She She Power

  Liebe She She Power Hörerin, ich freue mich so doll dir die Künstlerin Cihan Çakmak vorzustellen. Cihan lebt in Berlin und verhandelt in ihren Arbeiten Fragen nach Identität, Körper und Zugehörigkeit – oft inspiriert von autobiografischen Erfahrungen und gesellschaftlichen Spannungsfeldern. Sie sieht ihre Kunst als feministische Kunst. So nutzt sie zum Beispiel in ihren fotographischen Arbe...

Zu She She Power. Wo alles begann? Im Vereinen von Achtsamkeit und Kunst. Wo wir heute sind? Im Dialog. Von Frau zu Frau. Nährend und wachsend. In Verbundenheit und voller Solidarität. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Liebe She She Power Hörerin, diese Folge ist eine Einladung, dich selbst und deine Beziehungen in einem neuen Licht zu sehen. Ich hatte die große Freude, mit der inspirierenden Paartherapeutin Michaela Rackelmann zu sprechen – und was für ein intensiver, erkenntnisreicher Austausch das war! Michaela ist nicht nur Therapeutin und Mentorin für Frauen, sie bezeichnet sich selbst als leidenschaftliche...

Liebe She She Power Hörerin! Diese Folge ist Balsam für Herz und Geist! Ich hatte die große Freude mich mit Dr. Maria López-Fanjul y Díez Corral auszutauschen. Maria ist Kunsthistorikerin und Kuratorin, seit 2017 am Bode-Museum Berlin tätig und wir sprachen, unter anderem über die derzeitige Ausstellung: Heilendes Museum - Achtsamkeit und Meditation im Kunstraum. Ein so inspirierendes und tiefgrei...

Ein Resume des Vorhergegangenen. Wie ist es jetzt? Was hat sich verändert? Was würde ich heute anders machen? Was ist erstrebenswert? Und von was sollte Frau sich lieber fern halten? Ich spreche in dieser Folge offen über den IST-Zustand. Über Transformationsprozesse, Heilung, Mutterschaft, Elternschaft, über das Leben als Künstlerin und Schauspielerin, über Nüchternheit, Erkenntnisse, über Abschi...

Liebe She She Power Hörerin! Ich habe eine ganz besondere Folge für Dich! Ich hatte das große Vergnügen mit Sophie Molitoris zu sprechen. Sophie war lange Jahre als Casting Director tätig, bis sie ihrem Ruf folgte, der sie zum Coaching führte und sie zur Begleiterin von tiefen Prozessen machte. Heute ist Sophie künstlerische Beraterin, Mentorin und Dozentin. Sie unterstützt Künstler:innen auf ihre...

Liebe She She Power Community!  Wer von euch hat den Film „ Wunderschöner “ von und mit Caroline Herfurth schon gesehen? Ich hatte das Vergnügen, mich mit der wunderbaren  Schauspielerin Dilara Aylin Ziem auszutauschen und einen jungen Blick auf die Film- und Medienbranche zu gewinnen.  Dilara feierte ihr Debüt im ersten Teil des Kinofilms „Wunderschön“ mit damals 16 Jahren und nimm...

Liebe Hörerinnen, liebe Frauen, liebe Flintas, ich habe selten so gelacht, wie bei diesem She She Power Talk mit der Künstlerin Dënalisa Shijaku. Diese Folge hinterlässt Mut und schenkt dir ein Lächeln innerer Freundlichkeit und Gelassenheit, die dir zuflüstert, sei du selbst und mach dein Ding. Vor zwei Jahren haben wir uns auf Dënalisas Vernissage kennengelernt. Auf dieses Kennenlernen folgt ein...

Im kommenden She She Power Talk begrüße ich die wundervolle Content Creatorin und Food Bloggerin Anna Lena Schmidt. Seit über 10 Jahren begeistert sie ihre wachsende Community auf Instagram mit bunten, kreativen und köstlichen vegetarischen Gerichten und Einblicken in ihren achtsamen Familienalltag.  Anna nimmt uns mit auf ihre Reise vom Backen zur Leidenschaft für visuelle Food Art und der k...

