludium do tej fizycznej. Ja sama wyszłam z toksycznego związku, rozumiem mechanizmy rządzące ofiarą. Pomagam kobietom odejść z relacji z narcyzem, bo...

Koniecznie odwiedź stronę podcastu i wesprzyj twórcę: www.spreaker.com

Autor

Monika Rakowicz

Kategoria

Education

Strona podcastu

www.spreaker.com

Ostatni odcinek

8 paź 2026

Gdzie słuchać?

Podcasty w aplikacji Replaio Radio Już wkrótce

Podcasty trafią do aplikacji już wkrótce. Zainstaluj teraz i jako pierwszy zobacz nowe podejście do podcastów

Pobierz z Google Play Zainstaluj za darmo Android prawie 10 mln pobrań · ocena 4,8 iOS niedługo

Odcinki

Wyzwania moich klientek- sezon 2 odc 32 08.10.2026

Zapoznaj się z wyzwaniami kobiet, którym pomagam. Są one w lub po toksycznym związku, i mają też różne wyzwania. Chociaż część z tych wyzwań jest jednak podobna. Jeśli potrzebujesz przewodnika, który poprowadzi Ciebie do Twojej pełni, to jestem tutaj dla Ciebie. Posłuchaj: https://odrodzenie.monikarakowicz.pl/#vsl A tutaj znajdziesz mnie na instagramie: toksyczne relacje| coach| hipnoterapeutka (@...

Myślisz, że kiedy kończy sie związek, to koniec. A może to jednak początek? sezon 2 odc 31 07.10.2026

Wydaje się, że rozstanie to koniec świata, a ja Ci mówię, że to może byc początek pięknego życia. Jeśli potrzebujesz przewodnika, który poprowadzi Ciebie do Twojej pełni, to jestem tutaj dla Ciebie. Posłuchaj: https://odrodzenie.monikarakowicz.pl/#vsl A tutaj znajdziesz mnie na instagramie: toksyczne relacje| coach| hipnoterapeutka (@monika_rakowicz) • Instagram profile Chcesz ze mną pracować, alb...

"Mój były nie ma już dla mnie żadnego znaczenia." Historia Izy. -sezon2 odc. 30 06.10.2026

Iza zaczynała program z celem, żeby zapomnieć o byłym, toksycznym partnerze, z którym świeżo się rozstała i żeby osiągnąć wewnętrzny spokój. A co otrzymała po 3 miesiącach? Zapomniała o nim, uzyskała spokój, zagoiła rany trudnego dzieciństwa jako DDA, pokochała siebie, nauczyła się stawiać granice i wyszła z syndromu ratowniczki. Jeśli potrzebujesz przewodnika, który poprowadzi Ciebie do Twojej pe...

„Jest mi dobrze samej ze sobą” – jak odzyskałam siebie po toksycznym związku? Historia Kasi. odc 29 sezon 2 30.09.2026

Rozmawiam z Kasią, która odzyskała siebie dzięki pracy z hipnoterapią w programie Odrodzenie. Kasia wyszła z toksycznego związku i szukała pomocy, żeby odbudować się i zacząć normalnie żyć. Opowiada o swojej drodze i jak odczuwała sesje. Jeśli potrzebujesz przewodnika, który poprowadzi Ciebie do Twojej pełni, to jestem tutaj dla Ciebie. Posłuchaj: https://odrodzenie.monikarakowicz.pl/#vsl A tutaj...

Marzenie o spokoju. Recenzja z 6tej sesji programu Odrodzenie.- odc.28 sezon2 28.09.2026

Każda klientka zaczynająca program Odrodzenie marzy o spokoju. Natomiast klientki kończące program osiągają już spokój i zaczynają marzyć o doświadczaniu życia i życiu w zgodzie ze sobą. Opisuję, co działo się na 6tej sesji hipnozy.  Jeśli potrzebujesz przewodnika, który poprowadzi Ciebie do Twojej pełni, to jestem tutaj dla Ciebie. Posłuchaj: https://odrodzenie.monikarakowicz.pl/#vsl A tutaj znaj...

