Gerissen wie ein Lamm

Maria Kerth erzählt von einer Routineoperation, während der sie bei vollem Bewusstsein blieb und sich nicht bemerkbar machen konnte. Sie spricht offen über die psychischen Folgen, den Verlust des Vertrauens in die Medizin, den jahrelangen Rechtsstreit, ihr Buch 'Ich war wach' und ihren Wunsch, die Patientensicherheit zu verbessern. Ein bewegendes Gespräch über Trauma, Hoffnung und den Mut, die eig...

Was macht ein gutes Leben wirklich aus – und warum reicht es nicht, auf den nächsten Urlaub oder den nächsten Kauf zu warten? In dieser Folge sprechen Anna und Marcus mit Happiness Coach Sabrina Specken über Selbstbestimmung, Dankbarkeit und die Frage, wie wir erkennen, was uns Kraft gibt und was uns dauerhaft auslaugt. Sabrina erzählt, warum sie während ihres Masterstudiums radikal aussortieren m...

Messie sein hat nichts mit Faulheit zu tun. Abdullah Polat begleitet seit Jahren Menschen mit Messie-Syndrom und zeigt, dass hinter jeder Wohnung eine Geschichte steckt. Wir sprechen über Trauer, Depression, Scham, Verlust, Angehörige und darüber, warum jeder Mensch in eine solche Situation geraten kann. Eine Folge, die Vorurteile abbaut und den Menschen in den Mittelpunkt stellt. hier gibts alle...

Fast 20 Jahre lebte Andrea Ammann mit Bulimie – nach außen leistungsfähig und stark, im Inneren gefangen in Kontrolle, Scham und einem Doppelleben. Heute ist sie seit mehr als 22 Jahren frei und spricht offen über eine Erkrankung, die man Betroffenen oft nicht ansieht. In diesem sehr persönlichen Gespräch erzählt Andrea, wie sich eine Essstörung schleichend entwickeln kann und warum Bulimie weit m...

Warum funktionieren Manifestationsmethoden bei manchen scheinbar mühelos - während andere trotz positiver Gedanken immer wieder in denselben Schleifen landen? Ein Jahr nach ihrem ersten Besuch ist Autorin Susanne Kos erneut bei Anna und Marcus zu Gast. Diesmal geht es nicht nur um Wünsche und Synchronizität, sondern um die unsichtbaren Mechanismen dahinter: Selbstsabotage, fremde Formulierungen, u...

Wem gehört eine Stimme, wenn sie aufgenommen, kopiert und zum Training künstlicher Systeme verwendet werden kann? Anna-Sophia Lumpe, Vorsitzende des Verbands Deutscher Sprecher:innen, und Synchronsprecherin Ranja Bonalana sprechen mit Anna und Marcus über einen Konflikt, der weit über Film und Serien hinausgeht. Ranja ist vielen als deutsche Stimme von Kate Austen aus „Lost“ bekannt. Doch hinter e...

Wann wird aus einem Wunsch an den Partner eine Erwartung – und wann daraus ein Anspruch? In Teil 8 unserer Reihe „Liebe. Beziehung. Wahrheit.“ sprechen Anna und Marcus mit René Lochmann und Patricia Russu über eine Dynamik, die sich oft unbemerkt in Beziehungen einschleicht: Der andere soll uns glücklich machen, Sicherheit geben, Bedürfnisse erfüllen oder sich so verhalten, dass wir uns gut fühlen...

Vier Wochen ohne Gäste – und plötzlich haben wir mehr von uns erzählt, als wir selbst erwartet hatten. In der vierten und letzten Gastgeberfolge schauen wir zurück: Wie hat es sich angefühlt, einmal nicht nur die Fragen zu stellen? Was ist von Sichtbarkeit, Rechtfertigung und Grenzen hängen geblieben? Und was haben fast 100 Podcastfolgen eigentlich mit uns gemacht? Es geht um einen ziemlich unsanf...

