可恩 & Areal
我的正職是人生
談生活裡的大小事,帶著哲學思辨與身心靈覺察,正經不正經;嚴肅不嚴肅;搞笑不搞笑... Powered by Firstory Hosting
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Odcinki
第三季EP32_孤獨感是心理健身房的重訓 02.11.2026 36:15
今天的對話是從一位母親擔心她卅多歲的單身女兒 "你老了沒人照顧怎麼辦啊?" 學習獨處、學習與孤單感共處 不只是老了之後 也不能等到老年才練習 來吧~到自己的心理健身房一起練習孤獨這個重訓吧! 從加入會員,支持節目: https://fulltimejobislife.firstory.cc/join 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.fm/user/clsjuvwsy103301v8a9e30lsw/comments Powered by Firstory Hosting
第三季EP31_生活裡的各種播放清單 26.10.2026 41:44
你的播放清單有哪些? 音樂的,影片的,podcast... 失戀的,下班後,運動時... 一起來聊聊你的各種清單吧! 加入會員,支持節目: https://fulltimejobislife.firstory.cc/join 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.fm/user/clsjuvwsy103301v8a9e30lsw/comments Powered by Firstory Hosting
第三季EP30 投影法改變世界地圖,內心的世界地圖呢? 19.10.2026 35:47
最近的一件吸引可恩的新聞:聯合國大會以新的投影法通過新的世界地圖!第一次我們真實看到非洲大陸,美洲歐洲的真實大小!我們從小內在的地圖,又是如何被投影繪製的呢?一起來聊聊吧! 加入會員,支持節目: https://fulltimejobislife.firstory.cc/join 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.fm/user/clsjuvwsy103301v8a9e30lsw/comments Powered by Firstory Hosting
第三季EP29_為何快樂總是那麼短效,但痛苦卻不然 12.10.2026 40:26
快樂總是短暫?或者口味要越來越重才感受到快樂?為什麼痛苦不能快快消失呢?為何受傷苦痛過,下次遇到一樣的苦還是那麼苦? 一起來聊聊吧! 加入會員,支持節目: https://fulltimejobislife.firstory.cc/join 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.fm/user/clsjuvwsy103301v8a9e30lsw/comments Powered by Firstory Hosting
第三季EP28_職場鬼故事-那些總抱怨不離職的人 28.09.2026 27:30
職場鬼故事系列來囉~ 如同鬼滅之刃所說"鬼都是人變的" 職場更是人變鬼的演出舞台 第一集就從抱怨鬼開始吧~ 加入會員,支持節目: https://fulltimejobislife.firstory.cc/join 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.fm/user/clsjuvwsy103301v8a9e30lsw/comments Powered by Firstory Hosting
第三季EP27_每個人都有自己的奧德賽 21.09.2026 31:46
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第三季EP26_誠實無憾的人生練習(下)~對談來賓:楊士毅(阿貴) 07.09.2026 42:06
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第三季EP25_誠實無憾的人生練習(上)~對談來賓:楊士毅(阿貴) 07.09.2026 42:23
匠心濃醇 奢享哈根達斯 嚴選高品質的鮮奶油與香滑牛奶,成分單純,不添加化學合成人工色素與香料。 打造濃郁奢華、令人沉醉的經典風味。 https://fstry.pse.is/9lh49h —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 我們的好朋友阿貴(楊士毅)來囉! 從《沒有門檻的幸福》一書開始認識阿貴,一直很喜歡他那種對自己言行合一的真誠,透過Areal一碗牛肉麵的邀約,有了這次跟阿貴好好聊聊的機會~其實更多時候我們是受教的學生!很喜歡很開心很滿...
第三季EP23__從神話角度談關係與愛情~鐘穎老師又來囉!(上) 24.08.2026 49:37
匠心濃醇 奢享哈根達斯 嚴選高品質的鮮奶油與香滑牛奶,成分單純,不添加化學合成人工色素與香料。 打造濃郁奢華、令人沉醉的經典風味。 https://fstry.pse.is/9lh49h —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 推薦《千面女神》《從男孩到男人》(上) 可恩剛上完 由 #書適圈 主辦 #千面女神線上導讀課程 鐘穎老師的三堂課 乾貨滿滿!大推!當然要約鐘老師上節目好好聊一聊,這次我們從神話切入,為什麼一個社會傳承的神話其實就是那個社會...
