三十不而已

这一期，三位主播开了一档“旧闻联播”：不播新新闻，专翻2000年到2008年的旧报纸、旧网页和旧记忆。 从千禧年的王菲谢霆锋“世纪牵手”、互联网泡沫、门户网站，到WTO、911、申奥、流星花园；从非典、张国荣梅艳芳、芙蓉姐姐、博客、馒头血案、武林外传、黄健翔，到华南虎、杨丽娟、南方雪灾、北京奥运和2008金融风暴。 太阳底下并无新鲜事，二十多年前的社会、文娱、科技，很多故事到今天依然似曾相识，伴随着我们怎么长大的答案，一...

十月分享来了！ 特特上演职场闪婚闪离，入职一周果断离职，分享如何判断一份工作是否有雷的经验； 小李漫长待业折腾小红书自媒体，体验 vlog 拍摄剪辑的重重磨难，聊好友合伙做播客，关于谈钱的坦诚思考； 小柳十月多地奔波，广东反复出差，珠海感冒吃平价海鲜、经港珠澳大桥短途穿梭香港，感悟：花钱让自己舒服才是第一位。 还有影视综大乱炖，多部电影剧集观后感，还有 ASMR、颂钵 SPA 新奇体验，一场普通人松弛真实的十月生活闲...

时隔两个月，三位主播终于把积攒的九、十月八卦一口气补上！ 有人官宣结婚，有人悄然离婚，内娱韩娱日娱的婚恋市场一网打尽。 内娱进入大生产时代：一批明星扎堆生娃；另一批则选择出国留学，开启有钱人的 Gap 生活。 从奖杯之争、红毯风云，到崔秀彬私生活疑云，从《后会友期》的恨海情天，到李秀满A2O新团出道，再到会飞的特斯拉和弃赛救人的赛车手——热门、争议与离谱乐子，一次性打包分享！ 本期主播： 小李（ @深圳五元里美 ）...

又是一年购物节，三位主播从“双十一到底还买不买”聊起：吐槽愈演愈早的大促节奏、直播间制造的消费焦虑、一堆买回来落灰的囤货，同时带来超～多无广纯自用好物大分享： 涵盖零食饮料、个护洗护日化、护肤彩妆、家居清洁收纳，还有养猫家庭好物……真消费才敢说真话，全程无广，理性种草，祝大家双十一都能买到好东西！ 本期主播：小李（ @深圳五元里美 ） / 特特（ @奶茶踏月宇航圆 ） / 小柳（ @小柳 ） 本期剪辑：特特 00:00:05 开...

这一期，亲爱的听友们是否还在节后复工emo时刻，来听三位主播聊聊我们的国庆旅行见闻。 从小李江浙自驾奇遇：住进康养中心改造酒店、莫干山网红村、人挤人的鲁迅故里、偶遇今夏爆火网红，还意外拿到喜爱播客现场录制门票； 到特特日本看游泳比赛之外的东京漫游，打卡东京铁塔、勇闯上野恐怖夏日祭、迷失六本木、逛新宿歌舞伎町一番街； 再到小柳的北欧挪威/瑞典“清冷”之旅：十小时长途经济舱闯关，丢护照、遇罢工、机场极限狂奔等...

哈喽艾瑞巴蒂，节后我们回来啦！这一期，三位主播分享了各自精彩又糟心的九月。 从小柳职场持续拥抱变化的组织架构大动荡，到小李因为播客遭遇恶评、求职屡屡碰壁、备考证券从业的崩溃日常，再到特特车被剐蹭三顾交警队、成都参加婚礼、日本看游泳比赛的奇遇。有糟心、有内耗，也有美食与旅途的治愈，一起来收听我们的九月生活切片。 九月过完了，国庆假期也过完了，来听听我们的节后安慰吧。 本期主播：小李（ @深圳五元里美 ） /...

