Юлия Седова
Иными Cловами
«Иными Словами» — подкаст о саморазвитии и долголетии для занятых людей. Обсуждаем с экспертами, учёными, врачами и предпринимателями, как двигаться вперёд к вашим истинным целям, не теряя себя, здоровье и энергию. Для тех, кто хочет чувствовать себя на все сто — не когда-нибудь потом, а прямо сейчас. Темы: психология, ментальное здоровье, долголетие, биохакинг, продуктивность, выгорание, бизнес, отношения, право — всё, что реально влияет на качество жизни активного человека. Автор и ведущая — Юлия Седова: технологический предприниматель, сертифицированный коуч ICF, выпускница МГУ и Британской...
Author
Юлия Седова
Category
Podcast website
Latest episode
Jun 7, 2026
Where to listen?
Podcasts in the app Replaio Radio Coming soonPodcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts
Episodes
Брачный договор: как сохранить любовь и имущество? Подкаст с Сергеем Ушаковым 07.06.2026 58:07
Начинаете отношения с любовью, а заканчиваете — с юристами? Мы привыкли думать, что брачный договор это про недоверие или подготовку к разводу. А иногда это просто про зрелость — и про то, как закон работает на самом деле. В гостях Сергей Ушаков — адвокат-медиатор, специалист по семейному праву и защите активов. Сопровождает людей в самые сложные моменты жизни: развод, раздел бизнеса, споры о детя...
Главные ОШИБКИ предпринимателей. Как построить реальный бизнес? Подкаст с инвестором Антоном Петровым 04.05.2026 1:02:17
Жёсткая правда о бизнесе, которую не любят признавать предприниматели. 🫂 Канал и сообщество подкаста Иными Словами в ТГ → https://t.me/+eAmpdAYvmB45OTAy Пройти бесплатный тест Колесо Баланса: https://yuliasedova.ru/test_balance_life_1 Почему тысячи людей запускают бизнес, но остаются на уровне зарплаты наемного сотрудника? Почему компания, в которую вложены годы жизни, может не стоить ничего? И...
Почему успех приводит к депрессии? Честный разговор о кризисе смыслов и новом пути. Подкаст с Глебом Сахраем. 07.04.2026 1:00:26
Он стал генеральным директором в 25 лет. Построил успешный бизнес. Собрал рынок вокруг конференции «Измени сознание». А потом вышел из всего этого… ⠀ 🫂 Канал и сообщество подкаста Иными Словами в ТГ → https://t.me/+eAmpdAYvmB45OTAy Пройти бесплатный тест Колесо Баланса: https://yuliasedova.ru/test_balance_life_1 В гостях Глеб Сахрай – cо-основатель экосистемы для глубокой работы с подсознанием НИ...
Трудоголизм — это зависимость? Дофамин, работа и выгорание. Подкаст с Екатериной Ронами о том, как формируются современные зависимости. 09.03.2026 54:37
Трудоголизм, скроллинг, кофе, «здоровый образ жизни» — мы привыкли считать это нормой. А что если это зависимости? Почему же мозг выбирает одну кнопку вместо жизни и как вернуть контакт с собой? ⠀ 🫂 Канал и сообщество подкаста Иными Словами в ТГ → https://t.me/+eAmpdAYvmB45OTAy Пройти бесплатный тест Колесо Баланса: https://yuliasedova.ru/test_balance_life_1 В гостях Екатерина Ронами – health коу...
Трудоголизм, усталость и дофамин — что с нами делает современная жизнь. Подкаст с Екатериной Ронами 03.02.2026 1:00:23
Ты много работаешь, но энергии всё меньше? Мы привыкли думать, что дело в лени, дисциплине или «плохой мотивации». А иногда дело в дофамине — и в том, как мы живём. ⠀ 🫂 Канал и сообщество подкаста Иными Словами в ТГ → https://t.me/+eAmpdAYvmB45OTAy В гостях Екатерина Ронами – health коуч, нутрициолог, специалист по дыханию и студентка Первого Московского государственного медицинского университета...