A może ja jestem toksyczna? odc 27 sezon 2 21.09.2026

To jedne z częstszych pytań, jakie dostaje od moich klientek. Posłuchaj tego odcinka dwa razy, żeby ułożyło Ci się to, że nie jesteś toksyczna. Szkoda energii i twego bólu na tego typu pytania. Jeśli potrzebujesz przewodnika, który poprowadzi Ciebie do Twojej pełni, to jestem tutaj dla Ciebie. Posłuchaj: https://odrodzenie.monikarakowicz.pl/#vsl A tutaj znajdziesz mnie na instagramie: toksyczne re...

Toksyczna osoba- nieoczywista definicja- sezon2 odc.26 07.09.2026

Poszerzam powszechną definicję toksycznej osoby. To nie tylko, że jeśli ktoś źle wpływa na twój stan psychiczny, można go nazwać toksycznym. Ważnym elementaem układanki jest zrozumienie, że toksyczny człowiek to taki, który jest raz dobry, a raz zły. Jeśli potrzebujesz przewodnika, który poprowadzi Ciebie do Twojej pełni, to jestem tutaj dla Ciebie. Posłuchaj: https://odrodzenie.monikarakowicz.pl/...

Czy warto brać leki od psychiatry, jeśli cierpię po wyjściu z toksycznego związku? odc 25 05.09.2026

Leki od psychiatry są kuszącą opcją, żeby uspokoić się i zapomnieć o bólu i ciężarze toksycznego związku. Tylko czy to jest rzeczywiście najlepsze rozwiązanie? Pokażę Ci plusy i minusy brania leków, kiedy wyszłaś z toksycznego związku i jest Ci ciężko. Jeśli potrzebujesz przewodnika, który poprowadzi Ciebie do Twojej pełni, to jestem tutaj dla Ciebie. Posłuchaj: https://odrodzenie.monikarakowicz.p...

Przestań być lekarzem i pacjentem jednocześnie- sezon 2 odc. 24 02.09.2026

Czy Ty też próbujesz być dla siebie i lekarzem i pacjentem? Toksyczny związek zostawia po sobie bagaż, i dopiero zewnętrzne prowadzenie pozwala ten bagaż zdjąć. Sama kręcisz się w kółko, próbując i żyć, i ratować siebie. Szybszym i lżejszym rozwiązaniem jest pozwolić się poprowadzic do swego odrodzenia po tym trudnym związku. Jeśli potrzebujesz przewodnika, który poprowadzi Ciebie do Twojej pełni,...

Od chaosu do spokoju. Historia Agnieszki.- sezon 2 odc. 23 18.08.2026

Kiedy spotkałyśmy się z Agnieszką, była pogrążona w chaosie, bólu i rozpaczy. Myślała, że głównym problemem do rozwiązania będzie zagojenie ran po ostatnim związku. A okazało się, że najważniejsze, żeby przepracować kontrolującą matkę i zamknąć historię z byłym mężem. Nauczyć sie funkcjonować, odcinać od trudnych, toksycznych ludzi w bliskim otoczeniu. Jeśli potrzebujesz przewodnika, który poprowa...

Związek z niedojrzałym mężczyzną też jest toksyczny- sezon 2 odc. 22 17.08.2026

Żeby związek był zdrowy i obu stronom mógł dawać spełnienie, dwie osoby powinny być dojrzałe emocjonalnie. Jeśli jedna z osób jest niedojrzała, i uważa, że wszystko jej się należy, a druga daje za dużo, nie patrząc na siebie. To jest recepta nie toksyczny związek, który nie daje satysfakcji nikomu. I wcześniej, czy później prowadzi do wypalenia i rozstania. Jeśli potrzebujesz przewodnika, który po...

Były toksyczny partner, ojcem dziecka- sezon 2 odc. 21 11.08.2026

Były toksyczny partner pisze do ciebie, dzwoni, oskarża, obraża i robi z życia piekło, mimo, że się rozstaliście? I ma wymówkę, że przecież on to robi dla dobra dziecka. W tym odcinku opowiadam, dlaczego się tak dzieje, i co zrobić, żeby w końcu żyć spokojnie. Jeśli potrzebujesz przewodnika, który poprowadzi Ciebie do Twojej pełni, to jestem tutaj dla Ciebie. Posłuchaj: https://odrodzenie.monikara...

