料理の基礎トレーナー管理栄養士の二本木ゆうこ

料理が楽しくなるラジオ

Arts JA ↓ Odcinki: 311

「料理が楽しくなるラジオ」はオンライン専門料理教室、食と健康の企画事務所Ys food labo (http://yfood.net/)がお送りする食の情報番組。管理栄養士、日本茶インストラクターの二本木ゆうこが料理が楽しくなるヒントをお届けします。【フォローお願いします!】◇インスタグラム(放送でお話した料理をよく載せています) https://www.instagram.com/ysfoodlabo.yuko.nihongi/   ◇note「両親と食べたいちょっと柔らかめの料理」など書いています https://note.com/yfood  ◇YouTubeチャンネルhttps://www.youtube.com/channel/UC63iylrI_srqU7viW70pHuQ?view_as=subscriber 【オンライン専門料理・日本茶の教室・食の企画事務所です】http...

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料理の基礎トレーナー管理栄養士の二本木ゆうこ

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18 paź 2026

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Odcinki

第61回 料理が上手になる道具「ゴムベラ」編 03.05.2021

地味でさり気ない道具「ゴムベラ」。ですが実は 美味しい料理やお菓子作りのカギを握っていると言っても過言ではない道具なのです。 動画も配信しています「いつでも美味しく家食チャンネル」https://youtube.com/channel/UC63iylrI_srqU7viW70pHuQ オンライン講座5月のご案内 【初心者向け】今日から急須で美味しい日本茶(煎茶)が淹れられます ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ https://www.street-academy.com/myclass...

第60回愛用なべの話保温調理で楽チン「シャトルシェフ」編 01.05.2021

よく使っている鍋、が本日のテーマです。 動画「シャトルシェフで炊飯」https://youtu.be/HZIWD9Y44CM オンライン講座5月のご案内 【初心者向け】今日から急須で美味しい日本茶(煎茶)が淹れられます ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ https://www.street-academy.com/myclass/94416?conversion_name=direct_message&tracking_code=2ff3055c48731ab1ea847875f477aa4d ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++

あさりが美味しい季節です!今食べたい2選 29.04.2021

あさりは女性に嬉しいミネラルも豊富。色々食べ方ありますが個人的にイチオシの食べ方2つご紹介。 動画も配信しています「いつでも美味しく家食チャンネル」https://youtube.com/channel/UC63iylrI_srqU7viW70pHuQ

第58回 殻付きベビーホタテが美味しいです! 28.04.2021

新鮮ベビーホタテの美味しさ、食べ方について語っています。比較的値段も手頃で柔らかく甘い。 美味しいです。参考:いつも買っている北海道の漁師さんのページ https://poke-m.com/products/145752 参考:ベビーホタテ下ごしらえ動画も昨年撮りました https://youtu.be/4G7eJgU-NAA

酸っぱさこそマーマレードに最高!「甘夏の話」 24.04.2021

今が美味しい甘夏。農家さん直伝情報やマーマレードの話、ゴールデンウイークにマーマレード作りいかがでしょう? 私、二本木と静岡・由比の山本農園の山本さんのやり取りフードソムリエさんの記事「産地と食卓の往復書簡」よかったらご覧下さいhttps://www.food-sommelier.jp/special/letter/20110613.html

栄養面のパワーがスゴイ!鶏レバーの話 22.04.2021

数多の食品の中でも飛び抜けてビタミンAが豊富。その他のミネラル等も豊富なので上手に取り入れたい食材です。ただし食べすぎには注意しましょう。

料理を始めるときに選ぶ本 19.04.2021

1、最初の一冊、選ぶポイント 2、本で学ぶコツ       3、私のバイブルはこれだった       食と健康の企画事務所Ys food labo動画も配信しています「いつでも美味しく家食チャンネル」https://youtube.com/channel/UC63iylrI_srqU7viW70pHuQ

第53回 料理のピンチを助けてくれるかも!「重曹」の話 16.04.2021

ふくらし粉だけじゃない。料理でも大活躍、5つの重曹の働きを解説。動画も配信しています「いつでも美味しく家食チャンネル」https://youtube.com/channel/UC63iylrI_srqU7viW70pHuQ

純生クリームが余ったら 簡単!美味しい使いみち3選 15.04.2021

料理やお菓子に使った純生クリーム、余ったことはありませんか?美味しく無駄なく使いきりたいですね。動画も配信中「いつでも美味しく家食チャンネル」https://youtube.com/channel/UC63iylrI_srqU7viW70pHuQ

サッと加熱で美味しい!簡単「春キャベツとベーコン」おすすめ2選 13.04.2021

サッと加熱ですぐ美味しい!旬のキャベツを楽しみましょう!動画も配信中「いつでも美味しく家食チャンネル」https://youtube.com/channel/UC63iylrI_srqU7viW70pHuQ

箸が止まらない!超簡単「春キャベツの浅漬け3選」 12.04.2021

噛んだときのみずみずしさ、甘さがたまりません!すぐに作れます。動画も配信中「いつでも美味しく家食チャンネル」https://youtube.com/channel/UC63iylrI_srqU7viW70pHuQ

