Ivana Cergetova

radípsychologička

Ahoj! Vitaj v podcaste, kde sa ponárame do hlbín vzťahov a psychológie. Sme tu, aby sme ti pomohli lepšie pochopiť seba, svojich partnerov a všetko, čo sa odohráva medzi týmito dvoma bodmi. 📚🧠 Každý mesiac ti prinášame nové epizódy plné užitočných rád, vedeckých poznatkov a osobných príbehov. Naším cieľom je podporiť tvoju emocionálnu pohodu a poskytnúť ti nástroje na vytváranie zdravších a šťastnejších vzťahov. ❤️🔍 Témy, ktoré pokrývame:Ako rozpoznať a riešiť neveru. Tipy na prekonanie úzkosti a stresu. Zvládanie toxických vzťahov. Sebarozvoj a budovanie sebavedomia. Praktické rady pre kaž...

Koniecznie odwiedź stronę podcastu i wesprzyj twórcę: radipsychologicka.podbean.com

Autor

Ivana Cergetova

Kategoria

Education

Ostatni odcinek

15 kwi 2026

Gdzie słuchać?

Podcasty w aplikacji Replaio Radio Już wkrótce

Podcasty trafią do aplikacji już wkrótce. Zainstaluj teraz i jako pierwszy zobacz nowe podejście do podcastów

Pobierz z Google Play Zainstaluj za darmo Android 5 mln+ pobrań · ocena 4,8 iOS niedługo

Odcinki

#10 Fantasy Bond: keď ilúzia vzťahu nahradí skutočný kontakt 15.04.2026

Poznáš ten pocit? Vzťah existuje. Forma je tam. Ale niečo živé, skutočný očný kontakt, moment, keď ťa niekto naozaj vidí, sa postupne vytratili. V tejto epizóde sa pozrieme na jav, ktorý psychológ Robert Firestone nazval fantasy bond. Na stav, keď ilúzia spojenia nahradí skutočnú intimitu. A na to, prečo mozog niekedy preferuje fotografiu vzťahu pred vzťahom samotným. Povieme si päť konkrétnych zn...

#9 Limerencia: keď zamilovanosť obsadí celú hlavu 18.03.2026

Limerencia nie je láska. Je to stav intenzívneho chcenia, ktorý sa živí neistotou a ktorý mozog veľmi ľahko zamení za niečo hlbšie. V tejto epizóde sa pozrieme na to, čo sa skutočne deje v mozgu, keď si v limerencii. Prečo ťa nedostupní ľudia priťahujú viac. Prečo z toho stavu tak ťažko vychádzaš, aj keď vieš, že ti neprospieva. A ako rozlíšiť limerenciu od skutočnej väzby. Epizóda vychádza z aktu...

#8 Ghosting: prečo ticho bolí viac než rozchod? 14.03.2026

Ghosting nie je len moderný problém randenia. Je to okno do toho, ako regulujeme blízkosť – a čo sa stane, keď na to nemáme nástroje. V tejto epizóde sa pozrieme na ghosting z troch perspektív: človeka, ktorý odchádza, človeka, ktorý zostáva, a svedka, ktorý to sleduje zvonku a nevie, čo má povedať. Každá z týchto pozícií bolí inak. A každá má svoju vnútornú logiku — aj keď ju zvonku nevidno. Epiz...

#7 Vojna pohlaví – sme naozaj z iných planét? Alebo nás naprogramovala evolúcia? 01.03.2026

🎙️ Vojna pohlaví – sme naozaj z iných planét? Alebo nás naprogramovala evolúcia? 🎙️ Muži sú z Marsu, ženy z Venuše. Ale čo ak za tým, čo vnímame ako nekompatibilitu, stoja milióny rokov evolučného konfliktu? V ďalšom diele môjho podcastu sa pozrieme na to, prečo muži a ženy chcú od vzťahov niekedy zdanlivo protichodné veci – a čo nám o tom hovorí behaviorálna ekológia, evolučná psychológia a výsku...