Liebe Flintas, dieser She She Power Talk ist ein Grund zur Freude, denn er weist dir den Weg zu deiner inneren Freiheit. Mein Herz schlägt voller Dankbarkeit für dieses nährende Gespräch mit Anna Hahn. Anna und ich teilen eine Leidenschaft: die Begeisterung für Meditation. Anna Hahn hat durch die Meditation den Yogaweg entdeckt und folgt seither dem Weg der Freude. Sie ist Meditationslehrerin und...

Stell dir vor, du tauchst in ein Gespräch ein, das dich von innen wärmt, zum Nachdenken anstimmt und dir Verbindungen schenkt. Eine Folge, die dich inspiriert, ermutigt und deinen Blick weitet. Willkommen bei She She Power Podcast! Meine heutige Gästin im She She Power Talk ist die Schauspielerin Jane Chirwa . Diese wunderschöne Frau strahlt Ruhe, Vertrauen und Wärme aus. Jane zuzuhören inspiriert...

Ich beginne diese Folge mit dem kraftvollen Zitat von Maya Angelou: „Jedes Mal, wenn eine Frau für sich selbst eintritt, tritt sie für alle Frauen ein.“ (Bitte verzeih mir die überdeutliche, nicht amerikanische Aussprache ihres Namens.) In dieser Folge geht es um das Verbinden unter Frauen. Gemeinsam wollen wir Gegenkräfte wie Liebe, Verbundenheit, Vertrauen, Mitgefühl, Gleichmut, Freude und Fried...

Ich war selten so aufgeregt bei einem Interview. Ob ich ein bisschen verliebt bin in diese Frau. Auf jeden Fall! Kim Hoss. Künstlerin, Aktivistin, Podcasterin, Influenzerin und für mich persönlich der Inbegriff von Liebe, Kunst und Achtsamkeit. Kim setzt sich für gesellschaftskritische Themen ein und diskutiert z. B. in ihrem Podcast "Herz & Sack" über Patriarchat und Feminismus. Mit "The Sire...

Diese Folge zum Jahreswechsel darfst du jederzeit hören. Sie ist ein Reminder auf was du in 2025 gern verzichten kannst, oder tun solltest um ein unglückliches Leben zu führen. Außerdem teile ich wieder Lektüre die mich beschäftigt von Schutzbach zu Fallwickl und stelle die Frage in den Raum was wohl passieren würde, wenn wir Frauen aufhören würden uns zu kümmern und alles zusammenzuhalten.  ...

Diese Folge darfst du nutzen, um deinen inneren Lichtspeicher in der dunkler werdenden Jahreszeit aufzufüllen.  Sie beinhaltet eine Meditation (ab 16:15), die du gern in der Natur und in Bewegung (im Gehen) machen kannst. Also perfekt zum Auftanken bei einem Herbstspaziergang . Was du sonst noch erfährst: Was ich in meinem IFS-Einführungsseminar erfahren habe Wieso ich mich für Internal Famil...

Liebe Damen, mit meiner Gästin Henriette Dieckhoff steigen wir mit diesem She She Power Talk direkt ins Eingemachte und sprechen über Finanzen. Henriette wurde der Umgang mit Geld bereits in die Wiege gelegt. Heute sagt sie selbst: “ Ich kann Geld .“ Und nach dieser Folge wird deutlich, diese Frau kann nicht nur Geld, sie vermittelt Wissen und führt Frauen somit in die Unabhängigkeit und ebnet den...

Sommerpause is over. She She Power startet mit einem Talk, und zwar mit der wundervollen Bernadette Müller-Elmau . Ich habe Bernadette während unserer gemeinsamen MBSR-Ausbildung kennen (und lieben) gelernt und bin froh über diese Begegnung und unsre Zusammenarbeit. Seit diesem Jahr finden wir 4-mal Jährlich zusammen und geben Einblick in die Kraft der Achtsamkeitslehre und Meditation in unseren T...

