Marcin Baranowski
lesne_kapiele
Ten profil to miejsce, w którym opowiadam o leśnych kąpielach w dłuższej formie, zadaje pytania i szukam odpowiedzi na to jak las wpływa na nasze życie, funkcjonowanie, układ nerwowy i stan psychiczny. Napisałem o tym książkę ''Powrót do siebie przez las '' ale ten podcast powstał z potrzeby leśnej uważności. To tutaj znajdziesz informacje dlaczego warto chodzić do lasu, jak las reguluje system nerwowy i co dzieje się z ciałem i głową kiedy pozwalamy sobie na leśną uważność. Jeśli treści o lesie są dla Ciebie ważne możesz wesprzeć ten kanał i moją pracę poprzez zakup książki. https://patroni...
Koniecznie odwiedź stronę podcastu i wesprzyj twórcę: www.spreaker.com
Autor
Marcin Baranowski
Kategoria
Strona podcastu
Ostatni odcinek
14 lut 2026
Gdzie słuchać?
Podcasty w aplikacji Replaio Radio Już wkrótcePodcasty trafią do aplikacji już wkrótce. Zainstaluj teraz i jako pierwszy zobacz nowe podejście do podcastów
Odcinki
Czy las zmienia nasze spojrzenie na nas samych 14.02.2026 23:52
Czy las może zmienić nasze zdanie o nas samych ? Dlaczego widok góry czy horyzontu albo widok morza i oceanu wpływa na nasze poczucie w tak niesamowity sposób . Leśne kąpiele i terapia lasem to niesamowity sposób na wgląd do własnego wnętrza i jeśli kiedyś zastanawiało Cię jaką rolę odkrywa w tym wszystkim nasze własne ego koniecznie posłuchaj tego odcinka . Partnerem tego podcastu jest firma Solv...
Jak powstały leśne kąpiele 03.02.2026 32:18
Jak powstały leśne kąpiele ? Co łączy je ze śmiercią na skutek przepracowania i dlaczego to w właśnie w Japonii miało miejsce połączenia reakcji człowieka z Naturą . O o tym opowiadam w trzecim odcinku podcastu leśne kąpiele i jeśli ten świat z Tobą rezonuje zapraszam Cię do subskrypcji kanału i bycia na bieżąco w świecie leśnych kąpieli i terapii lasem Wesprzyj mnie jeśli moje treści są dla Ciebi...
Przytulanie drzew - leśne kąpiele 29.01.2026 21:39
Tematem dzisiejszego odcinka podcastu jest przytulanie się do drzew. Temat który polaryzuje społeczności bo część osób uważa ,że to dobroczynna praktyka , część osób uważa ,że to wymysł i fanaberia . A jaka jest prawda ? O tym przekonasz się słuchając drugiego odcinka podcastu o leśnych kąpielach i lasoterapii . Wesprzyj mnie jeśli moje treści są dla Ciebie istotne. Dzięki temu będzie ich powstawa...
Dlaczego tęsknimy za Naturą 29.01.2026 24:20
Dzień dobry w pierwszym odcinku podcastu Marcin Baranowski_lesne_kapiele. W pierwszym odcinku opowiem Ci czym jest biofilia i dlaczego tęsknimy na Naturą nie z poziomu myśli ale biologii i tego ,że mamy zapisaną pamięć o lesie na poziomie komórkowym. Leśne kąpiele i lasoterapia to niesamowity sposób aby pogłębić relację z Naturą. Jeśli podobał Ci się ten odcinek koniecznie zasubskrybuj ten kanał. ...
Podobne podcasty
Replaio nie jest wydawcą podcastów; nazwy audycji, okładki i audio należą do ich autorów i są rozpowszechniane przez publiczne kanały RSS