程予希∞林思宇

閨屬感

Comedy ZH ↓ Odcinki: 150

因為是真閨蜜,所以最自在;因為是真姊妹,所以聊不完。在這裡我們放鬆、不設限聊工作、聊生活、聊人生大小事打開耳朵,和我們一起進入最輕鬆的時光陪你在聲音裡,找到舒適的歸屬感🎧各大Podcast平台都可以找到閨屬感💗訂閱起來,隔週三午間更新📧合作邀約請來信:sistalk060216@gmail.com🫶錄音口渴,請我們喝杯咖啡➡️https://pay.soundon.fm/podcasts/3581c5b4-923c-41cc-9fb0-e15cfe91e956--Hosting provided by SoundOn

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Autor

程予希∞林思宇

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Comedy

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28 paź 2026

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Odcinki

S3 EP031|從運動場到金鐘舞台:演員的修煉之路 ft.黃冠智|閨屬感▶程予希∞林思宇 28.10.2026

歡迎收聽《閨屬感》💖 終於...迎來我們期待已久的演員朋友!!! 閨me們~ 一起熱烈歡迎:黃冠智👏👏👏 近幾年的台劇演員中 冠智鐵定是最受矚目的其中之一 多變的角色不僅受到觀眾喜愛 細膩的演技也屢獲獎項的肯定 除了已經拿下金鐘獎座 也恭喜冠智入圍今年金馬男配角㊗️ 這集來聊聊我們跟冠智的合作以及演員之路吧! 本集錄製感謝噢北鼻創意提供舒適的錄音空間 與SHURE的錄製設備贊助! 讓閨me們收聽節目擁有聲音好品質 有錄音...

S3 EP030|與我們無關的金鐘61|閨屬感▶程予希∞林思宇 14.10.2026

歡迎收聽《閨屬感》💖 閨me們~ 金鐘61來了! 影視圈又迎來緊張刺激的時刻 雖然這一屆我們無緣入圍進入最終的角逐獎座階段 但同樣是業內人士的我們一定也是有感到爆! 依照慣例,我們要從入圍名單來聊聊私心的得獎預測~ 本集錄製感謝噢北鼻創意提供舒適的錄音空間 與SHURE的錄製設備贊助! 讓閨me們收聽節目擁有聲音好品質 有錄音器材相關需求力推找SHURE喔🫶 https://24h.pchome.com.tw/sites/shure 閨屬感▶程予希∞林思宇 🎧各大P...

S3 EP029|辛苦賺的$$,你想捏成什麼形狀|閨屬感▶程予希∞林思宇 30.09.2026

歡迎收聽《閨屬感》💖 閨me們~ 我們成長與身處的年代,從實體到線上 真的經歷太多樣的「購物模式」 「買東西」這件事牽涉到的首要的就是「錢」 $$涉及的範圍之大 從近年大家熱瘋的股市話題 到把錢變成自己喜歡的模樣犒賞自己 然而金錢也不該讓我們產生焦慮的數字 找回屬於自己的財富自由與生活節奏才是最重要的哦! 本集錄製感謝噢北鼻創意提供舒適的錄音空間 與SHURE的錄製設備贊助! 讓閨me們收聽節目擁有聲音好品質 有錄音器...

S3 EP028|舞台劇自信女的心路歷程 ft.路人棠|閨屬感▶程予希∞林思宇 16.09.2026

歡迎收聽《閨屬感》💖 閨me們~ 來~大大恭喜程的舞台劇演員初體驗 《婚禮上的小抄》演出大成功並且順利巡演ing~ 從螢幕轉向舞台,截然不同的演出形式 是不是某種程度的演技震撼教育呢? 舞台劇是一開演就無法喊卡的一鏡到底、 也必須精準傳遞情感給到甚至坐在二樓最後一排觀眾的聲音表情、肢體張力…  這集請完成首演任務並持續巡演的舞台自信女-程來分享一波! and邀請我們的好朋友-路人棠一起來進行檢討大會(??? 閨屬感▶程予希...

