Юлия Седова
Иными Cловами
«Иными Словами» — подкаст о саморазвитии и долголетии для занятых людей. Обсуждаем с экспертами, учёными, врачами и предпринимателями, как двигаться вперёд к вашим истинным целям, не теряя себя, здоровье и энергию. Для тех, кто хочет чувствовать себя на все сто — не когда-нибудь потом, а прямо сейчас. Темы: психология, ментальное здоровье, долголетие, биохакинг, продуктивность, выгорание, бизнес, отношения, право — всё, что реально влияет на качество жизни активного человека. Автор и ведущая — Юлия Седова: технологический предприниматель, сертифицированный коуч ICF, выпускница МГУ и Британской...
Koniecznie odwiedź stronę podcastu i wesprzyj twórcę: yuliasedova.mave.digital
Autor
Юлия Седова
Kategoria
Strona podcastu
Ostatni odcinek
7 cze 2026
Gdzie słuchać?
Podcasty w aplikacji Replaio Radio Już wkrótcePodcasty trafią do aplikacji już wkrótce. Zainstaluj teraz i jako pierwszy zobacz nowe podejście do podcastów
Odcinki
Брачный договор: как сохранить любовь и имущество? Подкаст с Сергеем Ушаковым 07.06.2026 58:07
Начинаете отношения с любовью, а заканчиваете — с юристами? Мы привыкли думать, что брачный договор это про недоверие или подготовку к разводу. А иногда это просто про зрелость — и про то, как закон работает на самом деле. В гостях Сергей Ушаков — адвокат-медиатор, специалист по семейному праву и защите активов. Сопровождает людей в самые сложные моменты жизни: развод, раздел бизнеса, споры о детя...
Главные ОШИБКИ предпринимателей. Как построить реальный бизнес? Подкаст с инвестором Антоном Петровым 04.05.2026 1:02:17
Жёсткая правда о бизнесе, которую не любят признавать предприниматели. 🫂 Канал и сообщество подкаста Иными Словами в ТГ → https://t.me/+eAmpdAYvmB45OTAy Пройти бесплатный тест Колесо Баланса: https://yuliasedova.ru/test_balance_life_1 Почему тысячи людей запускают бизнес, но остаются на уровне зарплаты наемного сотрудника? Почему компания, в которую вложены годы жизни, может не стоить ничего? И...
Почему успех приводит к депрессии? Честный разговор о кризисе смыслов и новом пути. Подкаст с Глебом Сахраем. 07.04.2026 1:00:26
Он стал генеральным директором в 25 лет. Построил успешный бизнес. Собрал рынок вокруг конференции «Измени сознание». А потом вышел из всего этого… ⠀ 🫂 Канал и сообщество подкаста Иными Словами в ТГ → https://t.me/+eAmpdAYvmB45OTAy Пройти бесплатный тест Колесо Баланса: https://yuliasedova.ru/test_balance_life_1 В гостях Глеб Сахрай – cо-основатель экосистемы для глубокой работы с подсознанием НИ...
Трудоголизм — это зависимость? Дофамин, работа и выгорание. Подкаст с Екатериной Ронами о том, как формируются современные зависимости. 09.03.2026 54:37
Трудоголизм, скроллинг, кофе, «здоровый образ жизни» — мы привыкли считать это нормой. А что если это зависимости? Почему же мозг выбирает одну кнопку вместо жизни и как вернуть контакт с собой? ⠀ 🫂 Канал и сообщество подкаста Иными Словами в ТГ → https://t.me/+eAmpdAYvmB45OTAy Пройти бесплатный тест Колесо Баланса: https://yuliasedova.ru/test_balance_life_1 В гостях Екатерина Ронами – health коу...
Трудоголизм, усталость и дофамин — что с нами делает современная жизнь. Подкаст с Екатериной Ронами 03.02.2026 1:00:23
Ты много работаешь, но энергии всё меньше? Мы привыкли думать, что дело в лени, дисциплине или «плохой мотивации». А иногда дело в дофамине — и в том, как мы живём. ⠀ 🫂 Канал и сообщество подкаста Иными Словами в ТГ → https://t.me/+eAmpdAYvmB45OTAy В гостях Екатерина Ронами – health коуч, нутрициолог, специалист по дыханию и студентка Первого Московского государственного медицинского университета...
