Alicia Garcia Martin
TE CUENTO
Hace años decidí (después de estudiar INEF, ser jugadora de baloncesto y madre) empezar a entrenar a algunas personas. Me gustaba, y se me daba bien, la verdad. Poco a poco fui creciendo. Ya sabes, unos me recomendaban a otros, los otros a otros y así. A día de hoy entreno a cientos de personas de forma presencial y online. Y tengo una muy buena noticia para ti: NO somos tan diferentes¿Qué? Sí, sí. Por eso, te cuento lo que he aprendido que tú mismo puedes aplicar hoy (si quieres).Ah, me puedes encontrar cada día aquí: alicia-garcia.com
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Autor
Alicia Garcia Martin
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Ostatni odcinek
6 lip 2026
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