Greenlight Podcast

In dieser Folge habe ich einen ganz besonderen Gast am Tisch: meinen ehemaligen Zugführer aus dem Kommando Spezialkräfte (KSK),  Sebastian Klaus . Heute ist er Gründer und CEO von  Atmos Space Cargo  (Atmos Works) – einem der spannendsten europäischen Raumfahrt- und Defense-Tech-Startups. Wir sprechen über seinen radikalen Werdegang vom militärischen Einsatzführer zum Unternehmer, der heute über 1...

Nach vier Wochen Reserveübung als Stationsausbilder an der Sportschule der Bundeswehr in Warendorf ziehe ich ein ehrliches Resümee. Wir sprechen über meine Eindrücke an der Basis, die Bürokratie bei der Beorderung als Selbstständiger und meinen spontanen Besuch beim Musikfest der Bundeswehr in Düsseldorf. Außerdem räumen wir kompromisslos mit Mythen auf: Warum abgedrehte Zirkel und sogenanntes „Mi...

Frisch von der Reserveübung als Stationsausbilder an der Sportschule der Bundeswehr in Warendorf beantworte ich heute die eine Frage, die mir seit Jahren am häufigsten gestellt wird:  Warum bist du nach deiner KSK-Zeit eigentlich kein Berufssoldat geworden? Wir räumen mit den Mythen rund um das KSK auf, sprechen offen über Beurteilungssysteme, verschobene Lebensprioritäten und die ungeschönte Real...

Heute gibt es eine eiskalt zwischen Lehrgangsende und Familienalltag reingeschobene Solo-Folge. Wir verlassen für einen Moment die reine Trainingslehre und sprechen Klartext über das, was gerade in der deutschen Medienlandschaft gewaltig schiefläuft. Auslöser ist die aktuelle Debatte um Podcast-Interviews mit kürzlich ausgewiesenen russischen Diplomaten. Warum das Bewerben solcher Gespräche als „f...

Kein Bullshit, kein weichgespültes Optimieren, heute gehen wir wieder richtig rein! In dieser Solo-Folge räume ich mit einem der größten aktuellen Fitnesstrends auf: dem „Hybrid Athlete“. Alle wollen plötzlich alles können, brutal schwer heben und gleichzeitig Marathon laufen. Aber macht dich das im Dienst wirklich einsatzbereit, oder bist du am Ende nur ein Generalist, der in keiner Disziplin wir...

In dieser Solo-Folge tauche ich tief in ein Thema ein, das mir durch das Vorbereitungsgespräch für eine polizeiliche Bachelorarbeit über Sport, Motorik und Eigensicherung wieder extrem bewusst geworden ist. Wir sprechen schonungslos darüber, warum körperliche Fitness im Dienst keine Option, sondern deine persönliche Lebensversicherung ist und warum die aktuellen Prüfverfahren bei Polizei und Bunde...

Sommer, Sonne und knallharte Realität aus Calw. Während die einen den Urlaub am Strand genießen, sind andere auf Mission, im Einsatz oder dienen treu im In- und Ausland. Respekt an euch das gehört einfach dazu! In dieser Solo-Folge knöpfe ich mir ein Thema vor, das mir schon lange unter den Nägeln brennt: Stehen Spezialkräfte (KSK, GSG 9, SEKs) mittlerweile zu viel in der Öffentlichkeit? Ob Otto B...

In dieser neuen Solo-Folge gibt es ungeschönten Real Talk direkt vor dem verdienten Sommerurlaub, bei dem mich die Realität der Selbstständigkeit im Vergleich zur alten Dienstzeit beim Bund einholt. Zuerst werfen wir einen detaillierten Blick auf eine brandneue österreichische Studie zur körperlichen Leistungsfähigkeit, bei der 196 aktive WEGA- und Cobra-Beamte getestet wurden. Dabei gibt es orden...

