V lůně ženy

Menstruace - období a také téma, které řešíme jako ženy po mnoho let našeho života a zároveň část, která pro nás mnohdy není příjemná. Já sama jsem byla naučená ji vnímat jako něco, co je nepříjemné, co musím přetrpět. Nesnášela jsem ji a v ty dny, kdy jsem menstruovala jsem svým způsobem neměla ráda ani sama sebe. Proč? Byla jsem naučená jet na výkon - po celou dobu stejně a bez ohledu na to, zda...

Máte věčně ramena u uší, ztuhlý krk a pocit, že na sobě nosíte váhu celého světa? V dnešním dílu se podíváme pod povrch této nejčastější fyzické bolesti moderní doby. Často si myslíme, že za to může jen špatná židle nebo věčné koukání do telefonu. To je ale jen špička ledovce. Společně prozkoumáme tři roviny, které nám stahují šíji:Fyzickou: Jak moderní technologie (tzv. tech neck) a mělký dech př...

Taky občas sedíš se založenýma rukama, vizualizuješ si své sny a říkáš si, proč ten vesmírný kurýr s tvým balíčkem pořád nejede? 🕊️✨ V téhle epizodě jdeme společně pod povrch populární, ale často zavádějící představy o manifestaci. Ukážeme si, proč samotné pasivní přání nestačí a do jaké pasti se chytáme, když jen odevzdaně čekáme „na zázrak“. Zdravá manifestace totiž není o pasivitě. Je to posvá...

Cesta každé z nás je úplně jiná a originální, každá čelíme v našem životě různým výzvám a situacím. Někdy je zvládáme samy, někdy je skvělé mít vedle sebe někoho, kdo nám pomůže vidět cestu a světlo i tam, kde je zrovna nevidíme. Tentokrát vám přináším rozhovor s mojí dlouhodobou klientkou, s ženou, která ještě před dvěma roky propadala nemoci, která jí mnohdy bránila v její cestě, ale zároveň byl...

Mužská a ženská energie v nás - co se stane, když se žena uvolní do své jemnosti. S Laďkou Altrichterovou jsme se při našem povídání společně dotkly tématu ženské a mužské energie v nás. Probíraly jsme: - jak důležité je dát sebe na první místo - malé radosti v každodenním životě a zda si je vůbec dovolíme - jak ve vztahu naše polarita funguje a zda se to může měnit - jak i s tak velkou "smeč...

Od prodeje náramků na "základce", přes první skutečné podnikání na střední až po více než 20 let svobody v podnikání. Může být podnikání vášní na celý život? Moje dnešní hostka Veronika Tomanová je důkazem, že ano. Její cesta vedla od prodeje náramků na základce přes první reálné podnikání na střední škole až k dnešní 20leté praxi. Verča je marketingová parťačka se specializací na FB + I...

Dnešní hostkou mého podcastu je Jana Švestková - průvodkyně světa a světla duše, která pracuje s duhovými průvodci a pracuje energetickým léčením a také žena, která se v 50-ti letech rozhodla odletět sama na Bali, přestože neuměla vůbec anglicky a sama nikdy předtím necestovala. Jana vám přiblíží její cestu na Bali absolutně autenticky a se vším, co jí na této cestě provázelo, což nebyly hned jen...

Andrea Červená, další žena z mých báječných hostek. Andrea je terapeutická koučka, terapeutka a mentorka a pomáhá ženám i mužům odložit tíhu minulosti, znovu se obnovit přirozenou vnitřní sílu, zářivou esenci a tvořit harmonické vztahy. S Andreou nás pojí jeden velmi zajímavý příběh. Na našem posledním společném setkání koučů se k ní jako dárek dostal obraz z mé tvorby rituálních obrazů, který měl...

Nahlédni do svých tajných jeskyní a díky tomu poznej sám/sama sebe. Hostkou této epizody je Míla Lusková - mentorka a živlová koučka, žena milující přírodu, magii a všechna tato spojení. Míla nás provede zákonitostmi a spojitostmi všech živlů a společně se podíváme na to, jak je můžeme využívat v životě každého z nás a jak je ona sama používá právě při své práci živlové koučky i ve svém osobním ži...

