Padamyar FM
ဒီနေ့အတွက်စကား
နေ့စဉ်ဘဝအတွက် စိတ်ခွန်အားပေးမည့် စကားလုံးများနှင့် အတွေးအမြင်များ။
Koniecznie odwiedź stronę podcastu i wesprzyj twórcę: padamyarfm.com.mm
Gdzie słuchać?
Podcasty w aplikacji Replaio Radio Już wkrótcePodcasty trafią do aplikacji już wkrótce. Zainstaluj teraz i jako pierwszy zobacz nowe podejście do podcastów
Odcinki
In every ups and downs of life, self-acceptance is necessary. 02.06.2026 3:00
ကျွန်တော်တို့ရဲ့ အချို့သော ဖြစ်တည်မှုတွေကကိုယ်ပြောင်းလဲလို့ မရနိုင်တာတွေရှိတယ်။ မိဘရဲ့ ဂျင်း မှာကိုကအရပ်မမြင့်တဲ့အခါ ကိုယ်လိုချင်သလောက်အရပ်မရှည်တာကိုလည်း ကျေနပ်ရတယ်။ မျိုးရိုးမှာကိုက အသားမဖြူကြတဲ့အခါ ခပ်ညိုညိုအသားရည် ကို လှတဲ့မျက်စိနဲ့ကြည့်ရတယ်။ ပြောင်းလဲလို့ရတာကို ပြောင်းလဲပြီးပြောင်းလဲလို့ မရတာကို အပြည့်ဝလက်ခံရတယ်။ ကိုယ် ပိုင်ဆိုင် တဲ့ ကိုယ့်အရာရာကိုကျေနပ်လက်ခံပြီး နှစ်သက်နိုင်မှသာ စိတ်ချမ်းသာရ...
Self-Acceptance is a very important thing in life. 01.06.2026 3:00
ပျော်စရာတွေကို ဘယ်အချိန်ရှာတွေ့သလိုဆို ဖြစ်သမျှအကောင်းဆိုး ၊ အကြောင်းကျိုး အလုံစုံ နှင့် ကိုယ့်ဘဝရဲ့ တည်ရှိမှု မှန်သမျှ ကိုကျေနပ်လက်ခံနိုင်တယ်ဆိုတဲ့ စိတ်ကလေး ထားတတ်လာတဲ့ အချိန်မှာ ရှာတွေ့တယ်။ကျေနပ်လက်ခံတယ်ဆိုတာ ကိုယ်ဟာ ဘယ်နေရာ ၊ ဘယ်အဆင့်မှာ ဘယ်လိုလူဖြစ်နေနေကျေနပ်တာမျိုးပါ ။ လူတွေကြား ဘောင်ဝင်ဖို့ အတင်းမကြိုးစားဘူး ၊မတတ်နိုင် တာကိုမလိုချင်ဘူး မရနိုင်တာကို မမျှော်လင့်ဘူး။ မဖြစ်နိုင်တာကို အတင်းကြပ်မလ...
We should understand the changing nature of people and the impermanence of the world. 31.05.2026 3:00
မျှော်လင့်ချက်ဆိုတဲ့နေရာမှာ ကောင်းသောမျှော်လင့်ချက် နှင့် မကောင်းသော မျှော်လင့်ချက်ဆိုပြီး ရှိပါတယ်။ ကောင်းသောမျှော်လင့်ချက်ဆိုတာ မိမိအပေါ်ထားသော မျှော်လင့်ချက်ကို ခေါ်ပါတယ်။ တစ်နေ့မှာကိုယ့်အိပ်မက်တွေဆီရောက်ရမယ် ၊ ငါဟာ တစ်နေ့မှာ ဘယ်လိုလူဖြစ်နေရမယ် ဆိုတဲ့မျှော်မှန်းချက်မျိုးပေါ့။ ဒီအရာဟာ ကိုယ့်ကိုကိုယ် အရှုံးမပေးအောင် အားသစ်တွေ ပေး ပါတယ် ၊ ဒါဟာကောင်းသော မျှော်လင့်ချက်ပဲ။ ...