In dieser Solo-Folge gibt es wieder ungeschönten Real Talk direkt aus dem Dienst-Sommerurlaub! Wir sprechen über zwei massive Hauptthemen: Die aktuellen Pläne zur Umstrukturierung der spezialisierten Kräfte der Bundeswehr sowie eine tiefgehende sportwissenschaftliche Analyse darüber, wie leistungsorientiertes Training für Einsatzkräfte wirklich aufgebaut sein muss. Die Kernthemen im Überblick:  ▪️...

In dieser neuen Solo-Folge gibt es wieder ungeschönten Real Talk! Bevor wir in die Community-Fragen starten, müssen wir über das aktuelle MMA-Geschehen und den massiven Eklat beim Oktogon-Event in Frankfurt sprechen. Ich erkläre euch, warum das Verhalten nach der Niederlage extrem "cringe" war und wieso ein starkes Umfeld ohne reine "Ja-Sager" essenziell ist, wenn man Erfolg ha...

In dieser Folge tauchen wir in eine Welt ab, von der viele nur aus Hollywood-Filmen wissen: Den Joint Fire Support. Zu Gast ist Cliff, ehemaliger JTAC (Joint Terminal Attack Controller) der Fallschirmjäger. Wer glaubt, das Ganze ist wie bei Call of Duty, irrt sich gewaltig. Mit Anfang 20 koordinierte Cliff im Einsatz das absolute Chaos. Wenn Mörser, Panzerhaubitzen, Kampfhubschrauber und B1-Bomber...

In der 88. Folge des Green Light Podcasts gibt es wieder ungeschönten Real Talk im Solo-Format! Bevor wir in die Planung für unsere wilde 100. Jubiläumsfolge gehen, tauchen wir tief in die militärische Vergangenheit und das Thema Leistungsbereitschaft ein. Vom belächelten Anfänger, der nach der Grundausbildung "abgestempelt" wurde, zum 20-jährigen Obergefreiten, der MedEvacs mit US-Black...

Serdar ist zurück im Podcast! In dieser tiefgründigen Folge sprechen wir über sein brandneues Buch "Vaterlandslos: Zwischen kurdischen Wurzeln, deutscher Uniform und dem Wahnsinn im Kopf". Ursprünglich von seiner Therapeutin in der Klinik Bad Reichenhall als Skill zur Traumabewältigung empfohlen, ist daraus nun ein komplettes Buch entstanden. Wir sprechen über die ungeschönte Realität nach dem Ein...

In dieser spontanen und komplett ungefilterten Solo-Folge gibt es ein direktes Update aus dem Green Light Cosmos. Bei einem Kaffee aus dem "Stabsdienst" reflektieren wir zunächst über die starken vergangenen Podcast-Folgen und werfen einen Blick auf die kommende Folge mit Veteran und Buchautor Serdar. Das erste große Thema dieser Folge ist der kürzlich stattgefundene Veteranentag in Berl...

In dieser packenden und über 3-stündigen Deep-Dive-Episode sprechen wir mit Marc Hinzmann, einem Offizier der Bundeswehr, der 2021 bei der historischen und hochdramatischen militärischen Evakuierungsmission am Flughafen Kabul (Afghanistan) im Einsatz war. Marc nimmt uns mit auf seine persönliche Reise: Von seinen Anfängen bei der Bundeswehr und dem Studium, bis hin zu dem Moment, als mitten in der...

In dieser Solo-Episode gibt es einen ausführlichen Recap zu unserer letzten, extrem viral gegangenen Folge mit Max. Mit über 290.000 Views und 90 % positivem Feedback hat das Interview hohe Wellen geschlagen. Wir sprechen über die harte Kritik, die Reaktionen auf die Kabul-Evakuierung und warum viele Menschen heutzutage in kompletten "Friedenswelten" leben und die harte Realität von Gewa...

