きょん

ごはんとみそしる

ーAyurvedaのある暮らしーアーユルヴェーダを取り入れた暮らしで感じたことなどをお話ししているボイスブログ毎朝6:00頃に配信している寄り添い系Podcastです。アーユルヴェーダの学びを日々深めながら、ジョーティッシュ(インド占星術)から学んでいる惑星のエネルギーと人生や社会との関係性、アーユルヴェーダの理論との関係性を探求しています。

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Autor

きょん

Kategoria

Health

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1 lis 2026

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Odcinki

#1127 どうぞ泣いてください 20.02.2024

「ハンカチは貸すためにある、女性が泣いた時のため、紳士のたしなみだ」 マイ・インターンの中の名言、何度も観た大好きな映画です。 さて、今回のごはみそは♪ ・そろそろ活動するか、、、 ・✉️こじゅさん、お便りありがとうございました♪ ・涙もサイン ・泣ける時に泣いてください ・自分との信頼関係 -------------------- You Tube GOHAMISO CANNEL  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ www.youtube.com/@gohamiso_channel ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ -...

#1126 眠れない夜は楽しい時間 19.02.2024

先日濃い味のラーメンを食べてから身体のバランスがおかしなことになっていたので、今日は自分のために優しさを込めて作ったものを食べました。 さて、今回のごはみそは♪ ・お片付けでわかる消化力 ・✉️ひまわりんりんさん、お便りありがとうございました♪ ・眠れない時にしたこと ・ひとりが好きすぎるの ・仕事する時はとことん演じる -------------------- You Tube GOHAMISO CANNEL  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ www.youtube.com/@gohami...

#1125 今はアーユルヴェーダじゃない 18.02.2024

今朝はりぃちゃんのお散歩をしながら蝋梅の香りや梅の香りを楽しみました。 こうして季節の香りを取り入れながら思い出と一緒に記憶に刻んでいきたいです。 さて、今回のごはみそは♪ ・日本の中でごはみそなーが多い地域 ・✉️ミッキーさん、お便りありがとうございました♪ ・本当に大切なことを考える ・80歳のお母さんとできること ・信じるという愛 こんな内容でお話ししました♪ -------------------- You Tube GOHAMISO CANNE...

#1124 心が病気になる時 17.02.2024

また寒くなった東京ですが、桜はもう開花の準備に入っていますね! さて、今回のごはみそは♪ ・母上、とうとうインスタを始める ・のっぽさんの後継は私 ・✉️メリヤスさん、お便りありがとうございました♪ ・義父母との絶妙な距離 ・心の持ち方 こんな内容でお話ししました♪ -------------------- You Tube GOHAMISO CANNEL  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ www.youtube.com/@gohamiso_channel ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ -------------------- 番組ホームペ...

#1123 食欲のコントロール 16.02.2024

春一番も吹いてウキウキしています。 毎年春になると無性に走りたくなったり、筋トレしたくなります。 さて、今回のごはみそは♪ ・もやもやは寝たらスッキリ ・✉️ごろりんさん、お便りありがとうございました♪ ・欲のコントロール、緊張感、とにかくこれがオススメです ・生きるとは、、基本に還る こんな内容でお話ししました♪ -------------------- You Tube GOHAMISO CANNEL  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ www.youtube.com/@gohamiso_channel...

#1122 言いたいことを飲み込むパターン 15.02.2024

畑から個性豊かな野菜がたくさん届いて、たっぷりのオイルで蒸し焼きにして夜ご飯にいただきました。 畑が元気な季節になってきましたね! さて、今回のごはみそは♪ ・業務連絡 ・ごはみその記念切手、あったらほしいですか? ・✉️クーヘンさん、お便りありがとうございました♪ ・言葉は思いやりを持って道具として使うもの ・言葉とオージャス、感情と消化力 ・ごめんねって言いたかった こんな内容でお話ししました♪ -----------...

#1121 花粉症対策と旬のもの 14.02.2024

レギンスの毛玉取りが楽しくて時間を忘れて夢中になっていました、身の回りのものをメンテナンスする時間て楽しいですね。 さて、今回のごはみそは♪ ・セッション満席ありがとうございます ・毛玉取りはT字のカミソリ♪ ・カルダモンは口に苦し ・デトックスの味がいいのです ・花粉症対策にも旬のもの こんな内容でお話ししました♪ -------------------- You Tube GOHAMISO CANNEL  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ www.youtube.com/@gohamiso_channel...

