老柴

Slightly Open

Slightly Open是一档由三位独立自由的女性创立的播客,一场用“赤诚与本真”向内探索的“思想实验”,探讨当代女性的身份认知、情感体验、自我看见与疗愈,以此获得成长、获得智慧、获得自由。 她们用前半生翻越第一座山,在职场上确立自己;而此时专注于第二座山,脱下身份标签、思考存在的意义,倾听内心的声音,穿越生活表面的相似,感受细微之处的灵光乍现,画出属于自己的生命的样子。

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Autor

老柴

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Odcinki

Slightly Open 111|没有边界就不足以谈亲密 09.03.2024

Slightly Open 111 |没有边界就不足以谈亲密,它可以衡量一切的关系 欢迎关注 Slightly Open 。这是三位女性的一个小型谈话节目,薇薇, Coco ( @Wang 蔻蔻)和老柴( @ 老柴)。也欢迎关注我们的小红书同名账号! 本期摘要: 你是否也常看到、听到、在寻常生活里感受到“边界感”这个名词带来的影响。有时候它是种支撑框架,有时候是与亲密对立的宣言。但当我们谈到关系,谈到交互,其实就离不开对边界的定义和标注。它与团结和融...

Slightly Open 110 I 拥有的关系越少,被PUA的可能性越大(SO x Qiao Qiao) 01.03.2024

Slightly Open 110 I  拥有的关系越少,被 PUA 的可能性越大 ( SO  x Qiao Qiao ) 欢迎关注 Slightly Open 。这是三位女性的一个小型谈话节目,薇薇, Coco ( @Wang 蔻蔻)和老柴( @ 老柴)。也欢迎关注我们的小红书同名账号! 本期摘要: 听完这一期,如果有人以爱的名义试图 PUA 你,会变得很难。因为你会更容易识别它,并告诉自己远离这个关系或者更好的应对这种情况。 我们常说的 PUA 也叫“煤气灯操纵”,它作用...

Slightly Open 109|高空跳伞:极度恐惧之后是极致自由(SO x 倩倩) 16.02.2024

Slightly Open 109 | 高空跳伞: 极度恐惧之后是极致自由 ( SO  x  倩倩) 欢迎关注 Slightly Open 。这是三位女性的一个小型谈话节目,薇薇, Coco ( @Wang 蔻蔻)和老柴( @ 老柴)。也欢迎关注我们的小红书同名账号! 本期摘要: 从 13000 英尺高空正在行驶的飞机上纵身跳出机舱外,把自己变成自由落体交给天空是一种什么感觉? 挂在教练胸前的双人跳伞,和一个人纵身飞跃跳进蓝天的单人跳伞,不是一回事儿。有一...

Slightly Open 108 |你的春节打算怎么度过? 05.02.2024

Slightly Open 108  |你的春节打算怎么度过? 欢迎关注 Slightly Open 。这是三位女性的一个小型谈话节目,薇薇, Coco ( @Wang 蔻蔻)和老柴( @ 老柴)。我们甚至还有全新的小红书账号 @Slightly Open ,欢迎关注! 本期摘要: 旧历新年即将来临,对于中国人来讲,这个长假才算是真正辞旧迎新的节点。也是这个假期,是我们传统中与家庭更为亲密,讲究阖家团圆的时刻。不过,如何度过春节,每个人的选择不同,也恰恰反应了...

Slightly Open 107 |七宗罪之为什么耻于谈论自己的身体欲望?(SO x Qiaoqiao) 31.01.2024

Slightly Open I 七宗罪之为什么耻于谈论自己的身体欲望? ( SO  x Qiaoqiao ) 欢迎关注 Slightly Open 。这是三位女性的一个小型谈话节目,薇薇, Coco ( @Wang 蔻蔻)和老柴( @ 老柴)。 本期摘要: 再一次,深夜绝对坦白局,和心理咨询师 Qiao Qiao 的“七宗罪”系列第四弹,一起聊聊 lust ——一个充满禁忌,难以触碰的话题。于是史上最卡的一期 SO 诞生了。希望播出这一期之后, SO 还在。 谈到 lust,  为什么欲说...

Slightly Open 106 |工作20多年后,关于冒险、选择、失败,我们现在是这么看的 24.01.2024

Slightly Open 106  |工作 20 多年后,关于冒险、选择、失败,我们现在是这么看的 欢迎关注 Slightly Open 。这是三位女性的一个小型谈话节目,薇薇, Coco ( @Wang 蔻蔻)和老柴( @ 老柴)。热烈庆祝我们新开了小红书账号 @Slightly Open ,欢迎关注! 本期摘要: “数九寒天的经济环境下选择创业,离开稳定舒适的平台去迎接更大挑战,在升职外派机会面前反而选择为家人和朋友留下”,新年伊始,发现我们三个刚好都站在了又...