In dieser intensiven und über 5-stündigen Deep-Dive-Episode haben wir Max zu Gast, einen ehemaligen Fallschirmjäger, der schonungslos ehrlich über seinen Weg von der Front in Afghanistan bis in den gehobenen zivilen Personenschutz spricht. Max nimmt kein Blatt vor den Mund: Er beschreibt sich selbst als "professionellen Gewaltanwender" und erklärt offen, warum er als Soldat die Gewalt un...

In dieser knackigen Solo-Folge sprechen wir über echte Werte, hartes Training und warum Integrität im Netz immer seltener wird. Nach der längsten Podcast-Aufnahme der Geschichte mit Ex-Fallschirmjäger Max (die Folge kommt bald!) gibt es heute ein kurzes, aber intensives Update zu den wichtigsten Themen der Woche. Vom absoluten Herzensprojekt für Veteranen bis hin zu einem Aufreger, bei dem mir spr...

In dieser Folge haben wir Dorian zu Gast, ein aktiver Soldat, ehemaliger Infanterist und Gründer von "Dorian Defense". Wir sprechen über seinen spannenden militärischen Werdegang, seine prägenden Erfahrungen auf dem extrem harten französischen Einzelkämpferlehrgang ("Commando Moniteur") und warum der Nahkampf und echtes Sparring in der Bundeswehr oft noch zu kurz kommen. Im zwe...

In dieser Solo Folge spreche ich über unser erstes Tactical Games Event, den Aufbau eines neuen Projekts rund um modernes Schießtraining und warum viele in Deutschland beim Thema Ausbildung und Leistung stehen geblieben sind. Außerdem geht es um Meinungsfreiheit, den Umgang mit kontroversen Stimmen im Internet und warum offene Gespräche wichtiger sind als ideologische Lagerbildung. Zum Schluss spr...

Vom Weltmeister im Militärischen Fünfkampf zum Elite-Coach: In dieser Folge ist Philipp Reuß zu Gast! Wir sprechen über seinen spannenden Weg in der Sportfördergruppe der Bundeswehr, wie man ein brutales Trainingsvolumen von bis zu 100 Laufkilometern pro Woche übersteht und warum er sich für das Coaching entschieden hat. Im zweiten Teil räumen wir mit Fitness-Mythen auf. Philipp teilt seine Praxis...

In dieser Folge spreche ich über mehrere Themen, die aktuell rund um Bundeswehr und Einsatzkräfte eine große Rolle spielen. Ich gehe auf den Ultimate Run ein und erkläre, warum solche Events mehr mit Auswahlverfahren gemeinsam haben, als viele denken. Es geht nicht nur um Fitness, sondern vor allem um Mindset, Vorbereitung und den Unterschied zwischen dabei sein und wirklich durchziehen.  Danach w...

Dominik startete als Wehrpflichtiger, aber auch ein bisschen aus Rebellion gegen seine „friedensverliebte“ Mutter. Doch was er in der Kaserne fand, war kein Rassismus, sondern echte Kameradschaft und zum ersten Mal ein Gefühl von Zugehörigkeit. In dieser Folge des Greenlight Podcasts sprechen wir darüber, wie Dominik als Sohn eines schwarzen Vaters und einer weißen Mutter seine Identität in der Bu...

In dieser Folge spreche ich über mehrere aktuelle Themen rund um die Bundeswehr und ordne sie aus meiner Sicht ein. Es geht unter anderem um den Personalmangel in den Streitkräften, neue Regelungen im Zusammenhang mit Ausreisen sowie Veränderungen im Umgang mit Social Media innerhalb der Truppe. Dabei geht es mir nicht nur um die reine Information, sondern auch darum, diese Entwicklungen einzuordn...

In dieser Folge geht es nicht um typische Werdegänge oder Einsätze. Der Fokus liegt auf größeren Zusammenhängen und der Frage, wie politische Entscheidungen, Konflikte und gesellschaftliche Entwicklungen direkt auf Einsatzkräfte wirken. Wir sprechen über internationale Spannungen, Demonstrationen und die Wahrnehmung von Konflikten in der Öffentlichkeit. Dabei wird auch hinterfragt, warum manche Th...