Enmendando el Cora

Como demuestras amor y como te gusta recibirlo  Los cinco lenguajes del amor expandir tu acervo de idiomas 

Que me digo normalmente  La importancia de agradecer y los decretos  Una mentira dicha mil veces se vuelve verdad

Que caracteriza mi infancia, validar lo que fue mi historia; reconocer lo vivido, saber que si fue y que si hubo para potencializar todas las cualidades de mi niña interna en mi etapa adulta.

Es una elección de corazón y conciencia, es un deseo genuino y no una necesidad. Somos individualidades con proyectos y vivencias, y con la elección de compartirse desde su autenticidad.

Honrar y poder mirar las historias de nuestra para poder hacer cosas diferentes.

Un placer que nos compartas tu historia David Guerrero

Un episodio increíble donde Ivonne Herrera nuestra invitada en este latido nos comparte sus historias de corazones rotos y las enmiendas del cora que le logro hacer para llegar a ser una exitosa y reconocida Chef. Resurgir de las cenizas como el ave fénix.

Abrir el corazón desde una elección libre para compartir con gozo y confianza, desde el deseo y no desde la carencia. Cuando ya estás en claridad contigo y tus limites, puedes conectar de una manera mas sana y amorosa en una relación en pareja. Y cuando sientas que estás listo, date la oportunidad de vivirlo a tu manera, a tu ritmo, que te llene de experiencias hermosas y enriquezca tu existencia.

Cotidianamente las emociones están presentes en cada instante al ser generadas por estímulos y la percepción que tenemos de estos, van cambiando constantemente, impactan en lo físico, psicológico y en la relación que creamos con el exterior, al ser base fundamental para generar vínculos con las personas que nos rodean y mecanismos que nos permiten la supervivencia; las emociones son una mezcla úni...

Cotidianamente las emociones están presentes en cada instante al ser generadas por estímulos y la percepción que tenemos de estos, van cambiando constantemente, impactan en lo físico, psicológico y en la relación que creamos con el exterior, al ser base fundamental para generar vínculos con las personas que nos rodean y mecanismos que nos permiten la supervivencia; las emociones son una mezcla úni...

Volver a reír o a cantar. Poner mas atención a nuestra persona. Disfrutas de nuevo una comida, una plática, leer un libro... Volver a ser espontáneo y auténtico. Hablar de la herida sin que duela. Estar en el aquí y en el ahora.

Te has preguntado ¿a dónde te gustaría llegar estando o no en una relación? Lo importante es que tu sentido de vida esté totalmente en tus manos, porque re direccionarlo siempre será tu opción.

El amarse a uno mismo es el inicio de una historia de amor eterna - Oscar Wilde. Nada más cierto, sencillo y a la vez complicado, acompáñanos en este episodio donde compartimos tips para iniciar o continuar esta gran historia de amor eterna.

En este episodio abordamos estrategias para enmendar el cora valiéndonos de los propios recursos internos que están inmediatamente a nuestro alcance. Por ejemplo, ¿cuáles son tus pasiones que han quedado pausadas? Es hora de empezar a desempolvarlas. Es importante atender la esfera física, mental y espiritual como parte de la reconstrucción.  Es necesario reconocer que se puede capitalizar la expe...

Sucede que después de estar en una relación con una persona narcisista la autoestima puede estar mermada por el manejo-manipulación-control disfrazado de seducción, al fin y al cabo se trata de una agresión pasivo-agresiva. Sentir que tus sensaciones no son válidas se puede experimentar como un secuestro emocional, recuperarse de ello es un proceso en el que se necesita identificar nuestras propia...

Hola a todos, una disculpa de antemano ya que en este episodio tuvimos algunas complicaciones y fallas técnicas con la grabación; sin embargo, consideramos que hay información de valor que podría aportar algo lindo a ustedes, por lo que decidimos compartir el capítulo con lo que logramos rescatar. Sabemos que podrán entendernos porque estamos iniciando esta aventura de Enmendando el Cora juntos; y...

En este episodio abordamos las diferentes maneras de cómo vive cada persona el proceso de duelo (amoroso). Hay quiénes eligen la soledad por un tiempo, por ejemplo. Algunas personas sanan aislándose y algunas otras buscan estar en el exterior para transitar este proceso. ¿Y sabes? Todos los ritmos son válidos. Un clavo saca a otro clavo ¿Será? ¿Qué pasa cuando la ex pareja decide iniciar una relac...

¿Qué implica el "contacto cero"? ¿Qué sucede cuando se terminan las llamadas y los mensajes? ¿Cómo interaccionar con las redes sociales? ¿Se puede lidiar con ello? ¿Qué pasa cuando no puede existir contacto cero porque se trabaja con esa persona o hay negocios en común; o incluso, hay hijos o temas que los obligan a seguir en contacto?

¿Cómo se afecta químicamente el cuerpo cuando hay una separación o se rompe un vínculo significativo? Cuando empezamos una relación y nos enamoramos, el cerebro segrega un coctel de sustancias como la dopamina, serotonina, oxitocina, entre otras sustancias que causan adicción. No obstante, si la relación se termina, estas sustancias disminuyen considerablemente, y por eso, las personas se sienten...

¿Cómo se toma la decisión de llegar al final de una relación o qué es lo que nos detiene aún para seguir ahí? Pueden ser las ilusiones, los planes que se crearon, lo idealizado, así que, comprender que en ocasiones esas ilusiones son personales e inherentes a la pareja, pueda ayudar a realizarlas aún sin la relación de pareja. La ruptura no sólo es el hecho de perder a la persona, sino que también...

Dicen que lo que no mata, te hace mas fuerte ¿Quiénes somos? ¿Cómo surgimos? ¿Qué buscamos? Iniciemos juntos este gran viaje para ir Enmendando el Cora Bienvenidos

En este episodio hablaremos de cuándo se está terminando una relación y los temas posibles que oscilan en esta etapa. Cuando una relación va a terminar ¿es algo qué se siente? ¿Cómo influye la intuición en esta vivencia? Hablamos de lo complicado y la importancia de la conciencia para tomar la decisión del decir adiós.