PLATZHALTER

Unser erster Live-Podcast und wir hatten enorm viel Spaß! Das wird nicht das letzte mal gewesen sein. Vielen Lieben Dank dass ihr alle da wart <3 LG KIM & SASA Folgt uns gerne https://www.instagram.com/kim.gottwald/ https://www.instagram.com/sasamujagic/

Der Titelspricht für sich 😁 Hier findet ihr den link für die Tickets (limitiert auf 100): https://luma.com/1j59xrwr Hier findet ihr den Kummerkasten: https://kastenkummer.com/

Ki wird immer schlimmer, wir werden immer dümmer und können nichts dagegen machen. Oder doch? Was haltet ihr über KI und nutzt ihr das selber viel? Wir sind geteilter Meinung. Achso, Kim plant was verrücktes und Sasa muss es geheimhalten ( Er tut sich sehr schwer damit). Viel Spaß & LG ⁠⁠⁠⁠⁠Kim⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠Sasa

Schere

Ein Backyard Ultra kennt keine Ziellinie. Man läuft, bis nur noch einer übrig ist – oder bis man selbst der ist, der sitzen bleibt. Caro hat genau das beim LSU gemacht. Wir reden darüber, wie man sich auf ein Rennen vorbereitet, dessen Ende niemand kennt: Wie ihr Training aussieht, warum Neugier bei ihr ein größerer Antrieb ist als jeder Plan, und was passiert, wenn der Kopf anfängt, gegen einen z...

Die Tatsache, dass Deutschland nicht bereit für diese Information ist, ist unsere Beschreibung für diese Folge. NUR LIEBE KIM & SASA

Wer auch immer grad den Livestream schaut, hier eine kleine LSU Special folge für euch :) <3 PS: Saßen das erste mal im Podcast nebeneinander, die Quali ist ausbaufähig sorry!

Maren Schiller spricht offen darüber, was es wirklich kostet, ein Leben rund um extreme Herausforderungen zu bauen – ohne auszubrennen. Sie erzählt von ihrem S-Bahn-Projekt, das sie noch immer quer durch Berlin treibt, warum ihre besten Ideen in ruhigen Momenten kommen, und wie ein Leben im Sport ihr Training und ihren Kopf geprägt hat. Sasa und Kim haken nach: Zeitaufwand, mentale Grinderei, Ernä...

In dieser Folge sprechen Sasa und Kim über ihre neuesten Abenteuer, von Fahrradtouren in Österreich bis hin zu Tour de France Erlebnissen, und diskutieren aktuelle Jugendwörter und Trends. Außerdem sprechen sie über die Herausforderungen des Reisens und die Bedeutung von Balance im Leben. Innovative Eventideen, die Planung eines großen Sport-Events und persönliche Erfahrungen im Sportbereich. Sie...

Kim und Sasa reden in dieser Folge über das, was man auf Instagram nicht sieht: Niederlagen, die richtig wehtun, und die Frage, wie viel Erholung man sich als Athlet eigentlich erlauben darf. Ehrlich, ungefiltert – und mit Learnings für alle, die selbst trainieren oder Content machen. Beste Grüße ⁠⁠⁠Kim⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠Sasa

Sasa und Kim sprechen über ihren Weg im Kampfsport und Ausdauersport – von MMA und Boxen bis zu Ultramarathon-Events. Es geht um Trainingsstrategien, Wettkampfvorbereitung und die Frage, was einen wirklich antreibt. Dazwischen: ehrliche Meinungen und viel Humor zu Namen, Internet und dem ganz normalen Wahnsinn. Beste Grüße ⁠⁠Kim⁠⁠ & ⁠⁠Sasa

Challenge Roth Recap, aktuelles Training von Kim, LSU insights und mehr! Feedback, Fragen oder eigene Storys? Schreibt uns auf Instagram. ⁠Kim⁠ & ⁠Sasa

Wettkampfvorbereitung, aber ehrlich: Kim und Sasa reden über den Druck vor großen Rennen – und warum die Grenze im Kopf meistens früher kommt als die im Körper. Außerdem in dieser Folge: Schlaf als unterschätzte Superkraft, Ernährung ohne Dogma, Trainingsroutinen, die nicht nach Lehrbuch laufen – und irgendwo dazwischen Autogramm-Anekdoten und eine überraschend hitzige Brettspiel-Diskussion. Eine...

danke für euren support <3

In dieser Episode diskutieren Sasa und Kim ihre Erfahrungen im Trainingslager auf Mallorca, die Herausforderungen des Trainings, die Vorbereitungen für die Challenge Rot und die Bedeutung von Community und Wettkämpfen. Sie teilen auch ihre Pläne für einen Live-Podcast und reflektieren über aktuelle Themen und Trends in der Fitnesswelt. Keywords Trainingslager, Mallorca, Challenge Rot, Community, W...