If you find true love in a world of so many changes, appreciate it. 30.05.2026 3:00
ဘဝမှာ လူအမျိုးမျိုးနဲ့တွေ့ကြုံရမှာပဲ ။ ခဏတာအလည်လာတဲ့သူတွေ ၊ ကိုယ့်ဘဝထဲ မုန်းတိုင်းတွေ သယ်ဆောင်ခဲ့သူ ၊ ပန်းတွေ ပွင့်စေသူ ၊ဒဏ်ရာတွေပေးတဲ့သူ ပုံစံအမျိုးမျိုးနဲ့လူတွေက အချိန်နဲ့အမျှ ဝင်လိုက်ထွက်လိုက်လုပ်နေမှာပဲ ။ ဘဝရဲ့ လမ်းဆုံ ၊ လမ်းခွ ဘယ်နေရာမှာမဆို တွေ့ဆုံကြရပြီး ၊ ဘဝရဲ့အနိမ့်မြင့် တွေတိုင်းမှာ ခွဲခွါကြရမယ်။ ဒါဟာ ဘဝပဲ။ လူတွေအမျိုးမျိုးနဲ့တွေ့ဆုံရနိုင်ပေမဲ့ ဘဝရဲ့ အဆိုးဆုံးအချ...
Don't dwell on superficial truths and live connected to the truth. 29.05.2026 3:00
သာမန် ပုထုဇဥ်တွေအနေနဲ့ လောကမှာ ဘယ်သူတွေကမှန်တယ်၊ဘယ်သူတွေကတောဖြင့် မမှန်ဘူး။ ဟိုလူကတော့ စိတ်ကောင်း တယ်၊ ဒီလူကတော့စိတ်ထားမပြည့်ဘူး၊ ဒီလူအုပ်ကြီးကတော့ ဒီလမ်းကိုသွားနေကြတယ်၊ ဟိုလူအုပ်ကြီးကတော့ဒါမျိုးတွေလုပ် နေကြတယ် ဆိုပြီး မိမိတို့ရဲ့ခေါင်းထဲမှာ မှတ်ချက်တွေ၊ အမြင်တွေ၊အတွေးတွေ တစ်ပုံတစ်ခေါင်းကြီးနဲ့ရှုမြင်ပြီး နေ့စဥ်ဘ၀ကို ရွက် လွှင့်နေကြတယ်။ဒီရဲ့နောက်ကွယ်မှာ သိနိုင်တဲ့အတိအကျအဖြေဆိုလို့ အတိအကျ ဘာမှမသိတာ...
Getting rich in the future is not an impossible dream. 28.05.2026 3:00
ဒီကမ္ဘာပေါ်မှာ လူတိုင်းကချမ်းသာချင်ကြတာချည်းပါပဲ။ သို့သော်လည်း အကြောင်းအမျိုးမျိုးကြောင့် ချမ်းသာ ကြွယ်ဝခြင်းကိုလူတိုင်းမပိုင်ဆိုင်နိုင်ကြပါဘူး။ ဒါပေမဲ့ အနာဂတ်မှာ ချမ်းသာ ကြွယ်ဖို့ဆိုတာမဖြစ်နိုင်တဲ့ အိပ်မက်တစ်ခုတော့ မဟုတ်ပါဘူး။ မီလျံနာ တစ်ယောက်ဖြစ်ဖို့ကြိုးစားအားထုတ်မှုနဲ့ နည်းစနစ်တကျနဲ့ အချိန်တစ်ခု ရင်းနှီးမြှပ်နှံပြီးတချို့သောလိုက်နာကျင့်သုံးရ မယ့်အချက်တွေလည်းရှိပါတယ်။ ...
Always Remember Our Life Is Oneness. 27.05.2026 3:00
ဘ၀မှာ သမမျှတစွာနေထိုင်နိုင်ဖို့နဲ့အဓိပ္ပါယ်ရှိစွာနေထိုင်ဖို့ ဆိုရင် ကျွန်တော်တို့လူသားတွေဟာ လုပ်စရာရှိတာတွေနဲ့လုပ်သင့် လုပ်ထိုက်တဲ့အရာတွေကို လုပ်သွားကြရမှာဖြစ်ပါတယ်။ မိမိတို့ကဘဲတစ်ဖက်သတ်ပေးနေတာမျိုး၊ တစ်ဖက်သတ်ကြီး ယူနေ တာမျိုးမဟုတ်ပဲ အပေးအယူ၊ အပြန်အလှန်နဲ့ကိုယ့်တာ၀န်၊ သူ့တာ၀န်တွေကို ကျရာ နေရာကနေယူခဲ့မယ်ဆိုရင် ကမ္ဘာကြီးဟာ လည်းသာယာလှပါလာနိုင်မှာ အသေအချာပါပဲမဟုတ်လား။ ...
