吳若權 權式重點

📌【迎接巨大變動，大膽創新格局】 時勢造英雄！ 2023年是面臨巨大變動的時期， 你一定要大膽做出改變，勇於創新格局，才能把握好運氣。 這集【權式重點】邀請神祕學專家Tiffany老師， 分享12星座運勢神準解析！ 新的一年，你該注意什麼事情？ 這集【權式重點】為你詳細解說。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8/comments 聽完後請追蹤(按Podcast右上角 +，確定它有變成 √ )...

📌【兔年安太歲大解析，趨吉避凶迎接好運】 2023兔年安太歲大解析：趨吉避凶迎接好運。除了生肖屬兔要安太歲(正沖)，還有鼠(刑)、龍(害)、馬(破)、雞(沖) 至於該選哪個廟宇安太歲呢？有什麼跡象可以判斷這家寺廟會靈驗？ 請聽完整節目，Tiffany老師有完整而詳細的說明。 聽完後請追蹤(按Podcast右上角 +，確定它有變成 √ )，並分享給親友，給我5顆星評價！鼓勵我和團隊繼續為你錄製優質節目，謝謝。 留言告訴我你對這一集的想法：...

📌【好好養精蓄銳，才能迎接好運】 春眠不覺曉！這.....絕對不是開玩笑的。 大年初三，可真的要睡到飽。 與其使盡全力和天性拚搏， 不如人性化地選擇放棄努力。 好好養精蓄銳，才能迎接好運。 這集【權式重點】引經據典， 摘錄新書《快眠地圖》(如何出版)， 提供最新的觀點： 早春時期千萬不能太過度努力喔，理由是： ❶春天愛睡覺並不是身體不好，而是所有人都會發生的 自然現象 。 ❷就算卯起來對抗這股睡意，也只是 白忙一場、諸...

📌【春節親友相聚壓力大，想輕鬆自在要靠智取】 對高敏感族群來說，春節親友相聚，會有很大的壓力。 無論是至親家人善意的關切、 或三姑六婆惡意的挑釁，都很容易喘不過氣。 明知對方沒惡意，但就是令人感到不自在。 尤其，大年初二，傳統習俗是出嫁女兒回娘家的日子。 對出嫁女兒而言，回娘家究竟是鬆口氣、或是又另一種壓力呢？ 逢年過節親友歡聚，雖然很熱鬧，但人際關係的處理，也令人感到難以招架。 更何況有很多家庭，平日就...

📌【以美食開啟味蕾，用記憶圓滿歲月】 高湯，是美食的靈魂；團聚，是圍爐的意義；記憶，是最美的收藏——從體驗各地過年的年菜，豐富美食地圖的記憶，學習人生珍貴的智慧。 這集【權式重點】邀請日芳珍饌品牌總監吳玉萍分享各地年菜，從台灣、香港、上海、北京、新加坡......以美食開啟味蕾，用記憶圓滿歲月。讓你吃出好運道，幸福一整年！ 請追蹤(按Podcast右上角+)，並分享給親友，給我5顆星評價！鼓勵我和團隊繼續為你錄製優質節...

📌【 妥善處理自己的情緒，不要勉強和「不合拍」的人相處 】 若權發現：地震發生，大家都想知道幾級、震央在哪、會不會有餘震？ 但是，你心情不好時候呢？你知道自己為什麼不開心？不開心到什麼程度呢？ 如果你忽略這些的感覺，就很容易把自己變得麻木不仁。 這集【權式重點】分享《自我肯定的情緒清理練習》(幸福文化) 來自日本的中島輝心理諮商師認為， 感覺「不太對勁」，這就是內心求救的信號，例如： ——「心裡總是亂亂的，一...

📌【願意對差異多了解，就能減少彼此的誤解】 來到一個新地方、認識一位新朋友，我們內在都可能有極大的適應問題。而你是怎麼面對處理？或根本不願意面對、也不知道該如何處理？ 這次【權式重點】邀請金鐘獎得主阿松來聊聊，表面上是從日常小事看文化衝擊，其實講的是我們在生命中所有的遠離與歸去、所有的疏遠與融入！於是，我們在遺忘一些東西後，終於又找回了自己。 聽完後請追蹤(按Podcast右上角 +，確定它有變成 √ )，並分享...

📌【人際界線的靈性法則：要先分開，才能合一】 碰到討厭鬼，最有效的應對策略是：擺脫他、甩開他，而不是取悅他！ 生活中難免會碰到討厭鬼，我們該努力學會的是：擺脫他、甩開他，但大多數的人都用錯方法，花很多時間去取悅他！不但把自己搞得很疲累，對方也不會有任何感謝。 要真正活在當下，要完全的覺醒，就要懂得：擺脫人際的糾纏，甩開難以取悅的對象！ ● 把握以下3個重點： 1.    拿回屬於自己的力量，...