Почему вы не выучили язык раньше — и как начать правильно сейчас? Подкаст с Александром Кондрашиным 09.01.2026 1:06:31
Как выучить иностранный язык во взрослом возрасте и не бросить? В этом выпуске — честный разговор с полиглотом, владеющим 12 языками, о мотивации, работе мозга и реальных методах обучения без стресса и самокритики. 🫂 Канал и сообщество подкаста Иными Словами в ТГ → https://t.me/+eAmpdAYvmB45OTAy В гостях Александр Кондрашин - вице-президент банка, отвечает за китайское направление, полиглот, зн...
Юридическая гигиена: как защитить себя, отношения и деньги в 2026. Подкаст с адвокатом Романом Каном 13.12.2025 47:25
Простым языком разбираем, как не потерять квартиру, деньги, бизнес или самого себя — и почему юридические ошибки могут разрушить и психику, и семью. В гостях Роман Кан – адвокат с более чем 20-летней практикой, управляющий партнер коллегии адвокатов Туманин и партнеры. В новом выпуске подкаста “Иными Словами” обсудили как люди теряют миллионы из-за доверчивости, когда нужен брачный договор, почему...
Как омолодить лицо без уколов и пластики — раскрываем главный секрет. Подкаст с Ольгой Чащиной 25.11.2025 55:52
Естественное омоложение — почему молодость начинается с осанки, дыхания и принятия себя. О чем молчат врачи и косметологи? В гостях Ольга Чащина – тренер по естественным методам омоложения лица и осанке. 🎁 Бесплатный курс Ольги — забирайте в канале сообщества Юли Седовой и подкаста Иными Словами в ТГК → https://t.me/yuliasedova/1509 📲 Подписывайся на канал, чтобы не пропустить новые выпуски пр...
Фитнес без стресса: как перестать мучить себя и начать кайфовать. Подкаст с Дианой Ахмадишиной 13.11.2025 54:41
Как меняется фитнес-индустрия: от погонь за похудением к заботе о здоровье и энергии. В гостях Диана Ахмадишина – креативный фитнес-тренер, экс главный тренер Velobeat, экс- капитан adidas runners и амбассадор adidas. Специалист по работе с женщинами в до родовой и послеродовой период. В подкасте мы обсуждаем, как меняется фитнес-индустрия: от погонь за похудением к заботе о здоровье и энергии. Ди...
Почему успех не делает нас счастливыми? Self-Skills, выгорание и невроз лидера. Подкаст с психологом 18.10.2025 57:31
🫂 Канал и сообщество Юли Седовой и подкаста Иными Словами в ТГ → https://t.me/+eAmpdAYvmB45OTAy В гостях Екатерина Кольбе – клинический психолог, эксперт по командным процессам, автор и ведущая развивающих лидерских программ, сооснователь Love People Agency Разговор — о том, как отличить истинные цели от навязанных обществом, что такое психологическое благополучие, как работает бессознательная ча...
Как повысить уровень энергии. Подкаст о здоровом образе жизни и рисках рака с онкопациентом в ремиссии хирургом - эндокринологом 05.08.2025 57:35
🫂 Канал и сообщество подкаста Иными Словами в ТГ → https://vk.cc/cN5iPa → Памятка по скринигам достпуна по ссылке: https://t.me/yuliasedova/1411 В гостях Петр Никифорович – Хирург-эндокринолог, онколог, к.м.н., онкопациент в ремиссии. Что делать, если вы постоянно чувствуете усталость, боитесь проблем с щитовидной железой или не знаете, какие анализы реально нужны? Сегодня мы поговорили о здоров...
