Анна Звижинская

Свети

Society RU ↓ Odcinki: 31

Подкаст "Свети" - это исследование, диалоги и интервью с практиками, философами, проводниками, экспертами. Нам интересно изучать жизнь, исследовать пересечение научного и духовного, говорить просто о сложном. Вместе размышлять и задавать вопросы. Ведущая и автор проекта Анна Звижинская или TOSHANI - исполнительница мантр, блогер, писатель. Telegram канал - t.me/ganeshabellyСлушать мантры: https://ffm.to/ahampremahttps://ffm.to/lovesngСвязь, предложения, обратная связь: annazvizh@gmail.comНам приятно, когда вы ставите нам звездочки, делитесь в соц.сетях, оставляете отзывы! Это дает тепло. Спаси...

Koniecznie odwiedź stronę podcastu i wesprzyj twórcę: sveti.mave.digital

Autor

Анна Звижинская

Kategoria

Society

Strona podcastu

sveti.mave.digital

Ostatni odcinek

25 mar 2026

Gdzie słuchać?

Podcasty w aplikacji Replaio Radio Już wkrótce

Podcasty trafią do aplikacji już wkrótce. Zainstaluj teraz i jako pierwszy zobacz nowe podejście do podcastów

Pobierz z Google Play Zainstaluj za darmo Android 5 mln+ pobrań · ocena 4,8 iOS niedługo

Odcinki

Марк Бони о силе мантр в ведической астрологии и реальной жизни. Как практиковать и улучшать жизнь. 25.03.2026

Хари Ом, дорогие друзья! Добро пожаловать в третий сезон подкаста «Свети». Я пригласила Марка Бони поговорить о мантрах как инструменте трансформации судьбы.  Марк — американский учитель ведической астрологии Джйотиш, ученик выдающегося астролога К.Н. Рао. С 1974 года он занимается интеграцией древней мудрости астрологии с искусством консультирования. Институт астрологии Бхаратия Видья Бхаван в Нь...

Рауф Асадов. Как создавать масштабные проекты и практиковать йогу. 19.12.2023

Всем привет! У нас в гостях Рауф Асадов - основатель проекта Organic People. Будем рады услышать ваши комментарии, отзывы и отметки! Приятного прослушивания! Социальные сети гостя: t.me/RAYFM organic-people.com instagram.com/raufasadov Социальные сети подкаста: t.me/ganeshabelly Слушать мантры Тошани: https://ffm.to/lovesng Приятного прослушивания, команда подкаста "Свети"

Диалог с философом Марией Володиной о позволении себе творить. Путь становления и микро выборов. 28.11.2023

Друзья, приветствую! Новый сезон начинаем новым форматом - диалогом, а не привычным интервью. Я пригласила философа, тренера по критическому мышлению Марию Володину, чтобы обсудить вместе пластичность, позволение себе творить, путь становления и выборов. "Слишком много надо, долженствования... В какой-то момент музыка начинает приходить к тебе!" Слушать мою новую мантру Love Song тут: https://ffm....

Саундхилинг. Энергетический душ, сила звука, тишина ума. Александр Фукс. 27.09.2023

Мы обсудили: - Как работает саундхилинг - Для чего и для кого эта практика - Как выбрать себе поющую чашу - Может ли любой человек стать мастером саундхилдинга Онлайн-гонг Александра: http://gongmeditation.online Книги от гостя: Будда, мозг и нейрофизиология счастья, Мингьюр Ринпоче  Новая Земля, Экхарт Толле  Драгоценная сокровищница Дхармадхату, Лонгчен Рабджам Дао Дэ Цзин, Лао-Цзы.  Фильмы: Фор...

Как избавиться от стресса и синдрома эмоционального выгорания 28.07.2023

Этот выпуск мы записывали в Индии, в штате Керала, в центре натуропатии и йоги Prakriti Shakti. Пракрити Шакти - в переводе "сила природы".  Система натуропатии и йоги рассматривает человека не как пациента, а как часть самой природы. Все программы основаны на строгих принципах старой школы натуропатии при использовании неинвазивных методах лечения, а все процедуры в натуропатии являются оздоровит...

Буддийские мантры. Польза, практика, волшебство с Лобсангом Тенпа 29.06.2023

Друзья, привет! Мы приветствуем вас в новом эпизоде! В этом выпуске мы сосредоточимся на буддийских мантрах: зачем практиковать, каким образом они могут быть полезными и кому подойдут. Мантры являются важной частью практики тибетского буддизма и могут принести множество пользы. Мы пригласили специального гостя, буддийского переводчика, автора книг и инструктора медитации - Лобсанга Тенпа.  Лобсанг...

Саша Рудко: "Если у него получилось, значит и у меня получится!" 22.05.2023

В гостях у меня Саша Рудко. Продюсер и автор подкаста «Богема и Маркетинг» и студии подкастов "Богема". Студия @bogema.prod создает: Хакни Мозг, Богема и Маркетинг, Шире чек и другие. Мы обсудили психосоматику, искусство маленьких шагов, работают ли аффирмации. И что такое счастье? Как балансировать между бизнесом, семьей и поддерживать внутреннюю энергию. Я благодарю Сашу за время и участие! А ва...

