Olivera Božić Bišanović

Kao roditelji, često se pitamo da li je neka odluka ispravna za naše dete. U ovoj epizodi delim svoje iskustvo dve različite odluke koje sam donela za svoje dvoje dece i o tome šta zapravo čini da jedna odluka bude dobra za naše dete i našu porodicu.

Ne moraš da prođeš kroz teško iskustvo da bi imala pravo da govoriš o onome što je bilo dobro. I lepa iskustva zaslužuju da budu ispričana, jer nekome mogu dati dokaz i novu perspektivu na to kako život i odnosi mogu da izgledaju. Jedna spontana epizoda iz auta na putu ka teretani. :)

Zašto tuđi recept za uspeh često vodi do burnout-a i gubitka motivacije? Kako da prepoznaš svoj ritam u biznisu, a ne da forsiraš tempo koji ti ne prija? Kako nam nestrpljenje i očekivanja sapliću proces i šta umesto toga može da te vodi napred? Da li bi i dalje gradila svoj biznis kada bi znala da će ti trebati 5 godina — i šta ti to govori o tvojoj nameri? Tvoj biznis ne traži od tebe da ga izne...

Planiranje može izazvati anksioznost – ne zato što ne znamo kako da planiramo, već zato naš nervni sistem planiranje doživljava kao potencijalnu opasnost. Pričam o tome kako mindset i emocije utiču na ishod naših rezultata i šta možeš da promeniš da bi planiranje postalo alat za rast, a ne strategija za izbegavanje grešaka.

Jedna o balansiranju, težnji koja će nas uništiti ili spasiti? Moj ugao na potrebu da živimo ravnotežu poslovnog i privatnog života i kako da ona bude konstruktivna za naš život. Uživajte u slušanju, Olivera Ako poželiš da me zapratiš na instagramu za više svakodnevnog sadržaja: https://www.instagram.com/oliverabozic/

Da li možemo da prihvatimo da postoji neki bolji put koji nama nije poznat u ovom trenutku? Kad nam život servira stvari izvan naših planova, da li se opiremo i ljutimo na njega ili možda ipak vredi da se zaustavimo i oslušnemo šta je dobro u svemu tome? Na koji način je vreme da promenimo ličnu definiciju brige o sebi? Nakon dvomesečne posvećenosti uglavnom svom zdravlju i privatnim ulogama, radu...

Daješ sve od sebe, a rezultati nikako da dođu? Javljaju se sumnja i preispitivanje da li smo postavili realan cilj, kao i da li je preduzetništvo uopšte za nas. Pričam o nekim ključnim elementima koji će ti pomoći da nastaviš da se krećeš. Ja sam Olivera, KBT kouč i edukant telesne psihoterapije. Tu sam da te podržim u promeni koja te istovremeno uzbuđuje i plaši i da putem pronađeš svoju balans.

Ovu video epizodu posvećujem tebi koja želiš da pokreneš svoj biznis i u sećanje na svoju zaglavljenost kada sam mislila da mi fale odgovori na pitanje KAKO nešto da uradim te da sam zaglavljena u neznanju. Nijedan odgovor izvan mene nije bio dovoljno dobar, zato što je moj zadatak bio da poslušam emocije iza potrebe da pronađem savršeno rešenje. Jedino pravo rešenje dobijemo kada napravimo prosto...

Epizoda o neprijatnosti koja se desi kada težimo autentičnim, a nesvakidašnjim ciljevima. Da li je strah od neodobravanja, nedostatka podrške i kritike razlog da izbegavamo i odlažemo ili da bolje razumemo šta nam neprijatnost poručuje? Ako želiš da radiš sa mnom, pozivam te na besplatnu online konsultaciju: https://calendly.com/oliverabozic/besplatna-info-konsultacija?month=2024-02

U ovoj epizodi pričam o tome koliko je važno da vežbamo mišić zvani autenitčno Neću, čak i kad je socijalizacija učinila najbolji posao da se povinujemo njenim metrikama uspešnog života. Kojima navikama, kafama, razgovorima si spremna da kažeš ne? Uživaj u slušanju, a ako želiš da zakažeš besplatnu info konsultaciju, možeš učini na ovom linku: https://calendly.com/oliverabozic/besplatna-info-konsu...

Vrednosti su onaj magični sastojak koji našim ciljevima daju smisao, a nama osećaj ispunjenosti. Kad se nalazimo na životnoj ili karijernoj raskrsnici, kad se završava jedna faza života i dolazi nova, osvrt na njih jedan od ključnih koraka, pa hajde da probudimo znatiželju da ih što bolje razumemo, kako bismo na dalje donosili odluke koje će nas podržati u novoj životnoj sezoni. Kroz osmonedeljni...

Jednostavnost je veština koja stoji nasuprot prirodnoj ljudskoj težnji da stvari i procese dodatno zakomplikuje. U ovoj epizodi osvrćem se na to kako mi je jednostavnost kao veština pomogla da držim fokus na akcijama koje su najdelotvornije i da eliminišem sav višak akcija koje nisu neophodne da bih stigla do cilja. U ovoj epizodi pričam o tome kako mi je u prethodnoj godini jednostavnost u proces...