Was war bei uns los? Eine ziemlich bescheidene erste Arbeitswoche nach dem Urlaub, neue Video-Möglichkeiten bei Apple Podcasts, ein angekündigter Live-Podcast in München – und die Frage, warum ein einfaches Nein manchmal so verdammt schwer ist. In unserer dritten Gastgeberfolge nehmen wir euch wieder ein Stück mit hinter die Kulissen. Wir sprechen über freie Wochenenden, Einladungen, Familie, Erzi...

Warum erklären wir uns eigentlich ständig - selbst dann, wenn niemand nach einer Erklärung gefragt hat? In der zweiten Gastgeberfolge knüpfen Anna und Marcus an eine Begegnung aus der vergangenen Woche an. Aus einem ungefragten Kommentar über Hund Milo wird eine größere Frage: Warum möchten wir so dringend verhindern, dass andere ein falsches Bild von uns haben? Es geht um Käufe, Arbeit, Freundsch...

Im August drehen wir die Perspektive um: keine Gäste, kein klassisches Interview - sondern Anna und Marcus ganz unter sich. In unserer ersten Gastgeberfolge sitzen wir bei 36 Grad im Garten, reden über lebensmüde Jogger, verfrühte Weihnachtsgeschenke und die Frage, warum Anna Videofolgen eigentlich nicht besonders mag. Dann wird aus dem lockeren Sommergespräch plötzlich etwas Persönliches. Denn Si...

Manche Gespräche verlieren nie an Bedeutung. Deshalb holen wir dieses Interview noch einmal zurück. Mit der Sexualwissenschaftlerin und Autorin Susanne Wendel sprechen wir über ein Thema, das jeden Menschen betrifft – über das aber noch immer viel zu selten offen gesprochen wird: Sexualität. Warum fällt es uns so schwer, über unsere Wünsche zu sprechen? Welche Rolle spielen Scham, Erziehung und ge...

Streit gehört zu jeder Beziehung – doch warum eskalieren manche Konflikte, während andere Menschen daran wachsen? Und warum geht es bei einem Streit so selten um das eigentliche Thema? In Teil 7 unserer Special-Serie »Liebe. Beziehung. Wahrheit.« sprechen wir gemeinsam mit René Lochmann und Paarcoach Lina Marie Gralka über Trigger, Streitmuster, Bindung, Missverständnisse und die Frage, wie Paare...

Was passiert, wenn Menschen nach außen stark wirken – aber innerlich längst mit Druck, Zweifeln und der Frage kämpfen, ob sie wirklich genug sind? In dieser Folge von Gerissen wie ein Lamm sprechen Anna und Marcus mit Christian Holzhausen , der sich selbst als Personal Trainer für innere Stärke beschreibt. Ein Begriff, der zunächst nach „Fitnessstudio für die Seele“ klingt – und im Gespräch sehr s...

Was passiert, wenn ein Leben innerhalb weniger Stunden aus der Spur gerät – und nichts mehr so ist wie vorher? In dieser Folge von Gerissen wie ein Lamm sprechen Anna und Marcus mit Sven Krawitz über Depressionen, Panikattacken, Hilflosigkeit, Verlust und die Frage, wie man weiterlebt, wenn das eigene Leben plötzlich nicht mehr funktioniert wie vorher. Es ist ein Gespräch über mentale Gesundheit,...

Manchmal sagt ein Lied mehr als viele Worte. Dieses Lied ist aus dem entstanden, was Gerissen wie ein Lamm für uns bedeutet: Menschen, die erzählen. Wege, die nicht immer gerade verlaufen. Wendepunkte, die ein Leben verändern. Gespräche, die bleiben. In unserem Podcast sprechen wir mit Menschen über ihre Geschichten, Entscheidungen, Zweifel, Neuanfänge und die Momente, die sie geprägt haben. Nicht...

Was bedeutet es wirklich, in einen Familienbetrieb hineinzuwachsen – und plötzlich Verantwortung zu tragen, auf die man nie vorbereitet wurde? In dieser Folge von Gerissen wie ein Lamm sprechen Anna und Marcus mit Amelie Seeger über Familienbetrieb, Führung, Selbstfürsorge und den Weg aus dem reinen Funktionieren zurück zu sich selbst. Es ist ein Gespräch über Erwartungen, Verantwortung, innere St...

