からだの声を聴くラジオ　　　　　　　　　　 — Torus Yuko —

ずっと見えていなかった、癒しのもう半分の世界。 私はこれまで、「傷つけられた自分を癒すこと」に長い時間をかけてきました。 でも、ある氣づきが、その見方を静かに、 大きく変えてくれました。 今回は、 私の中で少しずつ開き始めた、 新しい癒しの扉についてお話ししています🤲 公式LINEはこちら🍀 https://lin.ee/iB3egQ5I --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels...

知っているはずなのに、 ちゃんと見たことがなかった。 そんなものって、 案外たくさんあるのかもしれません。 大人になるほど、 「知ってる」で世界を見るようになるけれど。 今日は、 そんなことを思ったお話です。

 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
 
自分の感覚に戻る時間を持ちたい方へ。 個人セッションという場を用意しています。 対面は福岡県にて。 遠隔は全国から可能です。 🌱公式LINE https://lin.ee/iB3egQ5I --- stand.fmで...

「変わってない気がするのに、 体に聞いたら60％進んでるらしい。」 え、どういうこと？ と思って、調べてみたら 自然界の面白い共通点がみえてきました❣️ もし今、 「全然変わってない気がする」 そんな焦りを感じている方がいたら、 今日の話が 何かのヒントになるかもしれません。 体の声から 自分の人生のロードマップを 俯瞰してみたい方は 公式LINE 個人セッションで ご予約受け付けています。 👉https://lin.ee/oE7l3K9 ＿...

今日のテーマは、現代の男性性。 強さや支配の話ではありません。 ステージに立つ人を、安心して立たせる力の話です。 願いを立てる力と、 それを現実にしていく力。 イメージしやすいアニメ作品も紹介しています。 あなたの中の男性性は、 いまあなた自身を優しく 支えていますか？ 内側の男性性と女性性が仲良くなる プライベートセッションは全国どこからでも可能です📡 詳細は公式LINEから 👉https://lin.ee/iB3egQ5I #自己肯...

あなたの時間、本当にみんなと同じ速さで流れていますか？ 「せっかち」だと思っていた違和感に、ひとつの仮説を置いてみました。 頭の中の時間と、現実の時間がズレる感覚。 収録中に感じた“認識のズレ”から始まった、意識と時間の探究回です。 主観的時間という科学的概念、 フロー状態、脳が時間を作っているという視点。 そして―― 人間関係の摩擦は「性格」ではなく “意識のクロックの違い”かもしれないという話。 速い人も、...

ワンちゃんのセッション中に、 思いがけない瞬間がありました。 かわいい、 と思わず笑ってしまうことって…！？ 命と向き合うって、 どういうことなんだろう！？ 静かに考えさせられた時間です。 アロエちゃんが見せてくれた、 とてもシンプルで、 とても大切な在り方。 きっと、 わんこやにゃんこ、 そして幼い命と関わるすべての人に 届いてほしいお話です。 続きは、ぜひ本編で。 プライベートセッションは全国どこからでも可能...

思考が、あれこれ喋ってる時。 その奥で、からだは…どう感じてるんだろう？ 筋肉反応テスト（キンハン）は 正解を決めるためのものじゃなくて 「わたしは、こう感じている」 その声を、静かに拾っていくための対話です。 頭では納得してるのに進めない時。 頑張ってるのに、どこか苦しい時。 もしかしたら ブレーキを踏んだまま、アクセルを踏んでいるのかも。 今日は キンハンを通して出会う 「本当のわたし」の感覚について お話...

知らないと進めない世界から、 自由になれる場所がある。 考えなくても、 もう一つの聞き方がある世界。 筋肉反応テストがある、というだけで、 見える世界はこんなにも拡がります❣️ プライベートセッションは全国どこからでも可能です📡 詳細は公式LINEから 👉https://lin.ee/iB3egQ5I #筋肉反応テスト #体に聞く #思考を手放す #セッションの現場 #知識より手応え --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信がで...

