Jonathan Grün

Die Grüne Stunde

Health DE ↓ Odcinki: 70

Egal ob pumpend an der Klimmzugstange oder medizinierend am Vaporisierer: Jonathan Grün zieht. Vor allem aber lässt sich der leidenschaftliche Connaisseur von Menschen in den Bann ziehen, die interessante und vielleicht auch kontroverse Geschichten zu erzählen haben. Gestartet als Podcast rund um Sport, Ernährung, Gesundheit und Lifestyle erweitert sich kontinuierlich das Themenspektrum und beim Blick über den Tellerrand wird vermutlich auch das grüne Kraut - nicht nur thematisch - einen regelmäßigen Platz bekommen.https://www.instagram.com/jonathan.gruen

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Autor

Jonathan Grün

Kategoria

Health

Strona podcastu

gruenjonathan.wordpress.com

Ostatni odcinek

28 lis 2025

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Odcinki

DGS #71 - Matthias: Cannabis Anbauvereinigung "Grüne Liebe e.V." - Erfolgreich trotz Behördenwillkür 28.11.2025

„Das sind ganz friedliche Menschen aus der Mitte der Gesellschaft. Die haben nie an den Rand der Gesellschaft gehört, die haben immer mitten reingehört“, sagt Vorsitzender Matthias Caroli über Cannabiskonsumenten und die Mitglieder seines Vereines CSC Grüne Liebe Rhein-Neckar. Die erste Ernte von fast 16kg Gras und Abgabe von 10 unterschiedlichen Sorten Ende Oktober 2025 war ein riesiger Erfolg, a...

DGS #70 - Spezial: Meditieren und Entspannen mit Jonathan Grün 15.05.2025

Moin Moin und Herzlich Willkommen – Schön, dass du da bist. In dieser geführten Meditation werden wir gemeinsam atmen und entspannen. Viel Spaß =)

DGS #69 - Tjard: Von Ostfriesland bis zur größten Plantage Europas - Landwirtschaft, Legalisierung und Grow-Tipps 16.12.2024

In dieser Episode spreche ich mit Tjard, einem Experten im Cannabisanbau, der mit seinem beeindruckenden Werdegang ein umfassendes Wissen aufgebaut hat. Aufgewachsen auf einem landwirtschaftlichen Betrieb in Ostfriesland, führte ihn sein Weg über Berlin bis nach Portugal, wo er in der größten medizinischen Outdoor-Cannabis-Plantage Europas 60.000 Pflanzen bis zur Ernte betreute. Tjard teilt seine...

DGS #68 - André: Highdel Cloudz, Heidelberg, Morbus Crohn 26.11.2024

Für dieses Interview hat mich André auf ein Boot am Pier IV in Heidelberg eingeladen. Bei grandioser Aussicht auf den Neckar sprechen wir direkt zum Einstieg über eine Diagnose, die uns beide verbindet. Mit nur 14 Jahren musste André seiner bis dato sehr umtriebigen Sportlaufbahn (u.a. Eishockey, Handball, Kampfsport) ein frühes und unfreiwilliges Ende setzen. Was den Alltag in den folgenden Jahre...

DGS #67 - Phil: Das Ende der Green Pioneers - Vom Unternehmer zum Aktivist, Hausdurchsuchung, Insolvenz und Gerichtsverfahren 11.11.2024

„Die ganze Situation hat tiefe Spuren in meiner Psyche hinterlassen.“ Dass Phil, einer der drei ehemaligen Geschäftsführer der Green Pioneers aus Osthessen, in dieser Folge das erste Mal ganz offen über die Entwicklungen der vergangenen drei Jahre sprechen kann, ist alles andere als selbstverständlich. Der Beginn einer Odyssee ist eine Hausdurchsuchung im Sommer 2021, als Polizeibeamte die Geschäf...