Запах изо рта, кариес, неправильный прикус — что вы делаете не так? Интервью со стоматологом-пародонтологом Ольгой Еременко 08.07.2025 53:16
🫂 Канал и сообщество подкаста Иными Словами в ТГ → https://t.me/+eAmpdAYvmB45OTAy В гостях Ольга Еременко – врач стоматолог-пародонтолог, ортопед, автор книги для детей “Зубная школа”. В этом выпуске обсуждаем современный подход к уходу за улыбкой. Вас ждет глубокий и нестандартный разговор, почему прикус влияет на весь организм: от дыхания и осанки до психоэмоционального состояния и фертильност...
ЙОГА и МЕДИТАЦИЯ изменят твою жизнь. Как встать на путь к себе и к успеху. Интервью с Владимиром Дувановым 20.06.2025 58:46
🫂 Канал и сообщество подкаста Иными Словами в ТГ → https://t.me/+ezBHaI1FNW4xMTIy В гостях Владимир Дуванов – тренер по йоге и медитации в сети фитнес-клубов премиум класса №1 в России, сертифицированный тренер ФФАР, дипломированный психолог, волшебный голос Youtube и мой тренер уже более 4-х лет. В этом выпуске обсуждаем, как йога и медитация влияют на наше ментальное и физическое здоровье, по...
Прокрастинация: как она влияет на нашу жизнь и что с этим делать? 30.01.2025 12:39
🎧 Подкаст Иными Словами | Эпизод “Прокрастинация: как она влияет на нашу жизнь и что с этим делать” от Юли Седовой Прокрастинация - это не приговор. Это просто привычка, которую можно изменить. Главное - понять её причины и начать действовать маленькими шагами. Помните, что каждый из нас иногда откладывает дела, и это нормально. 00:00 - Вступление 00:30 - Что такое прокрастинация? Чем она отлич...
Эмоциональный интеллект. Ключ к самопознанию и улучшению отношений с окружающими 23.10.2024 19:16
Подкаст “ Эмоциональный интеллект. Ключ к самопознанию и улучшению отношений с окружающими” от Юли Седовой Сегодня расскажу, что такое эмоциональный интеллект? Как он помогает лучше узнать себя, окружающих и в целом повысить качество коммуникаций и уровень жизни. Какие инструменты для повышения ЭИ можно внедрить уже сегодня. 00:01 - Приветствие. Что такое IQ и EQ? 01:30 - Почему EQ новый IQ? 02:20...
Круглый стол: «Психодиагностика. Разбираем тест ММИЛ и результаты Юли» 10.09.2024 32:38
Подкаст «Психодиагностика. Тест ММИЛ. Разбираем Юлю Седову по косточкам» С вами Подкаст Иными Словами и рубрика «Круглый стол», где я с другими профессионалами, помогающими практиками, разбираем волнующие темы. Сегодня у меня в гостях Николай (клинический психолог), мы обсудили, что такое диагностика, что за тест такой MMPI (ММИЛ) и обсудили мои личные результата теста, как с ними можно работать....
Круглый стол: «Как выбрать специалиста, кто хороший, а кто плохой?» 15.08.2024 34:56
Подкаст «Как выбрать специалиста, кто хороший, а кто плохой?» С вами Подкаст Иными Словами и рубрика «Круглый стол», где я с другими профессионалами, помогающими практиками, разбираем волнующие темы. Сегодня у меня в гостях Николай Потапов (клинический психолог) и Татьяна Краснова (психолог-сексолог). Смело включайте на х1.5. 00:00 - Приветствие от Юлии 01:00 - Что значит «хороший» и «пло...
Круглый стол: "Зачем нужны помогающие практики" 06.08.2024 38:06
Подкаст Иными Словами и новая рубрика «Круглый стол»! Дебютный выпуск мы посвятили теме «Зачем вообще нужны помогающие практики, и как к ним приходят?» В рубрике Круглый стол я с другими профессионалами, помогающими практиками, разбираем волнующие темы. Надеюсь Николай (клинический психолог) и Татьяна (психолог-сексолог) станут моими регулярными со-ведущими! Смело включайте на х1.5. 00:0...
