親になっても、わたしは続く。

今回のテーマは、子育て中の気になる疑問「子どものお小遣いやマネー教育、どうしてる？」。いつから現金を渡しはじめる？金額の基準は？キャッシュレス時代のマネーリテラシーや、子どもの性格に合わせた金銭感覚の育み方について、正解がないからこその迷いもおしゃべりしています。 【こんなこと話しています】 ・お小遣いはいつから？いくら？小中高で変わる我が家のルール ・「もったいないから」お金を使えない、しっかり者...

前回に引き続き、「北欧、暮らしの道具店」店長の佐藤友子さんにゲストに来ていただきました。子どもが高校生になり、子育てのピークを過ぎた佐藤さん。当時を振り返って思うことや、子どもとの距離感の変化についてお話ししています。 【こんなこと話しています】 ・毎朝泣き続けた2年間…忘れられない「保育園の転園大ピンチ」 ・今も捨てられない、耳のついた黄色い園帽子 ・キツかった時期を乗り越えるためにプライドを捨てた話...

番組初のゲスト回！「北欧、暮らしの道具店」店長の佐藤友子さんにゲストに来ていただきました。インターネットラジオ「チャポンと行こう！」でのトークも人気の佐藤さん。お子さんが高校生になり、子育ての忙しさのピークが過ぎたいま、親としてどんなことを考えてるんでしょうか？ 【こんなこと話しています】 ・行きつけの喫茶店が、はじめての“家事代行”に？ ・頼り上手な人は、どうやって距離を縮めている？ ・母になったら、...

今回のテーマは「我が家のキッチンのスタメン」。毎日バタバタと家事や育児をこなす中で、私たちの生活を支えてくれている「これがないと回らない！」という愛用品について、たっぷりお話します。 【こんなこと話しています】 ・時短・効率化を叶えるキッチンの神アイテム ・これさえあれば！冷蔵庫のスタメン食材 ・わたしのご機嫌を保つためのキッチン雑貨 番組の後半では、敏感肌スキンケア「ママ＆キッズ」などを展開する低刺...

今週のテーマは『子育て、結局いつ終わるの？』。子どもがまだ小さいときは「このドタバタはいつまで続くんだろう」と思うけれど、ふとした瞬間に「あ、こうやって少しずつ手を離れていくんだな」と感じる節目ってありますよね。 【こんなこと話しています】 ・子育ての終わりが見えた瞬間って？ ・子どもの自立後、親として意識していること ・子育ての終わりが見えてきたとき、『わたし』はどう生きる？ 番組の後半では、敏感肌...

子育てをしていると、毎日のようにピンチやヒヤリハットがありますよね。今回は「親の大ピンチ集」をテーマにおしゃべりします。 【こんなこと話しています】 ・親だって失敗をやらかすことは、ある！ ・子育て中に大ピンチを感じた瞬間って？ ・ピンチに心が折れそうになったとき、どうやって立て直す？ ・過干渉や臆病にならず、失敗を肯定するには？ 番組の後半では、敏感肌スキンケア「ママ＆キッズ」などを展開する低刺激スキ...

継続と習慣化をテーマに、ナチュラルサイエンス代表の小松さんも交えて3人でおしゃべりしています。継続できなかったとき、自分を責めずに「合わなかったんだな」と割り切るには？　逆に、意識しなくても続けられている好きなことって？　三者三様の継続トークです。 【こんなこと話しています】 ・続けられなかったことと、気持ちの立て直し方 ・努力なしで、気づけばずっと続いていること ・心地よく続けるための習慣化の工夫っ...

今回のテーマは「朝ごはん、どうしてる？」。子育て中、朝はバタバタしますよね。そんな中で、どんな風に朝食に向き合っているのか？　おしゃべりします。 【こんなこと話しています】 ・朝ごはん、食べてる？　作ってる？ ・わたしたちの理想の朝ごはん ・栄養や手軽さと子どものこだわり、どう着地点を見つける？ ・「わたし」のための朝の1杯・1口って？ 番組の後半では、敏感肌スキンケア「ママ＆キッズ」などを展開する低刺激...

