Escuta Ela

Quem nunca quis curar seus sentimentos? Será que é possível essa tal cura? No episódio de hoje, a Vick, dona da marca CURA, nós conversamos sobre essa tal eterna "cura de algo". This is a public episode. If you'd like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit escutaela.substack.com/subscribe

Você cria conteúdo nas redes sociais? Sua marca está presente por aqui? Você usa só pela diversão e mesmo assim se sente enlouquecida? Esse episódio com as maravilhosas Clara Fagundes (@clarafagundes) e Carol Tilkian do canal @soltos_sa, conversamos e debatemos sobre como está a nossa relação com as redes e como podemos navegar com mais tranquilidade. Bora Escutar Elas?? This is a public episode....

Achou que escrever diário era coisa de criança? Quando foi a última vez que você depositou seus sentimentos no papel? E se eu te contasse que a escrita pode ser uma ferramenta extremamente terapêutica e que traz muito autoconhecimento? No episódio de hoje, conversamos com a jornalista Sabrina Abreu e trocamos sobre esse grande poder que a escrita pode trazer para a nossa vida. Bora pegar a caneta...

Já conhece o perfil @inspireoutras ? Então corre aqui ouvir esse papo super delicioso com a ilustradora Camile Pasquarelli sobre seu processo criativo e sobre maternidade na real. Bora se inspirar?( https://www.instagram.com/inspireoutras/ ) This is a public episode. If you'd like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit escutaela.substack.com/subscribe

Nesse episódio nós vamos falar sobre um assunto que - infelizmente - me sinto uma expert: ansiedade. Brincadeiras à parte, a psicóloga convidada Josiane Cirino ( https://www.instagram.com/falaprapsicologa/ ) conversou com a gente sobre a diferença de ter uma ansiedade controlada e um distúrbio de ansiedade. Entre relatos e conversas, trouxemos um assunto tão relevante com muita leveza e humor. Thi...

Falar sobre transtornos alimentares, principalmente entre mulheres, nunca foi tão importante. Nesse papo delicioso com a Lu Cullinan, ela trouxe sua vivencia e sua experiência no assunto em prol de refletirmos e ajudarmos umas as outas a quebrarmos esses padrões que tanto nos massacram. Bora escutar ela? https://www.instagram.com/behappy.lu/ This is a public episode. If you'd like to discuss this...

Quem nunca ouviu a frase "quem sabe faz ao vivo"? Nesse episódio, conversamos com a jornalista Mari Palma e o papo foi sobre a arte do improviso na vida, o poder da autenticidade e a força da humanidade compartilhada ao compartilhar nossas dores. Mari também deu um relato muito honesto e humano sobre o seu processo de luto pelo seu pai. Sem duvidas esse episódio vai te tocar bastante. Bora Escuta...

Neste episódio, a convite da Editora Intrínseca (@intrinseca) , vamos conversar e refletir sobre o livro "Respire, a nova ciência de uma arte perdida" do autor James Nestor. De longe um dos melhores livros que li nos últimos tempos. Já aproveito e deixo aqui o link para vocês comprarem e se aprofundarem nessa arte tão poderosa que é respirar- https://amzn.to/3E9kQW2 This is a public episode. If yo...

Nessa entrevista, @jojoca contou um pouco mais sobre a sua trajetória profissional, seus desafios com a depressão, e é claro, sua relação com o esporte. Um papo rico de discussões importantíssimas e necessárias de forma leve e objetiva, do jeitin que a gente goxta ❤️ This is a public episode. If you'd like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit escutaela.subs...

Prazer feminino, o tal gigante tabu da socidade. Nesse papo com a Sócia e Co-fundadora da Désir Atelier e Estudante de Sexologia Clínica e Educacional, Bárbara Bastos fala um pouco mais sobre sua trajetória empreendedora com sua botique sensual e também traz à tona alguns tabus sobre a masturbação feminina. Esse episódio está muito gostoso, para se dizer o mínimo. This is a public episode. If you'...

O mundo das redes sociais não mostram a realidade da vida das pessoas por detrás das telas. Nesse papo, a influenciadora (da Era em que a internet era só capim) Isabela Bragança, contou com muita transparência e vulnerabilidade, a sua trajetória e sua relação com a sua depressão. Ouça com cuidado e respeito, tanto com ela quanto com você <3 This is a public episode. If you'd like to discuss thi...

