Анна Пантелеева
Level Up Now Podcast
Привет! На связи Аня. Я создала данный подкаст для тех, кто:Хочет изменить свою жизнь, но не знает с чего начатьМного раз уже обещал себе "начну ... с понедельника", но цели все так же остаются целямиПока дает лени выигрывать и никак не может выработать дисциплинуЖелает найти баланс в жизни, зарабатывать на любимом деле и кайфовать от жизниНайти себя и поддержкуИ не только. Это пространство саморазвития, построения лучшей версии себя, новой реальности, вдохновения и мотивации. Выбирай, что сейчас тебе нужнее всего! Обязательно подписывайся и следи за моими обновлениями. Так же вступай в наше у...
Koniecznie odwiedź stronę podcastu i wesprzyj twórcę: annarenner.mave.digital
Autor
Анна Пантелеева
Kategoria
Strona podcastu
Ostatni odcinek
11 paź 2025
Gdzie słuchać?
Podcasty w aplikacji Replaio Radio Już wkrótcePodcasty trafią do aplikacji już wkrótce. Zainstaluj teraz i jako pierwszy zobacz nowe podejście do podcastów
Odcinki
CATCH UP: УПАДОК СИЛ, ОПЕРАЦИЯ НА СЕРДЦЕ, ПИЛАТЕС, ТЕРАПИЯ 11.10.2025 35:13
Всем привет! Выгружаю шестьдесят восьмой эпизод подкаста, в котором делюсь событиями и переменами в моей жизни за 4 месяца отсутствия. В этом выпуске вы услышите: - В каких тонах прошло мое лето - Нынешнюю ситуацию по здоровью - О приятных вещицах (и не только) в моей повседневности - Почему завершила терапию с психологом - Мой настрой на ближайшее время Приятного прослушивания! Надеюсь, будем ви...
СДЕЛАЙ ЭТО ЛЕТО СВОИМ: ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПОСЛЕ ИНСУЛЬТА, НОВЫЕ ЦЕЛИ И ПЕРЕМЕНЫ В КАРЬЕРЕ 11.06.2025 27:28
Всем привет! Выгружаю шестьдесят седьмой эпизод подкаста, в котором рассказываю: - О своем восстановлении, чем сейчас занимаюсь - Про увольнение с работы - О новых целях на ближайшие 3 месяца - Способы делать нашу жизнь более наполненной осмысленной - Какой у меня настрой Приятного прослушивания! Пусть это лето будет топовым! LEVEL UP NOW PODCAST - это уютное пространство для трансформаций, создан...
КАК ПОДДЕРЖИВАТЬ СЕБЯ В ТРУДНЫЕ ВРЕМЕНА? 29.04.2025 35:35
Всем привет! Выгружаю шестьдесят шестой эпизод подкаста, в котором делюсь рабочими методами поддержки себя в трудные периоды жизни. Приятного прослушивания! Думаю, этот выпуск точно хорошо получился! LEVEL UP NOW PODCAST - это уютное пространство для трансформаций, созданное для тех кто хочет раскрыть свой потенциал, писать собственную историю жизни и воплощать мечты в реальность. Присоединяйся к...
ИНСУЛЬТ В 26 ЛЕТ: ВОССТАНОВЛЕНИЕ, НЕОПРЕДЕЛЕННОСТЬ, FOMO И НОВЫЕ ЦЕЛИ 22.04.2025 29:28
Всем привет! Выгружаю шестьдесят пятый эпизод подкаста, в котором рассказываю: - Почему меня не было столько времени и что произошло со мной - Как я восстанавливаюсь и что проживаю - Про одиночество, неопределенность, ощущение, что всё проходит мимо - Что мне помогает с надеждой смотреть на будущее - О смысле этого подкаста для вас Будьте здоровы и счастливы! Берегите себя и своих близких! LEVEL U...
ЕСТЬ ТОЛЬКО ОДНО ВРЕМЯ И ОНО ТВОЕ 01.03.2025 34:04
Всем привет! Выгружаю шестьдесят четвертый эпизод подкаста, в котором делюсь своими размышлениями о времени и нашей жизни. - trigger warning: упоминание смерти Приятного прослушивания! Надеюсь, я дала вам пищу для размышлений... LEVEL UP NOW PODCAST - это уютное пространство для трансформаций, созданное для тех кто хочет раскрыть свой потенциал, писать собственную историю жизни и воплощать мечты в...