Мы - это то, что мы усваиваем. Health coach Наталья Давыдова о лайфхаках здоровой жизни. 26.04.2023

Друзья, привет! Вашему вниманию новый выпуск о здоровье.  Что такое хороший и плохой стресс, почему важно смотреть на утренние лучи солнца, как состояние организма сделать моложе возраста по паспорту.  Разговор с well-being консультантом Натальей Давыдовой (https://instagram.com/natalie_healthcoach) Калькулятор состояния здоровья Оливера Золмана: https://www.oliverzolman.com/phenoage-calculator Пр...

Эдди Штерн. О храме в центре Нью-Йорка, сложности на пути, человечности и эффекте мантр 13.04.2023

У меня в гостях американский учитель йоги Эдди Штерн. В интернете легко почитать о нем подробнее. Я же предлагаю вам посвятить эти 20 минут вместе с мудростью Эдди, его юмором и глубиной. Счастье жить в одно время с такими учителями, сохраняющими высочайший уровень знаний, легкость, дружелюбие и открытость. Приятного прослушивания! Книга Эдди One simple thing . Мой телеграм канал  (@ganeshabelly)...

Валерия Сергеева о материнстве, красоте дома, важности любви и духовных практиках 30.03.2023

У меня в гостях Лера Сергеева, декоратор, интерьерный стилист, директор по эстетике ресторанной группы Lucky Group. Мне давно хотелось пригласить Леру в «Свети». За внешним красивым проявлением человека всегда есть внутреннее состояние. Мне захотелось поговорить об этом. Мы записывали выпуск 8 марта, в воздухе было празднично и по-особенному тепло. Мне кажется, наш разговор получился теплым, искре...

О Весеннем празднике Наваратри 20.03.2023

Выпуск о древнем индийском празднике, посвященный женскому началу - Наваратри. Я рассказываю о чем он, и как мы можем провести это время с пользой для себя. С 22-30 марта я приглашаю вас на практику со мной. Мы будем медитировать, изучать мантры, ставить намерения на новый месяц.  9 дней совместных встреч в Zoom. Чтобы эта весна прошла наилучшим образом c большой энергией и блеском с глазах! Запис...

Лобсанг Тенпа. Новая жизнь мирянина, сила мантры и цели на жизнь 28.01.2023

Мой гость: Лобсанг Тенпа - https://instagram.com/brotherlobsang?igshid=YWJhMjlhZTc= Телеграм канал https://t.me/lobsangpotato Книга, упомянутая Лобсангом, «Блистательное величие. Истории из жизни великих мастеров медитации старого Тибета» Тулку Урген Ринпоче Телеграм канал Ани https://t.me/ganeshabelly *Разговор был записан в конце 2022.  Нам очень радостно, когда вы нам пишете, отмечаете и оставл...

Новогодний выпуск! 28.12.2022

В этом выпуске мы подводим итоги и раскрываем немного бэкстейджа подкаста «Свети». Спасибо, что слушали нас в этом году! В 2023 вас ждут новые герои и новые разговоры о важном.  В преддверии праздника мы хотим пожелать вам быть счастливыми внутри и снаружи! Берегите себя и своих близких! Расширяйте свои границы и узнавайте новое! А главное - не забывайте Светить!  До встречи в новом году! Инстагра...

Аня про свой первый альбом "Aham Prema" 26.12.2022

Друзья, у моего музыкального проекта Toshani вышел первый альбом.  6 любимых мантр, звуки храмов Индии, пение птиц и павлинов, которые я записывала в поездках. Полгода работы в студии вместе с музыкантом Рустамом Мунасиповым. В этот альбом мы вложили много любви и тепла!  В подкасте я рассказываю про каждую мантру, о том, как они могут помогать вам в разных ситуациях.  Каждая - отдельный инструмен...

Оксана Устинова U108. Мантры, путь бхакти, тьма и свет 22.12.2022

У меня в гостях Оксана Устинова, музыкант U108 https://www.instagram.com/108vibe/ Честный разговор о пути в музыкальном мире, мантрах, поиске гуру, практике, дисциплине. Слушайте сердцем и делитесь с нами, что было для вас ценного! Телеграм Оксаны: t.me/vibe108 Инстаграм ювелирного бренда с мантрами: https://www.instagram.com/108vibejewelry/ Телеграм Ани: t.me/ganeshabelly Приходите, проявляйтесь...

Психолог Ирина Блонская. О проявлении себя, состоянии света, навязанных установках и росте сознания 11.12.2022

Разговор-состояние. Мы поговорили с Ириной Павловной о чувствах, эмоциях, не побоюсь этого слова, о просветлении, о навязанных установках и как сделать так, чтобы жить в состоянии света. Инстаграм Ирины Блонской https://www.instagram.com/irina_blonskaya Инстаграм автора подкаста Анны Звижинской instagram.com/Annazvizh Мне будет очень приятно и ценно, если вы напишете свой отзыв-комментарий, подели...