第三季EP24__個體化的兩性差異~鐘穎老師又來囉!(下) 24.08.2026 28:42
上集我們透過神話聊愛情,這集我們來聊聊男人! 從男孩到男人的過程,男性個體化面對的課題,與女性有明顯差異!但被西方教育影響近代東方的我們,女性也面對類似男性發展的"線性"窘境。透過詹姆斯霍利的新書,以及鐘穎老師即將在十月中開啟的線上帶讀會,我們搶先討論分享~ ★ 詹姆斯.霍利斯《從男孩到男人:男性的內在創傷和療癒》線上帶讀10/17、10/24(六)09:00-11:00 →→ 報名在這 https://reurl.cc/lno8Rq 加入會員,支持節...
第三季EP22_設立健康的界線到底是啥 03.08.2026 36:39
不友善的環境、言語與制度,常讓身心障礙者生活寸步難行。 伊甸基金會公益大使黃鐙輝,邀請大家支持「身心障礙者服務計畫」,以「尊重」取代「包容」、用「同理」取代「同情」, 力挺障礙者做自己生活的主人,成為自己的英雄。 https://fstry.pse.is/9ka88v —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 有人覺得設立界線是種自私?或者這才是自愛呢? Areal說了一位不能對自己老公的PUA做出回應的女性的故事 她覺得這位女性哪哪都好 為什麼...
第三季EP21_什麼是FOMO & JOMO ?從社交錯失恐懼聊活在當下 27.07.2026 36:04
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第三季EP20_阿貴(楊士毅)的演講,帶來的討論~ 20.07.2026 37:53
Areal參加阿貴的演講,引發這一場討論和反芻,也作為我們即將訪問阿貴的序曲。這是一場親子講座,舉辦在竹北這個台灣目前最"有錢"的地區,但親子問題一樣困擾著每個家庭每位家長...我們談到了讓人開心的能力,談到還找不到人生意義之前怎麼辦,還有關於紅鼻子醫生...一起來聽聽吧! 加入會員,支持節目: https://fulltimejobislife.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/clsjuvwsy103301...
第三季EP19 _《努力克服自卑的我們》韓劇大爆雷分享 06.07.2026 43:30
大爆雷提醒~~還沒看過本劇的聽眾,請小心服用!! 《努力克服自卑的我們》裡面每個角色都好值得聊一聊,你看過了嗎? 果然是2026年口碑推薦的韓劇,一定要看喔!! 加入會員,支持節目: https://fulltimejobislife.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/clsjuvwsy103301v8a9e30lsw/comments Powered by Firstory Hosting
第三季EP18_陪Areal「一周一練習」做功課! 29.06.2026 44:58
暑假親子出遊首選🥳7/4-26桃園兒童藝術節熱鬧登場! 亮點主題活動7/18-19在桃園陽光劇場、7/25-26在龍潭運動公園, 精彩表演與特色市集一次玩,帶著孩子開心放電! 更多資訊請見👉 https://fstry.pse.is/9a9ret —— 以上為播客煮與 Firstory Podcast 廣告 —— 美鳳姐天天喝的 【補體素優蛋白EX】 ✅222增肌*關鍵:20g蛋白質、2倍**BCAA及維生素D ✅義大利摩洛血橙:促進新陳代謝 忙碌也能輕鬆補給,趁少年要保養👉 https://fstry.pse...