S3 EP027|好友相挺就是不囉嗦!ft.嚴正嵐&洪言翔|閨屬感▶程予希∞林思宇 02.09.2026

歡迎收聽《閨屬感》💖 閨me們~ 這集完全是緊急加錄!!! 真正的好友相挺就是不囉嗦~ 不用太多客套廢言 一句話就是來!錄起來! 《閨屬感》開播以來最緊急的通告 歡迎✨嚴正嵐 洪言翔✨ 閨屬感▶程予希∞林思宇 🎧各大Podcast平台都可以找到閨屬感 💗訂閱起來,隔週三午間更新 💫IG已開張,追蹤起來👉 https://www.instagram.com/sistalk_official/ 📧合作邀約請來信:sistalk060216@gmail.com 🫶錄音口渴,請我們喝杯咖啡 ➡️ https...

S3 EP026|我懂,但你不懂的美食:那些別人嫌棄、我愛慘的私房味|閨屬感▶程予希∞林思宇 19.08.2026

歡迎收聽《閨屬感》💖 閨me們~ 有看《來!金來號》了嗎? 每次收看,戲裡面那些美食畫面都看到會餓歪! 衷心建議要買點吃的搭配收看才對味~ 而說起美食,我們生活中也不乏那些 「被別人嫌到爆、我自己卻愛慘」的私房美食 從「就愛香菜加爆」到「芋頭就是要丟火鍋煮到爛」 這集我們來聊「被旁人嫌棄的私房美味」! 本集錄製感謝噢北鼻創意提供舒適的錄音空間 與SHURE的錄製設備贊助! 讓閨me們收聽節目擁有聲音好品質 有錄音器材相...

S3 EP025|通訊愈方便,愈容易搞消失!|閨屬感▶程予希∞林思宇 05.08.2026

歡迎收聽《閨屬感》💖 「現在的人,很容易突然消失」 閨me們~ 在通訊最方便的時代, 我們卻愈來愈不擅長回應彼此, 已讀不回甚至不讀變得好頻繁! 在「Ghosting(神隱文化)」愈來愈強烈的狀態下, 現代人的社交疲乏、回訊壓力、逃避溝通與情感斷線…… 好像與更普遍了,WHY? 本集錄製感謝噢北鼻創意提供舒適的錄音空間 與SHURE的錄製設備贊助! 讓閨me們收聽節目擁有聲音好品質 有錄音器材相關需求力推找SHURE喔🫶 https://24h...

S3 EP024|暑期企劃-原來這就是「大人」|閨屬感▶程予希∞林思宇 22.07.2026

歡迎收聽《閨屬感》💖 閨me們~ 「暑假」在我們求學的不同階段,因為可以放長假而最期待;也可能因為要升國三、高三準備邁入大考衝刺階段而最害怕;或者因為畢業了準備踏入職場,而最難過於痛失暑假😢 anyways對於已經揮別暑假多年的我們,其實早已無感~ 這集想藉由「暑期」這個普遍會在許多人的人生中 有一些「轉變」或「嘗試」的期間 來聊聊「成為大人」這件事情 長大不是過了一個生日就會發生的事,它反而像是一種「悄無聲息」...

S3 EP023|不是努力就會有結果的人生|閨屬感▶程予希∞林思宇 08.07.2026

歡迎收聽《閨屬感》💖 閨me們~ 在人生前進的路上,經歷的事情愈多之後 也慢慢理解「努力不一定有回報」這件事。 從工作、感情、夢想、人際,到人生選擇 充滿許多曾經很努力卻沒有得到結果的時刻 經歷諸如此類的狀況與過程 於是~怎麼消化以及跟這樣的「現實」和解 就成了人生的課題之一 我們也一樣,這集,我們一起面對💖 本集錄製感謝噢北鼻創意提供舒適的錄音空間 與SHURE的錄製設備贊助! 讓閨me們收聽節目擁有聲音好品質 有錄...

