L'Orée du Bois

Les transitions de vie, en particulier la séparation, qu'elle soit volontaire ou subie, est souvent vécue comme une grande période de chaos dans laquelle beaucoup d'émotions inconfortables nous submergent: culpabilité, ressentiment, honte, anxiété... Et s'il était possible de traverser cette phase de vie avec une certaine sérénité, et plus encore, d'en faire le tremplin vers la création d'une vie...

Cela fait maintenant 5 ans que je chemine sur cette voie certes inconfortable mais tellement passionnante et qui me fait me sentir vivante: me créer une vie sur mesure au-delà de tous mes conditionnements...OUI tu peux "tout avoir" (selon ce que toi tu y mets) mais à certaines conditions... Et c'était justement le thème de mon dernier cercle de partage entre femmes du lundi. Alors je t'ai fait mon...

Si tu n'as pas aujourd'hui la vie pro, perso ou le cadre de vie que tu souhaites...c'est peut-être tout simplement que tu n'as pas pris le temps de faire ça...Parce que je te garantis que ça marche 😉 Dans cet épisode je te révèle pourquoi tu ne vis pas encore la vie que tu souhaites vivre et les 4 étapes simples (et en plus super agréables à faire) pour changer ça! On se retrouve d'ici quelques m...

Tu as ce projet de reconversion, ce rêve dans un coin de ta tête, mais dans la vraie vie rien ne bouge... Et si c'était la bonne élève en toi qui t'empêchait de passer à l'action pour les rendre tangibles? Celle à qui on a appris que si elle travaille bien, elle obtiendra forcément un résultat (=une bonne note), et qui a intégré l'idée qu'elle n'avait pas droit à l'erreur... Sauf que le vivant, ça...

Aussi longtemps que je me souvienne, depuis l'enfance, je ne me suis jamais vraiment sentie à ma place nulle part et j'en ai toujours profondément souffert. L'impression de côtoyer des groupes, des milieux, des univers trop différents et de ne jamais faire pleinement partie d'aucun d'entre eux, d' être une sorte d'imposteure partout où j'allais, toujours trop ou pas assez pour vraiment "faire part...

Ma passion, tu le sais, c'est d'aider les femmes à se reconnecter à leur essence profonde et à leur intuition, au delà des conditionnements qu'elles ont reçu de leur éducation et de la société dans laquelle nous baignons, pour créer une vie qui les fait vibrer et leur ressemble pleinement. C'est ce chemin passionnant mais parfois inconfortable que j'emprunte depuis 5 ans maintenant, et sur lequel...

Un court épisode en solo freestyle en cette chaude période, pour te parler d'un sujet que j'ai eu récemment l'occasion de revisiter: les relations...Sujet tellement central quand on cherche à se connaître... Dans cet épisode je me suis posé la question de ce que sont véritablement les relations toxiques et ce qui les caractérise, et comment les conscientiser. Une invitation pour toi à aller observ...

Dans cet épisode, j'ai eu la grande joie de recevoir Mylène Muller, coach, entrepreneure et fondatrice de la CAP coaching school, dans laquelle je me suis formée au coaching holistique en 2023. Mylène a eu une place particulière dans mon cheminement, car elle est celle qui m'a permis de passer de la femme qui s'intéresse au développement personnel et ressent l'appel au fond d'elle à participer à l...

Dans cet épisode avec Julie Bonnemoy de La louve respire, c'était le grand bingo des gros mots: règles, poils, nudité, yoni, clitoris, tantra, sorcières, sexualité sacrée et féminin sauvage, kundalini, écoanxiété, écoféminisme, collapsologie...Tout y est passé! On a levé les tabous, démystifié les concepts et fait le lien avec l'actualité brûlante de notre époque... Et si la véritable réponse, au...

Dans cet épisode, je reçois Clémentine Roy, coach pour mères éteintes qui ont besoin de se remettre au centre de leur vie et de redevenir femmes à part entière. Nous avons parlé de cette phase bien particulière qui suit la maternité et pendant laquelle beaucoup d'entre nous se sentent prises en étau entre l'augmentation des responsabilités liée à l'arrivée de jeunes enfants et un travail qui a de...

Dans cet épisode, j'évoque ce parcours pro de femme qui ne se sens plus à sa place au travail qui a été le mien, qui est celui de bien des femmes que je côtoie, et dans lequel tu te reconnaîtra peut-être aussi. Un parcours plutôt correct sur le papier, mais qui finit par manquer de sens. La raison sous-jacente à ce manque de sens? Il te manque ton fil rouge, ton grand pourquoi. Et tu ne le trouver...

Dans ce petit freestyle solo, je t'explique: - pourquoi c'est indispensable de savoir ce qu'on veut et ce qu'on vaut en tant que femme pour ne pas se retrouver figée dans une vie qui ne nous correspond plus. - comment y parvenir Bonne écoute! 😘 Et si tu penses que c'est le moment pour entamer ce travail côté pro ou perso, demande moi le replay de ma masterclass en commentaire ou en DM sur Instagr...