这一期，三位主播发挥娱乐精神，聊聊网络热词「自嬷」——这个从同人圈破圈到全网的亚文化现象。 一个“嬷”字，牵扯出追星、嗑CP、性别凝视、权力关系和我们从小被浸泡的苦难美学。我们盘点饭圈“嬷化”名场面，回顾琼瑶经典自怜叙事，聊聊影视剧美强惨战损人设、宝宝碗、咯噔文学、娇牛马文学，还挑战把各路男明星都嬤了一遍。 嬷别人还是嬷自己？是示弱求怜爱，还是自嘲图一乐？这期跟着我们一起“嬤”一把吧！ 本期主播：小李（ @深圳...

本期是众望所归的 K-POP韩团系列第二弹 ！ 如果把 2011—2017 看成 K-pop 的“黄金六年”，这段时间其实比我们想象中更加混乱：有人含着金汤匙出道，一出道就是顶流；有人来自名不见经传的小公司，靠一支直拍、一首歌甚至一次偶然的翻红逆天改命；有人通过选秀节目获得第二次人生；还有人绕过韩国本土市场，直接从海外杀出一条路。 所以这次我们决定不再单纯“报菜名”，而是按照不同的生存模式，把这一时期的 K-pop 拆开来看。 本期主...

这一期，三位主播带来了八月的“瓜田盛宴”。 从孙宇晨长文手撕景甜引爆热搜，到C罗低调完婚、包贝尔“红发门”，男男女女的瓜一个接一个。韩国济州岛失踪案与留学生遇害事件让人后背发凉，西村力粉丝直播自缢事件更是令人唏嘘。 聊点轻松的——张元英广告语模仿大赛、脱口秀ADHD元年赛季总结、以及《中餐厅》张雅琪的“职场摸鱼学”，还有刘翔与上海体育局的“编制风波”。 八月八卦，乐子与悲剧齐飞，来听我们聊聊吧。 本期主播： 小李（ @...

这一期，三位主播首次体验了线上心理咨询，从预约、选择咨询师到50分钟对谈，每个人都经历了一场意想不到的自我剖析。从特特被咨询师点醒“你的状态不像三十多岁”，到小李发现自己在职场中一直在“扮演一个大人”，再到小柳直面内心那个“难过给谁看”的严厉声音——原来被稳稳接住的感觉，是这样的。 还有小李的武汉夏日“汗蒸”之旅、各种热映电影综艺的观后感，以及小柳把朋友“安利”成车主的趣事。 本期主播： 小李（ @深圳五元里美 ） /...

开学季即将到来，这一期，三位主播从“社会化”这个命题出发，回望了各自的大学生活——那是我们从“小大人”变成“社会人”的第一场预演。 从南北差异巨大的宿舍生活，学会和天南海北的人相处，到学生会里的等级分明、第一次被权力狠狠绊倒，再到精彩纷呈的打工实习故事——我们聊了怎么在规则和人情之间摸索，也坦诚了自己至今仍是个“社会化50分”的小孩。 如果你也正在成为“社会人”的路上跌跌撞撞，这一集或许能让你觉得，慢一点也没关系。...

这一期，我们直面三十岁后最扎心的话题——钱。 从“抠抠搜搜花了很多大钱”的消费怪圈，到北京老破小房价腰斩的“强制负债”血泪史；从追星氪金近八千的“快乐账单”，到gap八个月靠“FU money”撑腰的底气——我们仨把自己的钱包翻了个底朝天。 没有一夜暴富的秘籍，只有普通人的理财踩坑、消费反思和“兜底”哲学（内附：小李的“理财大师课”！） 听完这期，或许你也会想算算，自己的“安全感”到底值多少钱。 本期主播： 小李（ @深圳五元里美...

这一期，三位主播带来了热气腾腾的七月故事。 从 小柳 的生日月“豪掷千金”购入自行车、公司搬家通勤变噩梦，到 小李 的求职历险记——面试车爆胎、被困春笋大楼、被AI猎头疯狂骚扰，再到 特特 潜心研究911中东历史、闪电式打卡被巨佛震撼落泪。我们还看了多部院线电影、韩综锐评，成年人的苦与松弛全部收纳进这期月度闲聊。 本期主播： 小李（ @深圳五元里美 ） / 特特（ @奶茶踏月宇航圆 ） / 小柳（ @小柳 ） 00:00:00 小柳的生日...