Świadoma kobieta sukcesu też może utknąć w toksycznej relacji. Historia Laury.-sezon 2 odc. 20 10.08.2026

Laura jest kobietą sukcesu. Prowadziła firmę, była zadbana, piękna, uśmiechnięta. Była w toksycznym związku, tłumacząc sobie przemocowe zachowania partnera. W jej głowie był wyidealizowany, dlatego trwała przy nim, licząc, że on kiedyś się zmieni. Jeśli potrzebujesz przewodnika, który poprowadzi Ciebie do Twojej pełni, to jestem tutaj dla Ciebie. Posłuchaj: https://odrodzenie.monikarakowicz.pl/#vs...

Co powinnaś wiedzieć o hipnoterapii? cz. 2- sezon 2 odc. 19 30.07.2026

Jakie są wskazania do hipnozy, działania niepożądane, przeciwskazania, dlaczego działa. Posłuchaj, żeby lepiej zrozumieć czym właściwie jest hipnoterapia. Jeśli potrzebujesz przewodnika, który poprowadzi Ciebie do Twojej pełni, to jestem tutaj dla Ciebie. Posłuchaj: https://odrodzenie.monikarakowicz.pl/#vsl A tutaj znajdziesz mnie na instagramie: toksyczne relacje| coach| hipnoterapeutka (@monika_...

Co powinnaś wiedzieć o hipnoterapii? cz. 1- sezon 2 odc 18 29.07.2026

Jak wygląda sesja hipnoterapii? Jak to się dzieje, że działa? Jak pracujemy na sesji? Ile sesji zwykle daje zmianę? Na te i inne pytania odpowiadam w tym odcinku. A jeśli masz więcej pytań, napisz na kontakt@monikarakowicz.pl Jeśli potrzebujesz przewodnika, który poprowadzi Ciebie do Twojej pełni, to jestem tutaj dla Ciebie. Posłuchaj: https://odrodzenie.monikarakowicz.pl/#vsl A tutaj znajdziesz m...

Od decyzji o odejściu do rozwodu po 4 latach- moja historia- sezon 2 odc.17 20.07.2026

Rozwód po czterech latch to standard z narcyzem. Ale warto podjąć decyzję o rozstaniu, stawić czoła lękom i toksykowi, bo kiedy to zrobisz, czeka Cię piękna przyszłość. Opowiadam moją historię odchodzenia, cierpienia, żeby pokazać Ci, że i tak warto przejść tą drogę.  Jeśli potrzebujesz przewodnika, który poprowadzi Ciebie do Twojej pełni, to jestem tutaj dla Ciebie. Posłuchaj: https://odrodzenie....

Więź traumatyczna: psychologiczne kajdany toksycznej relacji- odc.16 sezon 2 19.07.2026

Więź traumatyczna trzyma Ciebie przy toksyku, często jeszcze długo po fizycznym rozstaniu. Jest on w podświadomości, dlatego analizowanie, rozmowa i silna wola, nie powodują jej zerwania. Najszybsza droga, żeby ja zerwać, to praca z podświadomością. Jeśli potrzebujesz przewodnika, który poprowadzi Ciebie do Twojej pełni, to jestem tutaj dla Ciebie. Posłuchaj: https://odrodzenie.monikarakowicz.pl/#...

"Nie urodziłam się po to, żeby cierpieć". Historia Renaty. -odc.15 sezon 2 13.07.2026

Renata zdecydowała się na pracę z podświadomościa, kiedy zdała sobie sprawę, że "nie urodziła sie po to, żeby cierpieć". Po związku z toksykiem Renta uświadomiła sobie, że straciła siebie, w jej życiu prawie jej nie ma, i ciagle cierpi, zamiast cieszyć sie życiem. To był przełom. Decyzja o pracy z podświadmościa była początkiem wielkiej zmany w jej życiu.  Jeśli potrzebujesz przewodnika, który pop...

Dlaczego klasyczna terapia nie wyciągnie Cię z bólu, ciężaru i rozsypki po toksycznym związku?- odc.14 sezon2 04.07.2026

Absolutna większość moich klientek to kobiety, które próbowały sobie pomóc terapią klasyczną. I dalej szukały pomocy. W tym odcinku pokazuję, dlaczego praca z umysłem to zbyt mało, żeby dojść do spokoju i odbudowania się po toksycznym związku. Czego tak naprawdę potrzebują osoby po przemocowym związku? Jeśli potrzebujesz przewodnika, który poprowadzi Ciebie do Twojej pełni, to jestem tutaj dla Cie...

