Dr. med. Sybille Freund

Medizin für Mitdenker

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Gesundheit geht uns alle an. Aber wie wir spätestens in der Pandemie feststellen konnten, gibt es dazu viel zu sagen. Gesundheit ist mehr als schnelle Diagnosen und ein paar Rezepte. In diesem Podcast schauen Volker Pietzsch und die Niersteiner Ärztin Dr. med. Sybille Freund genauer hin: Was steckt hinter den großen Erkrankungen die uns ständig begegnen? Was macht Gesundheit wirklich aus? Wie können wir so leben, dass unser Körper in der Lage ist, Krankheiten abzuwehren und gesund zu bleiben? Sie dürfen gespannt sein auf ungewöhnliche Einblicke und überraschende Erkenntnisse. Sybille Freund er...

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Autor

Dr. med. Sybille Freund

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Health

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14 paź 2026

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Odcinki

Lithium Vol. 2: Praxiserfahrungen 14.10.2026

Lithium Vol. 2: Praxiserfahrungen Über Lithium wurde in diesem Podcast schon einmal gesprochen. Kein Wunder - ist doch seit Michael Nehls’ Buch „Das erschöpfte Gehirn“ das Spurenelement in aller Munde. Nicht wörtlich, denn noch setzen nicht viele Ärzte das Metall als Mikronährstoff in der Therapie ein. Aber immerhin geht es vielen durch den Kopf - auch nicht wörtlich: es wird darüber diskutiert, o...

Vorsicht: Magnesium-Citrat macht verrückt! 07.10.2026

Alarm! Schlimme Sache entdeckt: Magnesium-Citrat ist ein großes Problem! …Wirklich? Ja - aber offenbar nur für viele „Medfluencer“ und fragwürdige Therapeuten, die ihre HPU-Patienten kirre machen mit der Meldung, dass Magnesium-Citrat für sie schädlich sei. Und das ist nicht der einzige Unsinn, der immer wieder verbreitet wird - aus Unwissenheit oder aus Marketing-Gründen. Dass HPU-Patienten autom...

Medizin für Mitdenker als Messe-Diener 30.09.2026

Podcasts kann man überall aufnehmen. Auch auf einer Messe, mit vielen Menschen und Geräuschen drum herum. Am vergangenen Wochenende war das Team der „etwas anderen Gesundheits-Community“ in Mainz auf der Gesundheitsmesse Concordia Vita. Was da so los war und warum solche durchaus aufwendigen Messe-Besuche wichtig sind, darüber berichtet Volker Pietzsch im Gespräch mit - ja, nicht nur Dr. Sybille F...

Homöopathie kann man messen 23.09.2026

Die Homöopathie ist ja oft dem Vorwurf ausgesetzt, dass nichts bewiesen wäre oder dass man keinen Nachweis ihrer Wirksamkeit habe. Aber so ganz stimmt das nicht: es gibt durchaus Fälle, in denen Messwerte zumindest sehr stark nahelegen, dass Homöopathie wirkt. Von einem solchen Fall berichtet Dr. Sybille Freund heute im Gespräch mit Volker Pietzsch. Und aufmerksame Podcast-Hörer wissen ja: evidenz...

Hütchenspiele mit Histamin 16.09.2026

Kennen Sie Hütchenspiele? Drei Becher, die wild hin- und hergeschoben werden, und irgendwo liegt die Münze drunter. Aber unter welchem? Eben war sie noch hier, jetzt ist sie weg, dafür plötzlich dort. So ähnlich ist es mit Histamin. Aus der einfachen Frage einer Patientin: „Können Sie mal mein Histamin messen?“ entwickelte sich erst ein längeres Gespräch und nun eine Podcast-Folge mit Nerd-Potenzi...

Einfach mal schnell Blut abnehmen ist kompliziert 09.09.2026

In der Praxis von Dr. med. Sybille Freund (wie vermutlich in jeder Arztpraxis) kommen immer wieder mal Patienten zur Tür herein und fragen: Können Sie mir schnell Blut abnehmen? Die Irritation ist meist groß, wenn sie dann zur Antwort erhalten: Nein, so einfach ist das leider nicht. Das liegt allerdings dann weniger an der Schwierigkeit, die Nadel in die richtige Vene zu stechen, sondern eher an d...

Plastik im Kopf 02.09.2026

Heute geht’s um Mitesser. Nicht um die auf der Haut und nicht um die, die spontan zum Abendessen reinschneien, sondern um die Substanzen, die wir mitessen, wenn wir etwas essen. Mikroplastik kennt ja mittlerweile jeder: Rückstände von Kunststoffprodukten, die über Verpackungen, über Kosmetika und vieles andere den Weg in unseren Körper finden. Noch gefährlicher ist allerdings Nanoplastik, also noc...

