PabbaPælingar

Aukaþáttur frá podcastinu Pælingar með snæa þar sem þetta byrjaði allt saman, áður en ég fór af stað með PabbaPælingar. Þetta er viðtal við Villimey Líf sem er þroskaþjálfi og starfaði hjá ylju þegar það var, ásamt því er hún í frítíma sínum að rífa upp alvöru þyngdir í mjölni, klífa fjöll og jökla, taka þátt í hlaupum, skíði, klifur og svo margt fleirra. Neyslurýmið Ylja var skaðaminnkandi úrræði...

Fékk til mín í spjall Anna claessen sem er Einkaþjálfari, dansari og skemmtikraftur og býður uppá þjónustu hjá Happy studio ásamt Friðrik agna. Anna er sömuleiðis vottaður ACC markþjálfi og notast við NLP og CBT aðferðafræði og hægt er að kynna sér nánar um hana og þjónustuna inná: https://www.happystudio.is/ í okkar spjalli er hellings virði sem allir geta nýtt inní sitt líf og fullt af stórum sp...

Matti ósvald kom til mín í spjall og ræddum við um föðurhlutverkið, samskipti kynjanna, 3 vaktin og margt fleirra. það er sjaldgæft að tveir karlmenn hittist og ræði saman þessi mál á eins einlægan og djúpan máta og við gerðum í þessum þætti, og hvað þá í upptöku og geta deilt með hlustendum. Matti ósvald er heildrænn heilsufræðingur og markþálfi ásamt því að hafa haldið utan um ótal fræðslufundi...

Fékk til mín Sigrúnu sem er með Míró Markþjálfun og Söru sem er með Lífsstefna í spjall um ADHD hjá fullorðnum og börnum. Sigrún Jónsdóttir er með 30 ára ferill sem þroskaþjálfi barna, unglinga og fullorðinna Alþjóðleg ACC vottun frá International Coaching Federation Sérmenntun í markþjálfun fyrir einstaklinga með ADHD sem og á einhverfurófinu Diplóma í Hugrænni atferlismeðferð HAM frá Endurmenntu...

Eiríkur Viljar H. Kúld kom til mín í einlægt og innihaldsríkt spjall og viðtal í pabbapælingar, þar sem við töluðum um allt á milli himins og jarðar....frá Stofnun og hugmyndina af - TWT Two wheels travel ferðaskrifstofu, ferðalögunum hans og ævintýrunum og ég fékk tækifæri til að kynnast þessum magnaða einstakling sem veitti mér gríðarlegan innblástur og kenndi mér helling. Eiríkur Viljar er einn...

Þetta er viðtal frá því ég var með pabbapælingar. Nökkvi fjalar er hreint út sagt magnaður einstaklingur sem ég er ótrúlega þakklátur fyrir að hafa kynnst fyrir nokkrum árum síðan og lært helling af, en fyrst og fremst er hann með hjarta úr gulli sem hann er alltaf til í að deila með öðrum og hjálpa öðrum að verða besta útgáfan af sjálfum sér. Ég hefði getað haft hann í spjalli hjá mér í viku stra...

Fékk til mín Begga ólafs í lok árs 2021 í viðtal í pabbapælingar, sem er með podcastið 24/7, rithöfundur og hefur gefið út bækurnar 10 skref að innihaldsríkara lífi og 10 skilaboð - að skapa öryggi úr óvissu, ásamt spurningaspilinu 24/7, sálfræðingur og í doktorsnámi í sálfræði og margt fleirra. Hann hefur unnið með mörgum af árangurríkustu fyritækjum og einstaklingum á íslandi og haldið yfir 100...

Þetta er fyrsti þátturinn sem ég tók upp frá Pælingar með snæa þar sem ég tók viðtal við Helga jean claessen sem er ásamt hjálmari erni með podcastið HæHæ sem er með þeim vinsælustu hlaðvörpum á íslandi, við ræðum um lífið og tilveruna og allkyns áhugaverðar pælingar eins og t.d prógrammið The Work frá Byron katie og margt fleirra. Þátturinn er í samstarfi við: https://regnboginnverslun.is/ https:...