Slightly Open 105 |女性四原型,你是哪一种? (SO x Scolet) 16.01.2024

Slightly Open 105  |女性四原型,你是哪一种?  (SO x Scolet) 欢迎关注 Slightly Open 。这是三位女性的一个小型谈话节目,薇薇, Coco ( @Wang 蔻蔻)和老柴( @ 老柴)。以及热烈庆祝我们新开了小红书账号 @Slightly Open ,欢迎关注! 本期摘要: 我们的好朋友 Scolet ,有一天发来了一则有趣的文章。这篇发表在公众号“简单心理 Uni ”的内容,是吕旭亚博士的讲座文字稿。开头提到: “我想和大家分享一个在荣格领...

Slightly Open 104 I 如何向宇宙发一个大愿? 09.01.2024

Slightly O pen 104 I   如何向宇宙发一个大愿? 欢迎关注 Slightly Open 。这是三位女性的一个小型谈话节目,薇薇, Coco ( @Wang 蔻蔻)和老柴( @ 老柴)。以及,我们正式开通节目的小红书账号( @ Slightly Open )啦!欢迎关注! 本期摘要: 论向宇宙发愿很有必要。 2024 开始了,聊一下三个小伙伴各自的新年目标  (new year resolution) 。 既然生活中的挑战和重要时刻不按纪年发生,每年年初立下 NYR 的 flag 意...

Slightly Open 103 I 真实、宽容、重建,一句话总结这一年,你的是什么? (Part II) 25.12.2023

Slightly Open 103 I  真实、宽容、重新建造,一句话总结这一年,你的是什么?  (Part II) 欢迎关注 Slightly Open 。这是三位女性的一个小型谈话节目,薇薇, Coco ( @Wang 蔻蔻)和老柴( @ 老柴)。 本期摘要: Slightly Open 2023 年会,三个小伙伴用搓大澡的方式“赤膊上阵”。依照博主 St eph Ango 的 问题单,在纷纷飞雪中,复盘这一年里,问给自己的 40 个问题。 本期分享 SO 对后 20 个问题的回答。如果用一句话...

Slightly Open I 102 请回答2023, 致敬那些努力为生命找出路的人 (Part I) 18.12.2023

Slightly Open 102 I   请回答 2023,   致敬那些努力为生命找出路的人  (Part I) 欢迎关注 Slightly Open 。这是三位女性的一个小型谈话节目,薇薇, Coco ( @Wang 蔻蔻)和老柴( @ 老柴)。 本期摘要: Slightly Open 2023 年会,三个小伙伴用搓大澡的方式“赤膊上阵”。依照博主 St eph Ango 的 问题单,在纷纷飞雪中,复盘这一年里,问给自己的 40 个问题。 由于太能聊,本期分享对前 20 个问题的回答。内有彩蛋...

Slightly Open I 101 到底怎么才算爱自己?(SO x 乔乔) 12.12.2023

Slightly Open I 101  到底怎么才算爱自己?( SO x  乔乔) 欢迎关注 Slightly Open 。这是三位女性的一个小型谈话节目,薇薇, Coco ( @Wang 蔻蔻)和老柴( @ 老柴)。 本期摘要: 你爱自己吗?如何才算爱自己? 爱自己和自私之间的差别是什么? 这一期,小伙伴们一起穿越了“爱自己”的三重门,问出了那个振聋发聩的问题,自!私!怎!么!了?! 自私,是人性的真相,是生命的元动力,是颠扑不破的生物本质。 反转来...

Slightly Open I 100 录播客三年后,她们的生活都发生了巨变 02.12.2023

Slightl y Open I 100  录播客三年后,她们的生活都发生了巨变 欢迎关注 Slightly Open 。这是三位女性的一个小型谈话节目,薇薇, Coco ( @Wang 蔻蔻)和老柴( @ 老柴)。 本期摘要: 如果不是有每期标题前面的数字,很难意识到, Slightly Open 已经 100 期了。这档依旧“腰部”的播客,在有笑有泪之中,在越来越多朋友的关注下,竟然已经度过了三年。我们还常常想起, 20 年的夏天的晚上,三个人走在三里屯北街梧桐树的浓...