#1120 チョコレートより焼き芋が好き 13.02.2024

毎年バレンタインデー前日になると「はっ!!チョコ買ってなかった」ということを繰り返していますが、今年もまた例年通りです。 来年はゆとりを持って楽しみたい、、覚えていたらね。 さて、今回のごはみそは♪ ・ジョーティッシュセッション募集再開 ・バレンタインですね ・一応、チョコレートをアーユルヴェーダ的に見ると ・世間は刺激を求めている ・本当はチョコより焼き芋が好き(どうでもいい情報) ・エゴのない花とエゴ...

#1119 食べたいものはとりあえず食べとこ 12.02.2024

なんだかんだでほぼ毎日外食、それもあと数年だと思えば。。 ゆっくり毎日お料理できる日々を待ち侘びながら、今置かれた環境とお役目を楽しみたいと思います。 さて、今回のごはみそは♪ ・プラダを着た悪魔、、からの神の目 ・✉️とみさん、お便りありがとうございました♪ ・ファーストフードもいいね ・いつもごきげんでいよう -------------------- You Tube GOHAMISO CANNEL  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ www.youtube.com/@gohamiso_channel ⁠⁠⁠⁠...

#1118 大好きなコーヒー 11.02.2024

夜ご飯はつじ田の味玉ラーメンでしたが、あと引くスープにも負けず腹八分目で留めることができて、改めて自身の意志の強さに惚れ惚れしました。 さて、今回のごはみそは♪ ・つじ田の後はプラダを着た悪魔を見たよ ・✉️やまさん、お便りありがとうございました♪ ・ギーコーヒーが飲めるお店 ・ナツメグの香りが最高 ・ギーって美味しいですよね ・ナマステの発音 こんな内容でお話ししました。 やまさんのお店にも行ってみてね⇨ヤマ...

#1117 蕎麦屋という小宇宙 10.02.2024

最近床に落ちていた何かのカケラはりいちゃんの歯石だった!と判明してスッキリ♪ 歯磨きおやつも効果を発揮することがあるのね、と思った土曜日でした。 さて、今回のごはみそは♪ ・ヨガしなくてもレギンス ・✉️れいこさん、メッセージありがとうございました♪ ・口内炎対応 ・蕎麦屋での意識の調和 こんな内容でお話ししました♪ -------------------- You Tube GOHAMISO CANNEL  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ www.youtube.com/@gohamiso_channel ⁠⁠⁠⁠⁠...

#1116 よっちゃんご夫婦と輪廻転生 09.02.2024

雪の影響で物流が混乱していたので今日の仕事はバタバタ。 これって誰も悪くない、自然には抗えないな、なんてみんなで笑ってたら最後はまるく納まっていました。 さて、今回のごはみそは♪ ・✉️よっちゃん(よっちゃんご主人)、お便りありがとうございました♪ ・正解のない魂のお話しをしよう ・身体を使って、見えないものを伝えよう ・宇宙と人間、創造・維持・破壊 ・明日は違うワタシ ・意識と命と物体 ・世代交代と意識の伝...

#1115 ポッドキャスト道 08.02.2024

昨日に引き続きなんだかポンコツなのは日曜日に築地でお寿司を食べているときに口の中を噛んで口内炎ができたからです。 さて、今回のごはみそは♪ ・YouTube配信が楽しいブーム到来、お便りたくさんありがとうございます ・✉️にこちゃん、お便りありがとうございました♪ ・茶道、華道、、、 ・得ることよりも与えること ・どんな時もヨガ ・漢字テストに出るかもよ「暦」 -------------------- You Tube GOHAMISO CANNEL  ⁠⁠⁠⁠⁠ ww...

#1114 春 07.02.2024

最近2号さんの帰りが早くなり、早く眠りにつけるようになって嬉しい反面、早く編集しなくては!というプレッシャーがもれなく付いてきました笑♡ さて、今回のごはみそは♪ ・おばあちゃんのお汁を再現 ・料理は思い出の扉を開く鍵 ・✉️猫の足音さん、お便りありがとうございました♪ ・✉️めめたろさん、お便りありがとうございました♪ ・暦って素敵(私の持っている暦の本⇨「暦のススメ」富田貴史さん※本屋さんにはありません) ・...

