姐妹觀點

世界盃最動人的地方， 不只是勝負， 而是那些在巨大壓力下， 依然選擇全力以赴、守住自己的瞬間。 這一集， 我們從這次世足賽中兩個令人印象深刻的故事談起。 許多人從未聽過的小國維德角， 一路過關斬將， 雖然最後惜敗給阿根廷， 卻用永不放棄的精神贏得滿場掌聲； 法國球星姆巴佩面對巴拉圭球員的刻意挑釁， 選擇不被情緒帶走， 而是把專注力留在比賽裡。 真正的勝利， 也許不只是贏得比賽， 而是在關鍵時刻， 選擇成為自己想成...

六月底開始，天空迎來一連串重要的星象變化。 火星進入雙子座、水星開始逆行，而象徵成長與幸運的木星，也正式進入獅子座，開啟未來一年的新篇章。 除此之外，土星、天王星、海王星與冥王星形成的重要相位，也正悄悄推動著時代的能量轉變。 這些星象將如何影響我們的工作、人際關係、學習，以及未來的人生方向？ 這一集，我們將一起解析六月底最重要的星象變化，分享它們帶來的重要提醒與機會，也陪伴大家一起迎接新的能量。 節目...

保險，不是買了就一勞永逸。 隨著人生角色的改變， 從單身、成家、有了孩子，到逐漸邁向退休， 我們的責任與需要承擔的風險，也都不一樣。 這一集，我們繼續邀請富邦人壽保險區經理羅寶貴， 一起聊聊不同人生階段的保障重點， 以及如何透過保單健檢， 重新檢視自己的保障是否足夠。 足夠的保障， 可以讓我們更無憂無慮地生活， 更自在地追求自己想要的人生。 🎁 想重新檢視自己的保障嗎？ 羅寶貴經理提供免費保單健檢服務。 LINE I...

台灣擁有相當完善的全民健保， 但當真正面對重大疾病時， 很多人才發現， 原來健保之外， 還有許多需要自己承擔的醫療與照護費用。 這一集， 我們邀請到富邦人壽保險區經理── 羅寶貴 ， 一起聊聊醫療保險真正的價值。 節目中也分享了一個真實的癌症理賠案例： 當家庭因疾病面臨衝擊時， 超過百萬元的保險理賠， 不只是支付醫療費， 更讓家人能安心陪伴、聘請看護， 把心力放在治療與照顧，而不是擔心金錢。 我們也一起討論： ✨ 為...

曾經拿下五座 NBA 總冠軍的馬刺隊， 在傳奇球員退休後， 也曾經歷多年重建與青黃不接的階段。 當外界開始懷疑他們是否還能重返榮耀， 這支球隊卻沒有選擇捷徑， 而是持續培養年輕球員， 堅持團隊合作與文化傳承。 今年， 馬刺隊重新拿下西區冠軍， 再次站上 NBA 總冠軍賽的舞台。 這一集， 我們聊聊馬刺隊從王朝、重建到重新崛起的故事， 以及其中帶給我們的人生啟發。 當面對低潮、不公平待遇與各種挑戰時， 如何堅持自己的方向，...

20年後， 《穿著Prada的惡魔》續集上映了。 除了強大的話題行銷， 也讓人重新看見： 現在的媒體世界， 早已和過去完全不同。 從紙本雜誌到社群短影音， 從傳統媒體到 AI 時代， 內容產業、職場價值與成功定義， 都正在快速改變。 這一集， 我們從《穿著Prada的惡魔2》聊起， 談媒體環境的變化、 職場中的選擇與代價， 以及在人生不同階段， 我們真正想追求的是什麼。 有時候， 人生最難的不是努力， 而是選擇自己真正想要的方向。...

這一集，我們回答聽友的提問： 如何跳脫過去父母的教養模式， 建立像朋友一樣的親子關係？ 我們從自己的成長經驗開始聊起， 從過去較為威嚴式的教育方式， 到現在如何透過信任、尊重、情感表達與界限， 讓孩子能安心地做自己， 知道自己無論如何都值得被愛。 當孩子願意說真話、 願意分享感受、 願意在低潮時回來找你， 也許那才是真正重要的親子關係。 這一集， 想和你一起聊聊， 如何建立一段既有愛，也有尊重的關係。 留言告訴...

母親節快到了， 這一集我們想聊一個很真實的主題—— 我們的媽媽，是一個很典型的傳統女性。 她的愛，可能不是用說的， 而是用付出、責任，甚至犧牲來表達。 小時候的我們，未必懂。 但長大之後，才慢慢理解。 而當我們走到不同的人生階段， 甚至開始成為母親， 也會開始問自己一個問題： 👉「我想怎麼去愛下一代？」 這一集，我們從「女兒的視角」回看媽媽， 也從「母親的視角」分享—— 如何與孩子建立一種更靠近、甚至像朋友的關係...