Психолог Лена Мицкевич о предназначении, как перестать сомневаться в себе и зарабатывать на любимом деле 29.11.2022

Гость выпуска - практикующий психолог, автор подкаста «Ты-это важно» Елена Мицкевич. Мы поговорили о предназначении, как избавиться от сомнений в себе, найти опору, поддерживать внутреннего ребенка. И много еще чего важного и ценного! А еще в конце выпуска мы обсудили мечты. И интересно то, что прямо сейчас Лена переехала в Италию, там где и хотела жить и гулять со своими животными! Вдохновляющего...

Сати Казанова. О музыке, поиске себя и предназначении 23.11.2022

3 сезон подкаста мы начинаем выпуском с Сати Казановой. Его мы записывали еще летом, до моего переезда в Дубай. Мне хотелось пообщаться о ее музыкальном пути, вдохновении, практиках и мечтах. Заготовленных вопросов не было, только поток и простой разговор. Я надеюсь, наш разговор вам понравится! Спасибо за внимание! Ваши отзывы и оценки помогают развивать подкаст! Инстаграм Сати Казановой: https:/...

Бхагавата Дас. О времени, в котором мы живем, смерти и основной практике на сейчас 01.10.2022

У меня в гостях ведический астролог, духовный мастер Бхагавата Дас.  Мы поговорили о времени, в котором все мы живем, о практике на сейчас, о выборе души оказаться здесь. У нас была не очень хорошая связь, простите за шумы. Многие из вопросов я получила в социальных сетях при опросе. Спасибо, если вы тоже задавали их! Просто надеюсь, что наш разговор передаст вам что-то ценное. И если не ответит н...

Аня о празднике Наваратри 28.09.2022

Выпуск о празднике, который происходит сейчас, с 26 сентября по 5 октября. Наваратри так и переводится c санскрита, 9 ночей.  Фестиваль, посвящённый женской божественной энергии Шакти. Я сомневалась нужны ли сейчас новые эпизоды, но опрос в социальных сетях показал, что это нужно! Поэтому новый выпуск о том, что сейчас очень благоприятно делать. Самое время усиливать духовную практику. Обнимаю! Ан...

Психолог Даша Панкратова-Бородина про сомнения, поддержку себя, перфекционизм, сны и умение сдаться 20.09.2022

У меня в гостях психолог Даша Панкратова-Бородина, дипломированный психолог, юнгианский аналитик, ССТ, ТФП, интегративная психология, сертифицированный ICF коуч.  Разговор о времени, в котором мы все сейчас живем, о поддержке себя, работе с сомнениями и снах.  Мы также поговорили о перфекционизме и об умении сдаться на волю обстоятельств... Иногда это то, что нам необходимо! Социальные сети Даши:...

Аня о Лиле. В чем может помочь древняя игра, яркие истории на поле, запросы 14.09.2022

Зачем играть? Откуда пришла эта игра? Что за клетки? С какими запросами приходят люди? Что решают на поле?  Этот выпуск необычный. Я решила пригласить сама себя (а почему бы и нет?) и ответить на частые вопросы о Лиле.  Интервьюером стал мой муж Владислав, он же по совместительству и звукорежиссер нашего подкаста:) Также я поделилась (с разрешения игроков) яркими историями на поле. Если у вас буду...

Востоковед Виктор Ширяев о сердечности к себе, нейроисследованиях и тату 04.09.2022

У меня в гостях Виктор Ширяев - преподаватель и популяризатор научно обоснованной медитации и практик работы с вниманием, востоковед, писатель и переводчик. Я давно хотела пригласить Витю на разговор, и, ура, это случилось! Сейчас Витя с семьёй живет в Таиланде, мы записывали наш разговор через zoom. В процессе подготовки выпуска я переслушала этот разговор 3 раза, и каждый раз находила в нём новы...

Режиссёр Валера Караваев о кино, освобождающей искренности и медитации 23.08.2022

У нас в гостях Валера Караваев - режиссер, художественный руководитель театральной школы Karavaev Lab. Человек, которого можно слушать бесконечно. Весной я попала на ретрит школы karavaev и это стало для меня очень сильным опытом. Я влюбилась во всё, что они делают, и пригласила Валеру в студию. Час с ним обогащает, как хорошее кино или книга. Это точно! Так что, приятного прослушивания! Соц. сети...

Ганеша. Мантры, история, чудеса 18.08.2022

Этот выпуск посвящен Ганеше. Божеству, устраняющему препятствия в начале любого дела, дарующий всевозможные блага, в том числе материальные. Несколько минут истории, фактов, чудес, а в конце выпуска я предлагаю вместе попрактиковать мантру Ганеше - Om Gam Ganapataye Namaha.  Можно закрыть глаза, направить внимание в область сердца или просто послушать. Книгу, которую я упоминаю, Елена Андреева «Га...

Słuchaj podcastu Свети w Replaio

Radio i podcasty w jednej aplikacji - za darmo, bez zakładania konta. Zainstaluj już dziś i nie przegap premiery

Pobierz z Google Play

Replaio nie jest wydawcą podcastów; nazwy audycji, okładki i audio należą do ich autorów i są rozpowszechniane przez publiczne kanały RSS