Co zrobisz, kiedy osiągniesz już spokój i zamkniesz przeszłość?- odc.13 29.06.2026

Zrób sobie zabawę i pomyśl, jakie życie zaczniesz budować, kiedy juz osiągniesz upragniony spokój i zamknięcie przeszłości. Bo spokój, to dopiero początek Twojej drogi. Kiedy wejdzesz w spokój, wtedy dopiero zaczniesz naprawdę żyć.  Jeśli potrzebujesz przewodnika, który poprowadzi Ciebie do Twojej pełni, to jestem tutaj dla Ciebie. Posłuchaj: https://odrodzenie.monikarakowicz.pl/#vsl A tutaj znajd...

Przestałam ratować innych i zaczęłam ratować siebie. Historia Magdy.- odc.12 sezon 2 22.06.2026

Magda trafiła do mnie, bo była rozsypana po toksycznym związku. Celem programu był powrót do dobrostanu po przemocowej relacji. Okazało się, że to, czego Magda nie widziała wcześniej to wiele toksycznych relacji wokół, wchodzenie w rolę ratowniczki, utrata siebie. I z tym pracowałyśmy głównie w programie. Jeśli potrzebujesz przewodnika, który poprowadzi Ciebie do Twojej pełni, to jestem tutaj dla...

Nie widzisz świata takim, jaki jest. Widzisz go takim, jaka jesteś- odc.11 sezon2 17.06.2026

Kody w podświadomości nastawiają filtry na twoje postrzeganie świata. Tylko od Ciebie zależy, czy chcesz zmienić filtry, i tym samym zmienić Twój świat. Jeśli potrzebujesz przewodnika, który poprowadzi Ciebie do Twojej pełni, to jestem tutaj dla Ciebie. Posłuchaj: https://odrodzenie.monikarakowicz.pl/#vsl A tutaj znajdziesz mnie na instagramie: toksyczne relacje| coach| hipnoterapeutka (@monika_ra...

Weź mentora, który przeszedł drogę, którą Ty podążasz- odc.10 sezon2 09.06.2026

Wiem, z czym się mierzysz będąc w /po toksycznej relacji. Już przeszłam tą drogę do swojej wolności, i przeprowadzam moje klientki pracujac metodą, która mi pomogła. Dzięki pracy własnej, pracy z klientkami, kursom hipnozy, i próbowania różnych metod, stworzylam własną metodę, która działa. I którą prowadzę moje klientki. Jeśli potrzebujesz przewodnika, który poprowadzi Ciebie do Twojej pełni, to...

Po latach przemocowych związków wróciła do siebie sprzed 25 lat- historia Teresy- odc.9sezon2 07.06.2026

Historia Teresy pokazuje, że można dojść do lekkości i radości, po trudnych toksycznych relacjach. Pozbierać się po tym, pozbyć się wewnętrznego bólu i wziąć życie w swoje ręce. Jeśli potrzebujesz przewodnika, który poprowadzi Ciebie do Twojej pełni, to jestem tutaj dla Ciebie. Posłuchaj: https://odrodzenie.monikarakowicz.pl/#vsl A tutaj znajdziesz mnie na instagramie: toksyczne relacje| coach| hi...

Jak rola ratowniczki przeszkadza Ci znaleźć odpowiedniego partnera-odc.8 sezon2 05.06.2026

Ty też wchodzisz w rolę ratownika? Większość moich klientek ma program ratowniczki. Tak, to jest program w twojej podświadomości, to nie jest twoja cecha. I można go usunąć, dzięki pracy z podświadomością. Jeśli potrzebujesz przewodnika, który poprowadzi Ciebie do Twojej pełni, to jestem tutaj dla Ciebie. Posłuchaj: https://odrodzenie.monikarakowicz.pl/#vsl A tutaj znajdziesz mnie na instagramie:...

Słuchaj podcastu Z piekła do raju w Replaio

Radio i podcasty w jednej aplikacji - za darmo, bez zakładania konta. Zainstaluj już dziś i nie przegap premiery

Pobierz z Google Play

Replaio nie jest wydawcą podcastów; nazwy audycji, okładki i audio należą do ich autorów i są rozpowszechniane przez publiczne kanały RSS