Novogodišnje doba je vreme kada se većina bavi planiranjem naredne godine i neretko je izazov ispratiti tempo koji se nameće, ako je nama u tom periodu potrebno da se prvo odmorimo da bismo bolje razumeli šta je ono što zaista želimo u narednoj godini. Ne možemo istovremeno da radimo ono što mislimo da treba da radimo i ono što je nama potrebno da radimo. Ako se to dvoje ne podudara, onda dopusti...

Moj stav prema suštinskom faktoru koji svaku akciju čini postojanom, koja je razlog da ne odustajemo i kad nemamo nikakvu povratnu reakciju, ni rezultat, ni validaciju, pa čak možda ni eksternu podršku. Vera je korak pre svih koraka. Uživaj u slušanju! Ako želiš da u 2024. uđeš sa podrškom koja će ti pomoći da efikansije postižeš svoje ciljeve, da prestaneš da se boriš i radiš stvari na mišiće, po...

Kako da sa lakoćom prevaziđeš izazove, prepreke i nekorisna uverenja koja su nezaobilzani deo puta do cilja? Izazovi nas inspirišu da mislimo drugačije, otvorenije, da izađemo iz zone poznatih rešenja, da upoznamo svoje strahove i svoj potencijal. Kad se za njih pripremiš, put je jednostavniji, a glava je mirnija! Uživaj u slušanju, a ukoliko želiš da naučiš kako da sebi budeš najbolja podrška na...

Preplavljenost je rezultat nedisciplinovanih, haotičnih misli koje nas ubacuju u limbo nemoći i neodlučnosti, ali je vrlo lako rešiva. Ako iznova osećaš da si preplavljena zadacima, raspršena na više strana i da te osećaj zbunjenosti sprečava da budeš preduzimljivija u svojim ciljevima, ova je epizoda za tebe. Popuni upitnik za osmonedeljni 1:1 online koučing: https://docs.google.com/forms/d/1LaBC...

Epizoda o pojedinim uvidima koji su obeležili moju 2023. Upitnik za osmonedeljni coaching: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSetZKU8pik7wTQZoatT5haU8y255DcgiJO-TM4yF4HAMLXq7Q/viewform

Ako si tek pokrenula svoj biznis, želiš da uhvatiš zalet i imaš jasan plan do cilja bez preplavljenosti i zbunjenosti, u toku je prijava za individualnu online saradnju: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSetZKU8pik7wTQZoatT5haU8y255DcgiJO-TM4yF4HAMLXq7Q/viewform Zaprati me na njuzleteru za više ovakvog sadržaja: https://sendfox.com/oliverabozic

Za više ovakvog sadržaja zaprati me na besplatnom njuzleteru: https://sendfox.com/oliverabozic Ukoliko želiš da prestaneš da odlažeš svoj iskorak u preduzetništvo i posvetiš se svojoj biznis ideji, popuni upitnik za individualnu saradnju: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSetZKU8pik7wTQZoatT5haU8y255DcgiJO-TM4yF4HAMLXq7Q/viewform

10 min na temu da pribegavanje savršenstvu nije isto što i raditi stvari na kvalitetnom nivou. Ako iznova hvataš sebe kako odlažeš da promeniš svoj posao i konačno započneš onu svoju ideju, pozivam te na na individualni online program gde ćeš uhvatiti zdrav zalet i pokrenuti se ka svom cilju: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSetZKU8pik7wTQZoatT5haU8y255DcgiJO-TM4yF4HAMLXq7Q/viewform

Ova epizoda želim da bude podsetnik na to da nekad, po navici dubokih uverenja koja smo stekli, suzbijamo svoje snove, jer smo naučili da idemo logičnim putem i da ne maštamo puno izvan domena poznatog. Verujem da je upravo tad potrebno da na trenutak zaboravimo default verziju sebe, jer dok ona donosi odluke stidljivo i bez puno preispitivanja, naša radoznalost čeka da nam pomogne da otkrijemo mn...

Mali ali vredni tvistovi u razmišljanju i unutrašnji narativ koji će ti pomoći budeš sebi podrška na početku jednog novog poglavlja za koje si se odlučila. Ovo su moje lekcije sa početka online pojavljivanja. Zaprati me na besplatnom njuzleteru za više ovakvog sadržaja: https://sendfox.com/oliverabozic IG: https://www.instagram.com/oliverabozic/

Za više ovakvog sadržaja i informacije o radu sa mnom zaprati me na njuzleteru. https://sendfox.com/oliverabozic

Moj pogled na moć unutrašnje motiivcije i njenu povezanost sa našim vrednostima, snagama i talentima. 📌 Na koji način bi trebalo da kultivišemo unutrašnju motivaciju? 📌 Koje naše podmirene psihološke potrebe utiču pozitivno na nju? 📌 Šta je posledica takve motivacije koja dolazi iznutra i zašto eksterna motivacija nije održiva? Uživajte u slušanju, a ako želite da budete u toku sa treninzima i...

U ovoj epizodi osvrćem se na lični aspekt vizije, mnogo važne slike koju težimo da živimo kroz naše svakodnevne odluke, izbore i akcije. • Šta je vizija, zašto je važna i kako je definisati? • Razlika između vizije i cilja • Važnost njihove povezanosti • Koji je glavni faktor koji utiče da istrajemo u našoj viziji? Ako želiš da pratiš više ovakvog sadržaja i kako možeš da radiš sa mnom, zaprati me...