這一集，我們從荷蘭出發， 來到了比利時與盧森堡。 盧森堡帶給我們的是一種很純粹的美。 比利時，則是充滿層次的城市與文化。 我們走訪了布魯塞爾、布魯日與根特， 看見經典的尿尿小童， 也在布魯日搭船穿梭於運河之間。 我們最喜歡的是根特。 走進聖巴夫教堂，看見那幅著名的祭壇畫， 也從塔樓俯瞰整座城市， 欣賞不同的視角。 這些畫面之外， 還有讓人難忘的味道—— 淡菜與比利時巧克力。 這一段旅程， 不只是景點的堆疊， 還有不...

這一集我們聊這趟荷蘭旅行。 一開始，是為了春天限定的鬱金香花海而來， 但走了一圈之後，發現荷蘭帶給我們的，不只是風景。 我們去參觀了梵谷與林布蘭的作品， 走進阿姆斯特丹的運河與街道， 也探訪了特別的聖彼得洞窟， 感受完全不同的地下空間。 同時，這裡也是一個讓人印象深刻的地方—— 合法的大麻店、著名的紅燈區、滿街的自行車， 還有一個幾乎看不到流浪狗的社會。 這些看似衝突的元素， 卻在荷蘭形成一種很特別的平衡： 自...

這一集， 我們分享上一次去土耳其的旅遊經驗， 也聊到從當地文化與影片中觀察到的一些現象—— 包括性別角色、生活方式， 以及那些和我們習慣很不一樣的地方。 當我們走進不同文化， 會發現很多「原本以為理所當然的事」， 其實都有不同的樣子。 旅行，有時不只是看世界， 也是重新看見自己。 下週我們也即將再次出國， 等回來，再和你分享這一次新的旅程與體會 🤍 留言告訴我你對這一集的想法： Powered by Firstory Hosting

本集我們回顧這次水星逆行期間， 世界上接連發生的幾個重大事件。 從世界棒球經典賽冠軍誕生， 到美國與伊朗衝突升高， 國際局勢在短時間內出現震盪與不確定感。 水逆不一定會讓事情發生， 但常常會讓原本累積的問題浮現， 也讓決策、溝通與局勢變得更加不穩定。 當大環境動盪時， 我們可以如何看待這些變化？ 又能從中得到什麼啟發？ 如果你最近也覺得事情卡住、 計畫延遲、情緒起伏變大， 也許你也正在經歷一個轉換期。 🎧一起來...

2026 世界棒球經典賽， 中華隊在面對澳洲與日本失利後， 沒有被擊倒，而是一步一步找回節奏。 昨天以 14：0擊敗捷克 ， 今天更以 5：4戰勝韓國 ， 寫下中華隊在世界經典賽 首次擊敗韓國的重要紀錄。 這場比賽， 不只是比分上的勝利， 更是意志力的勝利。 當對手很強， 當外界不看好， 當壓力越來越大， 更需要相信自己仍然可以做到。 這一集，我們聊這次國際賽的感想， 聊每一個令人難忘的瞬間， 也聊為什麼真正的勝利， 往往從相...

還記得台灣棒球在一開始不被看好， 卻在 2024 世界 12 強奪冠， 成為全台灣的榮耀。 2026 世界棒球經典賽即將到來。 當台灣面對世界級強隊， 球員的心態與球迷的支持，同樣重要。 這一集，我們聊—— 怎麼看國際賽？ 怎麼為台灣加油？ 也談到大谷翔平在經典賽決賽前說的那句話： 「不要仰慕對手。」 承認對手很強， 但不要把自己放低。 能夠同台較勁，本身就是實力。 邀請你一起為台灣加油， 不只在勝利時歡呼， 而是在每一次對決中...

長長的年假要結束了。 這一集，我們聊聊過年的體悟， 也聊聊怎麼收心。 同時，一起準備迎接 2/26–3/21 的水逆小提醒 🤍 也歡迎跟我們分享， 你這個過年的體悟。 留言告訴我你對這一集的想法： Powered by Firstory Hosting

延續上一集的旅遊奇遇， 這一集我們來聊聊旅行中那些—— 當下很崩潰、回想超好笑 的瞬間！ 希望這集可以陪你在過年期間 輕鬆一下、好好笑一下🤍 也歡迎留言跟我們分享： 你旅行中遇過最特別的奇遇是什麼？ 留言告訴我你對這一集的想法： Powered by Firstory Hosting

這一集， 我們要來分享旅途中那些很特別、 也很難忘的奇遇。 在北歐穿上龍蝦裝， 跳進充滿冰的河裡浮游。 追極光不是浪漫，是耐心、是運氣， 也是冷到懷疑人生的修行。 林妹妹出差拜訪中南美洲像天堂一樣的小島， 島上只有一間飯店，而且還是四季飯店。 還有土耳其熱氣球！ 在日出時升空的那一刻， 真的會覺得美到太不真實。 旅行最精彩的，真的不只是景點， 而是那些意想不到、會讓你一輩子記得的瞬間。 也歡迎留言跟我們分享：...