Medizin für Mitdenker-Kids: auch als Kind hat man schon Streß 26.08.2026

Die heutige Folge ist etwas ganz Besonderes. Nicht nur, dass wir eine gezielte Hörerfrage beantworten - es ist auch nicht irgendein Hörer bzw. Hörerin. Denn die Frage kommt von Coleen, der mit 6 Jahren vielleicht jüngsten Hörerin von „Medizin für Mitdenker““ Coleen ist jede Woche gespannt auf die neue Folge und ist ganz offensichtlich eine richtige Mitdenkerin. Denn sie hat die Frage gestellt: War...

Was bitte ist „Mody-Diabetes“? 19.08.2026

Wer „Medizin für Mitdenker“ regelmäßig hört, dem sind vermutlich schon häufiger Namen von Erkrankungen begegnet, von denen sie zuvor noch nie gehört hatten. So auch heute: Diabetes Typ I und Diabetes Typ II kennen die meisten. Aber was bitte ist „Mody-Diabetes“? „Mody“ steht für „Maturity Onset Diabetes of the Young“, also ein sich langsamer, aber schon bei jungen Leuten unter 25 beginnender Diabe...

Ist Doctolib die Datenkrake? Der Haken an der Terminvereinbarung 12.08.2026

Jeder kennt die Tools zur online-Terminvereinbarung bei Ärzten, Fachärzten oder Radiologiepraxen. Mit ein paar Klicks schnell und einfach einen Termin buchen für das MRT oder das Arztgespräch. So praktisch! Platzhirsch auf diesem Gebiet ist die Firma Doctolib. Der Haken an der Sache steckt im Kleingedruckten: die Zustimmung zur Nutzung der eingegebenen Daten durch Doctolib (also nicht nur durch di...

Wahre Schönheit kommt von innen 05.08.2026

In dieser Podcastfolge verraten Dr.med. Sybille Freund und Volker Pietzsch das Geheimnis ewiger Jugend und Schönheit. Eigentlich müsste der Text jetzt hier aufhören, damit Sie alle erwartungsvoll auf PLAY drücken. Aber wir sind ja bei „Medizin für Mitdenker“ - und deshalb schwant dem einen oder anderen sicher schon: Es hängt alles mit allem zusammen, und ohne gesunde Körperfunktionen kein gesundes...

Das neue heiße Ding: ist Lithium der GameChanger? 29.07.2026

Mode sollte bei Gesundheitsthemen ja eigentlich keine Rolle spielen. Tut sie aber doch: immer wieder kommen neue Themen auf und sorgen für viel Furore, ohne dass man genau sagen kann, wie viel Substanz wirklich darin steckt. Lithium ist ein solches Thema, seit Doktor Michael Nehls darüber publiziert hat. Und auch bei Vitamin K1 und Vitamin K2 wird debattiert, wie wichtig sie wirklich sind. Gut, da...

Anders als andere: Neurodivergenz und Mikronährstoffe 22.07.2026

ADHS und Autismus sind Diagnosen, die derzeit häufig in den Medien auftauchen. Eine Modeerscheinung? Nein, sagt Dr. Sybille Freund: Vielmehr wird immer deutlicher erkannt, dass Autismus ein Spektrum ist und in geringer Ausprägung sehr viele Menschen davon betroffen sind. Daher spricht man heute lieber von „Neurodivergenz“, also vom statistischen Durchschnitt abweichenden Nervenreaktionen im Gehirn...

Alles reine Nervensache: was auch hinter einer Panikattacke stecken könnte 15.07.2026

Alles hängt mit allem zusammen - diese medizinische Erkenntnis prägt den Podcast „Medizin für Mitdenker“ seit Beginn. Aber das macht es manchmal etwas schwieriger, die richtige Ursache für Symptome zu finden. Ein oft unterschätzter Kandidat in diesem Zusammenhang ist der Vagusnerv - ein zentraler Nervenkanal, der vom Hirn aus in verschiedene Bereiche des Körpers führt. In der heutigen Folge berich...

Du und Dein Fremdkörper 08.07.2026
Ein klein bißchen Spannung: Mikrostrom-Therapie 01.07.2026

Beim Stichwort „Mikrostrom-Therapie“ zuckt der eine oder andere sicher zusammen: Ist Strom nicht gefährlich? Wir alle haben als Kinder gelernt, dass man nicht in die Steckdose fassen darf. Wie ist das dann, wenn man den Körper unter Strom setzt? Mikrostrom-Therapie ist ein vielseitig anwendbares, anerkanntes Heilverfahren, bei dem ganz geringe Stromstärken an verschiedene Punkte des Körpers geleit...