We need to contribute and care others. 26.05.2026 3:00
ဘ၀မှာ သမမျှတစွာနေထိုင်နိုင်ဖို့နဲ့အဓိပ္ပါယ်ရှိစွာနေထိုင်ဖို့ ဆိုရင် ကျွန်တော်တို့လူသားတွေဟာ လုပ်စရာရှိတာတွေနဲ့လုပ်သင့် လုပ်ထိုက်တဲ့အရာတွေကို လုပ်သွားကြရမှာဖြစ်ပါတယ်။ မိမိတို့ကဘဲတစ်ဖက်သတ်ပေးနေတာမျိုး၊ တစ်ဖက်သတ်ကြီး ယူနေ တာမျိုးမဟုတ်ပဲ အပေးအယူ၊ အပြန်အလှန်နဲ့ကိုယ့်တာ၀န်၊ သူ့တာ၀န်တွေကို ကျရာ နေရာကနေယူခဲ့မယ်ဆိုရင် ကမ္ဘာကြီးဟာ လည်းသာယာလှပါလာနိုင်မှာ အသေအချာပါပဲမဟုတ်လား။ စကြာ၀ဠာရဲ့ သဘောတရားက အပေးအယူကြီး...
You need to learn to let go when you feel tired because of things you can't control. 25.05.2026 3:00
ကျန်းမာပျော်ရွှင်တဲ့ လူနေမှုဘဝဆိုတာကိုဘယ်လိုအဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုကြမလဲ။ ငွေတွေအများကြီးရှိရင်ကော တကယ် ပျော်ရွှင် ရရဲ့လား။ကျန်းမာရေးကောင်းရင်ကော တကယ်ပျော်ရွှင်ရရဲ့လား။ ကိုယ့်ရဲ့ကျန်းမာပျော်ရွှင်မှုဟာဘယ်အပေါ်မှာ အမှီပြုနေ ပါသလဲ။ တကယ်တမ်းကော ကျန်းမာပျော်ရွှင်တဲ့ လူနေမှုဘဝတစ်ခုကိုရနိုင်ရဲ့လား။ လူတစ်ယောက်ဟာကိုယ့်ရဲ့ ကျန်းမာခြင်း ၊ ပျော်ရွှင်ခြင်းဟာ တကယ်တမ်းမှာ ကိုယ်နဲ့ပဲ အဓိကသက်ဆိုင်နေပါတယ်။ ခက်ခဲတဲ့ အခြေ...
To survive is to create yourself rather than to live. 24.05.2026 3:00
ငါသေမှ အေးမှာပါ ဆိုတဲ့ စိတ်နဲ့ သေဆုံခြင်းဟာလွတ်မြောက်ခြင်းပဲလို့ တွေးထင်မိတဲ့ နေ့တွေ လူတိုင်းကြုံရဖူးမှာပါ ။ ဒါပေမဲ့သန်မာခဲ့ကြတယ် ။ အဲ့ဒီ စိတ်အသိဆိုးဟာ ဟိုအောက်ဆုံးထိ ဆွဲမချနိုင်ခဲ့ဘူး ။ပြန်ရပ်တည်ခဲ့ကြတာ .. ပြန်ပြီး တည်ဆောက်ခဲ့ ကြတာ ။ အခုချိန်မှာပြန်တွေးကြည့်တော့လည်း သေချင်လောက်အောင် စိတ်ညစ်ခဲ့တဲ့ ကိစ္စတွေဟာ ထင်သလောက်လည်းဆိုးရွားခဲ့တာမှ မဟုတ်ပဲနော် ။ အဲ့ချိန်တုန်းက လွယ်လွယ်အရှုံးမပေးခဲ့တဲ့ကိုယ့်ကိ...