新茶の季節がやってきた!適温のお湯の作り方 09.04.2021

新茶とは? 美味しいお茶を淹れるのに欠かせない「適温のお湯の調え方」。 毎月講座やっています! 【初心者向け】今日から急須で美味しい日本茶(煎茶)が淹れられます ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ https://www.street-academy.com/myclass/94416?conversion_name=direct_message&tracking_code=2ff3055c48731ab1ea847875f477aa4d ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++

優しい味わいに癒やされる!ポタージュのお話 08.04.2021

意外に簡単! 具材も色々応用できます。春の疲れにおすすめです。動画も配信中「いつでも美味しく家食チャンネル」https://youtube.com/channel/UC63iylrI_srqU7viW70pHuQ

癒やしの茶碗蒸し 鍋で手軽に作る 06.04.2021

卵とだしの割合さえ覚えておけばわりと気軽に作れます。なめらかであったかい。心癒やされますよ〜。料理動画も配信中「いつでも美味しく家食チャンネル」 https://youtube.com/channel/UC63iylrI_srqU7viW70pHuQ

一人暮らしスタートに! まずはおすすめの調理道具3選 04.04.2021

包丁、まな板、鍋、この3つがあれば自炊がスムーズですよね。選び方のポイントをお話しています。 料理動画も配信中「いつでも美味しく家食チャンネル」 https://youtube.com/channel/UC63iylrI_srqU7viW70pHuQ          当教室のおすすめ講座 新茶の季節到来! 【初心者向け】今日から急須で美味しい日本茶(煎茶)が淹れられます ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ https://www.street-academy.com/myclass/9441...

新玉ねぎの季節! 簡単加熱で美味しい食べ方3選 01.04.2021

前回の「生で味わい深い3選」に続く第二弾。簡単に味わうおすすめ加熱料理3選です。玉ねぎって本当に万能で美味しいですね! 参考動画「つくおき玉ねぎ炒めで作る味わい深いケチャップライス」https://youtu.be/HFwRjrYYSGc

新玉ねぎの季節到来!生で美味しい食べ方3選 31.03.2021

これからどんどん出てくる新玉ねぎ。みずみずしさ、甘さを生で味わいましょう!個人的ベスト3をご紹介。動画も配信しています。「いつでも美味しく!家食チャンネル」https://youtube.com/channel/UC63iylrI_srqU7viW70pHuQ          当教室のおすすめ講座 新茶の季節到来! 【初心者向け】今日から急須で美味しい日本茶(煎茶)が淹れられます ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ https://www.street-academy.com/my...

懐が広い長芋!「毎日でも食べたい長芋料理3選」 30.03.2021

以前、長芋を取り上げてますます長芋好きになっています「しみじみ美味しい!毎日でも食べたい長芋料理3選」 参考 箸が止まらない「長芋の唐揚げ」 https://youtu.be/c7_iKeM4hlk 当教室のおすすめ講座 新茶の季節到来! 【初心者向け】今日から急須で美味しい日本茶(煎茶)が淹れられます ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ https://www.street-academy.com/myclass/94416?conversion_name=direct_message&tracking_code=2...

洗い物を手際よく効率よくするには 28.03.2021

リスナーさんから「洗い物を手際よく効率よくするには?」のご質問にお答えしました。 ※youtubeもぜひお役立てください「いつでも美味しく家食チャンネル」https://youtube.com/channel/UC63iylrI_srqU7viW70pHuQ

余った卵白どうします? 卵白の美味しい使いみち 26.03.2021

料理で卵白が余ったときの保存法と料理やお菓子への使いみち youtube「いつでも美味しく家食チャンネル」https://youtube.com/channel/UC63iylrI_srqU7viW70pHuQ

食べ過ぎ注意! 食パンで作る簡単イチオシつまみとおやつ 24.03.2021

食パンって本当に懐が深い! と思う今日このごろ。最近イチオシの食べ方2選です。 「ガリマヨチーズトースト」https://youtu.be/lKQB3Prv9ho

リスナーさんからのご質問「塩こうじ」と「ほたての貝ひも」 23.03.2021

「液体塩こうじと塩こうじの違いや使いみち」「ほたての貝ひもは食感も独特、美味しい食べ方は?」にお答えしました。塩こうじレシピおすすめ「鶏むね肉の和風マスタードソテー」https://youtu.be/8Xi9h78d8IM

お取り寄せで大興奮! 春のほたて祭り 22.03.2021

殻付きほたてが美味しい! ほたての旬やさばき方、かんたんイチオシの食べ方をご紹介。 youtube「いつでも美味しく家食チャンネル」 https://youtube.com/channel/UC63iylrI_srqU7viW70pHuQ

「軽い揚がり」と「成分」で大人気!「こめ油」のお話 20.03.2021

近年人気の「こめ油」。特有の成分や使ってどんな感じ?の視点でお話しています。料理動画「いつでも美味しく家食チャンネル」https://youtube.com/channel/UC63iylrI_srqU7viW70pHuQ

塩気と旨味、柔らか効果も!お肉を美味しくする塩こうじのお話 17.03.2021

塩気、旨味、お肉を柔らかくする塩麴。塩麴の魅力に迫ります。おすすめレシピは「塩麴で絶品!鶏むね肉の天ぷら」https://youtu.be/70EhcW5Tg6s

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