Noch besser informiert sein: vom Podcast zur Gesundheits-Community 24.06.2026

„Medizin für Mitdenker“ ist nicht nur der Name dieses Podcasts. Sondern in Zukunft der Name einer ganzen Gesundheits-Community auf der gleichnamigen Webseite medizinfuermitdenker.de Aus dem Podcast ist ein großes Portal erwachsen, das mit vielen online-Kursen und Webinaren zu vielen Themen der Gesundheit informiert, mit einer lebendigen Community und regelmäßigen Frage-und-Antwort-Abenden den Aust...

„Vertraue miiiiir…“ - wie vertrauenswürdig sind Studien? 17.06.2026

Na, erkennen Sie den Text der Schlange Kaa aus dem Dschungelbuch? Vertrauen ist ein hohes Gut, auch im Dschungel der Gesundheit. Und hier wie dort gibt es Grund zur Vorsicht. Das Thema „Medizinische Studien“ hatten wir schon mehrfach in diesem Podcast. Aktuell sorgt aber eine Veröffentlichung des Robert-Koch-Instituts vom Januar für Aufsehen. Das RKI hat eine große Untersuchung über systematische...

Deine Gene - Dein Schicksal? 10.06.2026

„Das ist genetisch bedingt“ - das klingt meist nach „Da kannste eh nix machen“. Natürlich gibt es genetische Eigenheiten oder Gen-Defekte, die unveränderlich sind und bei denen es keine wirklichen therapeutischen Möglichkeiten gibt. Aber wir alle tragen kleine genetische Veränderungen in uns, die dazu führen, dass unser Körper anders reagiert als bei anderen Menschen. Und bei vielen dieser kleinen...

Umschlag B, bitte: Was passiert bei Vitamin-B-Mangel? 03.06.2026

Wer vegan oder vegetarisch lebt, leidet mit ziemlicher Sicherheit unter einem Mangel an Vitamin B12. Wer schwanger werden möchte, braucht B9. Die B-Vitamine stehen alle im Zusammenhang mit zentralen Funktionen des Organismus - und wir haben fast alle ein mehr oder weniger ausgeprägtes Defizit in der Versorgung. Heute erfahren Sie von Dr. med. Sybille Freund, warum wir B-Vitamine zubinden nehmen so...

Herdentiere in Einzelhaltung 27.05.2026

Schon in der Bibel steht: „Es ist nicht gut, dass der Mensch allein sei.“ Eigentlich wissen wir alle, dass der Mensch ein Herdentier ist. Trotzdem gibt es Einsamkeit - und nicht nur bei der alten Dame ohne Angehörige im Haus gegenüber. Was sind die gesundheitlichen Folgen von Einsamkeit? Was passiert im Körper wenn wir uns alleine fühlen? Wann wird aus einem Gefühl eine Erkrankung? Über dieses wic...

Das Leben, das Universum und der ganze Rest - jetzt in der ePA! 20.05.2026

Über die elektronische Patientenakte (ePA) haben wir ja schon öfter berichtet. Nun zeigt sich aber: Es kommt noch weit schlimmer. In der heutigen Folge unseres Podcasts berichtet Markus Frieauff, Politik-Experte von „Medizin für Mitdenker“ über die geplante digitale Erfassung und Auswertung von sehr viel mehr Gesundheitsinformationen als bisher erwartbar. Wird die Impf-Aufklärung künftig durch die...

Erst Angst, dann Wundermittel: Gefahrenmeldungen als Pharma-Marketing 13.05.2026

Immer wieder mal tauchen in den Medien neue medizinische Probleme auf: das neueste Virus, oder, wie seit einigen Jahren Lipoprotein A, abgekürzt Lp(a). Diesen Wert misst man noch nicht lange und seit man es tut, wird davon gesprochen, dass hohe Lp(a)-Werte das Herzinfarkt-Risiko erhöhen können. Man mag denken: das ist nun mal der Fortschritt der Forschung, dass man mehr erfährt über den Körper und...

Jetzt neu: Deine Gene schreiben Dir die Speisekarte! 06.05.2026

Die Erforschung des Genoms ist eine spannende Sache. Vor allem für die Forscher: Häufig bricht großer Optimismus aus und ein Gefühl von „Jetzt wissen wir alles“ entsteht, wenn eine neue genetische Analyse auf den Markt kommt. So auch beim Thema „Nutrigenetik“, also dem Versuch, aus der DNA eines Menschen herauszulesen, welche Art von Nahrung für ihn die richtige ist. Klingt toll - und lässt sich d...

Vorsicht bei Bio!? 29.04.2026

„Bio“ klingt doch schon mal gut. Oder? Nicht alles, was diesen Zusatz im Namen trägt, entspricht dem, was wir uns gemeinhin darunter vorstellen. Also: irgendetwas natürliches, naturbelassenes, nicht chemisches etc. In der heutigen Folge von „ Medizin für Mitdenker“ geht es um Biologika. Das sind (anders als es zunächst den Anschein hat) keine Naturprodukte, sondern pharmakologisch hergestellte Med...

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