Marcin Baranowski
lesne_kapiele
Ten profil to miejsce, w którym opowiadam o leśnych kąpielach w dłuższej formie, zadaje pytania i szukam odpowiedzi na to jak las wpływa na nasze życie, funkcjonowanie, układ nerwowy i stan psychiczny. Napisałem o tym książkę ''Powrót do siebie przez las '' ale ten podcast powstał z potrzeby leśnej uważności. To tutaj znajdziesz informacje dlaczego warto chodzić do lasu, jak las reguluje system nerwowy i co dzieje się z ciałem i głową kiedy pozwalamy sobie na leśną uważność. Jeśli treści o lesie są dla Ciebie ważne możesz wesprzeć ten kanał i moją pracę poprzez zakup książki. https://patroni...
Autor
Marcin Baranowski
Kategorie
Podcast-Website
Neueste Folge
14. Feb 2026
Wo hören?
Podcasts in der App Replaio Radio Bald verfügbarPodcasts kommen bald in die App. Installiere sie jetzt und erlebe als Erster einen ganz neuen Blick auf Podcasts
Folgen
Czy las zmienia nasze spojrzenie na nas samych 14.02.2026 23:52
Czy las może zmienić nasze zdanie o nas samych ? Dlaczego widok góry czy horyzontu albo widok morza i oceanu wpływa na nasze poczucie w tak niesamowity sposób . Leśne kąpiele i terapia lasem to niesamowity sposób na wgląd do własnego wnętrza i jeśli kiedyś zastanawiało Cię jaką rolę odkrywa w tym wszystkim nasze własne ego koniecznie posłuchaj tego odcinka . Partnerem tego podcastu jest firma Solv...
Jak powstały leśne kąpiele 03.02.2026 32:18
Jak powstały leśne kąpiele ? Co łączy je ze śmiercią na skutek przepracowania i dlaczego to w właśnie w Japonii miało miejsce połączenia reakcji człowieka z Naturą . O o tym opowiadam w trzecim odcinku podcastu leśne kąpiele i jeśli ten świat z Tobą rezonuje zapraszam Cię do subskrypcji kanału i bycia na bieżąco w świecie leśnych kąpieli i terapii lasem Wesprzyj mnie jeśli moje treści są dla Ciebi...
Przytulanie drzew - leśne kąpiele 29.01.2026 21:39
Tematem dzisiejszego odcinka podcastu jest przytulanie się do drzew. Temat który polaryzuje społeczności bo część osób uważa ,że to dobroczynna praktyka , część osób uważa ,że to wymysł i fanaberia . A jaka jest prawda ? O tym przekonasz się słuchając drugiego odcinka podcastu o leśnych kąpielach i lasoterapii . Wesprzyj mnie jeśli moje treści są dla Ciebie istotne. Dzięki temu będzie ich powstawa...
Dlaczego tęsknimy za Naturą 29.01.2026 24:20
Dzień dobry w pierwszym odcinku podcastu Marcin Baranowski_lesne_kapiele. W pierwszym odcinku opowiem Ci czym jest biofilia i dlaczego tęsknimy na Naturą nie z poziomu myśli ale biologii i tego ,że mamy zapisaną pamięć o lesie na poziomie komórkowym. Leśne kąpiele i lasoterapia to niesamowity sposób aby pogłębić relację z Naturą. Jeśli podobał Ci się ten odcinek koniecznie zasubskrybuj ten kanał. ...
Ähnliche Podcasts
Replaio ist kein Herausgeber von Podcasts; die Namen der Sendungen, Cover und Audioinhalte gehören ihren Autoren und werden über öffentliche RSS-Feeds verbreitet