DGS #66 - Atenea: Grüne Allergien, Hanf in Rumänien, Entstigmatisierung und Sober October 25.10.2024

Atenea beschäftigt sich seit über 4 Jahren intensiv mit Cannabis und ergänzt dieses Wissen aktuell in Ihrer Ausbildung zur Naturheilkundlerin. Zwei Themen, die sich sehr gut miteinander verbinden lassen, denn das Interesse geht dabei weit über den Konsum von THC oder CBD hinaus. Dass diese Pflanze viel mehr zu bieten hat, möchte sie langfristig auch mit einer eigenen Marke zeigen, die nicht nur un...

DGS #65 - Cobys infused Cooking: Grüne Küche mit Kochprofi Sebastian Kober 02.10.2024

"Cannabis und Lebensmittel sind im Gesetzbuch - derzeit - keine Freunde", schmunzelt Sebastian 'Coby' Kober während er für uns marinierte Drillingskartoffeln in der Pfanne schwenkt. 2001 geht er bei Gourmetkoch Lothar Eiermann in die Lehre und sammelt dort bereits erste Erfahrungen in der gehobenen Gastronomie. Diese möchte er möglichst für alle zugänglich machen. 2021 beginnt er in einem Heidelbe...

DGS #64 - Romy und Marc: Die Musiktheaterproduktion der Kifferoper 23.08.2024

Noch vor 5 Jahren wäre es für Romy undenkbar gewesen, ein Theaterstück, dass sich inhaltlich (auch) mit Cannabis auseinandersetzt, auf die Bühne zu bringen. Seit der Teillegalisierung im April war für alle Beteiligten jedoch schnell klar, dass es keinen besseren Startzeitpunkt geben wird. Vor 15 Jahren erbt Romy von ihrem Vater eine Kassette, deren Inhalt nun endlich als Musiktheaterstück auf die...

DGS #63 - Dr. Sebastián Marincolo: Gezieltes High, Komplexität von Psychoaktivität und Perspektiven der Bewusstseinsphilosophie 19.07.2024

Über Cannabis, Haschisch & Co. wurde in diesem Podcast nun wirklich schon viel gesprochen – aus den unterschiedlichsten Perspektiven. Dr. Sebastián Marincolo beleuchtet als Bewusstseinsphilosoph, Kommunikationsberater und Cannabisexperte interdisziplinäre Aspekte rund um die Hanfpflanze. Dieses Wissen findet sich bereits seit vielen Jahren in zahlreichen Büchern des Publizisten wieder, welche...

DGS #62 - Spezial: Drogenpolitisches Manifest für die Wahlen zum Europäischen Parlament 2024 31.05.2024

Anlässlich der Europawahlen habe ich für die My Brain My Choice Initiative das Drogenpolitische Manifest für die Wahlen zum Europäischen Parlament 2024 eingesprochen. Und weil Wählen richtig und wichtig ist, gibt es das Manifest nun zusätzlich auch hier. • Das deutschsprachige Manifest uns auf der Website von MBMC: https://mybrainmychoice.de/eu-2024/ • My Brain My Choice Newsletter abonnieren: htt...

DGS #61 - Dr. Fabian Steinmetz: Substanzen, Forschung, Zukunft 24.05.2024

Als Toxikologe kennt sich Dr. Fabian Steinmetz mit verschiedensten Substanzen und deren Risiken und Wirkungen bestens aus. Die derzeitigen Entwicklungen rund um das neue Cannabisgesetz (CanG) und die geplante Anpassung des NpSG (Neue-psychoaktive-Stoffe-Gesetz) sieht er kritisch. Mit großem Interesse und wissenschaftlichem Hintergrund versucht der regulatorische Toxikologe die Drogenpolitik zu ref...

DGS #60 - Andreas: Die Gründung einer Anbauvereinigung [Cannabis (Social) Club] 17.05.2024

Wer in Deutschland eine Anbauvereinigung gründen möchte, steht vor zahlreichen (bürokratischen) Hürden. Andreas, 1. Vorsitzender und Gründer des Vereins “Rising Flowers”, spricht offen über die Herausforderungen, seine Lieblingssorten und ein selbst erstelltes Sucht- und Jugendschutzkonzept. Als Pädagoge und Gärtner bringt der Heidelberger beste Voraussetzungen mit, doch derzeit ist insbesondere G...

