Thinking Tiffany - de podcast

Ze benoemen het al wel eens als volgend cliché: 'de tijd begint te vliegen vanaf je kinderen hebt'. Zo ondervond ook Tiffany dat, de tijd vliegt vliegensvlug vooruit wanneer je zelfs al zwanger wordt! En omdat die tijd zo hard voorbijvliegt, hebben we het daarom vandaag over iets heel belangrijks: die belangrijke momenten (groot én klein) vastleggen. Zodat je er later voor altijd naar kan terugkij...

Je bent (recent) mama geworden en je hele leven is veranderd. Jij als persoon bent én voelt je misschien ook wel anders. En je bent constant met anderen bezig: je baby, je partner, je familie,... Altijd in de weer om te zien dat alles er is, dat alles goed gaat én dat alles gedaan is. Maar oh, en jij dan? Als mama is het zo ontzettend belangrijk dat je ook tijd voor jezelf durft nemen. Want als jo...

Het befaamde moedergevoel - wat is dat nu net? En waarom onderschatten zoveel mensen het? Vandaag hebben we het er volledig en helemaal eerlijk over. Want doordat anderen ons moedergevoel vaak teniet doen, gaan we het al eens negeren of ons heel onzeker voelen. 'Ben ik wel een goede mama?' 'Weet ik het wel echt, of overdrijf ik een beetje?' Het zijn vragen die sowieso al door jouw hoofd spookten,...

Slaap, het is hetgene waar we misschien wel 't meest mee bezig zijn en de meeste Google-opdrachten over uitvoeren, wanneer het over ons pasgeboren kleintje gaat. Daarom snijdt Tiffany het onderwerp vandaag graag aan in de nieuwste aflevering van 'loofje voor mama's'! Ze deelt hoe ze dit zelf aanpakt met haar dochter, deelt ervaringen en tips waar je écht iets mee bent, in de chaos van alle advieze...

Herken jij je in volgend scenario? Je kondigt aan dat je zwanger bent en vervolgens hoor je de ene na de andere 'wacht maar'. "Wacht maar tot je begint op te blazen", "Wacht maar tot de slapeloze nachten", "Wacht maar tot dat eerste vriendje er is",... De ene negatieve voorbereiding na de andere. In deze aflevering zal Tiffany jou voorbereiden op alle positiev...

Mama worden is een hele belevenis. Dubbele gevoelens ontstaan dan ook al heel snel, in die eerste weken. Tiffany bespreekt vandaag de onzekerheden die tijdens die eerste prille weken kunnen ontstaan, en hoe je daarmee als kersverse mama kan omgaan. Welke onzekerheden doken er bij jou plots op? Bespreek ze even in de comments, zodat we elkaar kunnen steunen in deze mommy-community. ♥ Abonneer je NU...

Langverwacht, maar hier is ze dan: Tiffany met haar bevallingsverhaal. Oftewel het geboorteverhaal van haar dochter Renée, aangezien dit echt een moment van hun tweetjes is geweest. Tiffany doet alles uit de doeken over hoe die bevalling nu verliep, of ze haar droom van een thuisbevalling kon waarmaken en hoe heftig het nu net allemaal was. Ook de aftermath wordt veelzijdig besproken, dus niet ges...

Het is zo ver: je bent EINDELIJK zwanger. Maar wat nu? Hoe heeft dit z'n invloed op jouw relatie? Al vanaf het begin van je zwangerschap zal je relatie een verandering doorgaan. En meerdere misschien zelfs! Tiffany duikt samen met jou helemaal in dit topic & ze geeft ook enkele tips mee. Om makkelijk met de verandering om te leren gaan en zelfs om beter ruzie te leren maken. :) Abonneer je NU,...

In deze introductie-aflevering kom je alles te weten over de bedoeling van 'loofje voor mama's' en waar deze podcast om zal draaien. Tiffany bespreekt met jou alles waar loofje voor staat en verklapt ook waar de volgende aflevering over zal gaan. Abonneer je NU, want elke week staat er een nieuwe aflevering online! https://www.youtube.com/@loofjevoormama?sub_confirmation=1 Meer weten over de fotos...

Het was hier een tijdje rustig, ik heb dan ook de tijd voor mezelf genomen om rust te creëren. Iets wat ik heel graag nu met jou deel, omdat rust in je hoofd nu eenmaal iets heel erg belangrijk is! Maar hoe krijg je nu die rust in je hoofd, wanneer alles even hectisch is en je blijft denken en piekeren. Ik deel vandaag met jouw mijn beste tips. Abonneer je NU, want elke week staat er een nieuwe af...

Vandaag een prangende vraag van onze kijkers. Haar relatie werd beëindigd en ze vraagt zich nu af hoe ze zichzelf na die langdurige relatie weer kan terugvinden. Het is een vraag waar we allemaal op een bepaald punt in ons leven wel eens mee kampen en ik hoop ze vandaag voor jou op te lossen, of in ieder geval te verlichten. Mijn tips krijg je hier mee! Abonneer je NU, want elke week staat er een...

Vandaag behandel ik weer een vraag die in mijn inbox binnenstroomde. Dit keer over bevestiging: waarom hebben we dit zo vaak nodig en wat als we er volledig afhankelijk van worden? Hoe pak je dit aan? Zijn er tips waardoor ik hier beter mee kan omgaan en niet zoveel bevestiging nodig heb? Ik deel ze met jou! Abonneer je NU, want elke week staat er een nieuwe aflevering online! https://www.youtube....