Schulzeit? War ok. Wir sprechen über Erinnerungen aus der Schule, ecken hier und da mit ein, zwei Verschwörungstheorien an und naja… Kim ist krank. Sasa musste zwischendurch ein bisschen improvisieren, bis der Power-Nap von Kim gewirkt hat und er wieder am Start war. Genießt es :) Unsere Socials: @kim.gottwald@sasamujagic

In dieser Episode reflektieren die Gastgeber über ihre letzte Folge, die Bedeutung von Community im Sport und den aktuellen Trend zu mehr körperlicher Aktivität, während der Alkoholkonsum zurückgeht. Sie teilen persönliche Erfahrungen aus ihrem Urlaub, diskutieren Herausforderungen beim Training und der Ernährung, und bereiten sich auf den bevorstehenden Backyard Ultra vor. Zudem wird die Rolle vo...

In dieser Episode von Platzhalter sprechen Kim und Sasa mit ihrem Gast Aleksander über dessen außergewöhnliche Lebensgeschichte. Aleksander erzählt offen von seiner Kindheit als Sohn einer polnischen Mutter und eines deutschen Vaters, von einem Leben zwischen verschiedenen Ländern und den schwierigen Erfahrungen, die ihn geprägt haben – darunter familiäre Konflikte, Unsicherheit und sogar Phasen d...

In dieser Episode diskutieren Kim und Sasa über ihre Frustrationen mit dem Winterwetter in Deutschland, ihre Erfahrungen beim Skifahren, die Serie Stranger Things und ein Pizza-Event bei Lidl. Sie teilen auch Geschichten über ihre Wochenenden, Autofahrten und die Herausforderungen, die mit Stromausfällen und der kritischen Infrastruktur verbunden sind. In dieser Episode diskutieren Kim und SASA üb...

In dieser Episode reflektieren Kim und Sasa über den Jahreswechsel, persönliche Neujahrsvorsätze und deren Bedeutung. Sie diskutieren ihre Silvestererfahrungen, die Vorzüge von Städtetrips und die Herausforderungen, die mit dem Sport nach einer Krankheit verbunden sind. Zudem wird die finanzielle Verantwortung und der Umgang mit Steuern thematisiert, gefolgt von einer kritischen Betrachtung von Fe...

Nochmal ein paar Worte von Kim <3 guten Rutsch an alle!

Diese Folge ist für euch <3

Heute zu Gast: Björn Frank Hellgardt (@hellgetogo) In dieser Episode diskutieren die Teilnehmer über ihre Erfahrungen mit Social Media, die Herausforderungen der Reichweite und den Druck, der damit einhergeht. Sie reflektieren über die Bedeutung von Authentizität im Content und die Balance zwischen Kreativität und finanziellen Zielen. Zudem wird die Rolle von Vorbildern und Inspiration in ihrem Sc...

In dieser Episode diskutieren Sabin und Kim über persönliche Herausforderungen, Gesundheit, Fitness und die Bedeutung von Regeneration. Sie teilen ihre Erfahrungen mit Logistikproblemen in ihrem Geschäft und reflektieren über das Wachstum und die Vision ihres Unternehmens. Zudem sprechen sie über finanzielle Verantwortung, den Umgang mit Geld und die Auswirkungen von Alkohol und Rauchen auf die Ge...

In dieser Episode des Platzhalter Podcasts diskutieren Sabin Mujagic und Kim verschiedene Themen, darunter das Impostor-Syndrom, persönliche Herausforderungen beim E.ON Charity Event, Erfahrungen beim Hyrox Workout, kulinarische Erlebnisse beim Steakessen, Verkehrserfahrungen, alltägliche Glücksmomente, Erfolge des Podcasts und die Diskussion über die Wehrpflicht. Die beiden teilen persönliche Ges...