Hors des cases

Est-ce que je suis bizarre de ne pas avoir envie d'être maman ? Est-ce que je changerai d'avis ? Et surtout, pourquoi ai-je parfois l'impression de devoir me justifier de ne pas vouloir d'enfants ? Dans cet épisode, je te parle d'un sujet très personnel : mon rapport à la maternité, ou plutôt, à l'absence d'envie d'être mère aujourd'hui. Alors, est-ce que je ne veux pas d'enfants ? Est-ce que je n...

Est-ce que tu as déjà eu l'impression d'être intéressée par mille choses, sans jamais avoir trouvé LE truc dans lequel tu excelles vraiment ? Tu as plein d'idées, tu as envie d'apprendre, de tester de nouvelles activités, de lancer des projets… Mais tu ne sais pas forcément quoi choisir. Tu n'as pas de passion évidente, pas de domaine dans lequel tu te sens particulièrement douée, et parfois tu as...

Dans cet épisode, je te raconte mon voyage, les endroits que j’ai découverts, les activités que j’ai testées et les expériences qui m’ont marquée. Au programme : mon itinéraire, mes bonnes adresses, mes coups de cœur, ce que je te recommande, mais aussi les petites choses que j’aurais aimé savoir avant de partir. Bref, je te partage mon expérience de Bali comme si on discutait ensemble autour d’un...

Ces derniers temps, j'ai ressenti le besoin de ralentir, de me recentrer sur moi et de remettre un peu de légèreté dans mon quotidien, et ce depuis le début de l'année finalement. Alors je me suis créé une petite bucket list de choses que j'aimerais faire avant le 31 décembre 2026. Dans cet épisode, je te partage ma liste, mes envies, mes projets et les raisons derrière certaines de ces idées. Et...

Ça fait un petit moment que je n'ai pas pris le micro. Et plutôt que de revenir comme si de rien n'était, j'avais envie de vous parler de ce qui se passe vraiment dans ma vie en ce moment. Ces derniers mois, ma vie a pris une direction que je n'avais pas forcément imaginée. Dans cet épisode, je vous ouvre un peu les portes de ma tête. Je vous parle de cette période de transition, de ce sentiment p...

Après de longs mois d'absence, je reviens avec cet épisode où je te parle d’un sujet qui fait partie de ma vie aujourd’hui : l’anxiété. Pendant longtemps, j’ai pensé que j’étais “juste stressée”. Jusqu’au moment où tout a basculé… ma première crise d’angoisse à Bali. Depuis, j’ai appris à vivre avec une anxiété qui ne se voit pas toujours, mais qui est bien là : dans mes pensées, dans mon corps, d...

Et si on arrêtait d’attendre les autres pour vivre certaines expériences ? Dans cet épisode, je te raconte mon week-end solo à Strasbourg. Un week-end seule, loin de mon quotidien parisien, pour ralentir, prendre du recul et me retrouver. Je te parle des peurs que j’avais avant de partir, de ce que ça fait vraiment de voyager seule et des déclics que ce week-end m’a apportés. Un épisode sur la sol...

Je ne pensais pas qu’un simple événement allait autant me faire réfléchir. Dans cet épisode, je te raconte l’expérience d’un podcast live auquel j’ai assisté ; les rencontres que j’y ai faites, les discussions inattendues, les déclics que ça a provoqués chez moi… et cette sensation étrange que la vie place toujours les bonnes personnes sur notre chemin au bon moment. Si tu as déjà ressenti ce fris...

À 18 ans, juste après le bac, j’ai décidé de tout plaquer pour partir un an en Angleterre en tant que fille au pair. J’avais besoin d’air, de sens, d’espace. Cette année-là a été l’une des plus marquantes de ma vie. Entre les pleurs du départ, les premiers pas dans une langue étrangère, les moments de solitude, les rencontres incroyables, et les fous rires partagés avec mes amis à l’autre bout du...

Et si, en 2026, on arrêtait de se fixer toujours plus d’objectifs pour simplement vivre un peu plus ? Dans cet épisode, je te partage une autre manière de te projeter dans l’année : moins de pression, moins de cases à cocher, et plus d’intentions, de plaisir et de liberté. Vision board sans objectifs rigides, bingo 2026, quêtes secondaires… Je t’explique pourquoi j’ai décidé de repenser complèteme...

En ce début d’année, on parle souvent de nouvelles routines, de discipline et d’objectifs à tenir. Pour moi, 2026 commence autrement. Dans cet épisode, je te partage comment j’ai progressivement transformé mon quotidien pour ralentir, me déconnecter, et créer plus de calme dans ma vie. Pas une routine parfaite, ni des habitudes figées, mais des ajustements simples, guidés par l’écoute de mon énerg...

Et si ralentir n’était pas un échec, mais un retour à soi ? Pour commencer 2026, j’avais envie de faire les choses autrement. Pas de résolutions. Pas d’objectifs de croissance. Pas de course à la performance. Dans cet épisode, je te parle de cette période de fin novembre - début décembre où tout s’est un peu bousculé à l’intérieur. La surcharge émotionnelle, la fatigue mentale, et ce moment où je...

Dans ce nouvel épisode, je te livre avec beaucoup d'intimité, de vulnérabilité et sans filtre, mes 4 ans d'entrepreneuriat : mes réussites, mes challenges, mes peurs, mes croyances et pensées sur ce sujet. C'est probablement l'épisode le plus authentique que j'ai pu enregistrer alors profite de ton écoute et partage moi ton ressenti en commentaires. _ 💌 Si cet épisode t’a parlé, pense à le partag...

Dans cet épisode très personnel, je te raconte mon histoire avec la maladie de Crohn. Comment tout a commencé, le jour où j’ai appris que j’étais malade, les traitements lourds, la fatigue chronique, mais surtout… tout ce que cette épreuve m’a appris. Pendant longtemps, j’ai eu du mal à accepter cette maladie invisible. J’ai ressenti de la honte, de la culpabilité, de la frustration. Et puis, peti...

Dans cet épisode, je me livre sur mon histoire, le pourquoi du comment j'en suis arrivée là où j'en suis actuellement, mes hauts, mes bas. Je t’explique ce que tout cela m'a appris et comment ça m'a fait sortir des case. Cet épisode est très particulier car je me livre sans filtre, je révèle des choses que je n'ai jamais osé dire. Cet épisode est une façon de rappeler qu’on a le droit de tracer so...

Ça y est, je lance enfin mon podcast Hors des Cases ! 🎙️ Dans ce premier épisode, je me livre avec beaucoup d’excitation mais aussi pas mal de vulnérabilité. J’y partage un moment important de ma vie : mon retour dans le salariat après avoir développé mon activité entrepreneuriale. Je t’explique pourquoi ce choix n’est pas un échec, mais au contraire une étape nécessaire pour retrouver un équilibr...