Þessi þáttur er framhald eða partur 2 af spjallinu okkar Söru rós og í þessum þætti förum við yfir helst: Greiningarferlið hjá yngri stráknum hennar, Hvaða úrræði eru í boði, Bjargráð og hvernig er heimilislífið? , Þegar heilsa foreldra hrynur og foreldrakulnun hvað sé til ráða?, og margt fleirra áhugavert þar sem er farið dýpra ofaní heilsu foreldra,úrræðin,greiningarferlið,stuðningur osfrv.... E...

Sara Rós sem er á bakvið miðilinn Lífsstefna og í þessum þætti ræðum við um Geðheilbrigði foreldra með einhverf börn, ADHD, skólakerfið, greiningarferlið, hvað er einhverfa og margt fleirra áhugavert. Sara Rós er menntaður félagsliði, auk þess að hafa lagt stund á NLP markþjálfun, markþjálfun, ráðgjafanám og krakka yoga kennaranám, ásamt því að reka og eiga fyrirtækið Lífsstefna sem sérhæfir sig í...

Árni er 2 barna faðir, eiginmaður,leikstjóri,leiklistarkennari,yoga nidra kennari og starfar í dag hjá Amnesty international ásamt öðrum verkefnum. Í þessum þætti ræðum við um föðurhlutverkið á heiðarlegan og einlægan máta og Árni fjallar um að eiga í heilbrigðu sambandi við að vera RIE foreldri, fyrstu fimm, ásamt því að ræða um starf sitt í Amnesti ,þar sem hann heldur utan um ungl­iða­hreyf­ing...

Sigursteinn Snorrason yfirkennari er með yfir 27 ára reynslu af kennslu, bæði í Taekwondo, grunnskóla, háskóla og í mörgum mismunandi íþróttum. Hann hefur þjálfað allt frá 2 ára byrjendum upp í Ólympíufara, stráka jafnt sem stelpur, efnilegum jafnt sem öðrum. Sigursteinn er menntaður íþróttakennari og var hann fyrstur norðurlandabúa til að öðlast alþjóðleg meistararéttindi (KTA) í Taekwondo, árið...

Sara Pálsdóttir er orkuheilari,dáleiðari og lögmaður, sem hefur hjálpað fjölda fólks að öðlast frelsi frá kvíða og náð mögnuðum árangri í sínu starfi sem dáleiðari,orkuheilari og lögmaður. Í þessum þætti ræðum við mannréttindi fósturbarna á íslandi, barnaverndarkerfið, og hvernig kerfið hefur brugðist börnum,foreldrum og sundrað heilu fjölskyldunum í gegnum tíðina, fáum að heyra um mál sem hafa ko...

Þessi þáttur er fyrri partur af okkar fyrsta viðtali sem var í gegnum zoom þegar Jónas var erlendis, en upptakan af seinnipartinum eyðilagðist, svo við ákváðum að hittast og taka upp nýjan þátt þegar hann kæmi heim til íslands sem er þáttur #13 Þessi þáttur er þannig í raun fyrri partur af þætti #13 og hér fáið þið að kynnast Jónasi betur, hvaðan hann kemur og hvers vegna hann gerir það sem hann g...

Fékk til mín Jónas Tryggva sem er áhugamaður um samskipti, sambönd, tilfinningar, sálfræði, geðheilbrigði, sjálfs-samkvæmni, skömm, berskjöldun, traust, persónuleg fjármál, kynfræði, ástina, kynlífsráðgjöf, kynjákvæðni og að lifa lífi sem að þjónar okkur í þessum þætti verður kafað dýpra ofaní þetta allt saman. Síðan mun koma part 2 út sem er partur af viðtali sem fór í vaskinn, vegna hluti af því...

Björn Már Sveinbjörnsson Brink stofnaði vopnabúrið í lok árs 2020 sem er úrræði sem er ætlað til þess að mæta einstaklingum, fjölskyldum, börnum og ungmennum sem glíma við fjölþættar áskoranir og þá sérstaklega þeim sem eru hvað mest jaðarsettir í samfélaginu. Björn Már Sveinbjörnsson starfar sem félagsráðgjafi og býr yfir gríðarlegri þekkingu og reynslu þar sem hann hefur m.a starfað sem barnarve...

Ég fór á námskeið hjá honum tryggva Þór Kristjánssyni sem er 2 barna faðir, vel giftur og hefur nýverið lokið diplómanámi í jákvæðri sálfræði og eftir námskeiðið fór ég heim með fullt af verkfærum,fróðleik og ég varð að fá að spjalla betur við hann og bauð honum þannig til mín í spjall hér í pabbapælingum og hér er þátturinn með Tryggva þór kristjánssyni. Kynnið ykkur og skráið ykkur á námskeiðin...