第三季EP17_哪些人你想已讀不回?哪些失聯的你會積極連結 22.06.2026 35:39
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第三季EP16_你夢想住在哪裡 家就是心的映照~ 15.06.2026 42:31
如果有選擇,你想住在哪裡? 山邊海邊城市裡...為什麼? 關於家的每個選擇, 都是關於自己想如何活著! 你呢?想住在哪裡... 一起來聊聊吧! 加入會員,支持節目: https://fulltimejobislife.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/clsjuvwsy103301v8a9e30lsw/comments Powered by Firstory Hosting
第三季EP15_隔壁桌聊什麼~給我一對小耳朵! 07.06.2026 28:17
聊聊下飯的話題~你偷聽隔壁桌聊天的有趣經驗嗎?! 或者你有被人小耳朵的趣事~ 你會不會是今天被我們閒聊的主角呢!? 加入會員,支持節目: https://fulltimejobislife.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/clsjuvwsy103301v8a9e30lsw/comments Powered by Firstory Hosting
第三季EP14_被讀懂的喜悅是不同口味的甜點! 01.06.2026 34:36
第三季EP14_被讀懂的喜悅是不同口味的甜點! 被人讀懂的開心,就像吃到很美味的甜品!被不同的人讀懂,如同吃了不一樣的甜點,有阿嬤的味道、有不預期的美味,或者偶然相逢的驚喜!相反的,被人誤解為什麼那麼令人不悅,可能憤怒可能委屈也可能孤單...,來聊聊吧! 加入會員,支持節目: https://fulltimejobislife.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/clsjuvwsy103301v8a9e30lsw/comme...
第三季EP13_像養皮克敏一樣每天餵自己快樂精華! 18.05.2026 31:46
你能說出自己每天最快樂的時刻嗎?每天太難...那每個月每年或某個時刻?其實能感受到快樂是需要練習的!重點在「感受」! 一起來聊聊可恩和Areal他們每天最快樂的時刻,他們又是如何養成能感受到快樂的體質呢? 加入會員,支持節目: https://fulltimejobislife.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/clsjuvwsy103301v8a9e30lsw/comments Powered by Firstory Hosting
第三季EP12_姊妹聊天局健康聊性事 (下) 01.05.2026 32:37
繼第100集直播後段談的大齡女子性愛,我們將當天參與直播而沒機會好好暢談的Lily,一起好好的健康的談性事~尺度雖大但用詞不煽情誇張,可以偷偷聽也能揪老公老婆一起聽喔! 也歡迎你們留言回饋你的性故事喔! 歡迎留言說出你的故事和看見,與我們分享喔! 加入會員,支持節目: https://fulltimejobislife.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/clsjuvwsy103301v8a9e30lsw/comments Power...
第三季EP11_姊妹聊天局健康聊性事 (上) 01.05.2026 37:57
繼第100集直播後段談的大齡女子性愛,我們將當天參與直播而沒機會好好暢談的Lily,一起好好的健康的談性事~尺度雖大但用詞不煽情誇張,可以偷偷聽也能揪老公老婆一起聽喔! 也歡迎你們留言回饋你的性故事喔! 加入會員,支持節目: https://fulltimejobislife.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/clsjuvwsy103301v8a9e30lsw/comments Powered by Firstory Hosting
第三季EP10_一些增加自我覺察的日常小練習 27.04.2026 35:37
Areal分享最近一位朋友自我覺察大進步的故事,她坦誠並接納自己內在的感受和限制,同時又能好好的表達出來。透過她的故事,一起來聊聊我們日常可以從哪裡提升自我覺察的敏感度吧 !也歡迎留言說出你的故事和看見,與我們分享喔! 加入會員,支持節目: https://fulltimejobislife.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法: Powered by Firstory Hosting
第三季EP09_當凶巴巴的貓咪終於露出肚皮 20.04.2026 44:05
透過可恩最近投履歷經驗的低自信故事,看看他經歷過什麼情緒和頭腦風暴,又是如何陪伴自己度過那一段不舒服,現在回頭總結有什麼收穫?!可恩說,那些不舒服感受浮出來的時候,就像自己最柔軟的軟肋露了出來,其實正是想要與自己靠近和連結的宣告~一起來聽聽可恩怎麼說吧! 歡迎留言說出你的故事和看見,與我們分享喔! 加入會員,支持節目: https://fulltimejobislife.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法: Powered by...
第三季EP07_作者光臨:藍白拖《百工計畫》上集 01.04.2026 45:44
從旅遊部落客到打工達人,更是一人職場調查局的藍白拖,來節目裡好好聊聊,討論在百工計畫裡,他對於打工仔的職場現況紀錄、社會價值觀、還有個人的思維典範轉移的觀察和看見! 工作之於生存、生活與生命,不同層面的價值和認同,其實一樣影響著正職、兼職、打零工的你我,除了「社畜、牛馬」的標籤,我們如何長出新眼光進行一場工作的新實驗呢! 加入會員,支持節目: https://fulltimejobislife.firstory.io/join 留言告訴我你對...
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