🌹【有能力，才能體諒；有自信，才能原諒！】 碰到討厭的人，該怎麼辦？ 不要因為怕得罪人，就一味地忍氣吞聲。因為忍氣吞聲，是沒用的！ 只要你有底氣，就能要對方把罩子放亮！ 即使個性有潔癖，不用戴面具，還是可以瀟灑快意地處理人際關係。 這次【權式重點】邀請資深媒體人范琪斐， 來分享如何維護自我的尊嚴與權益。 又能跟別人自在相處， 把握以下4個重點： 1.展現戰功：有能力，就不要怕得罪人。 2.權衡取捨：知道有所收穫...

📌【要真心愛錢，才會更努力！】 社會的本質是「現實」的，它只會向強者低頭； 當你夠強大，你就有能力改變社會對待你的方式； 既簡單、又實際，這就是現實社會的可愛之處。 ——以上是網紅創業家/暢銷作家崴爺 接受今周刊訪問時的一段話。 或許，最初的賺錢，要從找工作開始，但是： ●找工作，該選小公司、或大企業？ ●江湖險惡，有關係，就沒關係？ ●30歲前可以任性跳槽，40歲後該安分守己？ 這集【權式重點】邀請網紅創業家/暢銷...

📌【焦慮，是一種超能力！「想太多！」其實是好事！】   曾經有朋友說你「想太多！」嗎？ 我母親是一個很容易焦慮的人，所以我特別知道「想太多！」的「症頭」(徵狀)、以及當事人心裡複雜的感受。 正如同日本有一本書名，你擔心的事情，90%都不會發生；我也常想像著：我們日常所焦慮的事情，會不會有很多都不是真的。 大多數的人都以為焦慮是過度緊張所引發的生理反應；但執業超過十年的精神科醫師沃拉指出，焦慮分為來自身體...

🌹【讓氣質，成為你的強項】] 有錢，沒氣質。這叫做：財大氣粗！ 有氣質，則不論經濟是否寬裕，看上去都令人覺得舒服雅致。 一般社會常用外貌、學歷、工作、財富、房產來評價一個人，而氣質似乎常被忽略但卻是更關鍵的特點。 雖然，我們也不能否認，有錢人比窮人更有機會培養氣質，但經濟普通的家庭，也能透過閱讀書本、閱讀城市、閱讀人生，來培養氣質。 氣質，是父母可以給子女最珍貴的禮物；如果你的父母忘了給你，你可以為自己...

📌【好心沒好報？善良的人，一定要堅強！】 人善被犬欺，好人總被吃乾抹淨？ 這，真的是一個好心沒好報的社會，你得學會：讓自己活得堅強，而不失善良！ 真正善良，要能發光，而不是被誆！你一定要踏出好人陷阱，才能贏得尊重！ 這集【權式重點】分享究竟出版《人善被犬欺》教你辨識各種「好人陷阱」，揪出盲點、調整行為，讓你不再做連狗都想欺負的軟爛好人！ ＊【權式重點】感恩活動開跑，連續５天送好禮，請搜尋臉書專頁　＠中...

🌹【該誰做，就別推託！也不要幫人背黑鍋】 學習有效的授權管理，不只有助於辦公室的組織管理，也能應用在家庭的日常溝通。 我們常聽人問說：你要累死三軍、還是累死自己呢？可見，授權真的很重要。 而且，弄清楚授權的要義，也能防堵小人爭功諉過，共事前就先把話挑明說。 這次【權式重點】邀請旭榮集團執行董事，識富天使會聯合創始人，也是暢銷書作家黃冠華，來分享授權的有效之道： #把要交辦事項講清楚 #請對方把交辦事項重述...

🌹【看懂對方真面目，不再誤交損友】 交朋友，很重要，但也很困難！ 江湖險惡，知人知面不知心！如何鍛鍊可以看穿對方的識人術，從此不再誤交損友？ 來自大人學的Bryan姚詩豪說，只要觀察對方下班之後做什麼，大概就可以想像他會是個怎樣的人！ 這集【權式重點】要教你分辨益友與損友的差別，讓你可以遠離小人，遇見貴人。 聽完後請追蹤(按Podcast右上角 +，確定它有變成 √ )，並分享給親友，給我5顆星評價！鼓勵我和團隊繼續為你...

🌹【念力，可以改變命運，創造奇蹟】 人生中有很多近乎神蹟的奇妙創造，我們都以為違反自然；其實，那只是違反我們所知道的、有限的自然而已。 當你願意敞開心，去了解宇宙的奧秘，就會發現：所謂的念力，不是迷信，而是一種科學。 知名的拳王阿里，就是靠念力，贏得比賽！ 念力，可以改變命運；奇蹟，靠自己就能創造！想要鍛鍊念力，當然必須專注，但和諧也不可或缺！ 這集【權式重點】若權為你重新演繹我曾經在YT頻道吳若權幸福...

📌【與其待在原地拼命，不如轉身看雲淡風輕】 選擇，比努力重要！ 好友Dorothy自嘲說，她在電視圈工作時，曾經是個體重超過93公斤的胖子，體脂肪高達46%。後來轉職到健身產業當教練，疫情期間和好友約好線上運動，體脂降到23%！！！ 她的真實故事，讓我想起在《這份工作，你真的想做一輩子嗎？》書中看到2段話： --如果現在的工作讓你感到窒息，未來的前景讓你感到迷茫，為什麼不從現在開始摸索下一個可能？即使轉換跑道暗藏風險，...