ГОД БЕЗ ПОКУПОК / NO BUY YEAR CHALLENGE - ТРЕНД 2025 22.02.2025 46:32
Всем привет! Выгружаю шестьдесят третий эпизод подкаста, в котором рассказываю про очень захватывающий и вдохновляющий тренд этого года. Мы с вами обсудим: - Почему "год без трат" по-настоящему крутой тренд - Что именно такое год без трат - Как адаптировать и забрать этот челлендж себе - Фишки и денежные лайфхаки - Дополнительные шаги для закрепления результата Приятного прослушивания и успехов в...
ИСТИНЫ ОБ ОТНОШЕНИЯХ, КОТОРЫЕ Я БЫ ХОТЕЛА ЗНАТЬ РАНЬШЕ! 15.02.2025 17:50
Всем привет! Выгружаю шестьдесят второй эпизод подкаста, в котором делюсь своими важными осознаниями об романтических отношениях. В этом подкасте ты узнаешь: - О большой иллюзии и разбитых розовых очках - Что ощущается с правильным партнером - Какой страх нас сдерживает в несчастных отношениях - Как все таки найти своего человека - Что нужно ставить в приоритет Приятного прослушивания! Надеюсь, в...
ЕСЛИ У ТЕБЯ ЕСТЬ ЭТИ СИМПТОМЫ, ТЕБЕ СРОЧНО НУЖНО ПОЗАБОТИТЬСЯ О СЕБЕ! 11.02.2025 24:50
Всем привет! Выгружаю шестьдесят первый эпизод подкаста, в котором перечисляю тревожные звоночки, требующие твоего внимания незамедлительно. А так же делюсь своим кризисным состоянием и тем, как с ним справляюсь... Приятного прослушивания! Надеюсь, ты вовремя прислушаешься к своему состоянию! LEVEL UP NOW PODCAST - это уютное пространство для трансформаций, созданное для тех кто хочет раскрыть сво...
ПУТЕШЕСТВУЙ С ДРУЗЬЯМИ: КАЛИНИНГРАД, ТВЕРЬ, КАРЕЛИЯ - ПЛАНИРУЕМ КРУТУЮ ПОЕЗДКУ ВМЕСТЕ! 01.02.2025 49:53
Всем привет! Выгружаю шестидесятый эпизод подкаста, в котором делюсь своими путешествиями по России и рассказываю: - Как спланировать поездку с друзьями и реализовать ее - О готовых турах и почему нужно быть внимательным - Как и чем наполнить любую поездку и запомнить ее надолго (в хорошем плане!) - Что делать даже если у вас совсем небольшой бюджет - Добавила так же подкаст 2023 года после поездк...
ТВОЙ ГАЙД ПО ТОТАЛЬНОМУ РАСХЛАМЛЕНИЮ: ОЧИЩЕНИЕ ПРОСТРАНСТВА, +100К НА АВИТО, 22.01.2025 24:13
Всем привет! Выгружаю пятьдесят девятый эпизод подкаста, в котором делюсь очень крутой и полезной практикой очищения пространства и своей жизни, а так же рассказываю: - В каком формате ее можно провести - Три главных аспекта для нашей глобальной уборки - Картинка из пинтереста в помощь - Дополнительно задание для самых продвинутых - Как можно заработать на этом Приятного прослушивания! Уверена, чт...
ПРАЗДНИКИ ЗАКОНЧИЛИСЬ - КАК НЕ ЗАБРОСИТЬ СВОИ НОВОГОДНИЕ ОБЕЩАНИЯ? 15.01.2025 30:33
Всем привет! Выгружаю пятьдесят восьмой эпизод подкаста, в котором всех поздравляю с наступившим 2025 годом и делюсь: - Тем, как провела первые недели января - Как сейчас себя ощущаю по жизни и по поводу подкаста - Актуальной ситуацией, которая преследует многих после 31 декабря - Что делать, чтобы этот год стал топовым - Важными напоминаниями для каждого из нас Приятного прослушивания! Надеюсь, в...
ПОДВОДИМ ИТОГИ ГОДА: 5 ВОПРОСОВ ДЛЯ ОТЛИЧНОГО ЗАВЕРШЕНИЯ 2024 29.12.2024 29:29
Всем привет! Выгружаю пятьдесят седьмой эпизод подкаста, в котором подвожу итоги 2024 года и делюсь своими намерениями на 2025 год. Приятного прослушивания! Всех с Новым годом и спасибо, что вы со мной! Всех обнимаю! LEVEL UP NOW PODCAST - это уютное пространство для трансформаций, созданное для тех кто хочет раскрыть свой потенциал, писать собственную историю жизни и воплощать мечты в реальность....