En neen, dan heb ik het niet over mezelf, maar wel over een vraagje van een volger. Ik behandel vandaag een persoonlijke vraag over iemand die halsoverkop de beslissing maakte om haar relatie te beëindigen, ondertussen een nieuwe relatie heeft, maar haar ex plotseling mist. Hoe ga je daarmee om? Zijn er dingen die je kan doen om het gemis tegen te gaan of een plaats te geven? Ik deel er meer over...

Vandaag een iets ander format, want ik beantwoord ook heel graag jullie vragen. Er liep een vraag in mijn inbox binnen over hoe je ermee moet omgaan wanneer je een ex van jouw huidige partner zou tegenkomen. Welke gevoelens kan dit oproepen? Hoe moet je je gedragen? Hoe kan je ervoor zorgen dat je deze situatie niet gaat overdenken? Ik deel het vandaag met jou. Abonneer je NU, want elke week staat...

We kennen het allemaal wel, dat ongemakkelijke gevoel dat onze buik doet samentrekken wanneer we ons geliefd voelen en we ons tegelijkertijd afvragen: “Wat als ze me verlaten?” Verlatingsangst kan ons leven in zijn greep houden, ons ervan weerhouden om voluit te genieten van relaties en ervaringen. Maar vrees niet, want vandaag duiken we diep in de wereld van verlatingsangst en ontdekken we vijf l...

Controle in een relatie... We komen het allemaal al wel eens tegen, maar hoe ontstaat zoiets? En wat kan je doen om de controle te beperken, of beter nog, overboord te gooien? Ik had er zelf ook lang last van, zoals je kan horen in deze aflevering. Er zijn een aantal verschillende dingen die je kan doen voor jezelf en voor je relatie. Ontdek ze vandaag met mij hier. Abonneer je NU, want elke week...

Jullie zijn al een tijdje samen en hebben het over trouwen. Jij wil dit namelijk heel erg graag, maar ontdekt tijdens dit gesprek dat hij dit (nog) niet ziet zitten. Wat nu gedaan? Ik geef je vijf tips mee, om hier samen door te geraken! En vertel er natuurlijk ook een beetje bij vanwaar die drang om wel, of net niet, te willen trouwen vandaan komt. Let's dive in! Abonneer je NU, want elke wee...

Voel jij je regelmatig alsof je veel fouten maakt volgens je partner? Krijg je meer dan normaal is constant kritiek over je heen van hem of haar? Dan is de kans groot dat jullie in een bepaald negatief relatiepatroon vastzitten. Moet je je partner dan per se verlaten? Neen. Dit is te veranderen, zolang jullie weten hoe én zolang jullie er beiden bereid voor zijn. Luister vandaag even mee voor meer...

Relaties kunnen soms ingewikkeld zijn. Maar wist je dat ze in fases verlopen? Ik duik vandaag samen met jou in de 5 verschillende fases die je tegenkomt in een langdurige relatie. Deze verlopen overigens niet allemaal in logische of chronologische volgorde... Elke relatie is uniek, maar om je relatie te doen slagen, heb je wel alle fases nodig. Vooral die laatste. ;) Abonneer je NU, want elke week...

We zijn allemaal ooit al wel eens verliefd geworden. Misschien hadden we vervolgens zelfs een relatie, waarin we over liefde konden spreken. Maar wat is echte liefde nu? Bestaat er een definitie voor? Wat heb je nodig om van echte liefde te kunnen spreken? Je komt het allemaal te weten in de nieuwste aflevering van Thinking Tiffany De Podcast. Enneuh, laat me zeker weten of jij ooit al echte liefd...

Iedereen kent het gevoel wel, jaloers zijn. We kunnen dit in verschillende aspecten van ons leven tegenkomen, maar waar jaloezie op z'n hoogste punt kan komen is in liefdevolle relaties. Hier gaat een hoop onzekerheid en soms zelfs verdriet of woede mee gepaard. Maar hoe kan je dit nu aanpakken? En van waar komt dit jaloezie? Ik bespreek het vandaag met jou in deze aflevering. Abonneer je NU,...

Negativiteit is OVERAL. Het kan ons overheersen, maar we kunnen ook beslissen om er zelf een vat op te krijgen. Hoe sporen we negatieve denkpatronen in onszelf op? Hoe kunnen we negativiteit uit de weg gaan? Hoe kunnen we positiever worden? En hoe moet je omgaan met negatieve mensen in je omgeving? Je ontdekt het allemaal tijdens de vijfde aflevering van Thinking Tiffany De Podcast. Abonneer je NU...

Vandaag snijden we een moeilijker onderwerp aan, maar eentje dat heel nodig ook besproken mag worden. Want iedereen maakt het wel eens mee: het einde van een relatie. Hoe ga je daarmee om? Wat zijn de beste zaken die je voor jezelf kan doen? Hoe geraak je over zoiets hard en zwaar? Ik duik er met jou samen in vandaag. Abonneer je NU, want elke week staat er een nieuwe aflevering online!https://www...

Het algemene topic waarover iedereen het heeft tijdens die eerste weken van een nieuw jaar: goede voornemens. Ik heb het daarom tijdens deze aflevering ook een stukje daarover, maar duik met jou nog dieper dan dat alleen. Want die goede voornemens komen vaak uit gewoonten en waarden verder. En wat doen die nu met jouw relatie? Je ontdekt het hier! Abonneer je NU, want elke week staat er een nieuwe...

De aflevering waarmee we 2023 samen afsluiten gaat over het belang en de kracht van communicatie. Specifiek naar je relatie toe, maar ook in vriendschapsrelaties of de relatie met je familie. Waarom is het zo belangrijk? Hoe kan je effectief leren communiceren? Je kan de antwoorden op deze vragen terugvinden in deze aflevering. Abonneer je NU, want elke week staat er een nieuwe aflevering online!...