Marcin Baranowski

lesne_kapiele

Ten profil to miejsce, w którym opowiadam o leśnych kąpielach w dłuższej formie, zadaje pytania i szukam odpowiedzi na to jak las wpływa na nasze życie, funkcjonowanie, układ nerwowy i stan psychiczny. Napisałem o tym książkę ''Powrót do siebie przez las '' ale ten podcast powstał z potrzeby leśnej uważności.  To tutaj znajdziesz informacje dlaczego warto chodzić do lasu, jak las reguluje system nerwowy i co dzieje się z ciałem i głową kiedy pozwalamy sobie na leśną uważność.  Jeśli treści o lesie są dla Ciebie ważne możesz wesprzeć ten kanał i moją pracę poprzez zakup książki. https://patroni...

Koniecznie odwiedź stronę podcastu i wesprzyj twórcę: www.spreaker.com

Autor

Marcin Baranowski

Kategoria

Education

Strona podcastu

www.spreaker.com

Ostatni odcinek

14 lut 2026

Gdzie słuchać?

Podcasty w aplikacji Replaio Radio Już wkrótce

Podcasty trafią do aplikacji już wkrótce. Zainstaluj teraz i jako pierwszy zobacz nowe podejście do podcastów

Pobierz z Google Play Zainstaluj za darmo Android 5 mln+ pobrań · ocena 4,8 iOS niedługo

Odcinki

Czy las zmienia nasze spojrzenie na nas samych 14.02.2026

Czy las może zmienić nasze zdanie o nas samych ? Dlaczego widok góry czy horyzontu albo widok morza i oceanu wpływa na nasze poczucie w tak niesamowity sposób . Leśne kąpiele i terapia lasem to niesamowity sposób na wgląd do własnego wnętrza i jeśli kiedyś zastanawiało Cię jaką rolę odkrywa w tym wszystkim nasze własne ego koniecznie posłuchaj tego odcinka . Partnerem tego podcastu jest firma Solv...

Jak powstały leśne kąpiele 03.02.2026

Jak powstały leśne kąpiele ? Co łączy je ze śmiercią na skutek przepracowania i dlaczego to w właśnie w Japonii miało miejsce połączenia reakcji człowieka z Naturą . O o tym opowiadam w trzecim odcinku podcastu leśne kąpiele i jeśli ten świat z Tobą rezonuje zapraszam Cię do subskrypcji kanału i bycia na bieżąco w świecie leśnych kąpieli i terapii lasem Wesprzyj mnie jeśli moje treści są dla Ciebi...

Przytulanie drzew - leśne kąpiele 29.01.2026

Tematem dzisiejszego odcinka podcastu jest przytulanie się do drzew. Temat który polaryzuje społeczności bo część osób uważa ,że to dobroczynna praktyka , część osób uważa ,że to wymysł i fanaberia . A jaka jest prawda ? O tym przekonasz się słuchając drugiego odcinka podcastu o leśnych kąpielach i lasoterapii . Wesprzyj mnie jeśli moje treści są dla Ciebie istotne. Dzięki temu będzie ich powstawa...

Dlaczego tęsknimy za Naturą 29.01.2026

Dzień dobry w pierwszym odcinku podcastu Marcin Baranowski_lesne_kapiele. W pierwszym odcinku opowiem Ci czym jest biofilia i dlaczego tęsknimy na Naturą nie z poziomu myśli ale biologii i tego ,że mamy zapisaną pamięć o lesie na poziomie komórkowym. Leśne kąpiele i lasoterapia to niesamowity sposób aby pogłębić relację z Naturą. Jeśli podobał Ci się ten odcinek koniecznie zasubskrybuj ten kanał. ...

Słuchaj podcastu lesne_kapiele w Replaio

Radio i podcasty w jednej aplikacji - za darmo, bez zakładania konta. Zainstaluj już dziś i nie przegap premiery

Pobierz z Google Play

Replaio nie jest wydawcą podcastów; nazwy audycji, okładki i audio należą do ich autorów i są rozpowszechniane przez publiczne kanały RSS