ПОЧЕМУ СЛУШАТЬ ПОДКАСТЫ КРУТО? 08.11.2024 26:46
Всем привет! Выгружаю пятьдесят шестой эпизод подкаста, в котором делюсь своим мнением и причинами крутости прослушивания подкастов! Приятного прослушивания и какие причины быть здесь у тебя? LEVEL UP NOW PODCAST - это уютное пространство для трансформаций, созданное для тех кто хочет раскрыть свой потенциал, писать собственную историю жизни и воплощать мечты в реальность. Присоединяйся к нашему l...
ГОД ПОДКАСТУ: КРИТИКА, УСПЕШНЫЙ УСПЕХ, ЭЙДЖИЗМ И МОИ НАМЕРЕНИЯ 01.11.2024 22:24
Всем привет! Выгружаю пятьдесят пятый эпизод подкаста, в котором отмечаем год нашему подкасту. Я поделюсь сегодня: - Приятным приобретением - Ситуацией с рекламой - Неожиданными замечаниями челиков из интернета - Своими впечатлениями за предыдущие недельки - Чем мне помогает ведение подкаста Приятного прослушивания и спасибо что вы со мной! LEVEL UP NOW PODCAST - это уютное пространство для трансф...
НАУЧИСЬ ПРОВОДИТЬ ВРЕМЯ НАЕДИНЕ С СОБОЙ 29.10.2024 15:27
Всем привет! Выгружаю пятьдесят четвертый эпизод подкаста, в котором поднимаю важность нахождения в собственной компании: - Почему это важно - Как научиться этому и не убегать от себя - Идеи чем себя занять - Мотивация ходить на solo-dates - И просто любить себя Приятного прослушивания! И карту желаний свою я сделала! LEVEL UP NOW PODCAST - это уютное пространство для трансформаций, созданное для...
ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ТЫ ПОПАЛ В "ДЕНЬ СУРКА" И КАК ВЫЙТИ ИЗ ЭТОГО СОСТОЯНИЯ? 22.10.2024 17:53
Всем привет! Выгружаю пятьдесят третий эпизод подкаста, в котором делюсь своим опытом пребывания в "Дне Сурка" и с помощью чего я из него вышла. Приятного прослушивания! Больше никаких временных петель! LEVEL UP NOW PODCAST - это уютное пространство для трансформаций, созданное для тех кто хочет раскрыть свой потенциал, писать собственную историю жизни и воплощать мечты в реальность. Присоединяйся...
ТОП 10 ИДЕЙ САМЫХ ПОЛЕЗНЫХ И ИНТЕРЕСНЫХ СПИСКОВ ДЛЯ ВЕДЕНИЯ В СВОЕМ ЕЖЕДНЕВНИКЕ 15.10.2024 26:00
Всем привет! Выгружаю пятьдесят второй эпизод подкаста, в котором делюсь крутыми идеями различных полезных списков. Среди них ты найдешь: - Грустный список по названию, но очень глубокий по своей сути - Список, который помогает мне быть разумной со своими финансами, но при этом покупать, то что я хочу - То, как сделать свою жизнь ярче и счастливее - Способ раскачки своей энергии - И многое другое...
КАК НАЧАТЬ СВОЙ БИЗНЕС? САМ СЕБЕ БОСС 08.10.2024 13:16
Всем привет! Выгружаю пятьдесят первый эпизод подкаста, в котором открываю нашу новую рубрику "Сам себе босс" и делюсь своим планом на ближайшее время по возраждению собственного бизнеса. Так же обсудим: - С чего вообще начать, особенно когда совершенно нет опыта, но есть огромное желание - Зачем наблюдать за своими конкурентами - Когда составлять бизнес модель - Жизненно необходимый навык для люб...
РАБОТА В НАЙМЕ VS СОБСТВЕННАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ: ЧТО КРУЧЕ? КАКИЕ ПЛЮСЫ И МИНУСЫ? 01.10.2024 40:11
Всем привет! Выгружаю пятидесятый эпизод подкаста, в котором рассуждаю о таких разных карьерных путях и что в них такого интересного. А именно: - Мой опыт работы и личные предпочтения - Плюсы и минусы найма - Плюсы и минусы работы на себя - Почему это важный подкаст - Мои надежды и планы на свое карьерное развитие Приятного прослушивания! Какой путь выберешь ты? LEVEL UP NOW PODCAST - это уютное п...