#6 Úzkosti a panické ataky: Ako prežiť vzťahový blackout? 07.12.2024

🎙️ Úzkosti a panické ataky: Ako prežiť vzťahový blackout? 🎙️ V šiestej epizóde podcastu #radipsychologicka sa budeme venovať úzkostiam a panickým atakom v kontexte vzťahov a fyzioterapie. Spolu s Danielou Dvorskou, fyzioterapeutkou a odborníčkou na psychosomatiku, preskúmame, ako úzkostná vzťahová väzba ovplyvňuje naše telo a myseľ, a aké techniky môžeme využiť na zvládanie týchto stavov.   Témy:...

#5 Móda a osobnosť: Využívame externú validáciu značkou? 09.11.2024

🎙️ Móda a osobnosť: Je to naozaj o nás, alebo o značkách, ktoré nosíme? 🎙️ V piatej epizóde podcastu #radipsychologicka sa budeme venovať tomu, ako móda ovplyvňuje našu osobnosť a sebavyjadrenie. Spolu s Andreou Ziegler, módnou koučkou, sa pozrieme na to, či sa pri obliekaní spoliehame na externú validáciu značkou, alebo či skutočne vyjadrujeme, kto sme.   Témy: Móda ako nástroj sebavyjadrenia Ext...

#4 Psychoterapia vs. koučing: Kde sa stretávajú a kde rozchádzajú? 19.10.2024

🎙️ Psychoterapia vs. Koučing: Kde sa stretávajú a kde rozchádzajú? 🎙️   V štvrtej epizóde podcastu #radipsychologicka sa spoločne s našim hosťom, Daliborom Bednaříkom, koučom a psychológom, pozrieme na rozdiely a podobnosti medzi psychoterapiou a koučingom. Diskutujeme o kontroverzii okolo NLP koučingu, rýchlokvasených koučov, a o tom, ako možno koučing efektívne využiť v každodennom živote a vo v...

#3 Trauma a emočná regulácia 21.09.2024

🎙️ Trauma a emočná regulácia: Ako naša psychika ovplyvňuje telo a naopak 🎙️   V tejto epizóde podcastu "VZŤAHY | radípsychologička" sa zameriavame na hlboké prepojenie medzi traumou, emočnou reguláciou a fyzickým zdravím. Našou hostkou je Mgr. Daniela Dvorská, skúsená fyzioterapeutka a odborníčka na psychosomatiku, ktorá nám priblíži, ako trauma ovplyvňuje nielen našu myseľ, ale aj telo. Spolu s D...

#2 Nevera v živočíšnej ríši 24.08.2024

🎙️ Nevera v živočíšnej ríši 🐙 sme skutočne odlišní?🎙️   Vedeli ste, že nevera nie je len ľudská záležitosť? V živočíšnej ríši existuje mnoho druhov, ktoré si s vernosťou príliš nelámu hlavu. Od vtákov, ktoré tajne odchádzajú za inými partnermi, až po opice, ktoré majú komplikované milostné vzťahy.   V ďalšom diele môjho podcastu odhalíme fascinujúce príbehy zvieracej nevery a jej dôvody, ktoré ča...

#1 Telo nie je transportér 01.07.2024

🎙️ Telo nie je transportér ... všetko si pamätá 🎙️ V prvej epizóde podcastu "vzťahy | radípsychologička" sa ponoríme do fascinujúceho sveta prepojenia tela a mysle. Naša hostka Daniela Dvorská, skúsená fyzioterapeutka a freediverka, nám priblíži tajomstvá dýchania a psychosomatiky. Daniela predstaví našú novú revolučnú metódu MBT (motion bond technique), ktorá pomáha ľuďom pracovať s odporom a uvo...

Słuchaj podcastu radípsychologička w Replaio

Radio i podcasty w jednej aplikacji - za darmo, bez zakładania konta. Zainstaluj już dziś i nie przegap premiery

Pobierz z Google Play

Replaio nie jest wydawcą podcastów; nazwy audycji, okładki i audio należą do ich autorów i są rozpowszechniane przez publiczne kanały RSS