S3 EP022|有病嗎?現代文明症候群診療室|閨屬感▶程予希∞林思宇 24.06.2026

歡迎收聽《閨屬感》💖 閨me們~ 現代社會因為高壓的環境、網路社交與職場文化 不時興起許多帶有「病」的稱呼 用來形容人格特質或心理狀態 像是:長女病、躺平病、討好病、冒牌者症候群……等 在各種「症候群」環伺之下 我們來聊聊如何跟這些「性格標籤」和平共處或者突破重圍! - 本集錄製感謝噢北鼻創意提供舒適的錄音空間 與SHURE的錄製設備贊助! 讓閨me們收聽節目擁有聲音好品質 有錄音器材相關需求力推找SHURE喔🫶 https://24h....

S3 EP021|不只防失智,更要防早衰 ft.愛腦中心 總監 Jeff|閨屬感▶程予希∞林思宇 10.06.2026

歡迎收聽《閨屬感》💖 閨me們~ 現代人高壓、熬夜、過度使用 3C,其實都在透支大腦... 但其實把大眾普遍視為「老人議題」的「失智預防」話題 轉化為「年輕人的大腦存摺」概念,已經是現在的「愛腦」趨勢 這集我們邀請到林思的老朋友-《愛腦中心》的總監 Jeff 來分享如何愛護與守護我們珍貴的大腦! - 本集錄製感謝噢北鼻創意提供舒適的錄音空間 與SHURE的錄製設備贊助! 讓閨me們收聽節目擁有聲音好品質 有錄音器材相關需求力...

S3 EP020|沒特休、沒週末、勞保自繳,演藝人員的生存真相 |閨屬感▶程予希∞林思宇 27.05.2026

歡迎收聽《閨屬感》💖 閨me們~ 在大家的想像中,藝人的生活似乎總是光鮮亮麗、行程自由 但在這一集我們要來徹底拆解這層「濾鏡」。 雖然不用進辦公室,但我們其實活在另一種「極限職涯」的系統裡。 當全世界都在 Happy Friday,我們可能根本不知道今天是星期幾? 發燒到吊點滴也要準時開機,「敬業」背後的代價是什麼? 幾點能下班?在路上被認出的那一刻,瞬間就開啟「加班」模式了? 其實,無論藝人還是一般人 無論是領月薪的穩...

S3 EP019|把更多的愛,送往缺口的家 ft.1919食物銀行|閨屬感▶程予希∞林思宇 13.05.2026

閨me們~歡迎收聽《閨屬感》💖 在我們擔心食物多到浪費的同時 社會上還是有許多「社福邊緣戶」正卡在法規外 他們可能領不到補助,在物資匱乏的狀態下陷入生存困境 這集我們邀請到「基督教救助協會 1919食物銀行」的翁逸玲 主任 來和我們聊聊如何幫助那些體制內看不見的需要 究竟「食物包」裡裝了什麼? 志工們又是如何走近受助者?把溫暖親手遞到這些家庭手中~ 「施比受更有福」這不只是一句聖經名言,更是一份充滿愛的循環。 閨m...

S3 EP018|媽媽來聊媽媽經 ft.程媽|閨屬感▶程予希∞林思宇 29.04.2026

閨me們~歡迎收聽《閨屬感》💖 五月的第二個星期天快到了,在這個屬於「母親」的時刻 我們迎來開播以來最緊張、害羞(可能對程來說啦 嗎?) 也最重量級、最溫馨的嘉賓,熱烈歡迎 - 程媽媽~~~ 這集我們不聊大道理,只想把程媽請到錄音室, 像平時賣早餐一樣稀鬆平常地說說程到底是什麼樣的女兒? 開箱程媽心裡最真實的評價(威~) 分享母女倆相處的真實互動 無論你是正在職場與家庭間努力的「超人媽媽」 還是正想著要買什麼禮...