Petit partage de mon coeur au tien aujourd'hui. Parce que j'ai la conviction que ce que je vis et partage ici (en l'analysant aussi, bien sûr, à la lumière de mes connaissances et outils), d'une certaine manière, tu le vis toi aussi. Et que c'est précisément ce qui nous relie. Parce que je veux que ce podcast soit un lieu non seulement de transmission mais aussi de partage vulnérable. Car j'ai com...

Parler de reconnexion au corps pour trouver sa voie pro et se reconvertir, cela peut sembler un peu paradoxal de prime abord... Car ce n'est clairement pas dans un bilan de compétences que l'on va t'apprendre ça... Et si tu avais toujours su quelle est ta voie, mais que tu avais juste cessé de l'écouter et qu'aujourd'hui, ta vérité était brouillée par le bruit du mental (c'est à dire les peurs, le...

Ces dernières années, j'ai plutôt été dans la sortie de mes conditionnements, la désobéissance, le lâcher prise, le retour à mon flow et à mon intuition. Et je me rends compte que j'étais dans le rejet de tout ce qui s'apparentait à de la discipline, du cadre. Mais aujourd'hui en tant qu'entrepreneure, je réalise à quel point avoir une discipline est indispensable. Sauf qu'elle ne part plus du mêm...

Ces derniers mois, j'ai réalisé à quel point notre intimité sexuelle (seule ou avec l'autre) et notre manière d'entreprendre (notre vie en général ou notre business si on en a un) sont étrangement miroirs l'un de l'autre: ce que l'on n'ose pas, ce que l'on n'assume pas, ce que l'on ne s'autorise pas, ce que l'on tolère encore, ce qu'on ne veut pa...

Dans cet épisode, je reviens sur une nouvelle notion centrale: la mission de vie (ou contribution). - ce qu'elle est et ce qu'elle n'est pas - les écueils qui peuvent t'en éloigner: gros point de vigilance!!! - les questions à se poser pour savoir si tu es sur la bonne piste - les outils qui peuvent aider à y voir plus clair et à mettre des mots.

Dans cet épisode, je reviens sur un best seller du développement personnel sur lequel je me suis fait ma propre expérience!!! Enjoooy, c'est vraiment un épisode pépite! - ce qu'est la zone de génie (et ce qu'elle n'est pas) - 4 raisons pour lesquelles c'est indispensable de la reconnaître - les 3 raisons principales qui font que justement, ce n'est pas si simple (et les piè...

Cet épisode de podcast a juste pour ambition de te faire passer un bon moment (en voiture, en marchant ou en étendant ton linge?) au doux son de l'accent de Jessica Hernandez, docteure en chimie pharmaceutique ET astrologue! Et du coup là on avait plutôt envie de parler d'astrologie 😂 On y a notamment parlé de comment l'astrologie peut nous aider à mieux nous accepter au quotidien dans nos contra...

Dans cet épisode, j'ai eu la joie d'accueillir Angela Soissong, formatrice et facilitatrice en écologie sensible et en approche sensible des plantes, qui s’inspire également du tantrisme cachemirien et des approches somatiques.  Nous avons notamment parlé de tantra, au delà de tous les clichés et visions réductrices qui sont véhiculées dans le monde occidental. Mais aussi de comment accéder à la c...

Non, ça n'ira pas mieux "quand"...quand tu auras changé de job, déménagé, trouvé l'amour, perdu ces 5 kilos...Et si on changeait de point de vue sur toutes nos insatisfactions, tout ce qui nous coupe de la joie d'être en vie, là , tout de suite?

Me voici de retour pour un petit freestyle solo en direct des bois (haha) dans lequel je parle de l'invitation qui nous est faite par Aurélien Barrau de "trahir les attendus systémiques par fidélité à des valeurs plus profondes"...autrement dit: désobéir aux injonctions et attentes (de tes parents, de la société en général) que tu as internalisé sans parfois en avoir conscience...pour écouter ce q...

Si nos vies ne sont finalement que des expériences éphémères, alors comment vivre le mieux possible pour ne rien regretter? Comment trouver une discipline quotidienne qui nous libère? Comment sortir du pilote automatique, de la fameuse roue du hamster, sans pour autant tomber dans l’apathie? Comment retrouver du sens dans un monde de plus en plus incertain?  C’est de ces sujets (et de bien d’autre...

Manque de confiance en toi ou manque d'estime de toi? Tu as forcément une tendance de base vers l'un ou l'autre... Dans cet épisode, tu vas identifier lequel des deux te freine actuellement et surtout, comment en faire une force pour avancer plutôt que de chercher à lutter directement contre! Tu souhaites que je t'accompagne dans ta problématique? Réserve ton appel gratuit de 30min...

Dans cet épisode, j'aborde le fameux thème de l'intuition...On a toutes et tous envie de vivre une vie guidée par l'intuition, pleine de fluidité, de rencontres incroyables et de projets qui rencontrent le moins de résistances possibles. Mais c'est quoi au juste l'intuition? Comment apprendre à lui faire confiance et comment faire la différence entre notre voix intérieure et le bruit incessant du...