MannenBrein: De Podcast over Liefde

Jezelf voortdurend wegcijferen, je emoties wegstoppen en het gevoel hebben dat je nooit goed genoeg bent. Voor Tom was dit jarenlang de realiteit. Totdat zijn relatie uitging en hij besefte: zo wil ik niet langer leven. In deze bijzondere podcast ga ik samen met Tom en zijn coach Laurens in gesprek over de transformatie die hij heeft doorgemaakt tijdens ons Waardig-traject. Je ontdekt: Hoe het ond...

Merk je dat je verlatingsangst blijft overnemen zodra je iemand echt leuk vindt? Dan gaat deze podcast je helpen. Dit is het laatste deel van de podcast met 17 inzichten over verlatingsangst die je direct kunt toepassen. In deze podcast ontdek je: Waarom verlatingsangst ervoor kan zorgen dat je een relatie aangaat die eigenlijk niet bij je past. Waarom de oplossing niet is dat je niemand meer nodi...

Verlatingsangst zorgt er niet alleen voor dat je bang bent om iemand kwijt te raken. Het kan er ook voor zorgen dat je moeilijke gesprekken uitstelt, te snel gaat in het daten of juist valt op mannen die emotioneel niet beschikbaar zijn. In deze podcast deel ik inzichten uit onze coachingsessies die je helpen om steeds meer vanuit vertrouwen en veilige hechting te daten. In deze podcast ontdek je:...

Verlatingsangst kan ervoor zorgen dat je tijdens het daten compleet anders reageert dan je eigenlijk zou willen. Je analyseert ieder appje, zoekt naar bevestiging, verliest jezelf in twijfels en onzekerheden of durft niet te zeggen wat je nodig hebt uit angst dat hij vertrekt. In deze podcast deel ik 8 van de 17inzichten uit onze coachingsessies die je helpen om deze patronen te herkennen, te door...

Waarom val je steeds op mannen die niet écht beschikbaar zijn? Of kom je juist alleen maar mannen tegen die ‘geschikt lijken’, maar waarbij je nauwelijks aantrekkingskracht ervaart? Dat is vaak minder toevallig dan je denkt. Wie jij aantrekkelijk vindt, wordt namelijk sterk beïnvloed door jouw liefdesblauwdruk. En die kan je veranderen. :)  In deze podcast ontdek je: Waarom je steeds op hetzelfde...

Hoe krijg je een gezonde relatie als je verlatingsangst hebt? Misschien lukt het je prima om in je werk, vriendschappen en dagelijks leven stevig in je schoenen te staan. Maar zodra je iemand echt leuk vindt, verandert er iets. Je gaat meer nadenken. Meer analyseren. Meer zoeken naar signalen dat het goed zit. En juist daardoor kan daten opeens heel onrustig voelen. In deze vierde aflevering van d...

Denk je dat je verlatingsangst verdwijnt zodra je eindelijk een man vindt die volledig voor je kiest? Helaas werkt het niet zo. Want zelfs bij een veilige man kunnen oude angsten en patronen ervoor zorgen dat je blijft zoeken naar bevestiging, jezelf verliest of flinke triggers ervaart. In deze podcast ontdek je: Waarom een veilige partner je verlatingsangst niet automatisch oplost. De reden begri...

Doe de test om te achterhalen welke hechtingsstijl jij hebt: https://go.mannenbrein.nl/ontdek-je-hechtingsstijl Raak je snel onrustig als een man minder appt, afstand neemt of anders reageert? Misschien ga je dan alles analyseren. Of zoek je bevestiging en probeer je hem dichterbij te krijgen. Dit kunnen duidelijke signalen van verlatingsangst zijn. Maar verlatingsangst uit zich óók op manieren di...

Heb jij verlatingsangst en wil je dit loslaten? Dan is meer inzicht niet genoeg. Je hebt een methode nodig die je helpt om het patroon echt te doorbreken. In een gratis groei-gesprek kijken we samen naar wat jij nodig hebt om liefde niet langer vanuit angst, maar vanuit rust en vertrouwen aan te gaan. Vraag hier jouw gratis groei-gesprek aan: https://mannenbrein.nl/groeigesprek-pod Word je snel on...

Vind jij het lastig om te voelen of je samen verder moet, of elkaar beter kunt loslaten? Dan ben je niet alleen. Veel mensen worstelen met dit thema. Deze podcast gaat je helderheid opleveren! In deze podcast bespreek ik samen met Lexmy namelijk hoe je weet of je elkaar moet loslaten. En als het uitgaat, hoe je op een bewuste manier kunt ontkoppelen. Om vervolgens ruimte te maken voor verwerking e...

Voelt liefde voor jou ergens alsof je gekwetst gaat worden? Dan kan het zijn dat je hart minder open is dan je denkt. In deze podcast vertelt Lieve hoe ze ontdekte dat ze diep vanbinnen niemand echt toeliet. Niet omdat ze geen liefde wilde. Maar omdat liefde en pijn voor haar aan elkaar gekoppeld waren. Dus hield ze afstand. Ze controleerde. Ze paste zich aan. Ze probeerde zichzelf te beschermen....

Ben je voortdurend bezig met nadenken, aanpassen en bevestiging zoeken. Wordt je erg onrustig, onzeker of angstig in relatie tot een man? Of merk je dat je achteraf alweer precies hetzelfde hebt gedaan waarvan je jezelf had beloofd: dit keer niet? Dan reageer je waarschijnlijk niet alleen op wat er nu gebeurt. Je reageert ook nog vanuit oude pijn, oude overtuigingen en oude patronen die nog in jou...

