Lust Talk

Erlauben wir uns eigentlich unsere Lust wirklich auszuleben? In dieser Folge geht es darum, die eigene Lust zu befreien und heraus zu finden was es braucht um uns unsere Lust auf Sex selbst zu erlauben. Die Gründe warum wir das manchmal nicht tun, reichen von unterschiedlichen Einstellungen und Prägungen zum Thema Sex bis hin zu persönlichen Gründen, die uns manchmal selbst blockieren. Doch hier w...

Warum hindern wir uns manchmal daran, unsere Lust zu leben? In dieser Folge lernst du, Hindernisse zu verstehen und zu überwinden, um zu mehr Energie, Gesundheit und erfüllten Beziehungen zu gelangen. Höre wie "sich die Lust zu erlauben" zu einem lebendigen und erfüllten Liebesleben führt.

Was haben Sex und Spielen gemeinsam und warum ist es so wichtig es auszuleben? In dieser Folge erfährst du, welche vielfältigen Bedürfnisse beim LiebesSPIEL erfüllt werden. Wie das Leben so viel leichter werden kann, wenn wir uns erlauben zu spielen. Deine Fantasie, deine Freude und eine spielerische Leichtigkeit können dein Liebesleben in eine neue Dimension einer erfüllten Sexualität bringen. Hö...

Was haben Sex und Spielen gemeinsam und warum ist es so wichtig es auszuleben? In dieser Folge erfährst du es! Höre gleich mal rein!

Das Spiel aus Geben und Nehmen erzeugt die Magie beim Sex, die wir auch Leidenschaft nennen. Doch warum sehnen wir uns nach dieser sexuellen Leidenschaft in unserem Leben? Was bedeutet Geben und Nehmen beim Sex wirklich? In dieser Folge von "Lust Talk" erfährst du es. Höre außerdem welche Ebenen des Geben und Nehmens es gibt und warum deine Selbstsicherheit so sexy ist. Wenn du mehr Leid...

Das Spiel aus Geben und Nehmen erzeugt die Magie beim Sex. Doch was bedeutet genau "Geben und Nehmen"? In dieser Folge von "Lust Talk" erfährst du es. Wenn du also mehr Leidenschaft in deinem Sexleben möchtest, solltest du diese Folge nicht verpassen.

Trennung und Verbindung haben einiges gemeinsam. Beides sind zwischenmenschliche Erfahrungen. Beides bringt komplexe Emotionen, neue Erkenntnisse, zahlreiche Veränderungen und persönliches Wachstum mit sich. Beides gehört zum Leben dazu und ist ein Bestandteil von Lust und Leidenschaft. Die Frage ist, auf welche Art möchtest du Emotionen, Veränderungen, Wachstum und Leidenschaft in deinem Leben er...

Was haben Trennung und Verbindung gemeinsam? Und wann ist die richtige Zeit für das eine oder das andere? Höre jetzt in diese Folge und finde es für dich heraus. XO Constanze

Was passiert, wenn nichts mehr im Bett bzw. in einer Beziehung passiert. Die Sache ist, es passiert nie NICHTS. Es passiert sehr viel, nur eben nicht mehr das, was wir uns eigentlich wünschen, weil wir ja auch nichts dafür tun. Wenn ich mir einen Garten voller Blumen wünsche, werde ich ihn nun mal nicht bekommen, wenn ich nichts dafür tue und dann auch immer unglücklich sein, dass ich ihn nicht ha...

Was passiert, wenn im Bett bzw. in deiner Beziehung nichts mehr läuft? Die Sache ist, es passiert nie NICHTS. Höre in dieser Folge was genau warum passiert und was möglich ist, um wieder mehr Sex zu haben. Hör jetzt rein...

Diese Podcastfolge ist alles andere als "depri". Im Gegenteil, diese Folge mit Martin Baden aufzunehmen, hat sogar richtig Spaß gemacht. Höre selbst, wie er sich aus dem tiefsten Tief seines Lebens wieder in die volle Lebendigkeit und Lebensfreude zurück gekämpft hat. Was für große Auswirkungen sexuelle Probleme auf unsere Psyche haben können und umgekehrt, ist vielen nicht ganz so bewus...

Lust Frust, Erektionsprobleme und weitere emotionale Herausforderungen, haben Martin Baden bis in die Depression getrieben. Doch er hat sich aus diesem Tief erfolgreich heraus gekämpft und berichtet in diesen beiden Folgen ausführliche wie alles begann und wo es geendet hat. Höre jetzt rein!

Diese Podcastfolge ist alles andere als "depri". Im Gegenteil, diese Folge mit Martin Baden aufzunehmen, hat sogar richtig Spaß gemacht. Höre selbst, wie er sich aus dem tiefsten Tief seines Lebens wieder in die volle Lebendigkeit und Lebensfreude zurück gekämpft hat. Was für große Auswirkungen sexuelle Probleme auf unsere Psyche haben können und umgekehrt, ist vielen nicht ganz so bewus...