Neue Folge Gelassenheit und Vertrauen kultivieren Versprecher und trockene Kehle akzeptieren  In dieser Folge ziehe ich Bilanz. Ich verrate Dir, wer die letzten Frauen waren, die mich tief inspiriert haben Warum ich so dankbar bin für jede Begegnung und jedes Interview für She She Power Was mich im Moment bewegt Wie du mehr Gelassenheit und Vertrauen in dein Leben einlädst Kulturtipp des Mona...

Dani Wolf ist PMS & PMDS Mentorin und absolute Expertin , wenn es um das Thema Zyklus geht. Als Autorin teilt Sie in ihrem Buch, „PMDS-Wege in einen entspannten Zyklus“ ihr Wissen und ihre wertvollen Erfahrungen mit der Erkrankung und schenkt den Betroffenen von PMDS (der prämenstruellen dysphorischen Störung), sowie ihren Angehörigen Kraft und Orientierung. In diesem She She Power Talk erfähr...

Sohila Barfi ist Künstlerin, MBSR und Breathwork Teacher und gibt kunstanaloges Coaching & Workshops für Kinder, Jungendliche und Erwachsene. In diesem She She Power Deep Talk nimmt uns Sohila mit und erzählt uns von ihrem Weg. Dem Beginn als junge Schauspielerin und werdende Mutter, hin zur ersten Begegnung mit Achtsamkeit. Wir sprechen über chronische Schmerzen und die Erfahrung und Erkenntn...

Diese Folge ist ein Geschenk an Dich. Letzten Sonntag habe ich das Format DEEP REST REVOLUTION ins Leben gerufen. Jeden ersten Sonntag im Monat lade ich zum gemeinsamen Meditieren ein und am 5.5. habe ich Deep Rest eingeführt und angeleitet. Diese Meditation möchte ich heute mit Dir teilen. Ich finde diese Meditationsform, die ich gerade von der buddhistischen Lehrerin Nicole Stern erlerne, revolu...

Was für eine Reise. Maike Döhling ist Mindest Coach, Mentorin für Sichtbarkeit, Podcasterin, Schauspielerin, die Menschen, KünstlerInnen auf ihrem Weg in die Sichtbarkeit und Wirksamkeit begleitet. In diesem inspirierenden Gespräch mit Maike Döhling erfährst du: Wie Maikes Weg als Schauspielerin begann Welche Wünsche und Vorstellungen sie damals begleiteten und welchen sie heute folgt Warum du end...

In diesem She She Power Talk begrüße ich die Gästin und Freundin Olivia Marei. Olivia ist eine Quelle der Vielfalt und positiven Energie. Sie ist Schauspielerin, aktuell festes Ensemblemitglied bei GZSZ, dort als Toni bekannt. Außerdem dürfen wir sie dieses Jahr auch beim Jedermann Theater auf der Bühne bestaunen. Sie teilt im Elternmagazin Erfahrungen als Mama und im Podcast Muttivierend Ehrlich...

Neue Runde. Neues Cover. Krasser Flow. Was in diesem Cover steckt, ist She She Power. Die Energie, die Liebe, das Mitgefühl und Engagement, Veränderung, Loslassen, Platz machen für Weite. Öffnen für Begegnung. Umarmung. Ein Meer voller Liebe. Spürst du dieses neue Cover auch so sehr? Ich fühle, was in diesem Bild steckt. Kraft, Verbindung, Heilung, und Verabschiedung vom eigenen Ich. Freiheit! Kre...

 „Zurückblicken. Loslassen. Neu starten.“ Dein Geschenk zur Jahreswende! Schau gemeinsam mit mir hin. Wie war dein Jahr? Was war los? Wie hast du dich gefühlt? Wenn oder was bist du begegnet? Was hat dich genährt? Was hat dich ausgelaugt? Beschreite das neue Jahr bewusst, neu und frisch. Wir durchreisen das alte Jahr und richten uns für das neue aus in einer angeleiteten  Reflexionsmedit...