小さい子どものイヤイヤ期、また自立心が芽生えた思春期の反抗期など、子どもとのコミュニケーションに悩む時期のあれこれについておしゃべりしています。 【こんなこと話しています】 ・最初に「イヤ！」が始まった瞬間って？ ・子どもの成長とともにやってくる反抗期と、親にできること ・衝突を避けるためのスルースキルとユーモアの技術 番組の後半では、敏感肌フェイスケア「ママ＆キッズ」などを展開する低刺激スキンケアメ...

「保育園や学校に通う子どもがいる家庭のモーニングルーティン、タイムスケジュールに興味があります」というリスナーさんからのお便りに答えます。起床から子どもが寝た後のルーティンや、バタバタの中で「これだけはやる」という自分のための儀式をご紹介します。 【こんなこと話しています】 ・きっちり派？　その日の気分で動きたい派？ ・日中・仕事モードへの切り替えスイッチって？ ・最近取り入れて良かった小さな習慣 ・...

祝！番組開始から1周年。今回は大平さんと小沢さん、そしてナチュラルサイエンスの代表・小松さんも交えて「よくやった！　と自分を褒めたいときってどんなとき？」というテーマで、3人でおしゃべりします。 【こんなこと話しています】 ・自分を褒めたくなる瞬間ってどんなとき？ ・自己肯定感を育むにはどうしたらいい？ ・何気ないことで自分を褒めていくには ・自分を褒めることで変わったマインド 番組の後半では、敏感肌フェ...

子育て中、時間や行動に制限はどうしてもあります。そんな中で、「わたし」を貫くためにやったことは？　リスナーさんからのおたよりをきっかけに、大平一枝さんと小沢あやさんの実体験を振り返りました。 【こんなこと話しています】 ・子育て中も譲れないことってある？ ・自分を貫くためにやったことは？ ・やりたいことを諦めないことで得たものって？ 番組の後半では、敏感肌フェイスケア「ママ＆キッズ」などを展開する低刺...

子育ての悩みは、ほぼごはんの悩みと言っても良いのでは？毎日の献立の組み立てや、スーパーへの買い出しが大変なとき、子どもがなかなか食べないとき……頑張れない日の乗り切り方も含めて、ごはんを楽しむマインドについておしゃべりしています。 【こんなこと話しています】 ・そもそもおうちでごはん、作ってる？ ・子どものための料理、何かしてる？ ・がんばれない日のごはん、どうしてる？ ・「今日は閉店休業します！」宣言...

「子どもが可愛いと思えない母親はどうしたらいいですか」というリスナーさんからのメッセージをきっかけにおしゃべり。親だってイライラすることってあるし、「子ども最高！」とは思えない瞬間、ありますよね。 【こんなこと話しています】 ・優しいママ幻想と、良いママでいられない罪悪感 ・「ダメだなあ、しんどいな」って思う瞬間は？ ・子どもが可愛く思えないことってある？ ・どう気持ちを切り替えて子育てしてる？ 番組の...

もうすぐ大型連休がスタート。旅が大好きな大平一枝さんと小沢あやさんのふたりが、家族旅行のポリシーや旅程の決め方などおしゃべり。旅に欠かさず持って行くものは？　パッキングのコツなどもお話ししています。 【こんなこと話しています】 ・旅の計画、どれくらい前から立てる？ ・家族旅行は何をテーマに決める？　行き先？　目的？ ・パッキングのこだわりとコツって？　旅行バッグの中身 ・旅先で余裕をもって行動するため...

子育て中、どうしても荷物が増えがち。子ども関連のアイテムでもわたしらしさを忘れずに、ときめくアイテムって？　子どもと歩く日のバッグの中身や、ひとり時間の日のバッグまで、あれこれおしゃべりしています。 【こんなこと話しています】 ・大荷物派？　小荷物派？ ・バッグ選びの基準 ・今日のふたりのバッグ ・子育て中のバッグの中身は？ ・子ども関連のアイテムもわたしらしく 番組の後半では、敏感肌フェイスケア「ママ...

もうすぐ新年度。お子さんの保育園や小学校の入園入学、またご自身が育休から復帰するなど、大きな変化があるリスナーさんもいらっしゃるはず。不安もある中で、どんな風に乗り越えてきたかおしゃべりしています。 【こんなこと話しています】 ・ふたりがこれまで経験した環境の変化 ・親としての心の準備って？ ・「小１の壁」など、不安な情報に疲れないようにしていること ・子どもの変化との向き合い方って？ 番組の後半では、...

