Fammelette

Marre d'inventer des excuses pour esquiver les événements pro ? Dans cet article, découvre le récit sans filtre d'une première soirée réseau alumni vécue en solo. De l'angoisse de la solitude au syndrome de l'imposteur, on explore comment l'authenticité ouvre les portes à des opportunités inattendues. Au programme également : un débat passionnant sur la place de l'intelligence artificielle face au...

Dans cette 6ᵉ édition de Fammelette, Laurie explore le syndrome de l'épuisement professionnel à travers des anecdotes lyonnaises et une relecture de La Peste d'Albert Camus. Découvrez 4 clés concrètes et intimes pour dire adieu au perfectionnisme, évacuer la charge mentale par le mouvement du corps (merci la Zumba !) et te réaligner avec tes valeurs profondes au quotidien. This is a public episode...

Entre le syndrome de la bonne élève et la réalité des jeux de pouvoir en entreprise, j'explore les limites de la compétence pure. Un plaidoyer pour plus d'empathie et de lucidité dans le monde professionnel, inspiré par le livre de Céline Alix. This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit fammelette.substack.com

Dans cet épisode de Fammelette, j'explore le paradoxe de l'authenticité à l'ère de l'IA. À travers une anecdote de ghostwriting pour un grand groupe, j'analyse pourquoi nos textes LinkedIn sont devenus si lisses au point qu'une machine nous traite de robots et surtout l'urgence de réinjecter de l'émotion dans tout ça ! This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscrib...

Dans cette édition, j'explore la dualité entre lutte et lâcher-prise. À travers le symbole du roseau et de l'eau, je te montre comment l'arrêt de la résistance devient une force insoupçonnée. Un partage personnel mêlant bioanalogie et poésie pour retrouver ses repères et sa paix intérieure. This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus ep...

Dans cette édition de Fammelette, je vous partage mon expérience personnelle suite à la perte de son emploi. Découvrez comment transformer ce choc en quête de sens, les leçons de management tirées de la série Silo, et pourquoi "tuer ses chéris" est la clé d'une communication efficace. This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes...

Dans cette édition de Fammelette, j'explore le paradoxe de l'allaitement. Pourquoi 95% des Finlandaises allaitent-elles tout en étant leaders en entreprise ? Entre la peur de l'aliénation des années 70 et la réappropriation du "pouvoir de nourrir", nous décryptons le poids du regard social en France et l'importance cruciale du choix politique pour la liberté des femmes. This is a public episode. I...

Pourquoi on confond débat et combat : De l’agora à l’arena. Sommes-nous devenus des gladiateurs de l’opinion ? Entre la série Spartacus et l'analyse de la rhétorique de Trump, Laurie décrypte comment l'impact a remplacé l'info. Un épisode pour ceux qui veulent réinventer la communication empathique et sortir de l'arène. This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscri...

En 2026, l'IA est partout, mais les solutions "miracles" tiennent-elles leurs promesses ? Je vous raconte ma déconvenue avec les agents IA autonomes et pourquoi la maîtrise de l'outil (Gems, No-code) est la seule vraie stratégie de productivité pour rester libre et authentique. This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit...

Fammelette évolue ! Dans cette édition, j'explore l'importance d'aligner notre monde intérieur avec notre réalité professionnelle. Découvre mes trois nouveaux piliers : le Soi, la Communication, et le Travail et prépare-toi à me retrouver tous les quinze jours pour encore plus d'authenticité ! This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus...

On dit que le mois de janvier est le mois le plus long de l’année. Pour ma part, je ne l’ai pas vu passer ! Et même si je suis juste entrée en 2026 calmement , le début de l’année n’en a pas été moins mouvementé. Je te promets. Il s’est passé tellement de choses dans ma vie. Alors, le mieux, c’est que tu t’installes confortablement avec un petit chocolat chaud ou une tisane. Je suis un peu à la bo...

Nous sommes le 31 décembre, dernier jour de l’année 2025. À l’aube de cette nouvelle année, je n’ai pas très envie de te faire un bilan, ni de te lister mes bonnes résolutions pour 2026. Pour commencer, je n’en ai aucune (oops) ! Et surtout, ce n’est pas vraiment l’essence de Fammelette. Fammelette, ce n’est PAS un endroit pour se corriger, se dépasser ou devenir une version optimisée de soi. Faut...

Ta dose Fammelette est un format concentré de toutes mes références du moment et de tout ce qui m’a touché. En bref, tout ce que j’ai envie de te partager. L’objectif est toujours le même : créer du lien avec toi, partager des idées et inspirer des pratiques personnelles. 1. L’humeur du mois Travailler dans une grande entreprise, c’est accepter d’être un pion sur l’échiquier. On avance, on stagne,...

Jeudi dernier, j’ai reçu une invitation pas comme les autres sur LinkedIn. Une jeune femme étudiante. Je ne la connais pas. Elle non plus ne me connait pas. En revanche, je connais la boîte dans laquelle elle travaille. D’habitude, je n’accepte aucune demande de qui que ce soit ayant un lien avec cette entreprise : je l’ai rayée de mon annuaire professionnel depuis longtemps. Mais quelque chose me...