Как работа с телом влияет на результаты по жизни? Подкаст с Кристиной Бословяк 25.07.2024 1:00:57
Подкаст с Кристиной Бословяк “Как работа с телом влияет на результаты по жизни". В гостях у меня и "Иными Словами" Кристина Бословяк - хореограф, энерго мастер, педагог по йоге и растяжке. Автор методики работы с телом через любовь. Я лично работала с Кристиной. Долго не выкладывала подкаст, тк часть записи тихая, как смогла скорректировала, в любом случае, кому интересно - слушайте! Также скоро...
Как наконец выучить английский? Пароли, явки и лайфхаки. Подкаст с Татьяной Бондаренко 13.06.2024 1:06:57
Подкаст с Татьяной Бондаренко «Как наконец выучить английский? Пароли, явки и лайфхаки». В гостях у меня и "Иными Словами" Татьяна Бондаренко - переводчик, полиглот, индивидуальный предприниматель и автор разговорного курса английского языка по YouTube и статьям “Спикай”. Смело включайте на х1.5. 00:00 - Приветствие. 01:14 - Знакомство. Татьяна Бондаренко — преподаватель английского, в чем особ...
Как создать эстетичный бизнес, и что в реальности стоит за этой красотой? А также как издать книгу и открыть магазин в Авиапарке. Подкаст с Анастасией Амановой 16.04.2024 1:21:18
Подкаст с Анастасией Амановой «Как создать эстетичный бизнес, и что в реальности стоит за этой красотой? А также как издать книгу и открыть магазин в Авиапарке». В гостях у меня и "Иными Словами" Настя - со-основатель бренда декора для дома и аксессуаров для медитации Home Owner, СЕО школы инь-йоги Yogic Pro. Смело включайте на х1.5. 00:20 Кто такая Настя Аманова? 03:40 Как ты решила создать св...
Личный бренд профессионала. Быть или не быть? 04.03.2024 14:13
Личный бренд предпринимателя и эксперта. Быть или не быть? Продолжаем тему продуктивности и целеполагания. Подкаст - рефлексия на тему, как развивать личный бренд и социальный капитал, чтобы получать от этого выгоду, а не выгорание, фрустрацию и долги. Мой личный опыт и цели 🎯 на ближайшее время. 00:00 - Почему личный бренд стал проблемой? 01:00 - Личный бренд: успех или заброшенные аккаунты?...
Вторичные выгоды. Почему хотите, но не получаете результат? 11.02.2024 10:50
Продолжаем тему продуктивности. Почему, когда вроде есть и цель, и желание, и даже какие-то действия, но иногда ничего не выходит? Почему мы не можем пробить финансовый потолок, остаемся на нелюбимой работе и в несчастных отношениях? Разберемся в подкасте, возможно это вторичные выгоды! 00:00 - Приветствие. 00:24 - Мир против нас? Или попытка сохранить привычную картину мира? 00:50 - Что такое...
Что такое сопротивление? Как начать действовать 20.01.2024 14:23
Почему множество людей хотят лучшей жизни, мечтают о ней, но лишь единицы достигают? Одна из самых распространенных причин - сопротивление. 00:00 - Приветствие. Что такое сопротивление и как начать действовать? 00:40 - Как проявляется сопротивление? 01:10 - Виды сопротивления. 02:20 - Что делать с сопротивление? 02:30 - Наш мозг, виды мозговых систем. 05:20 - Сопротивление - это естественный...
Эффективная Стратегия на год, Постановка целей 07.01.2024 16:22
Как сформулировать стратегию на год с наибольшей эффективностью и любовью к себе. Разбираю подходы из бизнеса и коучинга. 00:01 - Приветствие. Отличие стратегии и целей. 00:40 - Аудит основных сфер жизни по технике Колесо Баланса. 8 сфер. 02:30 - Почему важен баланс? И нужен ли он вообще? 04:20 - Основные подходы по постановке целей. 04:55 - Модель постановки целей SMART. Значение каждого пункта....
Similar podcasts
Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.