S3 EP017|明星也是人,好嗎?|閨屬感▶程予希∞林思宇 15.04.2026

「藝人是不是隨便拍個廣告就賺翻?」 「你們一定有那個神祕的演藝圈巨星群組吧?」 「被酸民罵到現在,應該早就沒感覺了吧?」 閨me們~歡迎收聽《閨屬感》💖 那些貼在藝人身上的「閃亮標籤」 這集我們要把它們一個、一個撕下來~ 其實拿掉螢光幕的濾鏡, 我們的生活可能比你想像中還要「素」! 關於藝人的刻板印象,OUT! - 本集錄製感謝噢北鼻創意提供舒適的錄音空間 與SHURE的錄製設備贊助! 讓閨me們收聽節目擁有聲音好品質 有...

S3 EP016|愚人節娛人|閨屬感▶程予希∞林思宇 01.04.2026

閨me們~歡迎收聽《閨屬感》💖 這集上架的時候是4月1號當天 也就是那個說什麼大家都不信、做什麼都被懷疑在整人的愚人節! 不知道為什麼,長大後對這個節日的感覺變得很微妙。 小時候我們是在同學背後貼紙條、在夾心餅乾裡塗牙膏; 但長大後的愚人節,好像變成了一種『避風港』 有些真心話不敢說,就挑這天說; 有些尷尬的告白怕被打槍,就用這天當退路。 今天我們不只要聊聊那些被整到崩潰的荒謬往事, 還要來深挖一下:那些藉著...

S3 EP015|畢業旅行回憶錄|閨屬感▶程予希∞林思宇 18.03.2026

閨me們~歡迎收聽《閨屬感》💖 我們那個年代學生的集體回憶:「充滿玉米鬚與底片相機的畢業旅行」 過年期間thread上有不少「掀出老家歷史古物」的串文引起迴響 可能是蒐集班上同學或心儀對象親手寫自介的六孔冊 或是追星參加簽唱會的親簽專輯 也有存放著實體相片紙的舊相簿,一打開看真的會被當年的自己嚇歪 (威~ 不管是小學的快樂成長時刻、 中學面對升學壓力的時期、 大學自由獨立準備訂立人生目標的階段, 「畢業旅行」這件事情...

S3 EP014|程的溫哥華遊學記 & QA感恩回饋|閨屬感▶程予希∞林思宇 04.03.2026

閨me們~歡迎收聽《閨屬感》💖 「幾歲出發都不算晚。」 在這一季播出的第六集節目中,我們曾聊過「長大後還能有夢想嗎?」的話題 前陣子,程用行動給出了答案: 從去年底飛往加拿大,一個多月的異國生活, 不僅是學習語言,也是一場重新來過的生活體驗。 這集程鉅細靡遺地分享從起心動念、放下一切跨出舒適圈, 前往溫哥華體驗語言學習生活的點點滴滴、日常步調的轉變。 節目後段也有QA回覆環節! 挑選了你們在IG徵集QA時留下的提...

S3 EP013|節日儀式感進化論|閨屬感▶程予希∞林思宇 18.02.2026

歡迎收聽《閨屬感》💖 閨me們~ 「以前過年是放鞭炮、領紅包;現在過年是訂機票出國玩、LINE群組發紅包。」 你們也覺得現在的節日氣氛不如小時候濃厚了嗎? 當我們從「領紅包的孩子」變成了「發紅包的大人」 節日對我們的意義似乎也悄悄改變了。 這集《閨屬感》要和大家聊聊七、八年級生的「儀式感進化論」。 還有關於「送禮」這件事,究竟是一門學問?還是一種負擔? 在忙著犒賞別人、拜訪親友長輩之餘,有沒有記得留一份禮物給自...

S3 BONUS002|回來了、忙完了,安心休假過年|閨屬感▶程予希∞林思宇 11.02.2026

歡迎收聽《閨屬感》💖 閨me們~ 終於!在農曆春節的過年前夕~ 我們一個結束遊學、一個結束電影拍攝 彼此忙碌告一段落,來一集BONUS更新一下 搶先分享程在加拿大遊學的部分 然後我們終於可以安心去休個「年假」囉! 來聽~ (下週正常更新正規單集喔別忘記) - 本集錄製感謝噢北鼻創意提供舒適的錄音空間 與SHURE的錄製設備贊助! 讓閨me們收聽節目擁有聲音好品質 有錄音器材相關需求力推找SHURE喔🫶 https://24h.pchome.com.tw/si...