Only if you can handle everything, you can be flexible in all the ups and downs of life. 23.05.2026 3:00
ပျော်စရာတွေကို ဘယ်အချိန်ရှာတွေ့သလိုဆို ဖြစ်သမျှအကောင်းဆိုး ၊ အကြောင်းကျိုး အလုံစုံ နှင့် ကိုယ့်ဘဝရဲ့ တည်ရှိမှု မှန်သ မျှကိုကျေနပ်လက်ခံနိုင်တယ်ဆိုတဲ့ စိတ်ကလေး ထားတတ်လာတဲ့ အချိန်မှာ ရှာတွေ့တယ်။ ကျေနပ်လက်ခံတယ်ဆိုတာကိုယ် ဟာ ဘယ်နေရာ ၊ ဘယ်အဆင့်မှာ ဘယ်လိုလူဖြစ်နေနေကျေနပ်တာမျိုးပါ ။ လူတွေကြား ဘောင်ဝင်ဖို့ အတင်း မကြိုးစားဘူး ၊ မတတ်နိုင်တာကိုမလိုချင်ဘူး။ မရနိုင်တာကို မမျှော်လင့်ဘူး။ မဖြစ်နိုင်တာကိုအတင်းကြပ်...
Don't forget that some things are easier to let go of than to hold on to. 22.05.2026 3:00
တွေဝေရခက်တဲ့ ဆက်ဆံရေးထဲပိတ်မိနေတဲ့အခါဒီအချက်လေးကို သေချာတွေးကြည့်ပါ ။ ကိုယ်က ဒီလူတစ်ယောက်ကို စွန့် လွှတ်ရမလား။ဆက်ပြီး ဖမ်းဆုပ်ထားသင့်သေးလားဆိုတဲ့ အတွေးမျိုးနဲ့ နာကျင်ရတဲ့အခြေနေမျိုးမှာဆိုပါတော့။ ဒီအခြေနေကို ဘာကြောင့်ရောက်လာခဲ့သလဲ အဖြေရှာကြည့်ရင် ပြဿနာတွေခဏခဏဖြစ်ပြီး ဒီဆက်ဆံရေးဟာ Toxic ဖြစ်လာပြီ လို့ ထင်လို့ပဲမဟုတ်လား။ ဒါဆို ဘာ့ကြောင့် လက်လွှတ်ဖို့ ခက်ခဲနေရသေးလဲ ။ သေချာတာတော့သူ့အပေါ်ထားတဲ့ ကိုယ့်ရဲ...
Always Keep Work-Life Balance. 21.05.2026 3:00
လုပ်ငန်းခွင်ဝင်နေရတဲ့ ဝန်ထမ်းတိုင်းမှာ ရာထူးကြီးငယ်အလိုက် ဖိအားနဲ့ စိတ်ဖိစီးမှုတွေဟာ အမြဲတမ်း ရှိကြစမြဲပါ။စိတ်ဖိစီးမှု တွေကို ကောင်းစွာထိန်းညှိ ကိုင်တွယ်နိုင်ခြင်းမရှိရင် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အပါ အဝင် ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့အလုံးစုံကျန်းမာ ရေးကို ထိခိုက်လာစေနိုင်ပြီး အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ လုပ်ငန်းစွမ်း ဆောင်ရည်ကျဆင်းလာတဲ့အထိ ဘေးထွက် ဆိုးကျိုးတွေ ရှိလာနိုင်ပါတယ်။ အလုပ်တာဝန်တွေကိုသေချာစီမံခန...
Never Forget To Say No To The Things You Don’t Like To Do. 20.05.2026 3:00
အားနာလွန်းလို့ ဆိုပြီး တခါတရံမှာ ကိုယ်ကငြင်းဆိုလိုက်ရင် (သို့) တစ်ခုခုကို သဘောမတူလိုက်ရင် တခြားသူ တစ်ယောက် နာကျင်ခံစားသွားမှာ၊ အထင် လွဲသွားမှာ၊ အဆင်မပြေဖြစ်သွားမှာ၊ ဝမ်းနည်းသွားမှာ၊ရှက်သွားမှာ စသဖြင့် တစ်ပါးသူ ခံစားချက်နဲ့ အခြေအနေတွေကို ငဲ့ညှာတွေးပေးရင်း “လိုအပ်သောစည်းဘောင်များ” နဲ့ “မိမိရဲ့ သဘောဆန္ဒထုတ်ဖော်ပြသမှုများ” အပေါ် တွန့်ဆုတ်မှုတွေ၊ ဦးစားပေးဖို့ခက်ခဲတာတွေ ရင်ဆိုင်ရတတ် ပါတယ်။အပြုသဘောအားဖြင...