Slightly Open I 99 为什么我们避而不谈衰老?(SO x 你别这样) 23.11.2023

Slightly Open 99I   为什么我们避而不谈衰老? ( SO  x  你别这样) 欢迎关注 Slightly Open 。这是三位女性的一个小型谈话节目,薇薇, Coco ( @Wang 蔻蔻)和老柴( @ 老柴)。 本期摘要: 本期和友邦播客《你别这样》 的主理人 Billy 聊聊衰老。 比起死亡,人们更不愿触碰衰老这个话题。为什么我们总是避而不谈衰老? 职场上为什么普遍存在厌老现象? 我们看到,在 衰老面前,男女之间存在着巨大的不平等。...

Slightly Open I 98 深夜绝对坦白局:七宗罪之傲慢与嫉妒篇(SO x Qiaoqiao) 07.11.2023

Slightly Open I 深夜绝对坦白局: 七宗罪之傲慢与嫉妒篇 ( SO  x Qiaoqiao ) 欢迎关注 Slightly Open 。这是三位女性的一个小型谈话节目,薇薇, Coco ( @Wang 蔻蔻)和老柴( @ 老柴)。 本期摘要: 深夜绝对坦白局,和 Qiao Qiao 的“七宗罪”系列第三弹,一起聊聊傲慢与嫉妒。 什么是傲慢?什么是嫉妒?我们怎么去理解这两个看似负面的感受在人性中深埋下的意义? 嫉妒和羡慕的区别,或许可以用英文中 jealousy 和 &nbsp...

Slightly Open I 97 床这么舒服,我们为什么老想睡地上 (SO x Holy Duck) 31.10.2023

Slightly Open I 97  床这么舒服,我们为什么老想睡地上   (SO x Holy Duck) 欢迎关注 Slightly Open 。这是三位女性的一个小型谈话节目,薇薇, Coco ( @Wang 蔻蔻)和老柴( @ 老柴)。 本期摘要: 这期节目原本的题目叫“男人的野性和野男人爱情”,其实这是一个关于野性和驯服的故事。据他自己描述,我们的嘉宾 Han ,在接到邀请后有点犯难,基于一贯靠谱的性格,他去百度了到底什么定义才是野男人,又做了笔记想如何...

Slightly Open I 96 矛盾冲突大面积爆发让我们彼此离得更近 (SO x Vivian) 26.10.2023

Slightly Open I  矛盾冲突大面积爆发让我们彼此离得更近   (SO x Vivian) 欢迎关注 Slightly Open 。这是三位女性的一个小型谈话节目,薇薇, Coco ( @Wang 蔻蔻)和老柴( @ 老柴)。 本期摘要: 薇薇、 Vivian 、木木和一棵松先生一起加入了一场越野跑比赛,其间发生了激励冲突和 drama 。在矛盾冲突大面积爆发的那个时刻,小伙伴看见了那个轻易不会去看见的自己。我们该如何面对矛盾冲突?装可怜人生糊弄学和梗着脖...

Slightly Open I 95 请继续回答!每个人都值得回答的“普鲁斯特问卷”下半场 14.10.2023

Slightly Open I 95  请继续回答!每个人都值得回答的“普鲁斯特问卷”下半场 欢迎关注 Slightly Open 。这是三位女性的一个小型谈话节目,薇薇, Coco ( @Wang 蔻蔻)和老柴( @ 老柴)。 本期摘要: 上期的 普鲁斯特问卷( Proust Questionnaire )得到大家热烈回响。我们也都觉得又轻松又好玩,又很有启发意义。这次带来下半场的 20 多个问题,发问之前薇和 Coco 对题目都是不知情的。这种临场一起思考的形式更即兴也更真实...

Slightly Open I 94 请回答!不定期拿出来自我审视的“普鲁斯特问卷” 04.10.2023

Slightly Open I 94 请回答!不定期拿出来自我审视的“普鲁斯特问卷” 欢迎关注 Slightly Open 。这是三位女性的一个小型谈话节目,薇薇, Coco ( @Wang 蔻蔻)和老柴( @ 老柴)。 本期摘要: 三个小伙伴凑在一起,聊 普鲁斯特问卷( Proust Questionnaire ),一个审视和思考爱、死亡、幸福和生命意义的问题清单,每个人都值得回答的 35 个问题。《追忆似水年华》的作者普鲁斯特以他对问卷的著名回答俾倪众生,世人于是将问卷以他...

Slightly Open I 93 再一次,还是选择走进婚姻(SO x 王苗) 27.09.2023

Slightly Open I 93 再一次,还是选择走进婚姻( SO x  王苗) 欢迎关注 Slightly Open 。这是三位女性的一个小型谈话节目,薇薇, Coco ( @Wang 蔻蔻)和老柴( @ 老柴)。 本期摘要: 几个 SO 小伙伴碰巧都来成都出差,于是在成都的不知春斋茶舍聚齐,和生活在成都的柴的儿时挚友、“漫山洋芋”创始人王苗聊了这一期。 王苗创业维艰,深夜炒料求婚的故事。他说,就算生活这件事,被我用钉子敲出了千疮百孔,在那一刻,还是决...