V dalším díle mého podcastu  @Vlůněženy  si povídám s báječnou ženou a cestovatelkou Adélou Lustykovou Metlickou o její cestě zpátky k sobě právě skrz cestování. Adéla sama prošla před devíti lety vyhořením, v té době pracovala v korporátu a jak sama říká, dovolená v práci, kterou tehdy dostala od šéfa a její odlet na Bali, jí změnil život od základu. Díky cestování poznala, kým opravdu je a dnes...

🌿 ROZVOJ V PŘÍRODĚ s Jiřinou Smetanovou | nový díl podcastu V lůně ženy Co kdyby ten nejdůležitější krok v našem životě nebyl vpřed… ale zpátky k sobě? V tomto rozhovoru si povídám s Jiřinou Smetanovou o tom, jak může příroda otevřít prostor pro skutečný rozvoj – ne ten výkonový, ale ten lidský, tichý a opravdový. Dotýkáme se témat: ✨ proč dnes tolik potřebujeme zpomalit ✨ co se s námi děje, kd...

V této epizodě podcastu V lůně ženy uzavíráme sérii Na prahu něčeho nového . Mluvily jsme spolu o tom, kdy žena začne slyšet sama sebe, kdy přeroste prostředí, ve kterém byla dlouho doma, a kdy si dovolí říct ne. A právě tady přichází další krok. Moment, kdy se změna začne opravdu promítat do života. Ano, může začít reagovat okolí. Někdo to nepochopí. Někdo odejde. Ale často to nejtěžší nepřichází...

V této epizodě podcastu V lůně ženy pokračuje série Na prahu něčeho nového . Možná to znáš. Říkáme ano. Ano druhým. Ano očekáváním. Ano tomu, co se „má“. A někde po cestě začneme říkat ne… samy sobě. V této epizodě se dotýkám momentu, kdy žena začne vnímat, že její „ano“ už není v souladu – a že někdy je potřeba najít odvahu říct ne . Ne jako odmítnutí druhých. Ale jako návrat k sobě. Mluvím také...

V této epizodě podcastu V lůně ženy pokračuje série Na prahu něčeho nového . Někdy se v životě ženy objeví zvláštní pocit. Prostředí, ve kterém byla dlouho doma, jí najednou začne být těsné. A přitom se vlastně nic dramatického nestalo. Lidé kolem nejsou špatní. Práce nemusí být špatná. Vztahy nemusí být špatné. Jen se něco změnilo uvnitř nás. Možná jsme vyrostly. Možná jsme začaly víc naslouchat...

✨ Moment, kdy žena začne slyšet sama sebe V této epizodě začíná malá série zamyšlení o momentech, kdy žena stojí na prahu něčeho nového a začne slyšet samu sebe. Jsou to chvíle, kdy se v našem životě začíná něco proměňovat. Možná ještě nevíme přesně co, ale uvnitř už cítíme, že něco starého pomalu končí a něco nového se začíná rodit. Prvním krokem na této cestě bývá velmi nenápadný moment – chvíl...

AHA MOMENT NESTAČÍ.... Kolikrát jsi měla pocit, že už to konečně chápeš… a přesto se nic zásadního nezměnilo? AHA moment je silný. Přináší úlevu. Naději. Jasnost. Ale změnu nevytváří. V této epizodě mluvím o tom, proč se po silných uvědoměních vracíme zpátky ke starým vzorcům, proč samotná myšlenka nestačí – a co je skutečně potřeba, aby se začala měnit naše identita, hranice i každodenní realita....

✨ Domov v srdci Pečujeme o své domy. Uklízíme, větráme, tvoříme útulno. Dáváme jim čas, energii a pozornost. Ale jak pečujeme o náš skutečný domov – ten vnitřní? V této epizodě mluvím o hledání bezpečí, které často směřujeme ven – do vztahů, výkonu, práce nebo změny prostředí. O pocitu neklidu, prázdna a tichého „něco mi chybí“, které se může ozývat i tehdy, když je na pohled všechno v pořádku. M...

✨ Na prahu něčeho nového Někdy stačí jeden krok, aby se změnil celý tvůj život. Cítíš, že se v tobě něco mění? Že už nemůžeš zůstat tam, kde jsi – ale zároveň nevíš, jak udělat první krok? Tato epizoda je pro ženy, které stojí na prahu nové kapitoly. Jsem Eva Annabell - mluvím o strachu ze změny, o vnitřním sabotérovi, který nás brzdí, i o odvaze vykročit, i když ještě nevidíme celou cestu. Pokud...