延續上一集聊旅行與視角， 這一集，我們姐妹各自分享 最喜歡的三個國家。 為什麼是這些地方？ 是美景、文化、生活方式、整體氛圍， 還是那些一直留在心裡的感動 ? 有些國家，讓人真正感受到自由； 有些地方，重新定義了 什麼是美、什麼是生活； 也有些地方，讓你明白—— 原來世界，有這麼多可能性。 旅行不只是移動， 也是一種重新看待人生的方式。 如果你也喜歡透過旅行認識世界， 也在旅途中，更認識自己， 歡迎收聽這一集。 留言...

今天的節目， 我們從 Alex Honnold 成功征服 台北101 談起。 這個畫面，讓我們聊到旅行與視角的轉變—— 為什麼當你願意跨出去探索， 就會真正感受到世界的寬廣。 從不同國家的文化與生活方式， 到一趟好旅行需要的條件： 開放的心、探索的勇氣， 以及一起同行的好旅伴。 當你看過世界有多大的時候， 你會學會尊重不同的人， 欣賞別人，也更看重自己。 留言告訴我你對這一集的想法： Powered by Firstory Hosting

這一集，林姐姐想和你分享一段 非常珍貴、也深深觸動內在的經驗。 這次，希塔療癒（ThetaHealing®）的創辦人 Vianna 以及她的女兒 Brandy 親自來到台灣，進行導師課的教學。 這不只是一場課程， 更像是一段深入走進 希塔療癒核心精神的旅程。 在這一集中，林姐姐會分享 她與希塔療癒的相遇， 以及——什麼是希塔療癒。 也會透過課堂中的一個真實個案， 談到一位在「重男親女」家庭中長大的女孩， 如何在療癒中看見潛意識信念， 並開...

台灣近期推動「免費營養午餐」政策， 看似是一項貼心的福利， 但在 林妹妹 的觀察中， 這個政策其實揭開了一個 我們長期忽略的現實—— 偏鄉與城市之間的資源差距， 以及弱勢家庭孩子所面對的日常困境。 對某些孩子來說， 學校的一餐，可能是一天中最穩定、 最營養的一餐，也可能是全家的一餐。 這一集， 想邀請你一起思考： 為什麼「免費營養午餐」對部分孩子如此重要？ 偏鄉與弱勢家庭的孩子，真正缺乏的是什麼？ 身為大人及社會的...

這一集，我們想聊聊 陪伴我們多年的《怪奇物語》。 在那些看似怪奇、黑暗的故事裡， 其實藏著很多動人且真實的時刻—— 關於勇氣、相信與接納自己， 關於親子之間不言而喻的牽掛， 也關於愛情與友情， 在最困難的時候如何把人拉回來。 這不只是一集影集分享， 更是一段回望與陪伴， 也是我們，對《怪奇物語》的致敬。 點這裡加入 Line 官方 : https://lin.ee/SpgVWtD 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm...

在跨年的時刻， 這一集陪你一起， 好好整理走過的 2025。 我們會為那些走過的辛苦， 以及已經來到終點的關係與階段， 送上一個溫柔而有力量的祝福。 我們也會一起重新看待「結束」與「失敗」， 看見那些經驗背後， 其實藏著學習、韌性， 甚至是未來能夠支持他人的力量。 在整理與減法之後， 這一集也會帶你迎向 2026。 透過一份顯化清單， 陪你看看—— 你真正想要的是什麼。 希望這一集， 能成為你跨年時的一份陪伴。 因為力量， 一...

在突如其來的社會創傷之後， 很多人感受到的， 其實不只是害怕， 而是一種對日常生活「失去預期」的不安。 欣誼的妹妹，身為長期在媒體第一線工作的工作者， 分享她在採訪現場與新聞製作中，看見的狀態與心理張力； 而欣誼則從心理與內在層面出發， 陪大家一起理解—— 為什麼這樣的事件特別容易引發不安、被觸發與情緒波動。 這是一段來自第一線的觀察， 與一段心理層面的陪伴對話 希望在這樣的時刻， 替正在被影響的人， 留下一個...

感覺離財務自由還很遠嗎？ 在上一集，我們聊到「要多少錢，才能財務自由」， 但很多人算出數字之後，反而更焦慮了。 所以這一集，我們想聊得更實際一點： 當理想和現況差距很大的時候， 我們可以怎麼不放棄，慢慢靠近？ 這一集中，我們會聊到： ・為什麼差距很大，不代表你做不到 ・為什麼人生不是線性的，現在不等於未來 ・如何一步一步拉近理想生活的距離 就算現在還沒到達目標， 你依然可以在前進的過程中，感受自由與選擇。 點...