S3 EP012|南部人vs.北部人—我們到底差在哪?|閨屬感▶程予希∞林思宇 04.02.2026

歡迎收聽《閨屬感》💖 閨me們~ 生活中,不時都有戰南北的話題出現 光是端午的「南北部粽」就是年年熱議的部分~ 正好我們倆的成長背景:一個是來自南部、一個來自北部 這集我們不開戰,而是要開聊「南北差異」。 - 本集錄製感謝噢北鼻創意提供舒適的錄音空間 與SHURE的錄製設備贊助! 讓閨me們收聽節目擁有聲音好品質 有錄音器材相關需求力推找SHURE喔🫶 https://24h.pchome.com.tw/sites/shure - 閨屬感▶程予希∞林思宇 🎧各大Podc...

S3 EP011|情緒價值的獲得與給予|閨屬感▶程予希∞林思宇 21.01.2026

歡迎收聽《閨屬感》💖 閨me們~ 這集我們要聊聊「情緒價值」這回事! 在諸多人際關係中(友情、愛情、家庭、職場) 情緒價值為什麼這麼重要? 那些被安慰、理解、陪伴的時刻 透過情緒價值可能產生更多安全感與歸屬感 而相對下在面對過度索取或誤用「情緒價值」時 可能也會為彼此關係帶來一些困境... - 本集感謝Sound On聲浪提供舒適的錄音空間🫶 - 閨屬感▶程予希∞林思宇 🎧各大Podcast平台都可以找到閨屬感 💗訂閱起來,隔週三...

S3 EP010|掰掰 25,26 哈囉|閨屬感▶程予希∞林思宇 07.01.2026

歡迎收聽《閨屬感》💖 閨me們~ 居然就這麼邁入新的一個年頭了 剛結束不久的跨年,你們有特別的安排或專屬的儀式感嗎? 這一集一起來整理剛結束的2025、聊聊正式起跑的2026吧! - 本集錄製感謝來自SHURE的錄音設備贊助! 讓閨me們收聽節目擁有聲音好品質 有錄製需求的話可以選擇SHURE喔🫶 https://24h.pchome.com.tw/sites/shure - 閨屬感▶程予希∞林思宇 🎧各大Podcast平台都可以找到閨屬感 💗訂閱起來,隔週三午間更新 💫IG已開張...

S3 EP009|出本書,用寫作療癒自己 feat.鍾瑶|閨屬感▶程予希∞林思宇 24.12.2025

歡迎收聽《閨屬感》💖 閨me們~ 這集邀請到鍾瑶「姐」來聊~🤣 帶來她的第一本文學作品《她的名字是一條魚也是一隻鳥》 跟我們分享用「第三人稱」角度寫的「自傳」、 以及把多年來記錄生活的私密日記公開在書裡的過程 - 閨屬感▶程予希∞林思宇 🎧各大Podcast平台都可以找到閨屬感 💗訂閱起來,隔週三午間更新 💫IG已開張,追蹤起來👉 https://www.instagram.com/sistalk_official/ 📧合作邀約請來信:sistalk060216@gmail.com 🫶錄...

S3 EP008|把BONUS延長成一大集+聊聊《太陽》|閨屬感▶程予希∞林思宇 10.12.2025

歡迎收聽《閨屬感》💖 閨me們~ 上次BONUS系列的單集上架後 收到不少好評(?)與敲碗 所以這次的正規單集就來分享下最NEW的近況 還有聊聊程的影集新作《如果我不曾見過太陽》 一、二部曲通通追起來、看起來!!! - 閨屬感▶程予希∞林思宇 🎧各大Podcast平台都可以找到閨屬感 💗訂閱起來,隔週三午間更新 💫IG已開張,追蹤起來👉 https://www.instagram.com/sistalk_official/ 📧合作邀約請來信:sistalk060216@gmail.com 🫶錄音口渴...

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