もうすぐ新年度！　ということで、手帳の使い方、楽しみ方をおしゃべりしています。家族のスケジュール調整、どうしてる？　なんてお話も。 【こんなこと話しています】 ・家族のスケジュール調整、どうしてる？ ・予防接種や子どもの部活…見落とさないコツ ・自分時間を確保するために大切にしていること ・手帳どんな風に使っている？ ・スケジュールを詰め込んで疲れないためにしていること 番組の後半では、敏感肌フェイスケア...

料理、工作など、子どもと一緒に作って面白かったものってある？　どうやって工程を楽しんだ？　「子どもと一緒に取り組んで楽しかったこと」をテーマにおしゃべりしています。 【こんなこと話しています】 ・子どもとの共同作業、得意？　苦手？ ・料理、LEGO、工作などこれまで何が楽しかった？ ・「家族のキャラソンをAIで制作」「AIで映像制作」進化したデジタル系の遊び ・シュタイナー教育の幼稚園で学んだ楽しみ方 ・一緒に...

日々のささやかな出来事からイベントや行事の思い出まで。さらに子どもが作った工作など、残しておきたいあれこれ、どうしてる？「思い出の残し方」をテーマにおしゃべりしています。 【こんなこと話しています】 ・子どもとの思い出、残してる？ ・記録はデジタル派？アナログ派？ ・たくさんの思い出の品とどう向き合ってる？ ・処分しない方がいいものって？ 番組の後半では、敏感肌フェイスケア「ママ＆キッズ」などを展開する...

子育てでしんどい時、どうしてる？　ご褒美が必要な瞬間って？　自分を奮い立たせるためにしている日々の小さな工夫をお届けします。 【こんなこと話しています】 ・ご褒美が必要！と感じる瞬間・自分の揺らぎに向き合うには？ ・わたしたちの低コストご機嫌プラン ・「小さいご褒美」が彩ってくれる気持ち 番組の後半では、「花粉対策」をテーマに、敏感肌フェイスケア「ママ＆キッズ」などを展開する低刺激スキンケアメーカー ナ...

今回のテーマは、子どもが大好きな外遊びについて。自然との付き合い方や、一緒に遊ぶ？　見守る？　寒い時期、親の防寒対策はどうしてる？　などお話しています。 【こんなこと話しています】 ・子どもとの外遊び、得意？　どう遊んでる？ ・「見守り方」親としてどうしてる？ ・走り回るだけが外遊びじゃない、冬の外出を楽しむ方法 ・防寒対策とファッションどうしてる？ 番組の後半では、「外遊びの日の肌ケア」をテーマに、敏...

年内ラスト配信！番組に込めた想いや、いつもスキンケアについて教えてくれるナチュラルサイエンスの代表・小松さんの3人でトークしています。ナチュラルサイエンスの自社工場と公園が1つになった、北海道白老町にある「ナチュの森」からお届け。 【こんなこと話しています】 ・過去12回の配信で印象的だったエピソード ・「親になっても、わたしは続く。」番組に込めた想い・3児の母、ナチュラルサイエンス小松さんの子育てと仕事...

子どもの発する一言や、思わぬ行動にハッとさせられること、ありますよね。今回は「子ども心」をテーマにおしゃべりをしています。 【こんなこと話しています】・ふたりが考える『子ども心』の定義って？ ・自分の中にもまだ『子ども心』はある？ ・子どもの可愛らしい言動 ・成長とともに、子どもはどう変わっていった？ 番組の後半では、「冬の乾燥どう付き合う？」をテーマに、敏感肌フェイスケア「ママ＆キッズ」などを展開す...

「子どもと向き合うときの言葉選び」をテーマにおしゃべりをしています。普段、子どもとのコミュニケーションで気をつけていることや、積極的に使う言葉、出来るだけやめておこうと気をつけていることなど、実体験や生活の中の発見が盛りだくさんです。 【こんなこと話しています】 ・使う言葉、使わない言葉 ・子どもと向き合う際の作戦とは？ ・しっかり話すために気をつけていること ・子どもに響く言葉ってなんだろう？ 番組の...