Почему вы не выучили язык раньше — и как начать правильно сейчас? Подкаст с Александром Кондрашиным 09.01.2026 1:06:31
Как выучить иностранный язык во взрослом возрасте и не бросить? В этом выпуске — честный разговор с полиглотом, владеющим 12 языками, о мотивации, работе мозга и реальных методах обучения без стресса и самокритики. 🫂 Канал и сообщество подкаста Иными Словами в ТГ → https://t.me/+eAmpdAYvmB45OTAy В гостях Александр Кондрашин - вице-президент банка, отвечает за китайское направление, полиглот, зн...
Юридическая гигиена: как защитить себя, отношения и деньги в 2026. Подкаст с адвокатом Романом Каном 13.12.2025 47:25
Простым языком разбираем, как не потерять квартиру, деньги, бизнес или самого себя — и почему юридические ошибки могут разрушить и психику, и семью. В гостях Роман Кан – адвокат с более чем 20-летней практикой, управляющий партнер коллегии адвокатов Туманин и партнеры. В новом выпуске подкаста “Иными Словами” обсудили как люди теряют миллионы из-за доверчивости, когда нужен брачный договор, почему...
Как омолодить лицо без уколов и пластики — раскрываем главный секрет. Подкаст с Ольгой Чащиной 25.11.2025 55:52
Естественное омоложение — почему молодость начинается с осанки, дыхания и принятия себя. О чем молчат врачи и косметологи? В гостях Ольга Чащина – тренер по естественным методам омоложения лица и осанке. 🎁 Бесплатный курс Ольги — забирайте в канале сообщества Юли Седовой и подкаста Иными Словами в ТГК → https://t.me/yuliasedova/1509 📲 Подписывайся на канал, чтобы не пропустить новые выпуски пр...
Фитнес без стресса: как перестать мучить себя и начать кайфовать. Подкаст с Дианой Ахмадишиной 13.11.2025 54:41
Как меняется фитнес-индустрия: от погонь за похудением к заботе о здоровье и энергии. В гостях Диана Ахмадишина – креативный фитнес-тренер, экс главный тренер Velobeat, экс- капитан adidas runners и амбассадор adidas. Специалист по работе с женщинами в до родовой и послеродовой период. В подкасте мы обсуждаем, как меняется фитнес-индустрия: от погонь за похудением к заботе о здоровье и энергии. Ди...
Почему успех не делает нас счастливыми? Self-Skills, выгорание и невроз лидера. Подкаст с психологом 18.10.2025 57:31
🫂 Канал и сообщество Юли Седовой и подкаста Иными Словами в ТГ → https://t.me/+eAmpdAYvmB45OTAy В гостях Екатерина Кольбе – клинический психолог, эксперт по командным процессам, автор и ведущая развивающих лидерских программ, сооснователь Love People Agency Разговор — о том, как отличить истинные цели от навязанных обществом, что такое психологическое благополучие, как работает бессознательная ча...
Как повысить уровень энергии. Подкаст о здоровом образе жизни и рисках рака с онкопациентом в ремиссии хирургом - эндокринологом 05.08.2025 57:35
🫂 Канал и сообщество подкаста Иными Словами в ТГ → https://vk.cc/cN5iPa → Памятка по скринигам достпуна по ссылке: https://t.me/yuliasedova/1411 В гостях Петр Никифорович – Хирург-эндокринолог, онколог, к.м.н., онкопациент в ремиссии. Что делать, если вы постоянно чувствуете усталость, боитесь проблем с щитовидной железой или не знаете, какие анализы реально нужны? Сегодня мы поговорили о здоров...