КАК ЭТО - БЫТЬ ВЗРОСЛЫМ? ИЛЛЮЗИИ, ОСОЗНАНИЯ И "СУРОВАЯ" РЕАЛЬНОСТЬ 29.09.2024 23:11
Всем привет! Выгружаю сорок девятый эпизод подкаста, в котором рассуждаю на тему взросления и его сопутствующих компонентов. Приятного прослушивания! Согласны с моими тезисами? LEVEL UP NOW PODCAST - это уютное пространство для трансформаций, созданное для тех кто хочет раскрыть свой потенциал, писать собственную историю жизни и воплощать мечты в реальность. Присоединяйся к нашему level up communi...
КАК ПРОКАЧАТЬ СВОИ ФИНАНСЫ: ПОДУШКА БЕЗОПАСНОСТИ, ФИНАНСОВАЯ ГРАМОТНОСТЬ, КУЛЬТУРА ПОТРЕБЛЕНИЯ 22.09.2024 34:43
Всем привет! Выгружаю сорок восьмой эпизод подкаста, в котором делюсь своим финансовым прорывом за последние полгода и рассказываю: - Как мне удалось перестать тратить все деньги в ноль - Что помогло создать финансовую подушку безопасности - Зачем вести списки покупок - Стоит ли жестко экономить - Как на наши финансовые привычки влияет культура потребления и что с этим делать Приятного прослушиван...
ИТОГИ ЛЕТА, СЕРИАЛЬНЫЕ РЕКОМЕНДАЦИИ, ВАЖНЫЕ ОСОЗНАНИЯ И ПЛАНЫ НА ОСЕНЬ 29.08.2024 28:06
Всем привет! Выгружаю сорок седьмой эпизод подкаста, в котором делюсь летними итогами своей жизни и рассказываю: - Как в целом прошло это лето - О классным просмотренных сериалах - Что расстроило меня и подкосило за эти месяцы - О важных переосмыслениях и провалах - Планы на осень, на сезон полных надежд для меня Приятного прослушивания! Надеюсь, ваше лето было клевым! LEVEL UP NOW PODCAST - это у...
НЕ ЗНАЕШЬ ЧТО ХОЧЕШЬ? ПОСМОТРИ НАЗАД! 29.07.2024 20:55
Всем привет! Выгружаю сорок шестой эпизод подкаста, в котором делюсь своими размышлениями с больничного. Все-таки пусть что-то продуктивное в моей жизни происходит! Приятного прослушивания! Все рабочие способы только у меня) LEVEL UP NOW PODCAST - это уютное пространство для трансформаций, созданное для тех кто хочет раскрыть свой потенциал, писать собственную историю жизни и воплощать мечты в реа...
РАЗРЕШИ СЕБЕ БЫТЬ ЛЮБЫМ - ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПОСЛЕ ОПЕРАЦИИ, МОИ МЫСЛИ И ОСОЗНАНИЯ 15.07.2024 19:53
Всем привет! Выгружаю сорок пятый эпизод подкаста, в котором делюсь своими новостями и осознаниями в период восстановления здоровья. Поговорим про: - Почему важен навык разрешения себе быть абсолютно любым - Как он помогает бороться с ленью, самосаботажем, перфекционизмом и завышенными ожиданиями от себя - Снова мысли про наши внутренние ценности и их предательство Приятного прослушивания! Желаю в...
ПОСЛУШАЙ ЭТО ЕСЛИ ТЫ УСТАЛ, ВЫГОРЕЛ И НИЧЕГО НЕ ХОЧЕШЬ ДЕЛАТЬ 08.07.2024 28:20
Всем привет! Выгружаю сорок четвертый эпизод подкаста, в котором делюсь своим нынешним состоянием и путями его улучшения. Поговорим сегодня про: - Как же так получилось что я зашла в энергетический минус - Какие мысли и установки могут ухудшать и без того плохое состояние - Токсичная продуктивность и привязка к ней самоценности - Что поможет выйти из него и снова не оказаться в том же месте - Немн...
Podobne podcasty
Replaio nie jest wydawcą podcastów; nazwy audycji, okładki i audio należą do ich autorów i są rozpowszechniane przez publiczne kanały RSS