𝗜𝗳 𝘆𝗼𝘂 𝗰𝗵𝗮𝗻𝗴𝗲 𝘁𝗵𝗲 𝘄𝗮𝘆 𝘆𝗼𝘂 𝗹𝗼𝗼𝗸 𝗮𝘁 𝘁𝗵𝗶𝗻𝗴𝘀, 𝘁𝗵𝗲 𝘁𝗵𝗶𝗻𝗴𝘀 𝘆𝗼𝘂 𝗹𝗼𝗼𝗸 𝗮𝘁 𝗰𝗵𝗮𝗻𝗴𝗲. 19.05.2026 3:00
အဆိုးတွေ၊ Toxic တွေ ဆိုတဲ့နေရာမှာကျွန်တော်တို့ ဘာကို အရင်ဆုံး ပြေးမြင်တတ်ကြလဲ? ကိုယ့်စိတ်ကို ညစ်နွမ်း နေစေတဲ့လူတွေ၊ အဖြစ်အပျက်တွေနဲ့ စိတ်ခံစားမှုမကောင်းစေတဲ့ ပတ်ဝန်းကျင်ကို ကျွန်တော်တို့ပြေးမြင်မိ တတ်ကြတယ်။ Supportive မဖြစ်တဲ့ ပတ်ဝန်းကျင်၊ကိုယ့်ကို ပျော်ရွှင်မှုမပေးတဲ့ အဖြစ်အပျက်၊ အေးချမ်းမှုကို မခံစားရတဲ့ ရပ်ဝန်း၊ယှဉ်ပြိုင်မှုတွေပြင်းထန်ပြီး energy drain ဖြစ်စေတဲ့အသိုင်းအဝိုင်းမှန်သမျှကိုအဆိုး တွ...
Did You Notice The Differences Between Kindness And People Pleasing. 18.05.2026 3:00
ကြင်နာမှုရှိခြင်း “Kindness” ပေါ့။ “ကြင်နာမှုရှိခြင်း” ဆိုတာတခြားသူတစ်ဦးအပေါ်မှာ အပြုအမူအားဖြင့်ရော၊ စိတ်ထားရှိမှု အားဖြင့်ပါနွေးထွေးကြင်နာစွာ ဖေးမဆက်ဆံပေးခြင်းပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ အပြုအမူအားဖြင့် ကူညီဖေးမမှုရှိခြင်း၊ ဂရုစိုက်မှုပေးခြင်း ကို ဆိုလိုသလို၊ စိတ်ထားရှိမှုအားဖြင့်လည်းရက်ရောမှု ရှိခြင်း၊ ကိုယ်ချင်းစာမှု ထားရှိ ခြင်း၊ ကြင်နာသနားမှုနဲ့အတူ ဆက်ဆံပေး ခြင်းပဲဖြစ်ပါတယ်။ကြင်နာမှုကို အခြေခံခြင်းကနေ ပျော...
Instead of Looking Around What Is Happening, Just Focus On You. 17.05.2026 3:00
လက်ရှိမှာကိုယ်နဲ့သက်တူရွယ်တူတွေထဲကပဲဖြစ်ဖြစ် ၊အသက်ငယ်ရွယ်သူတွေထဲကပဲဖြစ်ဖြစ် အလုပ်လုပ်နေကြ တာတွေ၊ အောင်မြင်နေကြတာတွေ၊နိုင်ငံခြားကျောင်းသွားတက်နေကြတာတွေကို မကြာခဏမြင်တွေ့ရလိမ့်မယ်လို့ ထင်ပါတယ် ။ ဒီလိုမျိုးတွေဆက်တိုက်တွေ့နေမယ်ဆိုကြာလာရင်ငါကရောဘာလို့မရောက်သေးတာလဲ၊ မအောင် မြင်ရသေးတာလဲ စတဲ့ အတွေးတွေကထိုးဖောက်ဝင်ရောက်လာတတ်ပါတယ်။ ပတ်ဝန်းကျင်ကလူတွေကိုကြည့်ပြီးကိုယ့်ကိုကိုယ်အားမရတာ ၊ မလုံလောက်တာ စတာတွေက ဖြစ...