Запах изо рта, кариес, неправильный прикус — что вы делаете не так? Интервью со стоматологом-пародонтологом Ольгой Еременко 08.07.2025 53:16
🫂 Канал и сообщество подкаста Иными Словами в ТГ → https://t.me/+eAmpdAYvmB45OTAy В гостях Ольга Еременко – врач стоматолог-пародонтолог, ортопед, автор книги для детей “Зубная школа”. В этом выпуске обсуждаем современный подход к уходу за улыбкой. Вас ждет глубокий и нестандартный разговор, почему прикус влияет на весь организм: от дыхания и осанки до психоэмоционального состояния и фертильност...
ЙОГА и МЕДИТАЦИЯ изменят твою жизнь. Как встать на путь к себе и к успеху. Интервью с Владимиром Дувановым 20.06.2025 58:46
🫂 Канал и сообщество подкаста Иными Словами в ТГ → https://t.me/+ezBHaI1FNW4xMTIy В гостях Владимир Дуванов – тренер по йоге и медитации в сети фитнес-клубов премиум класса №1 в России, сертифицированный тренер ФФАР, дипломированный психолог, волшебный голос Youtube и мой тренер уже более 4-х лет. В этом выпуске обсуждаем, как йога и медитация влияют на наше ментальное и физическое здоровье, по...
Прокрастинация: как она влияет на нашу жизнь и что с этим делать? 30.01.2025 12:39
🎧 Подкаст Иными Словами | Эпизод “Прокрастинация: как она влияет на нашу жизнь и что с этим делать” от Юли Седовой Прокрастинация - это не приговор. Это просто привычка, которую можно изменить. Главное - понять её причины и начать действовать маленькими шагами. Помните, что каждый из нас иногда откладывает дела, и это нормально. 00:00 - Вступление 00:30 - Что такое прокрастинация? Чем она отлич...
Эмоциональный интеллект. Ключ к самопознанию и улучшению отношений с окружающими 23.10.2024 19:16
Подкаст “ Эмоциональный интеллект. Ключ к самопознанию и улучшению отношений с окружающими” от Юли Седовой Сегодня расскажу, что такое эмоциональный интеллект? Как он помогает лучше узнать себя, окружающих и в целом повысить качество коммуникаций и уровень жизни. Какие инструменты для повышения ЭИ можно внедрить уже сегодня. 00:01 - Приветствие. Что такое IQ и EQ? 01:30 - Почему EQ новый IQ? 02:20...
Круглый стол: «Психодиагностика. Разбираем тест ММИЛ и результаты Юли» 10.09.2024 32:38
Подкаст «Психодиагностика. Тест ММИЛ. Разбираем Юлю Седову по косточкам» С вами Подкаст Иными Словами и рубрика «Круглый стол», где я с другими профессионалами, помогающими практиками, разбираем волнующие темы. Сегодня у меня в гостях Николай (клинический психолог), мы обсудили, что такое диагностика, что за тест такой MMPI (ММИЛ) и обсудили мои личные результата теста, как с ними можно работать....
Круглый стол: «Как выбрать специалиста, кто хороший, а кто плохой?» 15.08.2024 34:56
Подкаст «Как выбрать специалиста, кто хороший, а кто плохой?» С вами Подкаст Иными Словами и рубрика «Круглый стол», где я с другими профессионалами, помогающими практиками, разбираем волнующие темы. Сегодня у меня в гостях Николай Потапов (клинический психолог) и Татьяна Краснова (психолог-сексолог). Смело включайте на х1.5. 00:00 - Приветствие от Юлии 01:00 - Что значит «хороший» и «пло...
Круглый стол: "Зачем нужны помогающие практики" 06.08.2024 38:06
Подкаст Иными Словами и новая рубрика «Круглый стол»! Дебютный выпуск мы посвятили теме «Зачем вообще нужны помогающие практики, и как к ним приходят?» В рубрике Круглый стол я с другими профессионалами, помогающими практиками, разбираем волнующие темы. Надеюсь Николай (клинический психолог) и Татьяна (психолог-сексолог) станут моими регулярными со-ведущими! Смело включайте на х1.5. 00:0...
