Dig Deeper

In this episode, Nora sits down with Stathis, founder of Pelion Homes, a Retreat Centre nestled in the mountains of Pelion, Greece. What started as six unfinished houses left behind by a financial crisis slowly transformed into a living community rooted in nature, connection and belonging. Stathis spent over fifteen years as an architect in Athens before a quiet question changed everything: Is thi...

Hi & Willkommen zurück zu DIG DEEPER, Dein digitaler Safe Space für alles was unter die Oberfläche geht! Are you ready? Wir starten hiermit offiziell in unsere zweite Staffel und somit in das zweite Podcast-Jahr! In dieser Folge beantworte ich, Nora, als Host auch endlich mal eine (oder sogar drei) Icebreaker-Fragen, stelle mich nochmal vor, erzähle ein paar Updates und über zukünftige Themen....

Ja Leute, es ist soweit! Folge 30 und damit das offizielle Ende von Staffel 1. Es war mir ein Fest und inneres Blumen pflücken und ich habe in dieser Folge wirklich nochmal alle Füllwörter benutzt, die ich kenne, denn Worte finden war nicht so drin. Deep wurde es trotzdem und natürlich richtig besonders durch Eure zugesendeten Sprachnachrichten! #fullheart DANKE DANKE DANKE für die tolle Season 1,...

In dieser Folge #29 spricht Nora mit Matthias Weiss über öffentliches Reden und warum es dabei um so viel mehr geht als nur Technik oder Rhetorik. Matthias ist Coach für Kommunikation und öffentliches Reden, Speaker und Redenschreiber - mit über 30 Jahren Erfahrung auf der Bühne, vor der Kamera und am Schreibtisch. Sein Weg führte ihn durch unterschiedliche Lebensphasen - von Musik, Kabarett und I...

In dieser letzten Solofolge vor Staffel 2 meldet sich Nora live aus Griechenland. An einem ganz besonderen Ort gibt sie ein Update darüber, was gerade passiert, was sie gerade erlebt und was als Nächstes kommt. Außerdem macht sie noch einmal einen Aufruf für die Jubiläumsfolge: Dig Deeper feiert bald einjähriges und Deine Stimme soll ein Teil davon sein. DU willst Teil unserer Jubiläumsfolge Anfan...

Folge #27 von DIG DEEPER ist das zweite Mal in der Podcast-Geschichte eine Update-Folge. In der ersten gemeinsamen Folge im August 2025 hat sich Nora mit Melinda Dela Costa bereits über ihren Weg unterhalten, sowie über ihr Lebensmotto "einfach mal machen, könnte ja gut werden." Damals hatte Melinda gerade ihre Schauspielausbildung beendet und überlegte, was als Nächstes kommt. 10 Monate...

In dieser Folge #26 spricht Nora mit Jessica über ein Thema, über das noch viel zu selten offen geredet wird: Arbeitslosigkeit. Jessica Wernhart hat nach ihrer Kündigung etwas getan, was die wenigsten wagen: Sie hat offen darüber gesprochen. Fast täglich. Auf LinkedIn. Unter dem Hashtag #TagX teilt Jessica ihren Alltag als Arbeitslose - ehrlich und ungefiltert. Was als persönliches Update begann,...

TROMMELWIRBEL bei Folge #25: Omg wir schreiben fast 1 Jahr DIG DEEPER. Eine kleine vorgezogene Pre-Jubiläums-Solo-Folge mit meinen Learnings und Gefühlen nach dem ersten Podcast-Jahr! Danke an alle, die bisher Teil dieser Reise waren - es geht natürlich weiter! Stimmt gerne mal bei der Umfrage ab, wie lange Ihr schon mit dabei seid oder hinterlasst ein Kommentar - freue mich über jedes Feeback! In...

Folge #24 kommt aus meinem kleinen Old-School-Podcast-Studio im Schwarzwald: spontan, persönlich und zum ersten Mal mit Video. In dieser Solo-Folge nehme ich Euch mit in meine PMS Feels, spreche offen über negative Gedankenspiralen und die Erkenntnisse dahinter. Es geht um die Kunst, öfter stolz auf sich zu sein und darum, wie kleine Tools zu echten, positiven Ankern im Alltag werden können. Viell...

In this episode of Dig Deeper , Nora talks to Aleks Kop: yoga facilitator, community builder and founder of Confidence Club. The conversation explores Aleks’ journey into yoga, the idea behind Confidence Club and her work in creating spaces that support growth and connection. Topics like community, personal development and shared experiences are at the center of this exchange, alongside reflection...

In dieser Solo-Folge #22 aus der Reflect with Me -Serie spricht Nora über einen neuen Schritt für summeronyourmind : die ersten Sessions als offizieller Urban Sports Club Partner. Events und Community-Räume gehören schon länger zu Noras Arbeit – in dieser Folge reflektiert sie jedoch, wie es ist, ein Format erstmals über Urban Sports anzubieten und was das für den Aufbau einer Wellness Brand bedeu...

In dieser Folge #21 spricht Nora mit Anne Kirchhoff -  Social Media Consultant, Marathonläuferin und eine klare Stimme für gesunde Körper in all ihren Formen. Anne steht für Bewegung, Authentizität und die Überzeugung, dass Fitness nicht an eine bestimmte Optik gebunden ist. Gleichzeitig kennt sie die Schattenseiten von Sichtbarkeit im digitalen Raum. Gemeinsam sprechen sie über Körperbilder auf S...