Was passiert, wenn eine ganze Stadt beginnt, ihre eigenen Geschichten zu filmen? In dieser spontanen Bonusfolge von Gerissen wie ein Lamm sprechen Anna und Marcus mit Sören und Tobias über das regionale Projekt BS FILMT / Braunschweig Filmt — ein offenes Kurzfilmfestival, das Menschen aus Braunschweig einlädt, ihre persönliche Sicht auf die Stadt sichtbar zu machen. Die Idee ist so einfach wie kra...

Was passiert, wenn man aufhört, auf den richtigen Zeitpunkt – oder den richtigen Menschen – zu warten? In dieser Folge von Gerissen wie ein Lamm sprechen Anna und Marcus mit Stephanie Oeler über ein Thema, das viele Frauen bewegt: den Druck, in bestimmte Rollen zu passen – und den Mut, sich trotzdem für den eigenen Weg zu entscheiden. Stephanie erzählt, wie sie gelernt hat, allein zu reisen, mit E...

Was gibt Menschen wirklich Sicherheit – und warum beginnt Selbstverteidigung oft lange vor dem eigentlichen Ernstfall? In dieser Folge von Gerissen wie ein Lamm sprechen Anna und Marcus mit Marton Jovanovics über ein Leben voller ungewöhnlicher Wendepunkte: von Showbühnen und einem Leben wie ein Rockstar bis hin zur Sicherheitsbranche, zum Personenschutz und zu einem Herzensprojekt, das heute für...

Was passiert, wenn ein Tattoo nicht nur ein Motiv ist – sondern ein innerer Wendepunkt? In dieser Folge von Gerissen wie ein Lamm geht es um Tattoos, Sichtbarkeit, persönliche Entwicklung und den Moment, in dem man beginnt, den eigenen Traum wirklich ernst zu nehmen. Es ist ein Gespräch über Mut, Identität und die Frage, was sich verändert, wenn etwas, das lange nur im Inneren gelebt hat, plötzlic...

Was passiert, wenn Kunst nicht nur schön aussieht – sondern etwas in uns auslöst? In dieser Folge von Gerissen wie ein Lamm sprechen Anna und Marcus mit Jennifer Kraft über abstrakte Kunst, Intuition und die Frage, wie aus inneren Gefühlen sichtbare Werke entstehen können. Es ist ein Gespräch über kreative Entwicklung, mentale Gesundheit und den Mut, etwas nach außen zu tragen, das zunächst nur im...

Leichtigkeit wirkt oft mühelos. Dabei ist sie für viele Menschen das Ergebnis eines langen inneren Weges. In dieser Folge von Gerissen wie ein Lamm sprechen Anna und Marcus mit Daniel Burghart über Herkunft, Verlust, Resilienz und die Frage, wie ein Mensch trotz schwerer Lebensumstände zu einer Haltung finden kann, die von Offenheit, Humor und innerer Klarheit geprägt ist. Ausgangspunkt des Gesprä...

Warum fühlt sich Verkaufen für so viele Menschen falsch an – obwohl es eigentlich nur um Vertrauen gehen sollte? In dieser Folge von Gerissen wie ein Lamm sprechen Anna und Marcus mit Marina Lagetar über ein Thema, das weit über Verkauf hinausgeht: über Selbstwert, Klarheit, Kommunikation und die Frage, wie wir wirken können, ohne uns selbst zu verlieren . Marina erzählt offen von ihrem eigenen We...

Was passiert, wenn man nach außen funktioniert – und sich innerlich trotzdem immer mehr verliert? In dieser Folge von Gerissen wie ein Lamm sprechen Anna und Marcus mit Beate Rotthäuser über ein Thema, in dem sich viele Menschen wiedererkennen werden: den Wunsch, alles richtig zu machen, es allen recht zu machen – und dabei die eigenen Grenzen immer weiter zu verschieben. Beate erzählt offen von i...