📌【洞悉對方的心理，讓自己活得稱心如意】 《暢銷百萬的德國心理課》書中引述希臘哲學家艾比克泰德（Epiktet）的名言：「引起我們不安的，不是事情本身，而是我們對這些事情的看法。」 舉個應用在感情經營的實例，請你用以下句子重新解釋一種被視為負面的行為：從「我的伴侶控制我」變成「我的伴侶非常掛念我」。你是否用這種方式來解讀，攸關你們是否能有一段和諧的伴侶關係，或者將生命浪費在爭執上。第二種觀點絕不代表應該讓...

📌【把焦慮的壓力，化為成長的助力】 我之前讀過《與焦慮和解》，書中說：焦慮有時看起來像是個缺點，但其實是一種優勢。焦慮的感受，會促使我們開始尋找潛在的威脅。當你察覺了一個潛在的危險，便不會輕易地停止思考這個威脅。如果你是個試圖保護家人的山頂洞人，這的確是個優勢，但如果你是個深信自己隨時會被解雇的員工，這就不太好了。 我們除了過度努力，也常過度謹慎。焦慮本身不是個問題，但當焦慮升高到使你停滯、讓你陷入...

📌【紓解壓力，改善憂鬱】權式重點，EP.100集 知名律師蔡惠子，曾是個不愛運動的人，也曾為了工作壓力而失眠。 直到她下決心，不靠藥物，以運動改善失眠，一切開始有了新的轉機。現在，她已經成為一個熱愛鐵人三項的律師！ 她說，運動可以讓你心靈甦醒、又態度積極！原來，換個角度看待失眠，其實是為了讓心靈甦醒！ 💪🏻💪🏻💪🏻感謝支持，【權式重點】開播短短4個月，竟已經來到100集🍺 邀請你一起來同慶【權式重點】100集！邀請...

📌【遠離負能量，不被磁場干擾(下)】 車站大廳，鄰座的人，他的氣場會不會影響你？ 住進旅館，上一個旅客剛剛Check-out，他的氣場是否還沒完全清除？ 車站、機場、旅宿.......都是不明能量聚集最多的地方，如果你是高度敏銳的共感人，搭車、旅行與外宿時，一定要保護好自己的靈魂，不要被其他靈體入侵或干擾。 如何避開感官超載，免除能量消耗？ 自從【權式重點】EP.79播出後，很多聽眾留言敲碗，期待下集。這次就來說說搭車、旅行...

📌【碰到低潮時，請停止批判自己】 遇到挫折，不是你的錯！毋須因為一件事做不好，就否定自己整個人！卡關時，別停下來，找事做，讓自己忙一點，就能在面對低潮時，保持動力 這次【權式重點】以越洋連線訪問矽谷阿雅，分享她的職場遭遇、與人生故事。給經常會碰到挫折的我們，帶來啟發與勇氣。 聽完後請追蹤(按Podcast右上角 +，確定它有變成 √ )，並分享給親友，給我5顆星評價！鼓勵我和團隊繼續為你錄製優質節目，謝謝。 留言告...

📌【練習成為一個不在乎的人！】 你或你身邊的人，有易怒體質嗎？ 難道不發脾氣，就只能忍氣吞聲？ 日本超人氣萌僧小池龍之介認為：「別人能傷害你，是因為你太在乎了！」就是因為你太在乎，別人才有傷害你的能力，所有的煩惱都來自於「太在乎別人的看法」，想要成為「不在乎的人」，需要一點練習，比如有時把人生調成「靜音」模式、讓人失望也沒關係，只要活出自己喜歡的樣子就好！ 這次【權式重點】分享"別生氣啦！"這本書，幫助...

📌【真心話，大冒險？如何說真話，不得罪人！】 大老闆相隔多年生小孩，會是同一個媽媽生的嗎？ 名嘴夏韻芬認為：不用改變個性，只要鍛鍊把話說得剛剛好的能力，建立獨特人設，就能贏得信任，創造感動。而且，必須鍛鍊說話技巧，才能戰勝AI人工智慧！ 真正的「會說話」，不是表面上能言善道，凡事一吐為快而已，而是在不同場合都能符合當下最適合你的人設，藉此發揮影響力，解決工作、家庭、人生中的各種難題。 你要學習的，不是強...

📌【網紅關紹文分享血淚奮鬥的真實故事，23歲存到100萬，30歲靠自己買兩間房】 趁著年輕帥氣，很有個人特色的網紅關韶文出版新書《趕走窮人思維，靠自己成為富一代：你阿公都看得懂的理財書！》邀請他到節目暢談人生故事，歡笑中有淚水，看似愛搞搞笑的他，非常真誠、也很踏實。 我從他的故事，歸納3個重點，與你分享： 1.善用靈性法則，化解童年金錢議題 2.靠信念過生活，想有錢就變得有錢 3.邊消費邊省錢，在享受中創造財富 真心...