Как работа с телом влияет на результаты по жизни? Подкаст с Кристиной Бословяк 25.07.2024 1:00:57
Подкаст с Кристиной Бословяк “Как работа с телом влияет на результаты по жизни". В гостях у меня и "Иными Словами" Кристина Бословяк - хореограф, энерго мастер, педагог по йоге и растяжке. Автор методики работы с телом через любовь. Я лично работала с Кристиной. Долго не выкладывала подкаст, тк часть записи тихая, как смогла скорректировала, в любом случае, кому интересно - слушайте! Также скоро...
Как наконец выучить английский? Пароли, явки и лайфхаки. Подкаст с Татьяной Бондаренко 13.06.2024 1:06:57
Подкаст с Татьяной Бондаренко «Как наконец выучить английский? Пароли, явки и лайфхаки». В гостях у меня и "Иными Словами" Татьяна Бондаренко - переводчик, полиглот, индивидуальный предприниматель и автор разговорного курса английского языка по YouTube и статьям “Спикай”. Смело включайте на х1.5. 00:00 - Приветствие. 01:14 - Знакомство. Татьяна Бондаренко — преподаватель английского, в чем особ...
Как создать эстетичный бизнес, и что в реальности стоит за этой красотой? А также как издать книгу и открыть магазин в Авиапарке. Подкаст с Анастасией Амановой 16.04.2024 1:21:18
Подкаст с Анастасией Амановой «Как создать эстетичный бизнес, и что в реальности стоит за этой красотой? А также как издать книгу и открыть магазин в Авиапарке». В гостях у меня и "Иными Словами" Настя - со-основатель бренда декора для дома и аксессуаров для медитации Home Owner, СЕО школы инь-йоги Yogic Pro. Смело включайте на х1.5. 00:20 Кто такая Настя Аманова? 03:40 Как ты решила создать св...
Личный бренд профессионала. Быть или не быть? 04.03.2024 14:13
Личный бренд предпринимателя и эксперта. Быть или не быть? Продолжаем тему продуктивности и целеполагания. Подкаст - рефлексия на тему, как развивать личный бренд и социальный капитал, чтобы получать от этого выгоду, а не выгорание, фрустрацию и долги. Мой личный опыт и цели 🎯 на ближайшее время. 00:00 - Почему личный бренд стал проблемой? 01:00 - Личный бренд: успех или заброшенные аккаунты?...
Вторичные выгоды. Почему хотите, но не получаете результат? 11.02.2024 10:50
Продолжаем тему продуктивности. Почему, когда вроде есть и цель, и желание, и даже какие-то действия, но иногда ничего не выходит? Почему мы не можем пробить финансовый потолок, остаемся на нелюбимой работе и в несчастных отношениях? Разберемся в подкасте, возможно это вторичные выгоды! 00:00 - Приветствие. 00:24 - Мир против нас? Или попытка сохранить привычную картину мира? 00:50 - Что такое...
Что такое сопротивление? Как начать действовать 20.01.2024 14:23
Почему множество людей хотят лучшей жизни, мечтают о ней, но лишь единицы достигают? Одна из самых распространенных причин - сопротивление. 00:00 - Приветствие. Что такое сопротивление и как начать действовать? 00:40 - Как проявляется сопротивление? 01:10 - Виды сопротивления. 02:20 - Что делать с сопротивление? 02:30 - Наш мозг, виды мозговых систем. 05:20 - Сопротивление - это естественный...
Эффективная Стратегия на год, Постановка целей 07.01.2024 16:22
Как сформулировать стратегию на год с наибольшей эффективностью и любовью к себе. Разбираю подходы из бизнеса и коучинга. 00:01 - Приветствие. Отличие стратегии и целей. 00:40 - Аудит основных сфер жизни по технике Колесо Баланса. 8 сфер. 02:30 - Почему важен баланс? И нужен ли он вообще? 04:20 - Основные подходы по постановке целей. 04:55 - Модель постановки целей SMART. Значение каждого пункта....
Podobne podcasty
Replaio nie jest wydawcą podcastów; nazwy audycji, okładki i audio należą do ich autorów i są rozpowszechniane przez publiczne kanały RSS