Dans une semaine, c’est mon anniversaire. Je vais souffler mes 34 bougies. Plus j’avance dans la trentaine, plus il y a de grossesses autour de moi. Et plus ça va, et plus ces gens sont proches de moi. D’abord, ma cousine, de 5 ans ma cadette, puis mon cousin qui a 2 ans de moins que moi, et dernièrement ma meilleure amie. Elle a mon âge. Et ça ne s’arrête pas là ! En début de mois, je suis partie...

#3 Ta dose Fammelette 🧉 - août 2025 Bienvenue mon nouveau concept de newsletter mensuelle : “Ta dose Fammelette” . Ce format en 4 parties te propose : * L’humeur du mois : plonge dans ma réflexion sur la gestion des émotions à l’âge adulte. * Le coin des curiosités : ma lecture de l’été sur le thème de la maternité et une annonce en bonus ! * Le rituel ou l’exercice (à faire soi-même) : je vous r...

Il me restait un carnet entier de poèmes écrits par ma mamie à découvrir. Je les ai lus d’une traite, en boucle sur la chanson de Peter Gabriel Here Comes The Flood . Une bonne heure, peut-être une cinquantaine de poèmes, je n’ai pas compté. Et puis, sur la fin, les larmes sont montées. Je me suis effondrée. Les mots de ma mamie résonnaient si fort en moi. Une douce tristesse m’a traversée toute e...

En juin, j’ai participé à un concours de nouvelles à chute. Si tu as raté ça, je te remets le lien : J’ai perdu le concours. Ce n’est pas grave. Déjà parce que c’était une première pour moi. On ne peut pas tout réussir du premier coup ! Ensuite, parce que ça m’a permis de me lancer dans l’écriture d’un tout nouveau format. Je suis vraiment très heureuse d’avoir tenté l’expérience et j’ai déjà des...

“En retard, en retard. J’ai rendez-vous quelque part.” Tu reconnais cette phrase célèbre du Lapin Blanc dans Alice au Pays des Merveilles ? Récemment, je me suis offert un rendez-vous avec l’écriture. L’écriture d’une nouvelle, la toute première ! Une nouvelle est un récit de fiction court et concis, comportant un nombre restreint de personnages. Elle peut comporter une fin surprenante, on parle a...

Ce mois-ci, j’ai eu le privilège de me voir confier quelque chose de précieux : les poèmes de ma mamie. Cinq carnets, soigneusement gardés, écrits entre 2004 et 2005. Des pages remplies à la main tard le soir et des rimes. Des mots pour dire l’amour, le regret et le temps qui passe. Je savais qu’elle écrivait. Ce que je ne savais pas, c’est qu’elle écrivait aussi bien. Je découvre au fil des week-...

J’avais prévu d’écrire sur Britney, de vous raconter la suite de son histoire à travers mon regard. Mais les plans ont changé. Le mois de mars a été tumultueux, c’est le moins que je puisse dire. En réalité, il a été difficile. C’est ça le bon mot. Je peine à trouver les mots, et pourtant c’est ma spécialité, c’est ça que j’aime faire, écrire. Des fois, il faut savoir laisser ses pensées vagabonde...

Il y a une chose que tu dois absolument savoir sur moi : mon pseudo a déjà fait son apparition dans la presse, dans un article Le Monde ! Oui, je te jure, c’est vrai ! Alors ne cherche pas sous le nom de Laurie ou Fammelette , mais plutôt sous Britlolo . De toute façon, Skyblog a tout supprimé l’été dernier, donc c’est officiellement terminé ! Tu as deviné de quoi, ou plutôt de qui, j’allais te pa...

J’espère que le mois de janvier n’a pas été trop long et froid pour toi 🤒 J’ai enchaîné état grippal et fatigue de mon côté. Installe-toi confortablement sous le plaid, avec un bol de muesli au lait de riz (végétal), et un mug de thé, et c’est parti ⬇ C’était dimanche. Je me suis réveillée doucement ce matin-là. Assez lentement pour me sentir lourde. C’était comme si je m’étais transformée en plo...

Le 28 octobre dernier, je suis parti en Corée avec un livre de Titiou Lecoq : Libérées ! Le combat féministe se gagne devant le panier de linge sale . C’est le deuxième ouvrage de cette autrice que je dévore, après Les grandes oubliées . Et une fois de plus, je suis fascinée par sa façon d’explorer la place des femmes, à travers l’histoire et dans nos vies quotidiennes. On m’a déjà dit que réfléch...

Quelques semaines se sont écoulées depuis ma dernière newsletter. Et non, ce n’est pas le syndrome de la page blanche qui m’a retenue. En réalité, toutes les pages que j’ai croisées étaient bien remplies ! Un peu plus bas, tu découvriras à quoi j'ai consacré mes week-ends dernièrement. Mais pour l’instant, j’ai envie de te parler de livres. Mon tout premier livre, c’était… un livre en bois. Un vie...