Try To Find The Benefits of The Job You Don’t Like But You Did Now. 16.05.2026 3:00
အကြောင်းအမျိုးမျိုးကြောင့် ကိုယ်ဝါသနာမပါတဲ့ အလုပ်၊ စိတ်မဝင်စားတဲ့အလုပ်ကို လုပ်နေကြရတဲ့သူတွေ ရှိကြပါတယ်။ ကိုယ် တကယ်လုပ်ချင်တဲ့ Career က ဘာလဲဆိုတာကို သေချာကွဲကွဲပြားပြား မသိကြတာမျိုး လူငယ်အများစုမှာ ဖြစ်လေ့ရှိတတ်ပါ တယ်။ တက္ကသိုလ်မှာလည်း လူကြီးတွေ ယူခိုင်းတဲ့မေဂျာကို ယူလိုက်တာ၊ သူငယ်ချင်းတက်လို့ လိုက်တက်တာ၊ အမှတ်မီတဲ့ မေဂျာတစ်ခုကိုပဲ ရွေးလိုက်တာ အစရှိသဖြင့် ကိုယ်စိတ်ဝင်စားတဲ့ အရာကို သေချာမသိဘဲနဲ့ အချ...
Success Takes Time. 15.05.2026 3:00
သူများတွေ အသီးသီး အောင်မြင်နေကြပေမယ့် ကိုယ်မအောင်မြင်ရသေးတာ ဘာ့ကြောင့်လဲ ဆိုတာ သိပြီးပါပြီလား။ အောင် မြင်နေတဲ့ လူအသီးသီးကသူ့အရှိန်နဲ့ သူ ကြိုးစားနေကြလို့ပဲဖြစ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ကျွန်တော်တို့အမြင်မှာသူတို့တွေအတွက် အောင်မြင်မှုဆိုတာ အလွယ်လေးလို့ ထင်ရတတ်ပါတယ်။ တကယ်တော့ သူများတွေအတွက် အောင်မြင် မှု ဆိုတာသည်လည်း အချိန်တစ်ခု ယူရပါတယ်။ ...
When U try For The Future You Need To Be Patient And Smart. 14.05.2026 3:00
နည်းပညာ ဘီယီယံနာကြီး Bill Gates ရဲ့ ဘဝဖြတ်သန်းမှုကို ကြည့်ပြီး ကျွန်တော်တို့ လူငယ်တွေအနေနဲ့ ဘဝအတွက်အများကြီး စိတ်ခွန်အားတွေ ရမိတာအမှန်ပါ။ Bill Gates ဟာကမ္ဘာပေါ်က အကြီးဆုံး နည်းပညာ ကုမ္ပဏီကြီးတစ်ခုဖြစ်တဲ့ Microsoft ရဲ့ ထည်ထောင်သူ ပဲ့ကိုင်ရှင်တစ်ယောက် ဖြစ်သလိုသူဖြတ်သန်းကြုံတွေ့ခဲ့ရတဲ့ နှစ်ပေါင်းများစွာသော အဖိုးတန်ဘဝ အတွေ့အကြုံ တွေကိုလည်းနောက်မျိုးဆက်သစ် လူငယ်တွေအတွက် အမြဲတမ်း ပြန်လည်မျှဝေခဲ့ပါတယ်။ ...
Express What You Truly Are And Learn What Others Truly Were. 13.05.2026 3:00
လူတွေဟာ လူမှုရေးနဲ့ မကင်းနိုင်ကြပါဘူး။ဘယ်လောက်ပဲ သီးခြားနေချင်နေပါစေ အပေါင်းအသင်းကောင်းတွေကို အမြဲရှာ ဖွေနေ တတ်ကြပါတယ်။ဒါပေမယ့် ဘယ်သူမဆို ပုံစံချင်းတူတဲ့ အပေါင်းအသင်းတွေကိုပဲ လိုချင်တတ်ကြပါတယ်။ ကိုယ့်ကိုကိုယ်ဘယ်လို လူမျိုးလဲ သိထားပါ။ ကျွန်တော်တို့အများစုက များသောအားဖြင့်ပတ်ဝန်းကျင်ရဲ့ အကြိုက်ကို လိုက်ပြီးနေတတ် ကြပါတယ်။ ကိုယ် ဖြစ်ချင်တဲ့အတိုင်းမနေတတ်ကြပါဘူး။ ဒီလိုနဲ့ ကျွန်တော်တို့ ဘယ်လိုလူမျိုးဖြစ်...
