-Medita con Martina- Crescita personale!

La mente e il cuore in pratica- sotto lo schermo, device e relazioni. 08.07.2026 26:08 ↓

Ciao, sono Martina Meli, psicologa. Insieme a Paolo Antonelli - psicoterapeuta, sessuologo e docente — abbiamo creato "La mente e il cuore in pratica". Questo è il nostro spazio per prenderci cura, insieme, della nostra mente. In ogni puntata affrontiamo con delicatezza e un pizzico di ironia i nodi della vita di oggi: dalle ansie digitali alle fatiche del cuore. Nessuno spiegone, solo una chiacch...

Diamo Voce all’anima- intervisto la Dott.ssa Ginevra Pignata, Psicologa. 01.07.2026 37:55 ↓

La neuroscienza del riposo: perché il sonno cura la nostra mente

La mente e il cuore in pratica -Sotto lo Schermo: viaggio tra Nomofobia, schermo e sessualità 10.06.2026 31:32 ↓

Ciao, sono Martina Meli, psicologa. Insieme a Paolo Antonelli — psicoterapeuta, sessuologo e docente — abbiamo creato “La mente e il cuore in pratica”. Questo è il nostro spazio per prenderci cura, insieme, della nostra mente. In ogni puntata affrontiamo con delicatezza e un pizzico di ironia i nodi della vita di oggi: dalle ansie digitali alle fatiche del cuore. Nessuno spiegone, solo una chiacch...

Diamo voce all’anima, intervisto Ilaria Biolchini, fondatrice di Soledad du parfum. 30.04.2026 56:39 ↓

In questa puntata della rubrica 'Diamo voce all'anima', scopriamo il mondo di Soledad attraverso le parole della sua fondatrice, tra botanica, spiritualità e ricerca sensoriale.

Diamo voce all’anima- Intervisto la Dott.ssa Sabrina Longhitano, Dermatologa, derma e psiche. 29.04.2026 57:21 ↓

Diamo voce all’anima- Intervisto la Dott.ssa Sabrina Longhitano, Dermatologa, derma e psiche.

Diamo voce all’anima- Intervisto la Dott.ssa Claudia Bava, Psicologa e Sessuologa. 20.03.2026 39:59 ↓

Diamo voce all’anima- Intervisto la Dott.ssa Claudia Bava, Psicologa e Sessuologa.

Meditazione primo trimestre gravidanza- Santuario di quiete 18.03.2026 10:48 ↓

Meditazione primo trimestre gravidanza- Santuario di quiete

Meditazione la pista delle stelle 🛼 20.02.2026 6:36 ↓

Una breve meditazione guidata per entrare in pista con mente lucida e cuore stabile. Attraverso il respiro consapevole e una visualizzazione positiva, le atlete si connettono al proprio corpo, ritrovano fiducia nel lavoro svolto e trasformano l’emozione in energia. Un momento per lasciare andare la tensione, rafforzare concentrazione ed eleganza, e prepararsi a esprimere il meglio di sé in gara.

Diamo voce all’anima- Intervisto il Dott. Luca Ferlito, Chirurgo senologo e Chirurgo estetico 21.01.2026 47:43 ↓

Diamo voce all’anima- Intervisto il Dott. Luca Ferlito, Chirurgo senologo e Chirurgo estetico

Diamo voce all’anima- Intervisto la Dott.ssa Rachele Bertelli, Psicologa, referente territoriale Opl 07.01.2026 48:22 ↓

Diamo voce all’anima- Intervisto la Dott.ssa Rachele Bertelli, Psicologa, referente territoriale Opl

Diamo voce all’anima - Intervisto la Dott.ssa Tiziana Corteccioni, Psichiatra, Psicoterapeuta. 16.12.2025 42:57 ↓

Diamo voce all’anima - Intervisto la Dott.ssa Tiziana Corteccioni, Psichiatra, Psicoterapeuta e Autrice.

Diamo voce all’anima- Intervisto il Dott. Fabio Grassia, Primario Neurochirurgo in America. 14.12.2025 1:01:24 ↓

Diamo voce all’anima- Intervisto il Dott. Fabio Grassia, Primario Neurochirurgo in America.

Diamo voce all’anima- La bellezza consapevole: dialogo con la Dott. ssa Caterina Mantovani 11.12.2025 43:47 ↓

Diamo voce all’anima- La bellezza consapevole: dialogo con la Dott. ssa Caterina Mantovani

Diamo Voce all’anima- Intervisto Giusi Bonaccorso, Ingegnere e Interior Design 28.11.2025 35:28 ↓

Diamo Voce all’anima- Intervisto Giusi Bonaccorso, Ingegnere e Interior Design

Episodio133- Che cos’è la buona comunicazione? 21.06.2025 6:03 ↓

Comunicare, mettere in comune

Episodio 132- il circolo vizioso delle dipendenze 21.06.2025 3:52 ↓

Dipendenze

Episodio131- mi comporto così da sempre: perché cambiare adesso? 21.06.2025 4:02 ↓

Nessuno cambia quando le cose funzionano, lo si fa solo quando qualcosa va storto..

Intervisto Sara Gavazzoni - Consulente del sonno infantile- Fata Nottina 10.05.2025 26:36 ↓

Intervisto Sara Gavazzoni - Consulente del sonno infantile, Fata Nottina

Episodio 130- Quesiti per ottenere il massimo dalla tua giornata 07.04.2025 4:07 ↓

Quesiti per ottenere il massimo dalla tua giornata

Episodio 129-Mentalità costruttiva 07.04.2025 1:51 ↓

Mentalità costruttiva + esercizio

Episodio 128- Imparo dal fallimento + esercizio 07.04.2025 2:04 ↓

Il fallimento : il preludio per il successo

Episodio 127- Il potere del silenzioso 07.04.2025 6:54 ↓

Il potere del silenzio

Episodio 126- Al di là della paura 07.04.2025 8:42 ↓

Datti il permesso di scoprire quanta meraviglia potrai trovare al di là della paura.

Episodio 125- Motivazione e autocura 07.04.2025 9:59 ↓

Tips per prendersi cura di sé✨

Episodio 124- Come integrare abitudini positive nella nostra vita 26.03.2025 8:21 ↓

Come integrare abitudini positive nella nostra vita