防衛って、 生き残るために 幼い頃に身につけざる得なかった 脳の癖。 子どもの頃は有効だったけれど、 大人になった今も 基本OSとして動いていることがあります。 新しい世界に行きたいのに、 なぜか一歩が出ない。 力はあるはずなのに、試せない。 それは意志の弱さではなく、 「防衛」が働いているだけかもしれません。 この配信は、 防衛を手放す話ではありません。 責める話でもありません。 防衛という概念を通して、 自分の...

重力は、安心感。 あまりにも当たり前すぎて、 ふだん気づくことのない感覚。 でも、 遊園地の海賊船で 一番振り切った瞬間に感じる あのゾワっとした心許なさは、 体が「重力が一瞬弱まった」ことを 察知して起きている反応。 つまり、 重力がある状態そのものが 私たちの体にとっては 「安心」だった、ということ。 この配信では、 ・重力から一瞬外れたときの体の反応 ・あえて重力を感じてみる小さな体感 ・ストンと落ちること...

ぐるぐる思考が止まらないとき、 それは「考え方が間違っている」からではありません。 感情は本来、 波のように立ち上がり、 ちゃんと通ると、自然に終わっていくもの。 でも私たちは、 その途中で思考を挟み、 感情を“考えて処理しよう”としてしまう。 その結果、 終わらせたいのに終わらない ぐるぐる思考が続いてしまいます。 この配信では、 ・ぐるぐる思考と「感じること」の違い ・なぜ思考では感情は消化できないのか ・筋...

考え続ける」のではなく、 感情がちゃんと終わる道を知りたい方へ。 ぐるぐる思考が止まらないとき、 それは「感情がまだ終わっていない」サインかもしれません。 感情は本来、 波のように立ち上がり、 ちゃんと感じると自然に終わっていきます。 でも私たちは、 感情を思考で分析し、 何度も反芻することで 終わらせたいのに終わらない状態をつくってしまう。 この回では、 ぐるぐる思考と「感じること」の違い、 體まるごとで感...

〜感じる、を思い出す練習〜 今回は、 筋反射を「やり方」としてではなく、 本質のところをお話ししました。 身体は、 言葉にする前に もう反応しています。 その小さな感覚を、 どう感じていくのか。 オノマトペや、 言葉のない世界の話も交えながら、 「感覚と仲直りする時間」を 一緒に味わう回です。 筋肉反応をベースにした セッション（対面／遠隔）や、 自分で使えるようになる ワークショップにご興味のある方は、 概要欄...

「本音って、ほんとは一瞬で出てる。」 身体が先に反応して、 あとから思考が理由を並べていく。 その間に、 大切な感覚が すり替わってしまうことがあります。 今回は 「本音が見えなくなる仕組み」についてお話ししました。 ・自分の感覚がわからない ・つい考えすぎてしまう ・選択に迷いやすい そんな人に、 静かに届く回です。 ＿＿＿＿＿＿ 筋肉反応をベースにした セッション（対面／遠隔）や、 自分で使えるようになるワー...

「それ、気のせいってことにしてない？」 なんとなく違和感があるのに、 まあいっか、って流してしまうこと。 理由は説明できないけど、 ちょっと引っかかる感じ。 私たちは、 頭で選んでいるようで、 その前に 身体がもう反応していることがあります。 筋肉反応テストは、 特別な力の話ではなくて、 その反応に気づいていくためのもの。 今回は、 筋肉反応テストって 実はすごく身近だよ、 というお話です。 やり方ではなく、 感...

「迷ったとき、あなたは頭と身体、どっちに聞いていますか？」 なんとなく違和感がある。 理由はわからないけど気が進まない。 そんな感覚、ありませんか？ 実はそれ、 身体が先に出している“答え”かもしれません。 今回のテーマは 筋肉反応テスト。 特別な能力がなくても、 誰の身体にも備わっている 「YES・NOを教えてくれる仕組み」についてお話しします。 直感がわからない人、 つい考えすぎてしまう人ほど 「え、便利…」と感...