这一期，我们的王牌栏目“月度八卦”量大管饱！ 从Lisa分手到霉霉世纪婚礼，从李小冉的传奇情史到SK集团天价离婚案，婚恋市场精彩纷呈。我们还聊了蒋方舟贾浅浅的论文风波，恭喜中国籍数学家王虹邓煜首获菲尔兹奖，并见证了森马凭“荷兰弟同款”意外出圈。 七月发生了太多事，快来补课吧！ 本期主播： 小李（ @深圳五元里美 ） / 特特（ @奶茶踏月宇航圆 ） / 小柳（ @小柳 ） 婚恋市场·喜报与唏嘘 00:02:00 恋爱喜事： 脱口秀演员何广...

这一期，三位主播作为在 marketing 圈摸爬滚打多年的老兵，来聊聊职场里永远绕不开的爱恨纠葛：甲方和乙方。 当过甲方的人表示：甲方没有那么爽； 当过乙方的人表示：你们根本不知道乙方经历了什么。 从广告公司、品牌部门，到供应商、比稿、提案现场，从 brief 永远不明确、五彩斑斓的黑、电梯里改方案，到比稿陪标、结账等一年，我们三个营销人展开了一场大型甲乙方互相吐槽大会： 小李的“双面人生”： 在韩国当过乙方，回国在甲...

这一期我们深挖「贴标签」这件事。 从星座、MBTI到高敏感、ADHD等情绪思维标签，到咖啡脑袋、户外人等生活标签，谁还没几个赛博身份？ 三位主播拆解流行标签，同时直面标签带来的刻板印象、自我设限、偏见误解；互相给对方定制专属标签，十分坦诚且深度剖析了我们自身的性格特质。 本期主播： 小李（ @深圳五元里美 ） / 特特（ @奶茶踏月宇航圆 ） / 小柳（ @小柳 ） ----------------------------------------------------------...

这一期，三位主播从“小时候深信不疑，长大后全线崩塌”的视角，重新审视了那些年我们追过的电视剧。 从容嬷嬷到雪姨，从何书桓到何以琛——当年恨得牙痒痒的“坏人”，如今看全是职场牛马和苦命打工人；当年迷得死去活来的“完美男主”，现在看不是冷暴力PUA就是法制咖预备役。 小时候以为自己是主角，长大后发现自己连配角都算不上，顶多是弹幕里的一条“哈哈哈哈”。来听听我们的“电视剧反转大会”吧。 本期主播：小李（ @深圳五元里美） /...

这一期，三位主播来聊六月生活啦！体检、远行、追星、求职、短途旅行、影视综艺好物全部打包分享。 从特特体检踩坑、杭州看游泳赛的惊险插曲，到小柳奔赴蔡依林鸟巢演唱会、长春三日芳婷美食徒步之旅，再到小李求职碰壁、和闺蜜带娃重逢的走心感悟，还有播客线下交流会、影视剧、综艺、创业观察全盘点。 六月一晃而过，普通人细碎的喜怒哀乐，全都在这里。 本期主播：小李（深圳无业游民 @深圳五元里美） / 特特（呼和浩特无业游民...

这一期是六月八卦乐子合集！三位主播从两岸三地（？连线，从奚梦瑶何猷君补办婚礼到晚晚旧言被扒，从跑男"劫贫济富"文旅费到王鹤棣"不舒服文学"，从浪姐集中营到鹅腿阿姨鸭腿冒充鹅腿，再到世界杯乐子与韩国国运大讨论——本月情绪关键词：仇富。 * 小柳的晚学速成班：从"模特老了怎么办"到晚晚疑似好事将近，一边理性分析一边悄悄拉踩人家头大； * 特特的跑男深度扒：从白鹿舆情升级到范丞丞阴阳观众，再到各地文旅掏公款请208录制—...