Always set your Boundary. Always set your limits. 12.05.2026 3:00
Boundary ဆိုတဲ့အပေါ် ရိုးရိုးရှင်းရှင်းလေးပဲ ပြောရရင်ကိုယ်ရဲ့ သည်းခံနိုင်မှုအတိုင်းအတာ နဲ့ ကိုယ့်ရဲ့ “Limit”ပဲဖြစ်တယ်။လူတွေမှာ ဘာကြောင့် Boundary လိုအပ်လဲ? ကိုယ့်စိတ်ထဲသက်သောင့်သက်သာမရှိတဲ့အရာ၊ မနှစ်မြို့တဲ့အရာတွေနဲ့ ကိုယ့် အတွက် အဆင်မပြေတဲ့အရာတွေကို reason ပေါင်းများစွာနဲ့အတူကိုယ့်ရဲ့ခံစားချက်အစစ်အမှန်တွေကို ဘေးဖယ်ပြီး အများ အတွက် လိုက်လျောမိတတ်ကြတယ်။အားနာလို့၊ ခင်လို့၊ ထောက်ထားစရာရှိလို့၊ သူနဲ့က...
Don’t Afraid To Stand On Your Own, Stand On Your Feet. 11.05.2026 3:00
လူရယ်လို့ ဖြစ်တည်လာရင် ဘဝမှာ အရဲစွန့်ရမယ့်အရာတွေကိုယ့်အား ကိုယ်ကိုးရမယ့်အရာတွေ အများကြီး ရှိလာမှာပါ။ ကိုယ့် ခြေထောက်ပေါ် ကိုယ်ရပ်တည် ရမှာကို ကြောက်နေတယ်၊ အရဲစွန့်ရမှာကို ကြောက် နေတယ်ဆိုရင်တော့ လူဖြစ်ရကျိုးနပ်မှာ မဟုတ်ပါဘူး။ ဘဝမှာ အမှန်တကယ် အောင်မြင်ချင်တယ်ဆိုရင် ကိုယ့်ခြေထောက်ပေါ်ကိုယ် ရပ်တည် ဖို့ မ ကြောက် ရပါဘူး။ တစ်ယောက်တည်းလည်း ဖြစ်တယ်၊ တုံးတိုက်တိုက်၊ကျား ကိုက် ကိုက် ဆိုတဲ့ စိတ်နဲ့ မဆုတ်မနစ် က...
Its Your Life. You Have A Full Control. 10.05.2026 3:00
လက်ရှိ ရှင်သန်နေရတဲ့ ဘဝကို ကျေနပ်နေပြီလား...? လိုချင်တဲ့ဘဝမျိုးရဖို့ ဘာကြောင့် ဒီလောက်ခက်ခဲနေရတာလဲ တွေးမိပါ သလား..? သေချာစဉ်းစားကြည့်မယ်ဆိုရင်ဒါက ကိုယ်ပိုင်ဆိုင်တဲ့ ကိုယ့်ရဲ့ဘဝပါ။ ကိုယ့်အနေနဲ့ စိတ်ကြိုက် ထိန်းချုပ်ပိုင်ခွင့်ရှိပါတယ်။ ဒါပေမယ့် လိုချင်တဲ့အတိုင်း ဖြစ်မလာနိုင်ရတာ ဘာကြောင့်ဖြစ်မယ်လို့ထင်ပါသလဲ။ အခုအချိန် ရင်ဆိုင်ကြုံတွေ့နေရတဲ့ ပြဿနာနဲ့ အခက်...
If you want some outcome from people you should learn what they believe. 09.05.2026 3:00
ဘယ်လိုသင်သင်မရဘူးဆိုတဲ့ လူတွေနဲ့တွေ့ရင်..လူတွေကသူတို့ကို ဖိအားပေးပြီး ပြောင်းလဲတာမျိုးကို မခံချင်ကြဘူး။ သူတို့ ဘာသာသူတို့ပြောင်းလဲလာတာမျိုးကိုဘဲ ဖြစ်ချင်ကြတာ။ ဘယ်လိုသင်သင် မရဘူး ဖြစ်နေတဲ့လူတွေနဲ့များ တွေ့နေရရင် ကိုယ့် လက်အောက်က ဝန်ထမ်းတွေကို ဘယ်လို သင်သင်မရဘူး၊ဘယ်လို လုပ်ရမလဲ။ လူတစ်ယောက်ကို ကိုယ်လုပ်စေချင်တဲ့ အရာတွေ လုပ်စေချင်တာဘဲ ဖြစ်ဖြစ်၊ကိုယ်...
Podobne podcasty
Replaio nie jest wydawcą podcastów; nazwy audycji, okładki i audio należą do ich autorów i są rozpowszechniane przez publiczne kanały RSS