DGS #59 - Shops statt Cops: Global Marijuana March 2024 in Heidelberg 10.05.2024

Shops statt Cops. „Das diesjährige Motto war für den Global Marijuana March gut gewählt“, resümiert Christoph Lehner vom Hanfverband Rhein-Neckar auf dem sonnigen Karlsplatz in Heidelberg am Nachmittag des 5. Mai. Ob tatsächlich weniger Menschen als letztes Jahr dabei waren, darüber sind wir uns uneinig. Aber Zahlen sind auch nur Schall und Rauch an so einem Tag. Dass es als Patientin zukünftig ei...

DGS #58 - Hanf in Heidelberg 12.04.2024

Deutschland am 1. April 2024. Zeitenwende. Ab Mitternacht zieht ein grau-weißer Schleier übers Land und bedeckt die letzten Zweifel all jener, die eine Legalisierung in diesem Jahrzehnt nicht mehr für möglich gehalten hätten. Markus Söders schlimmster Albtraum ist wahr geworden. Heidelbergs Bürgermeister Eckart Würzner hatte bereits Anfang November 2023 entschieden, die Perle am Neckar vorerst nic...

DGS #57 - Graspausen 31.03.2023

Wie wichtig ist es, den eigenen Konsum regelmäßig zu reflektieren? Wann sind Pausen sinnvoll oder vielleicht sogar notwendig? Und wie erkennt man überhaupt eine potenzielle Abhängigkeit? Zu Beginn dieser Folge ordnet Suchttherapeutin Stefanie Bötsch die letzte Frage ein und klärt zudem, wie hoch das Abhängigkeits- und Schadenspotential von Cannabis zu bewerten ist. Wir gehen außerdem der Frage nac...

DGS #56 - Lorenz: Pilotprojekte in der Schweiz und Cannasseure auf Teneriffa 30.01.2023

Während Karl "Ich gebe den Hanf persönlich frei!" Lauterbach noch den Gesetzentwurf fürs erste Quartal 2023 plant, stemmt die Schweiz bereits ihr nächstes Mammutprojekt. Am heutigen Montag (30.01.23) wird nebenan zum ersten Mal legales Cannabis im Rahmen des Pilotversuches "Weed Care" verkauft. Ich werfe mit Digital Creator und Medical Project Manager Lorenz einen Blick hinter die Kulissen. Wir sp...

DGS #55 - Philine Edbauer: My Brain - My Choice? 23.12.2022

Philine ist Mitbegründerin und Koordinatorin der #MyBrainMyChoice Initiative. Bereits seit 2015 setzt sie sich für einen umfassenden Paradigmenwechsel in der Drogenpolitik ein. Die konkrete Forderung: Eine Entkriminalisierung und legale Regulierung aller Substanzen. Wir thematisieren nicht nur das warum und wieso, sondern vor allem auch die eigenen Erfahrungen. Wie wurde während der Schulzeit mit...

DGS #54 - Chris: Status Quo der Veranstaltungsbranche, Sauce Hollandaise und White Widow 02.12.2022

Chris war bereits zum Jahresbeginn bei mir zur Gast und wir thematisieren vor allem zu Beginn erneut den aktuellen Status der Veranstaltungsbranche. Was hat sich in den letzten Monaten verändert und wie wirkt sich der Veranstaltungsstau hinter den Kulissen aus? Um die Folge inhaltlich etwas aufzulockern, kommt in allerbester Stefan Raab-Manier das erste Mal mein eigenes Soundboard zum Einsatz. Ein...

DGS #53 - Der Lebenszyklus eines Hanfsamens (Audioreportage) 18.11.2022

Hans Jakob Christoffel von Grimmelshausen beschrieb bereits 1669 den Lebenszyklus eines Hanfsamens und knapp 350 Jahre später widme ich mich in meiner ersten Audioreportage genau diesem Thema. In Osthessen, dem Zu Hause der Green Pioneers, spreche ich mit den wichtigsten Akteuren unter anderem über Aussaat, Ernte, Weiterverarbeitung und rechtliche Hürden. Woher kommt das Saatgut? Dürfen Samen gekr...