这一期，我们迎来了节目的第二位飞行嘉宾——大厂专业户乔治老师！🎉 从朋友圈“电子宠物”到办公室狗血八卦……四位拥有七八年职场阅历的打工人凑在一起，盘点那些年我们在职场遇到过的奇葩人和奇葩事。 * 小李的“电子宠物”观察学：朋友圈里那个一天发十几条动态的人，是工作不饱和还是表演型人格？ * 特特的憋气实录：摄像大哥不充电不拍片、甲方为了一双鞋让她骑共享单车跑遍全城…… * 小柳的劲爆瓜局：部门群惊现私人视频，男同事的危...

这一期，三位主播畅聊关于夏天的一切！分为恋夏一族与恨夏一派，全方位唠透夏天的治愈与糟心，解锁专属夏日的回忆、好物、美食与娱乐清单。 从南北酷暑温差、潮湿闷热的体感暴击，到夏日限定美食、怀旧雪糕、解暑神器，再到专属夏日的金曲串烧、影视综艺、童年趣事与夏日治愈瞬间，聊聊我们又爱又恨的夏天。 小李（恋夏一族）：偏爱夏天的自由松弛，漫长白昼解锁更多生活碎片，一年四季贪恋夏日独有的氛围与浪漫； 特特（夏日本命...

这一期，三位主播分享了各自精彩纷呈的五月。 从特特“把公司干倒闭”的离谱失业经历和韩国治愈之旅，到小李gap半年后的低物欲生活与佛系求职，再到小柳的音乐节初体验和夜车惊魂。 五月过完了，日子还得继续，来听听我们的“时代切片”吧。 本期主播：小李（@深圳五元里美） / 特特（@奶茶踏月宇航圆） / 小柳（@小柳） 00:00:00 开场：五月分享，达成一个“把公司干倒闭”的新成就 00:00:43 特特的离职大瓜：公司没了，老板跑了，爱与...

这一期，三位主播化身互联网吃瓜一线群众，开启每月一度的“八卦分享大会”。 从娱乐圈婚恋风云到令人窒息的综艺名场面，从豪门狗血剧到社会性大事件，我们把这一个月最让人上头、最血压飙升的八卦一次性聊了个遍。 * 小柳的吃瓜复盘：从周也恋情到《监狱里的妈妈》全员翻车、德国华人迷奸案； * 小特的大仇得报：作为泳圈资深老粉，全方位盘点某奥运冠军过往的无证驾驶、砸尿瓶、大闹法庭等特权黑料； * 小李的CP破灭：在线控诉吃相...

这一期，三位主播化身家乡文旅推广大使，展开了一场别开生面的“家乡大比拼”。 从唐山的工业涅槃与大唐不夜城“贵替”河头老街，到江西抚州的才子之乡与刺激的亚洲第一漂，再到呼和浩特的多元文化与“上班”的牛马羊，我们掏心窝子分享各自家乡的好吃好玩好买。 * 小李为唐山正名：废墟上建起的南湖公园、能吃的博物馆唐山宴、还有让本地人都真香的河头老街； * 小柳揭秘阿卡林省：泡粉配瓦罐汤的早餐哲学、面包之乡的隐藏身份、以及差...

这一期，三位主播作为不同“学历”的选秀资深观众，来盘点一场横跨20年的选秀兴衰史。 从04年超女萌芽到21年选秀被叫停，从电视台称霸到网络混战，我们聊了这盘“热奶”是如何沸腾又冷却的。 * 小李自称“选秀补习班”水平，节目虽然没咋看，八卦基本没落下； * 特特作为“选秀本科生”，真情实感追过的07快男、韩国404和明日之子乐团季，眼泪与花钱不断，但塌房不止； * 小柳则是“选秀早退生”，从05超女追到韩国202，在快女决赛为喜欢的选...