Simon Maffia
Procesando lo que comemos
Temas complejos, explicados fácilmente, para que mejores tu dieta y hábitos, sin volverte loco en el intento. Bienvenidos al podcast donde comparto lo aprendido en ingeniería en alimentos y exploramos la ciencia detrás de los nutrientes, los alimentos y sus procesos, historia, cultura y más; mi enfoque es práctico y basado en la ciencia, ofreciendo consejos y estrategias que podes incorporar fácilmente en tu vida diaria, abordando temas que van desde la alimentación hasta prácticas de bienestar como la meditación.
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Mealprep: Como hacerlo sin perder un día entero 01.12.2025 21:41
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Magnesio 2026: Guía completa 29.11.2025 25:13
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El nutriente olvidado: Control de azúcar, colesterol y más 08.10.2025 20:28
Este nutriente está presente en los alimentos que nunca debieron irse de nuestra dieta. Dábamos por sentado sus beneficios, hasta que la industria la reemplazó por practicidad y sabor. Segui a instagram.com/suplementopuff para no perderte el lanzamiento!
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La nostalgia puede jugarnos en contra, romantizando el pasado. En este capítulo vemos qué dice la evidencia acerca de la frase "Antes comíamos mejor". Segui a instagram.com/suplementopuff para no perderte el lanzamiento del suplemento más completo del país!
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En este capítulo profundizaremos en la industria avícola, compararemos su perfil nutricional entre cortes y con otras carnes, además de derribar mitos instalados. Segui a @SuplementoPuff en las distintas redes: beacons.ai/suplementopuff
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Hablemos del ayuno como moda, no como el milagro nutricional, sino sobre lo que dice la ciencia. Registra tu correo para el lanzamiento de mi suplemento: https://Beacons.ai/suplementopuff
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Suplementos proteicos: Valen la pena? Como elegir el adecuado? 21.05.2025 25:56
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