Eat.Train.Think

Warum feiern wir heute den "Lifestylesport" mehr als Spitzenleistungen? Ist es nur ein subjektives Empfinden oder doch etwas dran? Wir fragen uns, weshalb Trendsportarten im Amateurbereich gerade so explodiert – während der klassische Leistungssport augenscheinlich an Aufmerksamkeit verliert.

Bronze bei den Paralympics in Mailand Cortina – für viele ein Karriere-Highlight. Für Johanna Recktenwald? Nur der Anfang! Die sehbehinderte Athletin denkt groß. Der Blick ist schon in Richtung Los Angeles 2028 gerichtet. Ob auf Schnee oder Asphalt: Johanna trainiert auf höchstem Niveau, fährt Rennradtandem und verfolgt ein Ziel, das größer kaum sein könnte – eine Medaille bei Sommer- & Winter...

In dieser Folge sprechen wir über Jennys erstes Rennwochenende mit ihrem Bundesligateam und ihre sportmedizinische Untersuchung. Außerdem gibt Marvin Einblicke aus seinem Vortrag beim KSB zum Thema mentale Stärke und Umgang mit Druck. Im Hauptteil geht es um typische Trainingsfehler im Hobbysport: zu hartes Training, zu hohe Erwartungen, fehlende Alltagsanpassung, vernachlässigte Regeneration und...

Wie funktioniert ein Frauen-Bundesligateam im deutschen Radsport – und was steckt wirklich dahinter? Teamchef David Buske gibt spannende Einblicke in Führung, Verantwortung und seinen persönlichen Weg in den Frauenradsport. Privatkoch Marius Mutschinski zeigt, welche Rolle Ernährung für Leistung und Regeneration spielt und wie er das Team unterstützt. Zum Abschluss bringt er ein leckeres Rezept au...

Marvin berichtet von seiner Teilnahme an den Olympische Sommerspielen 2021 in Tokio – Spielen, die wegen der Corona-Pandemie unter einzigartigen Bedingungen stattfanden. Ohne Zuschauer, mit strengen Auflagen und großer Unsicherheit erlebt er Olympia von einer ganz besonderen Seite und gibt persönliche Einblicke in eine außergewöhnliche Zeit.

In dieser Folge spricht Jenny mit ihrer langjährigen Radfreundin Corinna Lechner, die schon viele Jahre zur Spitze des deutschen Radsports gehört. Heute erzählt Corinna von Schwangerschaft, Mutterwerden und ihrem Weg zurück in den Leistungssport – ehrlich, nahbar und inspirierend.

Jenny & Marvin blicken auf Höhen, Herausforderungen und Erkenntnisse des Jahres 2025 zurück und schauen voraus auf das, was 2026 bringt. Außerdem teasern sie bereits etwas an … vielleicht erratet ihr, was bald folgt.

In dieser Folge erfahrt ihr, wie ihr fit, gesund und motiviert durch den Winter kommt. Wir geben Euch Tipps und teilen unsere Erfahrungen mit Euch. Außerdem berichtet Jenny aus ihrem Trainingslager auf Mallorca und erzählt, wie sie nach der Saisonpause wieder ins Training einsteigt.

In dieser Q&A-Special-Folge beantworten wir all eure Fragen und greifen die Themen auf, die ihr uns geschickt habt. Wir sprechen über Jennys verlängerte Saisonpause, geben Einblicke in Events und Highlights der letzten Wochen – unter anderem aus Berlin und vom Sportlerball in Sömmerda. Außerdem teilen wir spannende News: Jenny erzählt von ihrem neuen Bundesliga-Team, blickt auf das Teamtreffen...

Marvin und Jenny haben beide eine Eliteschule des Sports besucht. In dieser Folge sprechen sie darüber, wie ihr Alltag dort wirklich aussah – von intensiven Trainingseinheiten bis hin zu schulischen Herausforderungen. Sie teilen ihre persönlichen Erfahrungen sowie die größten Vorteile und Nachteile dieses besonderen Schulwegs. Außerdem feiern sie eine Premiere: Zum ersten Mal ist ein Gast dabei – ...

In der zweiten Folge von Eat. Train. Think stellt sich Marvin Schlegel vor. Er erzählt dabei von seinem Weg- vom Fußballfeld in einem kleinem Dorfverein bis zum Olympiastadion in Tokio. Außerdem spricht er über die Gründe für sein Karriereende Anfang diesen Jahres.

In der ersten Folge von Eat. Train. Think stellt sich Jenny Hofmann Höhne vor. Sie erzählt von ihrem Weg – vom Grundschulkind in der Radsport-AG bis zur Radprofi-Karriere, über ihr Karriereende und den Neustart im Pararadsport. Außerdem erfahrt ihr, wie sich Jenny Hofmann und Podcastpartner Marvin Schlegel kennengelernt haben, was sie verbindet und welche Ups, Downs und lustigen Erlebnisse sie gem...