In dieser Folge von "Lust Talk" spreche ich mit Natalie von CiaoTrauergrau über das sehr emotionale Thema "Wenn Lust auf Trauer trifft". Natalie teilt ihre persönliche Erfahrung und beleuchtet, warum es wichtig ist, sich auch in der Trauer Lust zu erlauben. Es geht außerdem darum wie Sex auch in Trauerzeiten ein Mittel der Stressbewältigung sein kann. Wir diskutieren die Verarb...

In dieser Folge von "Lust Talk" teilt Natalie von Ciao. Trauergrau ihre persönliche Erfahrung und beleuchtet, warum es wichtig ist, sich auch in der Trauer Lust zu erlauben. Bei dieser Folge solltest du dir in jedem Fall Taschentücher parat legen. Hör mal rein.

Jetzt mal ehrlich ist dir bewusst, wie wichtig das Nachspiel ist? Oder fällt das durchaus öfter mal der Müdigkeit zum Opfer? In dieser Folge spreche ich darüber, was Aftercare bedeutet und nenne dir einige Gründe, warum das so ein wichtiges Thema ist. Außerdem habe ich dir noch ein paar Do's & Don'ts zur Inspiration mitgebracht, um euer Nachspiel zu einem Vorspiel für noch mehr Lust we...

In dieser Folge spreche ich darüber, was Aftercare bedeutet und nenne dir einige Gründe, warum das so ein wichtiges Thema ist. Außerdem habe ich dir noch ein paar Do's & Don'ts zur Inspiration mitgebracht, um euer Nachspiel zu einem Vorspiel für noch mehr Lust werden zu lassen. Hör doch direkt mal rein.

Welche Rolle spielt die Atmung für unsere Lust? Welche Atemtechnik eignet sich am besten für unser Liebesspiel? Und was hat die Atmung mit Viagra zu tun? Auf all diese und noch weitere Fragen, gibt mir Atemtrainier Adam die Antworten. Mit unseren Experten-Tipps zeigen wir dir, wiedu durch die Atmung dein Liebesleben bereichern, das Kommen länger hinauszögern oder den Quickie noch lustvoller genieß...

Welche Rolle spielt die Atmung für unsere Lust? Welche Atemtechnik eignet sich am besten für unser Liebesspiel? Und was hat die Atmung mit Viagra zu tun? Auf all diese und noch weitere Fragen, gibt mir Atemtrainier Adam die Antworten. Eine Folge mit vielen praktischen Tipps. Darum solltest du jetzt gleich mal rein hören.

Bewerbungen, Innovation, Risikobereitschaft und Leadership - alles nur Themen aus dem Business? Natürlich nicht. In diesem Podcast spreche ich mit Tamara von Lustreich, die genau wie ich ursprünglich aus der Geschäftswelt kommt über Onboarding, Macht, Organisationskultur und Beziehungsmanagement und wie wir die Lust daran nicht verlieren oder gar innerlich kündigen. Gemeinsam erforschen wir, wie u...

Es gibt ziemlich viel Parallelen zwischen Business und Sex. Welche genau das sind erzählen dir Tamara von Lustreich und ich in dieser Folge.

Das Sicherheitsgefühl spielt eine wichtige Rolle bei der Entstehung von Lust und sexueller Erregung. Wenn wir uns sicher und geschützt fühlen, kann dies dazu beitragen, dass wir uns entspannen und in der Lage sind, sexuelle Lust und Erregung überhaupt erst zu erleben. Die Menschen zu denen wir uns am nächsten fühlen, sind die bei denen wir uns sicher fühlen. Sicher im Sinne von, wir dürfen einfach...

Wann fühlen wir uns in einer Beziehung so sicher, dass wir Lust auf mehr Lust haben? Eine spannende Frage mit einer komplexen Antwort. Darum höre unbedingt mal in diesen Podcast.

Mit der Geburt eines Kindes schwindet bei vielen Frauen die Libido und nach und nach verwandelt sich die sexy, lustvolle Partnerin in ein "Muttertier". Doch was können beide Partner tun, um diese Verwandlung zu stoppen und die Lust in der Partnerschaft aufrecht zu erhalten? Genau darum geht es in dieser Folge. In der ich dieses mal auch sehr viel von meiner persönlichen Geschichte Preis...

Bist du bereit bewusst darüber nachzudenken, wie sich die Balance zwischen Muttersein, Partnerschaft und Selbstpflege finden lässt, um die Leidenschaft und Lust in der Beziehung aufrechtzuerhalten? Dann solltest du direkt in diese Folge rein hören.