Slightly Open I 92 不可描述的快乐之大航海(SO x Holy Duck户外频道 x Vivian) 21.09.2023

Slightly Open I  92 不可描述的快乐之大航海 ( SO  x Holy Duck 户外频道  x Vivian ) 欢迎关注 Slightly Open 。这是三位女性的一个小型谈话节目,薇薇, Coco ( @Wang 蔻蔻)和老柴( @ 老柴)。 本期摘要: 第一次学帆船是种什么体验? 在第 87 期跟 Holy Duck 户外频道的串台 《中年入坑户外到底有多快乐》后没过多久,薇和 Vivian 在户外运动的深坑里越走越远。她们飞去厦门,在一个以海为生的教练的带领...

Slightly Open I 91 在白日做梦的人,是不好惹的(SO x P橙) 12.09.2023

Slightly Open I  91 在白日做梦的人,是不好惹的 ( SO  x P 橙) 欢迎关注 Slightly Open 。这是三位女性的一个小型谈话节目,薇薇, Coco ( @Wang 蔻蔻)和老柴( @ 老柴)。 本期摘要: 本期来到位于北京密云的飞鸟与鸣虫农场,与农场创始人之一 P 橙一席谈。农场的主打产品是土地与美食构成的农场时光。在农场办公室席地而坐,手握香茶 ,我们面前是勤奋、阳光、松弛的 P 橙,屋外是果实累累鸡犬相闻的农场午后,...

Slightly Open I 90 那些年我们缺失的情感教育(SO x George x Daodao) 30.08.2023

Slightly Open I 90 ( SO  x George x Daodao ) 那些年我们缺失的情感教育 欢迎关注 Slightly Open 。这是三位女性的一个小型谈话节目,薇薇, Coco ( @Wang 蔻蔻)和老柴( @ 老柴)。 本期摘要: 这一期请来两个男生好朋友,聊聊男性的情感模式、对爱的理解以及那些年,我们所缺失的情感教育。 成长,是无比重要的功课,追忆成长中因认识缺陷而错过的那些情感,如果青年时代有机会获得成长所需的情感教育,结果是否会有...

Slightly Open I 89 不止是女权电影的Barbie,和那些让我们续命的影视剧(SO x Faye) 22.08.2023

Slightly Open I 89 ( SO  x Faye ) 不止是女权电影的 Barbie ,和那些让我们续命的影视剧 欢迎关注 Slightly Open 。这是三位女性的一个小型谈话节目,薇薇, Coco ( @Wang 蔻蔻)和老柴( @ 老柴)。 本期摘要: Barbie 上映之初,我们几个都有很强烈的感受,非常激动地百忙之中凑在一起聊了一期。那个晚上我们酣畅淋漓地聊了两个小时。或激动,或忿忿,或大笑,也有很多深入的探讨。但像是个奇妙玩笑,那期精彩的节目莫...

Slightly Open I 88 葡萄酒里的人生课题(SO x 凤仪) 13.08.2023

Slightly Open I 88 ( SO  x  凤仪 )葡萄酒里的人生课题 欢迎关注 Slightly Open 。这是三位女性的一个小型谈话节目,薇薇, Coco ( @Wang 蔻蔻)和老柴( @ 老柴)。 本期摘要: 蔻蔻和薇薇先后学习了龙凤举办的 WSET 二级葡萄酒认证课程,有幸与龙凤美酒顾问的创始人、葡萄酒大师 (Master of Wine)  凤仪( Fongyee Walker )相遇。在北京大雨滂沱的一个下午,我们来到凤仪 MW 的办公室,聊她翩翩起舞的杯酒人...

Slightly Open|87 中年入坑户外到底有多快乐(SO x Holy Duck户外频道) 04.08.2023

Slightly Open | 87 ( SO x Holy Duck 户外频道) 中年入坑户外到底有多快乐 欢迎关注 Slightly Open 。这是三位女性的一个小型谈话节目,薇薇, Coco ( @Wang 蔻蔻)和老柴( @ 老柴)。 本期摘要: Holy Duck 户外频道是老柴在 Slightly Open 外单独开立的一档户外运动和爱好主题的播客,这是一期呼唤很久的“串台”,想跟 SO 的朋友们介绍户外运动的趣味和多元化。也想跟 Holy Duck 户外频道的朋友们介绍专注于独立女性成长并...

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