"Muletas emocionais é uma reflexão minha, Fernanda Vilarrodona, com vocês, Escuteleres.  This is a public episode. If you'd like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit escutaela.substack.com/subscribe

A vida pede pausa é uma reflexão minha, Fernanda Vilarrodona, com vocês, Escuteleres. Respirem fundo e tirem uma pausa comigo. This is a public episode. If you'd like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit escutaela.substack.com/subscribe

Você já parou para enxergar a moda como uma forma de autocuidado? Nesse papo com essa influenciadora NADA clichê, Vitória Fiore (@notthatcliche) contou um pouco mais sobre sua trajetória de vida e sua relação com a moda. This is a public episode. If you'd like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit escutaela.substack.com/subscribe

Sim, já passamos da hora de falar sobre Gordofobia. Nessa conversa com a influenciadora, modelo e advogada Rayane Souza, tivemos uma troca extremamente sincera e vulnerável sobre a sua tragetória como mulher gorda. Vamos escutar e compartilhar esse episódio de pura utilidade pública. This is a public episode. If you'd like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, vis...

Você sabia que cuidar da suas finanças também é um ato de autocuidado? Nesse episódio nós conversamos com a Amanda Dias, dona do perfil @granapretaoficial, sobre saúde financeira. Claro que ela contou um pouco da sua história super inspiradora porque vamos concordar, nós amaaamos escutar elas. This is a public episode. If you'd like to discuss this with other subscribers or get access to bonus epi...

Você já ouviu falar dessa filosofia espiritual cheia de tabus mas que prega o amor na sua forma mais pura, com você mesmo e com o outro? Helen Brandão conversou com a gente sobre sua experiência e aprendizados do Tantra. This is a public episode. If you'd like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit escutaela.substack.com/subscribe

O que faz de alguém um bom líder? Quais são as transformações positivas que as organizações estão aderindo? Batemos um papo mais que inspirador com a expecialista em Agilidade Emocional e Comunicação Não Violenta, Debora Gaudencio ( @debora_gaudencio_). Uma troca incrível para você refletir sobre seu trabalho e quem sabe até compartilhar com a sua organização. This is a public episode. If you'd li...

Já conhece a Lara? Carioca carismática e cheia de conteúdo interessante e reflexões maravilhosas no Instagram? Nesse papo a gente conversou sobre como o mundo da internet pode ser maravilhoso, cheio de novas possibilidades, mas também muito cruel e perigoso. Se você gosta desse assunto, se prepara e bora escutar ela! This is a public episode. If you'd like to discuss this with other subscribers or...

Minha xará, Fê Xavier ( @feexavier), integrante do @sapatour, trocou uma ideia incrível e profunda sobre bem-estar e saúde mental na população LGBT, principalmente em tempos de pandemia. Sem duvidas uma reflexão que já passou da hora de termos como sociedade.  This is a public episode. If you'd like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit escutaela.substack.co...

Nesse episódio, batemos um papo profundo com a modelo Bruna Andrade (@bru__andrade). Ela nos contou um pouco mais sobre a sua vivencia nesse mundo como mulher Trans. Se duvidas um papo extremamente relevante e necessário para nos fazer pensar sobre a sociedade em que vivemos. A convesa liberta então, bora escutar ela! This is a public episode. If you'd like to discuss this with other subscribers o...

Quem acompanha o Escuta Ela há um tempo, lembra que antigamente as entrevistas eram via IGTV. Pois bem, como migramos para esse formato maravilhoso chamado Podcast, alguns conteúdos muito valiosos ficaram para trás e por isso eu gostaria de reposta-los por aqui. Sem sombra de dúvidas, @carolcaixeta é uma das mulheres de maior CAPITAL INTELECTUAL (sim, eu amei esse termo) dessa internet. Uma verdad...

Autor de livros geniais como "A Moda Imita a Vida" e "Viva o Fim", André Carvalhal ( @carvalhando ) conversou e filosofou com a gente sobre: o que é propósito? Como ter um consumo mais consciente ? Como aceitar e atravessar os "fins"? Sem duvidas, um dos papos mais legais e construtivos que você vai ouvir <3 This is a public episode. If you'd like to discuss this with other subscribers or get a...

A dona do perfil mais bucólico, encantador e criativo do Instagram, bateu um papo com a gente sobre seus processos criativos e sua trajetória. Letícia Ribeiro dá um baile quando o assunto é contar histórias visuais. Olha só : @leticiaribeiroo This is a public episode. If you'd like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit escutaela.substack.com/subscribe

Neste episódio nós conversamos com a  bruxinha mais querida da internet, Layla Foz ( @laylafoz ). Em meio a rituais, terapias holísticas, cartas de tarô e muita conexão com a sua espiritualidade, Layla contou um pouco sobre como implementar tudo isso no seu dia a dia, no seu negócio e nas suas viagens. This is a public episode. If you'd like to discuss this with other subscribers or get access to...