Ben je bang dat grenzen stellen zorgt voor ruzie? Of afwijzing? Misschien zelfs voor het einde van je relatie? Wellicht heb je zelfs het gevoel dat je ‘lastig bent’ zodra je voor jezelf opkomt. Dan is deze podcast voor jou. Je leert in contact komen met je behoeften, standaarden en wensen. En je ontdekt de belangrijke rol van boosheid voor gezonde grenzen. Want boosheid is niet altijd het probleem...

Heb je zelf bindingsangst? Of ben je verliefd op iemand met bindingsangst en vraag je je af hoe dit ooit een gezonde relatie moet worden? Dan ben je op de juiste podcast gestuit. Scheelt je weer drie uur Googelen en een halve paniekaanval. ;) In de vorige afleveringen besprak ik wat bindingsangst is, hoe het ontstaat, hoe je het herkent en hoe je bindingsangst loslaat. In deze aflevering gaan we n...

Dit is deel 3 van de serie over bindingsangst. In deel 1 en 2 heb ik uitgelegd wat bindingsangst is, hoe het ontstaat en aan welke signalen je het herkent. In deze aflevering gaan we een stap verder. We kijken niet alleen naar het patroon zelf, maar vooral naar de concrete stappen die je kunt zetten om bindingsangst te doorbreken. Ik laat je exact zien hoe je bindingsangst kunt loslaten! In deze p...

In deze podcast vertelt Maryse over haar prachtige transformatie in ons coachtraject Leven In Liefde. Misschien herken je jezelf in haar en kunnen relaties als een opoffering van jezelf voelen. Alsof je alleen de relatie in stand kan houden door jezelf aan te passen en weg te cijferen. Of wellicht ervaar je daardoor zelfs bindingsangst omdat je dit niet nogmaals wilt meemaken. Geen pretje. Gelukki...

Bindingsangst is een thema waar ik veel vragen over krijg in onze coaching. Misschien date je iemand met bindingsangst, of denk je dat je zelf bindingsangst hebt. Om je hier helderheid in te geven maak ik een serie waarin ik bindingsangst stap voor stap uitleg. Dit is deel 2 van de serie waarin ik bindingsangst uitleg en in deze podcast bespreek ik 7 duidelijke signalen én de subtiele signalen (di...

Ik krijg veel vragen over bindingsangst. Van mensen die dit zelf hebben. Maar ook van mensen die daten met iemand met bindingsangst. Of in een relatie zitten met iemand met bindingsangst. Daarom heb ik een podcastserie opgenomen waarin ik alles rondom bindingsangst uitleg. Wat is bindingsangst? Waar komt het vandaan? Hoe kom je er vanaf? In de tweede aflevering gaan we in op de symptomen van bindi...

Samen met Laurens blikt Daniëlle terug op haar traject en deelt ze haar ervaringen. Ze vertelt onder andere over: - Het gemis in de relatie met je ouders, op je partners projecteren. - Kan je tijdens een friends with benefits, ook nog openstaan voor het vinden van een partner? - Het loslaten van de angst dat partners hun afspraken niet nakomen. - Hoe weet je of je relatie-ready bent? Daniëlle is b...

Merk jij het dat je steeds vastloopt in het daten? Dat je wel weet dat het anders moet maar niet weet HOE het te veranderen? Misschien herken je dit: Je ontmoet steeds mannen, maar het wordt nooit een relatie. Je date iemand, maar weet niet waar je goed aan doet. Het lijkt alsof er geen mannen meer zijn die een toegewijde relatie willen. Je veel gaat analyseren of het nog wel goed zit tussen julli...

Recent ben ik vader geworden en dat zette me aan het denken over de wereld waarin mijn zoon opgroeit. Ik coach namelijk een vrouw die ervan overtuigd was dat liefde tegenwoordig eigenlijk niet meer te vinden is. Die overtuiging hoor ik vaker. Dat de moderne datingwereld kapot is en niemand meer echt commitment wil. Maar klopt dat verhaal eigenlijk wel? In deze podcast onderzoek ik waarom veel mens...

In deze Q&A podcast duiken we in een aantal vragen die door jullie zijn ingestuurd over relaties, triggers en het liefdesleven. We behandelen: Waarom stappen sommige mensen meteen van de ene in de andere relatie? Hoe weet je of iets een trigger is waar je zelf aan moet werken, of gedrag dat tegen je waarden ingaat? Wanneer is een groot leeftijdsverschil in een relatie wel of geen probleem? Wat...

Hoe ga je van ‘leven in je hoofd’ naar ‘vrij leven in contact met je lichaam?’. Dennis maakte deze verandering in ons coachingprogramma Waardig. Dennis leefde jarenlang met overtuigingen die je misschien zelf ook herkent: – Ik ben niet goed genoeg. – Ik kan beter op de achtergrond blijven. – Mensen zitten toch niet op mij te wachten. – Ik moet sterk zijn en geen emoties tonen. Die overtuigingen zo...

Meld je aan voor onze nieuwsbrief: https://checkout.mannenbrein.nl/nieuwsbrief Ik hoop dat deze podcast je een beetje kan laten lachen. Naast dat het wellicht wat confronterend is. Als je hier punten uit herkent en je bent daar helemaal klaar mee…dan is het tijd om het roer om te draaien. Je staat er niet alleen voor. Kom met ons op een gratis groei-gesprek. Daar nemen we de tijd en luisteren we n...

Je wilt een relatie met iemand. Het voelt goed, jullie passen bij elkaar en het lijkt veelbelovend. En jij denkt voorzichtig: “Misschien is dit het dan…” Maar je merkt dat je erg (lees, constant ;) ) bezig bent met ‘of het goed zit tussen jullie’ en ‘hoe staat hij erin?’. Wellicht omdat je in het verleden hebt meegemaakt dat iemand toch zomaar kon afhaken… terwijl jij dacht dat het goed zat. Hierd...