Sigga dögg er kynfræðingur og tvinnar saman allskonar verkfærum tengt kynlífi sem við getum síðan tekið til okkar og safnað í okkar verkfærakistu, skemmtilega við hvernig hún kemur skilaboðum á framfæri er að hún notar húmor, jafnrétti, einlægni, kraft og lýsir öllu sem tengist kynlífi á svo skemmtilegan hátt að allir ættu að geta skilið það og hlustað og haft gaman af. hægt er að kynna sér betur...

Sæunn Kjartansdóttir Er sjálfstætt starfandi sálgreinir með langa reynslu af einstaklingsmeðferð og handleiðslu fagfólks í heilbrigðisþjónustu. Hún er ein af stofnendum Miðstöðvar foreldra og barna, þar sem foreldrum ungra barna er veitt aðstoð við að mynda örugg tengsl við börn sín. Um foreldrahlutverkið hefur Sæunn ritað tvær vinsælar bækur: Árin sem enginn man og Fyrstu 1000 dagarnir. Fyrir bók...

Sólveig og Alda eru stofnendur Þorpsins-Tengslasetur sem er vettvangur sem styður við tengslamyndun fjölskyldna í gegnum ýmiskonar viðburði, námskeið og einstaklingsþjónustu sem er bæði í raun- og netheimum. Þær eru báðar menntaðar Iðjuþjálfarar og leiðir þeirra láu þegar sameiginleg vinkona kom þeim saman og þaðan var ekki aftur snúið og í dag eru þær í samskiptum nánast daglega og hafa stofnað s...

Hjálmar örn jóhannson einn vinsælasti skemmtikraftur landsins og heldur úti einu vinsælasta hlaðvarpi íslands HæHæ-Ævintýri helga og hjálmars ásamt Helga Jean. Hjálmar örn byrjaði ævintýrið á Gullöldinni á sínum tíma og í dag er hann einn eftirsóttasti skemmtikraftur landsins. í þessum þætti ræðum við um það þegar hjálmar hitti spákonu, Mómentið þegar hann fann tilgang lífsins, föðurhlutverkið og...

Raddir Þorpsins eru þættir í samstarfi við Þorpið tengslasetur, þar sem er tekið live instagram spjall við co-creators inna Þorpsins tengslasetur. Co-Creator samfélagið sem er fullt af skapandi og ástríðufullum einstaklingum sem trúa á heilbrigðara samfélag Þeir vilja leggja sitt af mörkum með því að lifa í takt við sína ástríðu og deila einstakri sýn og hæfileikum með börnum og fjölskyldum þeirra...

Raddir Þorpsins eru þættir í samstarfi við Þorpið tengslasetur, þar sem er tekið live instagram spjall við co-creators inna Þorpsins tengslasetur sem öll hafa helling af visku,þekkingu, reynslu og virði til að gefa af sér. í þessum þætti spjalla ég við hana Sóley Meyer sem heldur úti instagram reikninginum https://www.instagram.com/barnidsjalft/ og við förum útí koppanotkun og hvernig hún fór af þ...

Raddir Þorpsins eru þættir í samstarfi við Þorpið tengslasetur, þar sem er tekið live instagram spjall við co-creators inna Þorpsins tengslasetur sem öll hafa helling af visku,þekkingu, reynslu og virði til að gefa af sér. Í þessu þætti spjalla ég við Shelby morgan, sem er með Tímanna Leikum okkur á laugardögum frá 12:00-12:45 og vil ég hvetja alla að kíkja í tíma hjá henni. Fimmtudaginn 17.nóv fr...

Raddir Þorpsins eru þættir í samstarfi við Þorpið tengslasetur, þar sem er tekið live spjall við co-creators inna Þorpsins tengslasetur sem öll hafa helling af visku,þekkingu, reynslu og virði til að gefa af sér. Í þessu þætti spjalla ég við Wayne Paul sem er með Floorwork flow hjá Sólir yoga studio á granda á miðvikudögum frá 12:00-13:00 og vil ég hvetja alla að kíkja í tíma hjá honum sem er á sé...