Ivana Cergetova
radípsychologička
Ahoj! Vitaj v podcaste, kde sa ponárame do hlbín vzťahov a psychológie. Sme tu, aby sme ti pomohli lepšie pochopiť seba, svojich partnerov a všetko, čo sa odohráva medzi týmito dvoma bodmi. 📚🧠 Každý mesiac ti prinášame nové epizódy plné užitočných rád, vedeckých poznatkov a osobných príbehov. Naším cieľom je podporiť tvoju emocionálnu pohodu a poskytnúť ti nástroje na vytváranie zdravších a šťastnejších vzťahov. ❤️🔍 Témy, ktoré pokrývame:Ako rozpoznať a riešiť neveru. Tipy na prekonanie úzkosti a stresu. Zvládanie toxických vzťahov. Sebarozvoj a budovanie sebavedomia. Praktické rady pre kaž...
Author
Ivana Cergetova
Category
Podcast website
Latest episode
Apr 15, 2026
Where to listen?
Podcasts in the app Replaio Radio Coming soonPodcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts
Episodes
#10 Fantasy Bond: keď ilúzia vzťahu nahradí skutočný kontakt 15.04.2026 23:23
Poznáš ten pocit? Vzťah existuje. Forma je tam. Ale niečo živé, skutočný očný kontakt, moment, keď ťa niekto naozaj vidí, sa postupne vytratili. V tejto epizóde sa pozrieme na jav, ktorý psychológ Robert Firestone nazval fantasy bond. Na stav, keď ilúzia spojenia nahradí skutočnú intimitu. A na to, prečo mozog niekedy preferuje fotografiu vzťahu pred vzťahom samotným. Povieme si päť konkrétnych zn...
#9 Limerencia: keď zamilovanosť obsadí celú hlavu 18.03.2026 19:28
Limerencia nie je láska. Je to stav intenzívneho chcenia, ktorý sa živí neistotou a ktorý mozog veľmi ľahko zamení za niečo hlbšie. V tejto epizóde sa pozrieme na to, čo sa skutočne deje v mozgu, keď si v limerencii. Prečo ťa nedostupní ľudia priťahujú viac. Prečo z toho stavu tak ťažko vychádzaš, aj keď vieš, že ti neprospieva. A ako rozlíšiť limerenciu od skutočnej väzby. Epizóda vychádza z aktu...
#8 Ghosting: prečo ticho bolí viac než rozchod? 14.03.2026 22:20
Ghosting nie je len moderný problém randenia. Je to okno do toho, ako regulujeme blízkosť – a čo sa stane, keď na to nemáme nástroje. V tejto epizóde sa pozrieme na ghosting z troch perspektív: človeka, ktorý odchádza, človeka, ktorý zostáva, a svedka, ktorý to sleduje zvonku a nevie, čo má povedať. Každá z týchto pozícií bolí inak. A každá má svoju vnútornú logiku — aj keď ju zvonku nevidno. Epiz...
#7 Vojna pohlaví – sme naozaj z iných planét? Alebo nás naprogramovala evolúcia? 01.03.2026 24:20
🎙️ Vojna pohlaví – sme naozaj z iných planét? Alebo nás naprogramovala evolúcia? 🎙️ Muži sú z Marsu, ženy z Venuše. Ale čo ak za tým, čo vnímame ako nekompatibilitu, stoja milióny rokov evolučného konfliktu? V ďalšom diele môjho podcastu sa pozrieme na to, prečo muži a ženy chcú od vzťahov niekedy zdanlivo protichodné veci – a čo nám o tom hovorí behaviorálna ekológia, evolučná psychológia a výsku...
#6 Úzkosti a panické ataky: Ako prežiť vzťahový blackout? 07.12.2024 43:53
🎙️ Úzkosti a panické ataky: Ako prežiť vzťahový blackout? 🎙️ V šiestej epizóde podcastu #radipsychologicka sa budeme venovať úzkostiam a panickým atakom v kontexte vzťahov a fyzioterapie. Spolu s Danielou Dvorskou, fyzioterapeutkou a odborníčkou na psychosomatiku, preskúmame, ako úzkostná vzťahová väzba ovplyvňuje naše telo a myseľ, a aké techniky môžeme využiť na zvládanie týchto stavov. Témy:...
#5 Móda a osobnosť: Využívame externú validáciu značkou? 09.11.2024 34:34
🎙️ Móda a osobnosť: Je to naozaj o nás, alebo o značkách, ktoré nosíme? 🎙️ V piatej epizóde podcastu #radipsychologicka sa budeme venovať tomu, ako móda ovplyvňuje našu osobnosť a sebavyjadrenie. Spolu s Andreou Ziegler, módnou koučkou, sa pozrieme na to, či sa pri obliekaní spoliehame na externú validáciu značkou, alebo či skutočne vyjadrujeme, kto sme. Témy: Móda ako nástroj sebavyjadrenia Ext...
#4 Psychoterapia vs. koučing: Kde sa stretávajú a kde rozchádzajú? 19.10.2024 45:53
🎙️ Psychoterapia vs. Koučing: Kde sa stretávajú a kde rozchádzajú? 🎙️ V štvrtej epizóde podcastu #radipsychologicka sa spoločne s našim hosťom, Daliborom Bednaříkom, koučom a psychológom, pozrieme na rozdiely a podobnosti medzi psychoterapiou a koučingom. Diskutujeme o kontroverzii okolo NLP koučingu, rýchlokvasených koučov, a o tom, ako možno koučing efektívne využiť v každodennom živote a vo v...
#3 Trauma a emočná regulácia 21.09.2024 37:04
🎙️ Trauma a emočná regulácia: Ako naša psychika ovplyvňuje telo a naopak 🎙️ V tejto epizóde podcastu "VZŤAHY | radípsychologička" sa zameriavame na hlboké prepojenie medzi traumou, emočnou reguláciou a fyzickým zdravím. Našou hostkou je Mgr. Daniela Dvorská, skúsená fyzioterapeutka a odborníčka na psychosomatiku, ktorá nám priblíži, ako trauma ovplyvňuje nielen našu myseľ, ale aj telo. Spolu s D...
#2 Nevera v živočíšnej ríši 24.08.2024 40:21
🎙️ Nevera v živočíšnej ríši 🐙 sme skutočne odlišní?🎙️ Vedeli ste, že nevera nie je len ľudská záležitosť? V živočíšnej ríši existuje mnoho druhov, ktoré si s vernosťou príliš nelámu hlavu. Od vtákov, ktoré tajne odchádzajú za inými partnermi, až po opice, ktoré majú komplikované milostné vzťahy. V ďalšom diele môjho podcastu odhalíme fascinujúce príbehy zvieracej nevery a jej dôvody, ktoré ča...
#1 Telo nie je transportér 01.07.2024 34:55
🎙️ Telo nie je transportér ... všetko si pamätá 🎙️ V prvej epizóde podcastu "vzťahy | radípsychologička" sa ponoríme do fascinujúceho sveta prepojenia tela a mysle. Naša hostka Daniela Dvorská, skúsená fyzioterapeutka a freediverka, nám priblíži tajomstvá dýchania a psychosomatiky. Daniela predstaví našú novú revolučnú metódu MBT (motion bond technique), ktorá pomáha ľuďom pracovať s odporom a uvo...
Similar podcasts
Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.