Diese Solo-Folge ist Teil der Reflect with Me -Serie. In dieser Episode #20 spricht Nora über den Druck, den wir uns oft selbst machen - auch bei Dingen, die wir eigentlich lieben. Es geht um unterschiedliche Lebensbereiche, innere Erwartungen, mögliche Trigger dahinter und die Frage, warum sich vieles plötzlich schwer anfühlt. Angelehnt an ihre Erkenntnisse aus ihrer Australien-Reise reflektiert...

Join us for an easy conversation between friends :) Kav and I met 10 years ago in Australia while I was backpacking and working in Sydney. In episode #19, we talk about how we met, what a long-distance friendship means to us and what helps it last over time. Tune in for travel stories, reflections on effort and connection and a little inspiration around friendships that go beyond distance. 💬 Inst...

Happy New Year von DIG DEEPER ✨ Wir freuen uns, gemeinsam mit Euch ins neue Jahr 2026 zu starten - und zwar mit einer besonderen ersten Folge. In Episode #18 knüpft Nora zusammen mit Vivien an ihre erste gemeinsame Episode #4 an - ein Part II über Solo Travels, persönliches Wachstum und das Alleine reisen. Schon damals sprachen Nora und Vivien über den Mut, neue Wege zu gehen, innere Veränderunge...

In episode #17 Nora is joined by her dear friend Sky(lar) from Los Angeles for DIG DEEPER's first-ever remote conversation in English . Across an eight-hour time difference, they reflect on modern life from two different worlds: Los Angeles and Berlin - and what it means to be born and raised in the U.S. vs. Europe. It’s an honest, cross-continental conversation about identity, belonging, communit...

Mindful events in Berlin? You’ve probably heard of Soul Collective . With their curated event calendar, their newsletter Soul Sessions and a growing presence in the city’s wellness culture, Soul Collective has become a go-to guide for anyone navigating Berlin’s conscious community. In this episode, Nora speaks with co-founder Marianne about how Soul Collective began, what it means to build real co...

In dieser Solo-Folge tauchen wir tief in das Thema Reflection ein: Warum sie uns mental stärkt, emotional reguliert und supportet, Situationen und Momente wirklich bewusst abzuschließen. Nora spricht darüber, was im Gehirn passiert, wenn wir reflektieren, wie wir alte Muster neu bewerten und warum Jahresreflexion so viel mehr ist als nur „Ziele setzen“. Du bekommst einen Einblick in summeronyourmi...

In dieser Folge #14 spricht Nora mit Tanya Kreideweis Multidisziplinäre Künstlerin,  Mentorin und Gründerin der Omkara Academy , über die Wirkung von Klang, Frequenzen und innerer Resonanz. Wir tauchen ein in die Frage, wie Sound & Breathwork nicht nur Körper und Geist beruhigen, sondern auch unsere innere Frequenz verändern kann – weg von Angst, hin zu innerer Klarheit. Tanya erklärt, warum d...

Hi! :) In dieser kleinen aber feinen Solo-Folge spreche ich sehr ehrlich und komplett Uncut über Life-Updates, Mini-Reflections und summeronyourmind. Am Ende der Folge gibts noch einen Spoiler zu den kommenden Episoden! SAVE THE DATE für die kommenden Events von summeronyourmind: 30.11.2025 04.12.2025 alle Infos findest Du auf: Instagram: soym.official Eventbrite: summeronyourmind Mehr zu DIG DEEP...

In Folge 12 spricht Nora mit Virginia, genannt Gini , Gründerin und Inhaberin des Concept Stores Ginterior in Potsdam. Ginterior verkörpert genau das, was Gini ausmacht: Ein kreativer Ort für die Liebe zu schönen Dingen! Wir sprechen über ihren mutigen Schritt, ihre Festanstellung hinter sich zu lassen, um ihren Traum vom eigenen Laden zu verwirklichen. Gini teilt ihre Gedankenwelt über Commitment...

In dieser Folge (Teil 2) geht es mal nicht um einen Experten-Talk, sondern um eine ehrliche Review über einen Dating-Sommer in den 30ern: Wir, Nora (33) und Jenny (37), nehmen Euch mit in unseren Austausch über Dating-Apps, Extra-Runden und die Werte, die uns wirklich wichtig sind. Zwischen Humor, Selbstreflexion und Wassermann-Energie tauchen wir tief ein in unseren Dating-Sommer 2025 und spreche...

Ihr habt gefragt - wir haben geantwortet: In dieser Folge (Teil 1) geht es mal nicht um einen Experten-Talk, sondern um eine ehrliche Review über einen Dating-Sommer in den 30ern: Wir, Nora (33) und Jenny (37), nehmen Euch mit in unseren Austausch über Dating-Apps, Extra-Runden und die Werte, die uns wirklich wichtig sind. Zwischen Humor, Selbstreflexion und Wassermann-Energie tauchen wir tief ein...

Welcome back to Dig Deeper Pod – and welcome to our very first English episode! 🌍 In this conversation, host Nora J Katz sits down with Carly Feldman , a holistic health & nutrition coach specialized in supporting people with ADHD. Together, they explore the hype around ADHD as a trend diagnosis, discuss what real symptoms can look like and dive into the question: Do I really have ADHD, or is...

Hey ihr Lieben, ich gönne mir – wie viele Podcaster:innen – eine kleine Sommerpause 🌿☀️. Am ​16.09. geht’s mit frischer Energie und spannenden neuen Episoden weiter – unter anderem mit meinen ersten englischen Interviews . Bis dahin habt ihr Zeit, die bisherigen 8 Folgen DIG DEEPER nachzuhören – von Solo-Reflections über Mental Health bis hin zu inspirierenden Gesprächen mit spannenden Gäst:innen...