Gama de Grises

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Health ES ↓ Odcinki: 21

Este podcast surge de la necesidad de desapegarnos y liberarnos de todo lo que nos enseñaron e impusieron, para así conectar con nosotros mismos y los demás desde otro lugar. Deconstruirnos para volver a construirnos. Aprender a mirar y mirarnos sin prejuicios. Evolucionar para convertirnos en nuestra mejor versión. Somos Astrid y Mara, y te invitamos a transitar la Gama de Grises con nosotras mediante charlas con diferentes profesionales que nos van a ayudar a comprender mejor nuestros cuestionamientos dudas y curiosidades.

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Autor

Gama de Grises

Kategoria

Health

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31 sie 2023

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Odcinki

Gama de Grises Temporada 3 Episodio 4 - Adolescencia 31.08.2023

En este cuarto episodio nos acompaña la psicologa Patricia Zubizarreta, hablaremos de la adolescencia, su experiencia, consejos y el taller que viene desarrollando con adolescentes.

Gama de Grises Temporada 3 Episodio 3 - Potencia quien sos, partiendo donde estas 26.06.2023

En este tercer episodio nos acompaña la psicologa Josie Vuckovich, para hablar de como podemos potenciarnos como seres humanos partiendo desde donde estamos.

Gama de Grises Temporada 3 Episodio 2 - 70/30 El diagnostico que cambio mi vida 23.05.2023

En este segundo episodio nos acompaña Nadys Coronel, para hablar de su experiencia de vida en 70/30 El diagnostico que cambio mi vida.

Gama de Grises Temporada 3 Episodio 1 - Amores y Desamores 08.02.2023

En el primer episodio de la Temporada 3 nos acompaña nuevamente la Psicologa Leti Diaz, para hablar de Amores y Desamores.

Gama de Grises Temporada 2 Episodio 8 - Balance y emociones de fin de año 15.12.2022

En este último episodio de la temporada 2 nos acompaña el Mgtr. Marcelo Reiser sobre transitar el 2022, los balances y todas las emociones que nos trae siempre terminar el año.

Gama de Grises Temporada 2 Episodio 7 - Sexualidad saludable 28.11.2022

En este séptimo episodio de la temporada 2 nos acompaña la Lic. Alessandra Rojas para hablar sobre sexualidad saludable.

Gama de Grises Temporada 2 Episodio 6 - No necesitamos etiquetas para ser 06.09.2022

En este sexto episodio conversamos con Juli Quintana y Manu Alviso sobre no etiquetarnos para ser.

Gama de Grises Temporada 2 Episodio 5 - El pase a la igualdad 26.07.2022

En este quinto episodio vamos a conversar sobre la situación del fútbol femenino en Paraguay y la lucha por la igualdad, nos acompaña Camila Zelada, jugadora de futbol de primera división del Club Sol de America.

Gama de Grises Temporada 2 Episodio 4 - Las caras de la soltería, entre dependencia y amor propio 14.06.2022

En este cuarto episodio de la segunda temporada, nos acompaña de nuevo Christian Krauch para conversar sobre las caras de la soltería, entre la dependencia y el amor propio.

Gama de Grises Temporada 2 Episodio 3: Vivir intensamente 24.05.2022

En este tercer episodio de la segunda temporada, tuvimos una charla con Maggie Leri y sobre cómo vivir la vida intensamente.

Gama de Grises - Temporada 2 Episodio 2: Que es el éxito? 04.05.2022

En este segundo episodio de la segunda temporada tuvimos una conversación sobre el éxito con la psicóloga Jazmín Segovia.

Gama de Grises -Temporada 2 Episodio 1: ¿Cómo recuperar la alegría después de una gran pérdida? 24.03.2022

Comenzamos la Temporada 2 con un episodio muy especial, compartimos una charla con Mustafá Yambay donde nos cuenta su historia y cómo podemos recuperar la alegría después de una gran pérdida.

Gama de Grises - Episodio 9: Lado A y Lado B de las redes sociales 21.12.2021

En este noveno episodio de fin de temporada vamos a hablar del Lado A y lado B de las redes sociales, de la cultura de la cancelación, de los haters y de lo que consumimos en redes. Nos acompaña Florencia Méndez, mas conocida como Señorita Mendez.

Gama de Grises - Episodio 8: Relación tóxica que tenemos con el cuerpo 08.12.2021

En el octavo episodio queremos compartir con ustedes una charla con la nutricionista Adriana Vargas sobre la relación toxica que tenemos con el cuerpo.

Gama de Grises - Episodio 7: Inseguridades ¿Como afectan nuestras vidas y nuestras relaciones? 24.11.2021

En este séptimo episodio queremos compartir con ustedes una charla con la sicóloga Carla Amarilla sobre como las inseguridades afectan nuestras vidas y nuestras relaciones.

Gama de Grises-Episodio 6: Bonus track Citas 12.11.2021

En este episodio tenemos un Bonus track, vamos a hablar de Citas, citas a través de las redes, de las apps, citas fallidas, citas a ciegas y citas con final feliz. Lo abordamos de manera diferente con una amiga de la casa, Olga Da Silva.

Gama de Grises- Episodio 5: Como gestionar la ansiedad en tiempos de crisis 27.10.2021

En este quinto episodio queremos compartir con ustedes una charla con el Mgtr. Marcelo Reiser sobre como gestionar la ansiedad en tiempos de crisis.

Gama de Grises-Episodio 4: Relaciones sólidas y sanas 13.10.2021

En el episodio de hoy vamos a hablar de como construir relaciones sólidas y sanas y como se sostienen en el tiempo con el sicólogo Christian Krauch.

Gama de Grises - Episodio 3: Infidelidad 29.09.2021

En este tercer episodio, nos acompaña la Mgter Jazmin Escobar para conversar sobre un tema polemico pero real, la infidelidad.

Gama de Grises - Episodio 2: Ruptura 15.09.2021

En este segundo episodio queremos compartir con ustedes una charla con la sicóloga Leti Diaz sobre Ruptura, Duelo y como levantar vuelo después de estos procesos personales.

Gama de Grises - Episodio 1: Inteligencia Emocional 31.08.2021

En este primer episodio queremos compartir con ustedes una charla con la sicologa y coach Fany Guarro sobre inteligencia emocional.

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