#1113 ガス対策と下半身デブからの脱却 06.02.2024

今日の東京は少しだけ積もった雪にはしゃぐ子供達が可愛かった♡ さて、今回のごはみそは♪ ・せっせと発送業務 ・お便り紹介✉️さそり座ステリウムさん、お便りありがとうございました♪ ・くいしばり、肩こり、首こり、下半身カパ、とドーシャ ・ジャックナイフの主食はグミとメントス ・不自然な身体は不自然な食、不自然な習慣が作る ・お腹のガスにはこれがおすすめ -------------------- You Tube GOHAMISO CANNEL  ⁠⁠⁠ www.yout...

#1112 大切なことはシンプル 05.02.2024

立春を過ぎた途端に関東は大雪、 まだまだ寒さ対策しながらご自愛くださいね! さて、今回のごはみそは、、、 ・雪ですね ・お便り紹介✉️ユーカリさん、お便りありがとうございました♪ ・いろいろ繋がる量子力学 ・睡眠は最強 ・生霊を呼び寄せていたジャックナイフ ・徳ポイント返済中 ・負荷をかけると楽になる法則 こんなことをお話ししました♪ -------------------- You Tube GOHAMISO CANNEL  ⁠⁠ www.youtube.com/@gohamiso_c...

#1111 未来のためにできること 04.02.2024

社会の一員としてできる、小さくても大きな希望のためのアクション、そんな雑談です。 -------------------- You Tube GOHAMISO CANNEL  ⁠ www.youtube.com/@gohamiso_channel ⁠ -------------------- 番組ホームページ⇨ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.gohamiso.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 番組へのお便りは⇨ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠...

#1110 初めてのリアルお便り 03.02.2024

初めてのリアルお便りを頂いたので動画に残してみました (こちらでは音声のみの配信です) ・✉️23歳Kさんお便りありがとうございました♪ ・同棲で相手にきつくなりがち ・日々学びながら思いやりを持ち寄る ・いつもパーカーなのは何故か -------------------- You Tube GOHAMISO CANNEL www.youtube.com/@gohamiso_channel -------------------- 番組ホームページ⇨ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.goha...

#1109 透明感のあるおばちゃん 03.02.2024

雑談をしました ✉️おりめいさん、ありがとうございました♪ -------------------- 番組ホームページ⇨ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.gohamiso.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 番組へのお便りは⇨ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠...

#1108 環境の変化と不調和 01.02.2024

お便りをご紹介しながらお返事させていただきました。 ・チャイ再入荷しました ・✉️やまさん、メッセージありがとうございました♪ ・環境の変化とアトピー ・コーヒーにちょい足しの裏技 ・バレずにギーを盛る ・悪者探しより有難いもの探し -------------------- 番組ホームページ⇨ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.gohamiso.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 番組へのお便りは⇨ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠...

#1107 肌の乾燥対策と変顔 31.01.2024

お便りをご紹介しながらお話ししました。 ✉️おりめいさん、お便りありがとうございました♪ -------------------- 番組ホームページ⇨ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.gohamiso.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 番組へのお便りは⇨ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠...

#1106 薄毛とアーユルヴェーダ 30.01.2024

薄毛の改善に何かできることは、、そんなお便りをご紹介品がらお話ししました。 ✉️まひるさん、お便りありがとうございました♪ -------------------- 番組ホームページ⇨ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.gohamiso.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 番組へのお便りは⇨ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠...

#1105 豆乳ダクダクの答え 29.01.2024

チャイに豆乳入れてダクダクになってしまった、、 その答えの可能性をメッセージいただきました。 ✉️Akasaブレンド担当さん、お便りありがとうございました♪ -------------------- 番組ホームページ⇨ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.gohamiso.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 番組へのお便りは⇨ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠...

#1104 大切なものを増やすという豊かさ 28.01.2024

お便りをご紹介しながらお話ししました ・ジョーティッシュのために整える心身 ・✉️ルルさん、お便りありがとうございました♪ ・素敵な関係 ・✉️おりめいさん、お便りありがとうございました♪ ・豆乳ダクダク現象 関連エピソード ルルさん⇨ #1102恋から愛のステージへ おりめいさん⇨ #1100主役にも引き立て役にもなれる -------------------- 番組ホームページ⇨ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.gohamiso.com/⁠⁠...

#1103 パンケーキとおめでとう96歳 27.01.2024

ただの日記です。 -------------------- 番組ホームページ⇨ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.gohamiso.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 番組へのお便りは⇨ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠...

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