DGS #52 - Stefanie: Konsumforschung, fake CBD-Liquid und die Legalisierung aller Substanzen? 22.07.2022

„Ich finde es schade, dass wir nur über Cannabis reden“ , sagt Suchttherapeutin Stefanie Bötsch angesichts derzeitiger Entwicklungen zur Legalisierung und Entkriminalisierung von Hanf. Doch wie könnte eine Legalisierung aller Substanzen aussehen und welche Rolle spielt dabei die Konsumforschung? Wir sprechen über den allgemeinen Substanzkonsum in Deutschland, die Dokumentation »Süchtig nach fake C...

DGS #51 - Rüdiger: Cluster-Kopfschmerzen und grüne Kulinarik 25.02.2022

Rüdiger leidet seit einem 20. Lebensjahr an Cluster-Kopfschmerzen. Neurologen beschreiben das Ausmaß als die Spitze des Eisberges auf der Schmerzskala, vergleichbar mit Folter. Die immer wiederkehrenden Attacken hat er seit 2015 mit Cannabis in den Griff bekommen – Eine Pflanze, die er bis dato immer verteufelte, half ihm zurück ins Leben. Wir sprechen darüber, welch problematische Rolle die Krank...

DGS #50 - Linnéa: Heilende Kreativität, krankmachender Stress und Nacktheit auf Theaterbühnen 11.02.2022

Linnéa ist bereits zum 2. Mal zu Gast (#39) und begrüßt mich zur kleinen Jubiläumsfolge aus ihrem Van in Dänemark. Gefühlt nahtlos knüpfen wir an die letzte Folge an und sprechen diesmal wesentlich ausführlicher über Ihre Bühnenerfahrungen mit einer chronischen Darmerkrankung. Die Hüllenlosigkeit tritt dabei fast schon in den Hintergrund. Darüber hinaus thematisieren wir vor allem die kürzlich ve...

DGS #49 - Christopher Braucks: Der ganz normale Arbeitsalltag eines Veranstaltungstechnikers, Reality Checks, Podcasts und kopfklärendes Boxen 28.01.2022

Chris Braucks war von der Tchiboisierung im Buchhandel so genervt, dass er sich vor knapp 10 Jahren als Veranstaltungstechniker selbstständig machte. Wir unterhalten uns über die derzeitige Zuverlässigkeit einer Jahresplanung in dieser Branche und was Christopher zum Podcasten gebracht hat. Darüber hinaus sprechen wir über die Gründungsidee hinter seinem Podcast Natürliche Ausrede , die Faszinatio...

DGS #48 - Leni: Was kreatives Arbeiten und Munchies mit Shadowbans auf Instagram zu tun haben 23.12.2021

Nachdem auch Leni kürzlich im Munchies & Mangos Podcast zu Gast war, unterhalten wir uns in der letzten Ausgabe des Jahres etwas ausführlicher über kreatives Arbeiten und medizinisches Cannabis. In der Cannabis-Bubble versuchen wir herauszufinden, warum es in jüngster Zeit immer wieder zu Accountsperrungen kommt. Wir sprechen außerdem über die wunderschöne Rhön, die Green Pioneers und Alpaka-W...

DGS #47 - Vincent: Selbständigkeit im Cannabismarkt, Hibiskus im Keller und der therapeutische Aspekt beim Gärtnern 10.12.2021

Vincent war kürzlich in der ersten Folge Munchies & Mangos zu Gast, um gemeinsam mit Lito und mir die Rubrik Set, Setting & Strain zu eröffnen. Wir führen das Gespräch in dieser Episode fort und reden darüber, wie Vincent bereits vor 6 Jahren im damals noch sehr jungen Cannabismarkt Fuß fassen konnte. Seit dem hat er sich insbesondere mit dem Thema Gärtnern auseinandergesetzt und teilt reg...

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